Книги Источник N1
37 subscribers
72 photos
6 links
Лучше книги - лучше ваши знания.
• Все книги куплены и прочитаны в бумажном варианте.
• "Главное мудрость: приобретай мудрость, и всем имением твоим приобретай разум". (Прит. 4:7)
Писать:
@Kaptur
и
https://www.instagram.com/kaptur_dmitriy
Download Telegram
⚠️Как вам книга в целом?
[ Отчёт за сентябрь 2019 ]

Прочитана 1 книга
Пробежал 82 км
Инвестировал в своё образование 207$

🏃‍♂️Пробежал в сентябре минский полумарафон ~ 21км.
🔆 Привет всем!

💭 Мне книга помогла немного больше разобраться в себе и ответить на вопрос: "Почему я реагирую именно так на происходящее?"

📗"Пять травм, которые мешают быть самим собой"
👤 Лиз Бурба

"10 вещей, которые узнал из книги"

(время чтения 3 мин)

1. Есть существенная разница между принятием опыта и принятием себя. Последнее осуществить труднее: наше эго не желает признавать, что все наши самые трудные опыты мы переживаем только за тем, чтобы удостовериться: мы сами ведём себя с другими точно таким же образом. И что? - действия по отношению к другим людям показывают нам, как мы поступаем с самими с собой.

2. Я повторяю здесь то, что говорю на каждом своём уроке или семинаре: больше неулаженных проблем остаётся с тем из родителей, с кем у ребёнка или подростка было, казалось бы, больше взаимопонимания. Что ж, это вполне нормально - человеку трудно поверить в свою злость на родителя, которого больше любил. Первой реакцией на такое утверждение обычно бывает отрицание, затем следует гнев, и только после этого человек бывает способен посмотреть в лицо реальности. Это начало выздоровления. И что? - сильная любовь влияет сильнее на нас и мы не замечаем проблем между друг другом.

3. Не приносит ли тебе облегчения мысль о том, что когда чьё-то поведение тебе не нравится или раздражает - это знак, что тот человек надел свою маску, пытаясь избежать страдания? Не забывай об этом, и ты станешь более толерантным и тебе легче будет смотреть на других с любовью. И что? - есть ещё кое-что: когда тебе не нравится что-либо в другом человеке, то это есть и в тебе. Когда ты с любовью и толерантностью относишься к другим людям и к их страданиям, то так ты относишься и к себе.

4. Роль родителя одного с нами пола заключается в том, чтобы научить нас любить - любить себя и давать любовь. Родитель противоположного пола должен научить позволять любить себя и принимать любовь. И что? - любите себя, давайте любовь и принимайте любовь.

5. Вот почему так важно осознавать, когда ты реагируешь, а когда остаёшься самим собой. Если это удаётся, то у тебя есть возможность стать хозяином своей жизни, а не позволять страхам управлять ею. И что? - отличать свою реакцию и когда ты остаёшься самим собой.

6. Напомню, что доверять следует в первую очередь физическому описанию, потому что физическое тело никогда не лжет, в противоположность его хозяину, который вполне способен обманывать себя. И что? - физическое тело раскрывает нам наш обман.

7. Что скрывается за чувством одиночества? Тот, кто от него страдает, бессознательно отгораживается от того, кого так хотел бы видеть рядом с собой. Он не раскрывает свою душу, чтобы принять в неё этих людей, - из страха, что не выдержит контакта с ними. И что? - он боится любить.

8. Пока мы продолжаем злиться на родителя (даже бессознательно), наши отношения с людьми того же пола, что и этот родитель, будут складываться трудно. И что? - Прощайте - рецепт спасения от самих себя.

9. Личность в состоянии реакции не уравновешена, не сосредоточена в своём сердце и не может знать ни блага, ни счастья. Вот почему так важно осознавать мгновения, когда ты являешься самим собой, и отличать их от мгновений, когда ты находишься в состоянии реакции. Достигнув такого осознания, ты становишься хозяином своей жизни и не позволяешь своим страхам управлять ею. И что? - отличать свою реакцию и когда остаёшься самим собой.

10. Вот почему таким благотворным является знание собственных травм: это позволяет заняться их исцеление, а не попытками изменить себя. И что? - иногда нужно исцелить себя, а не изменять себя.
#14 "Пять травм, которые мешают быть самим собой" - Лиз Бурба

📚 Книга о влиянии наших травм на наши отношения между другими людьми. Почти у каждого из нас есть минимум одна из этих травм описанных в книге.

Книга помогла мне больше разобраться в себе. Не очень хотелось верить в то, что в ней написано, но некоторые строки читал полностью про себя.

➡️Для кого книга? Для тех, кто хочет разобраться в себе и в своих реакциях на других людей.

Ваш #ИсточникN1
[ Отчёт за октябрь 2019 ]

Прочитана 1 книга
Пробежал 20 км
Инвестировал в своё образование 83$

В понедельник с утра 21.10 я отказался на 1 неделю от просмотра фильмов, youtube, инстаграма, ВК. У меня получилось начать это делать с понедельника, потом что я решил с утра в понедельник, что откажусь, а не в воскресенье или субботу, как обычно это бывает.

Что я получил от этого?
1. До 31.10 я посмотрел только 1 фильм.
2. Не заходил в инстаграм и youtube.
3. Начал на 30 минут раньше ложиться спать.
4. Начал больше играть в шахматы и решил более 600 задач.
🔆 Привет всем!

💭 Утвердил и подчерпнул для себя из книги некоторые принципы, которые нужны для бизнеса.

📗"Принцип 80/20"
👤 Ричард Кох

"10 вещей, которые узнал из книги"

(время чтения 3 мин)

1. Расхожая мудрость утверждает, что нельзя класть все яйца в одну корзину. Мудрость, заложенная в принципе 80/20, заключена в том, чтобы тщательно выбрать корзину, сложить в неё все яйца, а затем, словно ястреб, не спускать с неё глаз. И что? - нужно найти такую корзину.

2. Какие недостатки ваших товаров негативно отражаются на самых важных ваших клиентах? Как и в отношении других проблем, касающихся качества, здесь справедлив закон Парето: если вы устраните 20% самых важных проблем, связанных с качеством вашей продукции, вы получите 80% прибыли. Эти первые 80% обычно включают в себя самые революционные улучшения в качестве продукции. И что? - решать самые важные боли клиента.

3. Товар должен быть всего лишь на 10% лучше, чем товар конкурента, - а продаваться он будет на 50% лучше, а прибыли приносит на 100% больше, чем конкурентный товар. И что? - улучшаем свои товары на 10%.

4. Лучший способ начать зарабатывать деньги - это перестать их терять. И что? - не теряем (это не значит, что нужно экономить).

5. Прибыльный бизнес ненавидит сложности. Когда бизнес усложняется, его прибыли резко падают. И что? -
Упрощать. Гений в простоте.

6. Серьёзные улучшения всегда возможны, если действовать по-другому и делать немногое. И что? -учимся делать по-другому и немногое.

7. Пытаться понять происходящее, как правило, дело сложное, утомительное и к тому же совсем не обязательное. Все, что вам нужно знать, - это работает ли какая-то схема или нет, и менять разные факторы, влияющие на неё до тех пор, пока она не заработает, затем поддерживать функционирование схемы до тех пор, пока она продолжает функционировать. И что? - находить и использовать рабочие схемы.

8. В любом случае , если бы мы знали, что для нас важно, мы бы уже этим занялись. И что? - мы занимаемся важным или не знаем, что нам нужно.

9. Если будущее похоже на прошлое, то приумножить деньги будет довольно легко. Все, что вам нужно сделать, - это положить деньги в правильное место и оставить их там. И что? - схемы и алгоритмы не сильно меняются, а значит финасовые модели будущего будут очень похожи на прошлые.

10. Прогресс всегда становится возможным благодаря меньшенству людей и организованных ресурсов, которые демонстрируют, что прежний потолок достижений может стать доступным для всех. И что? - меньшинство людей внедряет инновации, а для этого нужен интеллект и деньги.
#15 "Принцип 80/20" - Ричард Кох

📚 Книга описывает принцип Парето 80/20, где он встречается и как его применять в жизни. Большего всего в книге рассказывалось про финансовые преимущества от этого принципа.

➡️Для кого книга? Для тех, кто интересуется или занимается бизнесом.

Ваш #ИсточникN1
[ Отчёт за ноябрь 2019 ]

Прочитана 1 книга
Инвестировал в своё образование 427$

Сделал себе перерыв в физических нагрузках. Решил, что сейчас чуть больше 2-х месяцев нужно отдохнуть, чтобы с января продолжить тренироваться.

Но всё же не смог вообще без спорта. Купил себе дартс, начал тренироваться в нём. Вначале мне игра показалась очень простой, но оказалось, что это не так. Мастерство в ней - это когда ты выбиваешь всегда столько очков сколько тебе нужно. А этому можно научиться только после сотен часов тренировок.

Также продолжаю занятия по шахматам. Это же ведь тоже спорт:)
#16 "Почерк и личность" - Д.М. Зуев-Инсаров

📚 Автор пишет про прямую зависимость почерка с психологическим состоянием и характеристические особенности человека. Понравились анализы почерков знаменитых личностей. Таких как Пушкин, Толстой, Есенин и т.д.

Книга 1929 года. Уверен, что есть книги по графологии ещё лучше и современнее. Но для любителя и эта книга объясняет самое основное.

➡️Для кого книга? Для тех, кому интересна графология.

Ваш #ИсточникN1
#18 "Как стать богатым, не отказываясь от кредитов" - Роберт Кийосаки

📚 Несколько книг прочитал Роберта и всегда легко его читать. Он мне нравится и его подход к финансам.

Финансовая модель, которую он использует очень проста и эффективна. Каждый может её использовать и зарабатывать дополнительный капитал.

➡️Для кого книга? Для тех, у кого есть проблемы с "плохими" (потребительскими) кредитам и рассрочками. И для тех, кто хочет дополнительно зарабатывать, прилагая меньше усилий.

Ваш #ИсточникN1
🔆 Привет всем!

💭 Теперь я знаю, что удача влияет, но не в большей мере, чем неудача.

📗"Великие по собственному выбору"
👤 Джим Коллинз

"5 вещей, которые узнал из книги"

(время чтения 1 мин)

1. Мы не можем предсказать будущее. Но мы в силах его создать. И что? - создаём, а не предсказываем.

2. Компаниям 10х удача благоволила не больше, чем их парам из контрольной группы. И в той, и в другой группе удачи хватало - и доброй удачи, и злой, - но ключевой вопрос не в том, сколько у вас удачи, а в том, как вы ею распорядились. И что? - как мы распоряжаемся своей удачей?

3. Они рассмотрели 66 крупных секторов рынка, от производства жевательной резинки до интернета, и обнаружили, что лишь 9% компаний-пионеров оказываются в итоге победителями на рынке. Безопасную бритву изобрели не в Gillette, а в Star, мгновенные фотографии первым стала делать не Polaroid, а Dubroni, крупноформатные таблицы впервые появились не у Microsoft, а у VisiCorp, книги онлайн Amazon стала продавать отнюдь не первой, как не первой AOL предложила онлайн-услуги. Теллис и Голдер также выяснили, что 64% пионеров потерпели полный крах. Революционные инновации - великое благо для общества, однако - и так случается часто - они могут оказаться разрушительными для самого новатора! И что? - новаторство - это одна из черт, которую нужно развивать, но она не главнее, чем постоянство в достижении поставленной цели (упорства). Изобретать нужно достаточно для успеха, а не делать саму цель изобретать.

4. По реакции на кризис компании можно разделить на три категории: одни продвигаются вперёд, другие отстают, третьи погибают. И не от внешних обстоятельств зависит, в какой категории окажетесь вы - это определяете вы сами. И что? - наш выбор всегда двигаться вперёд.


5. Говоря словами Фрэнсиса Скотта Фицжеральда, "первоклассный ум проверяется умением удерживать одновременно две противоречивые идеи и при этом сохранять способность функционировать". И что? - желаю каждому такого ума.
#19 "Великие по собственному выбору" - Джим Коллинз

📚 Сильная книга. Для меня предыдущая книга "Good to great" Джима сильно повлияла на моё восприятие к ведению дел. А эта книга подкорректировала их и мои принципы в лучшую сторону.

Люблю бизнес исследования, как в этой книге. Статистика из неё подсказывает, как двигаться вперёд и что для этого требуется.

➡️Для кого книга? Для тех, кто хочет изучить, что влияет на успешность и провалы компаний.

Ваш #ИсточникN1
[ Отчёт за декабрь 2019 ]

Прочитано 3 книга
Инвестировал в своё образование 248$

Отличное завершение этого года книгой "Великие по собственному выбору". Думаю, что благодаря ей я уже подкорректировал свои некоторые действия в ведении дел в лучшую сторону. А в предстоящем году буду делать всё ещё лучше.
[ Итоги 2019 года ]

Делюсь результатами за 2019 год:

Прочитано 19 книг.
Продолжаю вести личный учёт доходов-расходов в мобильном приложении (уже 2 года).
Пробежал 1 полумарафон
Всего пробежал 334 км
Проехал на велосипеде 595 км
Компания выросла в 2 раза за 1 год.

🌲 Всех с наступающим 2020 ! 🌲
Успехов и реализации задуманного в следующем году!

Дальше - лучше!
#1 "Квантовый воин | сознание будущего" - Джон Кехо

📚 Автор книги пытается объяснить достижения науки и религиозные учения, что одно другому не противоречит, говоря о Вселенной.

Что каждому из нас нужно постичь путь квантового воина и реализовать себя. Он объясняет квантового воина, как гармоничную личность.

Эта книга продолжает мысли автора предыдущей его книги "Подсознание может всё". Эти две книги продвигают всевозможность человека и каким сознанием для этого нужно обладать.

➡️Для кого книга? Для тех, кому интересна попытка объяснить Бога через призму квантовой теории, науки вперемешку с религиозными учениями.

Ваш #ИсточникN1
[ Отчёт за январь 2020 ]

Прочитана 1 книга
Пробежал 4,2 км
Инвестировал в своё образование 26$

Начал в январе бегать. Пока только 2 тренировки, но с февраля начну больше тренироваться и набирать форму.
#2 "Первая модель чисто металлического аэроната из волнистого железа" - Константин Циолковский

"Нехорошо бояться говорить правду из боязни насмешек. Смеялись и над Галилеем". И что? - пусть смеются. Результат показывает, кто верен.

📚 Циолковский привёл 14 преимуществ железных аэронатов (дирижаблей). Все эти плюсы хороши. Возникает вопрос: почему дирижабли из резины или железа масштабно не используются?

Минусы аэронатов, из-за которых мы ими сейчас не пользуемся (моё мнение основыванное на книге):
1. Скорость передвижения железного аэроната 400 вёрст (~426 км) за 3 часа. На современном аэроплане (самолёте) можно преодолеть 2400 км за это время. В те времена аэропланы (самолёты) только масштабно зарождались, поэтому использовали и дирижабли для передвижения. Ближе ко второй мировой войне самолёты завоевали нишу аэрополётов, т.к. они обладали большей скоростью.

2. При строительстве самолётов использовали массовое производство, а при строительстве дирижаблей кустарное производство.
P.s. всё, что производится (например, автомобили) менее 200 копий в месяц - это handmade, а не системность.

3. Конкуренция с наземным транспортом (поезда, автомобили). Чаще использовали этот транспорт, чем воздушный.

Циолковский сам писал, что аэропланы ждёт великолепное будущее. Так и получилось. Самолётами человечество активно пользуется по настоящее время. StartUp с аэронатами не взлетели.

➡️Для кого книга? Для тех, кто хочет узнать о железных аэронатах (дирижаблях).

Ваш #ИсточникN1
[ Отчёт за февраль 2020 ]

Прочитана 1 книга
Пробежал 15,2 км
Инвестировал в своё образование 215$
#3 "Просто делай! Делай просто!" - Оскар Хартман

📚 Книга понравилась мотивационным настроем Оскара. Очень просто и доходчиво написано.

Из книги запоминается, что просто нужно действовать. Готовиться и изучать многие практики и знания можно годами. Всё это хорошо, но чтобы всё это воплотить в жизнь, то нужно просто действовать.

➡️Для кого книга? Для тех, кому нужна мотивация к действиям.

Ваш #ИсточникN1