Ҳудуд: Жиззах шаҳри
Сана: 24-03-2023

Ифторлик вақти: 18:46
Ифторлик дуоси:
Аллоҳумма лака сумту ва бика ааманту ва аълайка таваккалту ва аълаа ризқика афтарту, фағфирлий ма қоддамту ва маа аххорту бироҳматика йаа арҳамар рооҳимийн.

Маъноси: Эй Аллоҳ, ушбу Рўзамни Сен учун тутдим ва Сенга иймон келтирдим ва Сенга таваккал қилдим ва берган ризқинг билан ифтор қилдим. Эй меҳрибонларнинг энг меҳрибони, менинг аввалги ва кейинги гуноҳларимни мағфират қилгил.

Ҳудуд: Жиззах шаҳри
Сана: 25-03-2023

Саҳарлик вақти: 05:08 (20 дақиқадан сўнг)
Саҳарлик дуоси:
Навайту ан асувма совма шаҳри рамазона минал фажри илал мағриби, холисан лиллаҳи таъаалаа Аллоҳу акбар.

Маъноси: Рамазон ойининг рўзасини субҳдан то кун ботгунча тутмоқни ният қилдим. Холис Аллоҳ учун Аллоҳ буюкдир.

Bugun, 25 mart
☁️ +21°...+11°, Bulutli

Hozir: ☁️ +12°, ↘️ 0.8 m/s

Tong: ☁️ +15°
Kun: ☁️ +20°
Oqshom: ☀️ +18°
Namlik: 35%
Shamol: Shimoliy, 2.7 m/s
Bosim: 760 mm sim. ust.

Oy: O'sayotgan oy
Quyosh chiqishi: 06:24
Quyosh botishi: 18:44

Исломда иммунитет ҳимояси

🗯 Таҳорат – нафақат намоз калити, балки соғлиқ гарови ҳамдир. Таҳоратнинг юрак қон томирлари тизимига фойдаси исботланган. Доимий оғиз бўшлиқлари ва бурунни тозалаш инфекция пайдо бўлишини олдини олади.

🗯 Занжабил – антибактериал, шамоллашга қарши, антимикроб, антисептик хусусиятларга бой. Занжабил илдизи фойдали бўлиб, унинг таркибида витамин С ва В ҳамда инсон организмидаги шикастланган ҳужайраларни қайта тиклаш ва “даволаш” хусусиятига эга. Занжабилнинг шифобахшлиги асал билан янада таъсирли бўлади.

🗯 Асал – организм иммунитетини оширишда тенги йўқдир. Эслатиб ўтамиз, асал ва одам организмининг кимёвий таркиби ўхшаш. Шамоллашни олдини олишда асал ва ёнғоқ муҳим воситадир.  Асал ва ёнғоқ аралашмаси маълум кун турса, таъсири янада самарали бўлади.        

🗯 Қора седана ёғи – ошқозон ичак фаолиятини яхшилаб, иммун тизимини оширади. Қора седана ёғи кўпгина касаллик қўзғатувчи бактерияларни йўқ қилади, қондаги холестерин миқдорини камайтиради ва ўт ҳайдайди.

🗯 Ҳилба – Табиблар: “Агар одамлар хилбанинг фойдасини билишганда эди, уни олтиннинг баҳосига сотиб олишарди”, деб айтишган. Вирусли инфекциялар оқибатида иситма кўтарилишида, шамоллашда хилба уруғлари фойда беради. У инсон организммидаги қуюқлашиб қолган шилимшиқларни юмшатиб, кўчириб, токсинларни лимфа тизими орқали ювиб чиқаради. Шамоллаган пайтда 500 гр сувга бир ош қошиқ хилба солиб, дамлаб ичиш керак

Дамас ҳайдовчилари жуда ақлли бўлади-да 😅

Уларга ҳамма нарса мумкин!

👉 @SANGZORUZ1 👈 обуна бўлинг ва дўстларингизга ҳам тарқатинг!

#Дахшат

Яккабоғ туманида бўлган авария, бу ерда ким айбдор?

Одамларга нима бўлгани бизга номаълум😨
👇
@SANGZORUZ1 👈 обуна бўлинг ва дўстларингизга ҳам тарқатинг!

Бекпўлат Тоғаевни дўсти кўп, душмани йўқ одам эди

25-март – Бекпўлат Тоғаев таваллуд топган кун. Ҳаёт бўлганларида 65 ёшни қарши олар эдилар. Телевидение соҳасида ўзига хос мактаб яратган, “Олтин қалам” миллий танлови совриндори бўлган ва   кўплаб шогирдларнинг меҳрибон устози.
Жиззах телеканали 1992 йилда ташкил этилган бўлиб, у Жиззах вилоятида биринчи нодавлат телеканали ҳисобланади. Тадбиркор Бахтиёр Эшонқулов ташаббуси билан телеканал “Бахтиёр –Шаҳбоз” ишлаб чиқариш фирмаси қошида фаолият кўрсатган.
Телеканал илк кўрсатувларини 1992 йил 1 сентябрдан эфирга узатган. Дастлаб унда 3 нафар ходим ишлаган. Бекпўлат Тоғаев мазкур телеканалда бош муҳаррир сифатида иш бошлади. Бекпўлат ака Жиззах телеканали   ривожига, унинг дастурлари мазмун-сифатини оширишга муносиб ҳисса қўшди.
Ўша даврда телеканалга ижодий ва техник ходимлар етишмас эди. Устознинг ташаббуси билан кўплаб иқтидорли ёшларнинг ўсишида, ижодий ва техник ходимлар шаклланишида  катта аҳамият касб этди.
Вилоятимиздаги теле ва радиоканалларда, ахборот хизматларида фаолият юритаётган ижодкорларнинг аксарияти айнан Бекпўлат Тоғаев яратган том маънодаги маҳорат мактабининг сабоғини олишган.   Бекпўлат ака бош муҳаррир бўлиб бошқарган телеканал республика оммавий ахборот воситалари орасида ўз ўрнига эга бўлди. Хусусан, ижодий жамоа томонидан тайёрланган туркум кўрсатув ва ахборот лавҳалари, ижтимоий роликлар нуфузли танловларда ғолиблар қаторидан жой эгаллаб борар эди.
Бекпўлат ака одамларни жуда яхши кўрарди. У содда, оқ кўнгил эди. Ҳеч кимни ажратмас эди. Унинг учун ҳамма одам яхши, ёмони йўқ.  Назаримда устозимизнинг дўсти кўп, душмани йўқ эди, деб ўйлайман.

Бекпўлат аканинг бу хотираларини мен ипга маржон тергандек кўп йиллар давомида тердим. Ҳар гал гаплашганимиздан сўнг жуда маъюс тортардим. Сабаби, шундай меҳрибон устознинг  шогирди  бўлиш ҳам шарафли, ҳам масъулиятли эканини юрак-юракдан ҳис этамиз. Устоз бизга ҳам меҳр, сабоқ бериб улгурдилар. Шу боис уларни баъзан жуда-жуда маслаҳатларини соғинамиз.
Минг афсуски, Бекпўлат ака бугун орамизда йўқликларига 2 йил бўлди.  Орадан  йиллар ўтиб ҳам  устозимизнинг  меҳнатлари, шогирдларга берган билимларини мамнуният билан хотирлаймиз, эътироф этамиз. Демак, биз каби шогирдлар учун меҳрибон  устоз Бекпўлат Тоғаев  ҳаёт, улар яшашда давом этмоқдалар.

Гулчеҳра Урдушева, Хакимжон Фозилов, Дилшод Ражабов, Замира Абдуллаева.

Ҳудуд: Жиззах шаҳри
Сана: 25-03-2023

Ифторлик вақти: 18:47
Ифторлик дуоси:
Аллоҳумма лака сумту ва бика ааманту ва аълайка таваккалту ва аълаа ризқика афтарту, фағфирлий ма қоддамту ва маа аххорту бироҳматика йаа арҳамар рооҳимийн.

Маъноси: Эй Аллоҳ, ушбу Рўзамни Сен учун тутдим ва Сенга иймон келтирдим ва Сенга таваккал қилдим ва берган ризқинг билан ифтор қилдим. Эй меҳрибонларнинг энг меҳрибони, менинг аввалги ва кейинги гуноҳларимни мағфират қилгил.