Сны с Анной Гербер Лессин
787 subscribers
285 photos
62 videos
87 links
Telegram-канал о снах и их значении.
Автор: @annagerberlessin

По вопросам сотрудничества : https://tttttt.me/Kira_Mashinski

Книга «Почему мне приснилась змея? Практическое руководство по анализу сновидений»
https://anna-gerber.com/cart/?add-to-cart=760&bu
Download Telegram
РУБРИКА «СОННИК»
ВОДА ВО СНЕ


Вода во сне появляется у большинства людей регулярно. Красивые водоемы, погружение в океан или мутное грязное болото - все это символы воды во сне.
Такие сны всегда несут информацию о нашем сознании и подсознании.

Любой водоем во сне - это подсознание.
Любой берег - это сознание.

Характер воды во сне указывает на движение жизни. Если затягивает какой-то поток или бурная река, сон указывает на то, что вы находитесь в ситуации, где от вас мало что зависит.

В глубине воды находятся наши скрытые способности и возможности, доступные нам только тогда, когда мы хорошо знаем себя.

Когда мы во сне видим воду, она может показывать нам, насколько наши чувства и эмоции нам понятны. Мутная вода говорит о том, что мы сталкиваемся с тем, что нам не до конца понятно. И возможно нам надо погрузиться глубже в себя, чтобы понять что-то и двигаться дальше.

Сон с погружением в воду часто говорит о стремлении подняться к вершине. Но для этого сначала важно погрузиться в темные глубины, снять с них покров, познать истинного себя.

Ограниченный или искусственный источник воды (например бассейн) может говорить о желании человека контролировать свой внутренний неограниченный потенциал, обуздать и очертить его.

Вода во сне также отвечает за нашу кровеносную систему. Видя во сне цунами, штормы, ураганы, человек на следующий день может почувствовать, что у него поднимается давление.

Если вы хотите понимать свои сны правильно с точки зрения нгианского психоанализа, приглашаю вас на большое обучение профессии «Психотерапевт-Консультант по Анализу Снов».

Оно подходит и специалистам помогающих профессий для повышения квалификации, и всем людям, которые хотят глубоко погрузиться в мир анализа своих снов и использовать все подсказки подсознания на 100%.

Подробнее о курсе читайте по ссылке

#О_Снах
#Анализ_Снов
#Курс_коуч
#Коучи_по_Снам
ЛЮБОВЬ ВО СНЕ

Друзья, сегодня вечером в Израиле начинают отмечать День Любви❤️. Любовь - это чистая энергия жизни, которая питает все вокруг.
Давайте сегодня разберем эту тему и проанализируем сон моей подписчицы.

СОН:

"В реальной жизни у нас сейчас сложные отношения с мужем. Он уехал на 5 дней и молчит. В этот период мне приснилось, что я нахожусь в том районе, где он сейчас проживает. Жду его, а затем ухожу с назначенного места. Вокруг меня рестораны с зелёными растениями. Всё выглядит дорого и богато, речка, много людей в округе. И тут я понимаю, что забыла телефон, и муж не может меня найти. И в этот момент вижу, как он заходит в свою квартиру. Я громко его зову, он оборачивается, идет ко мне по мосту через ручей и крепко меня обнимает».

Как вы помните, все события в реальном мире (а в данном случае это кризис в отношениях) начинаются во внутреннем мире. Внутреннее переходит во внешнее, наша история о себе становится внешним выражением. И часто об этом рассказывают сновидения.

Первая подсказка - это сложность вести диалог. Во сне это было выражено тем, что девушка забыла телефон. Также тут прослеживается мысль, что она часто не на месте. А ведь для того, чтобы сесть друг напротив друга, смотреть в глаза и говорить - нужно время.

И в этом разница между любовью и страстью, когда есть только физический всплеск, и нет контакта с личностью. И вот как раз тут какая-то ситуация, при которой девушка недоступна для того, чтобы сесть спокойно и посмотреть в глаза.

Мост для пары - это часто о тяге друг к другу, о выборе через любовь и страсть. Мост через речку - это как раз про то, что, скорее всего, примирение в этой паре происходит после секса. Не во время разговора, а только после физического контакта.

Я бы посоветовала стараться больше разговаривать со своим мужем и искать причину разногласий, не закрывать проблему через секс. Это очень хорошо, когда есть сексуальная тяга, но такой подход совершенно не помогает разобраться в ситуации.

Из-за того, что нет достаточно диалога, могут происходить проблемы.

Любить - это тоже навык, который можно улучшить с помощью психологических техник познания себя.

#Анализ_Снов
#Разбор_Сна
РУБРИКА «СОННИК»
👑КОРОНА BO CHE👑

Через данный символ во сне очень часто раскрывается тема предназначения. Нам кажется, что у нас есть свобода выбора , и мы можем стать кем угодно.

С одной стороны это так, а с другой стороны есть небольшая оговорка - мы можем стать настолько успешными, насколько хотим, в рамках того предназначения и той природы, с которыми мы пришли в этот мир. Чем больше мы познаем себя, принимаем все части своей личности и понимаем свое предназначение, тем больше вероятность пройти свой путь наилучшей тропой.

Как сделала это королева Елизавета II. По стечению обстоятельств заняла это место в очень молодом возрасте. И уже тогда она сказала: «Корона выбирает». Она сразу приняла это предназначение с уважением и любовью. И пронесла свою роль через всю жизнь на протяжении 70 лет (!). Это невероятно!

Один мой сон затронул тему предназначения. Все детали описывать не буду. Во сне была маленькая девочка (я была ей или наблюдала). Она убегала от волчицы и спряталась в доме в лесу, где женщина заплела ей очень красивые косички в форме короны с блестками.

Выйдя на улицу, она увидела ожидающую ее волчицу, которая, заметив блестящую корону, отступила. Она поняла, что девочка защищена, у нее есть миссия, и высшие силы ее защищают. Волчица ушла.
Этот сон подтолкнул меня когда-то к реализации давно задуманной идеи - написать о моем методе работы со сновидениями.

А вас посещали «королевские» сны?

#О_Снах
#Анализ_Снов
КАК ПОЯВЛЯЮТСЯ ВЕЩИЕ СНЫ? И КАК СНОВИДЕНИЯ СВЯЗАНЫ С ИНТУИЦИЕЙ?

Интуиция - это постижение реальности через бессознательное восприятие по его бессознательному отображению. Оказывается, у сновидений и интуиции один корень.

"Наше бессознательное знает больше, чем мы. Это как если бы бессознательное распространялось за пределы индивидуальной психики до уровней внешней природы и поэтому располагало бы сведениями, которых нет у нашего сознания. Поэтому в снах мы иногда получаем предупреждения или сведения о том, чего можем не знать". К.Г. Юнг

И я неоднократно убеждалась в этом на практике.

Когда я работала в больнице, к нам в стационар поступила женщина. Она страдала от депрессии. И я помню, как однажды она рассказала свой навязчивый сон. В то время я была далека от юнгианского анализа, занималась классической динамической психотерапией.

Женщину преследовал сон, что она маленькая прячется в темном чердаке. Ей ужасно страшно, за ней могут прийти. Она не знает, кто, но чувствует невероятный страх смерти. Она просыпалась в холодном поту.
Мы с разных аспектов разбирали этот сон. Говорили о страхе смерти, о беспомощности, о депрессии как о смерти души.

Все это практически безрезультатно продолжалось до тех пор, пока она не рассказала этот сон во всех подробностях своей пожилой маме. А та тут же расплакалась, ведь сон полностью рассказывал ее историю. Она во время Второй мировой войны была маленькой девочкой. Она и еще несколько ее родственников прятались от немецких оккупантов на чердаке заброшенного дома.

Это открытие было невероятным, я сразу вспомнила свой детский сон. В этот момент мой интерес к изучению сновидений и к способности видеть то, о чем сознательно ничего не знаешь, начал расти. Я все больше и больше изучала и практиковала интуицию. И чем больше я углублялась в эту тему, тем больше открытий и осознания ко мне приходило.

#О_Снах
#Анализ_Снов
#Интуиция
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
СНЫ В КИНЕМАТОГРАФЕ

Порой в сновидения могут приходить люди, которых уже нет с нами. Одни пытаются нас о чем-то предупредить, другие зовут с собой, а третьи просто напоминают нам, что они рядом.

Давайте разберем сон главного героя кинофильма «Остров проклятых». Что говорит ему бессознательное? Какие символы здесь важны? Посмотрите отрывок и поделитесь своими мыслями об этом сне в комментариях.

#Анализ_Снов
РУБРИКА «СОННИК»
ПОЛЕТ ВО СНЕ

Друзья, как часто вы занимаетесь планированием, ставите себе цели на неделю, месяц или год? Сегодня мы поговорим о том, как степень вовлеченности и полет фантазии могут отражаться в наших сновидениях.

Иногда мы можем быть очень сильно погружены в мысли о том, как будет когда-нибудь, что все наше внимание будет занято только этими мыслями и глобальными мечтами. Именно в такие моменты во сне мы можем летать.

С детства нам говорили, что полет во сне значит, что мы растём. Отчасти это так)) Но это больше про рост и развитие, про реализацию планов и фантазий.
И здесь есть концептуально 2 основных типа снов:

1️⃣ Когда мы летаем или летаем и приземляемся спокойно, уверенно и комфортно. Неважно, на какую высоту, главное, что все это происходит в целом под вашим контролем, без резких срывов. В этом случае бессознательное говорит вам, что ваши планы и фантазии имеют хороший шанс воплотиться в жизнь. Что у вас есть все ресурсы, необходимые для того, чтобы начать действовать и сделать реальностью вашу мечту.

2️⃣ Второй вариант - это когда мы летаем и резко падаем вниз. При этом хочу заметить, что какими бы страшными и захватывающими дыхание ни были эти сны, в очень редких случаях сон доводит нас до непосредственного удара. Он всегда переводит нас в другое состояние либо смягчает приземление и т.д.

Так вот, такие падения как раз подсказывают, что на данном этапе какие-то планы, которые захватили наше внимание, нереалистичны.

Возможно, нам важно больше сосредоточиться именно на конкретных действиях или же поставить промежуточные цели, достижение которых будет приводить нас ближе к той самой мечте. Либо именно сейчас не хватает каких-то составляющих или ресурсов. Не то время, не то место, нет нужных людей, а может - это чужие цели и мечты, и они нам не подходят.

Летаете во сне?)

#Сонник
#Анализ_Снов
ПУТЕШЕСТВИЕ ВО СНЕ

Друзья, хочу поделиться с вами своей частичкой лета. Оно неумолимо подходит к концу, но впечатления останутся с нами еще очень надолго!

Сегодня я хочу поговорить о сновидениях, в которых мы путешествуем.

Сон может унести нас в невероятные края, удивительной красоты страны, на необитаемый остров, в пустыню или к любимому океану. Но зачем? Почему он нас переносит туда?

Здесь могут быть две причины, которые связаны между собой, как две стороны одной и той же монеты.
Мы имеем дело с мечтательностью.
Какой ваш способ размышления о мире?
Вы мечтательны или наоборот - не позволяете себе мечтать?

Я уже неоднократно говорила, что сон видит не одну сторону личности, а старается рассматривать ее цельной и часто дополняет то, чего не хватает в сознательной части. Сон создает компенсацию - если вы не мечтаете, он вас прокатит на мечтах во сне, и тогда цель сна - открыть вам на это глаза, рассказать, что вы слишком привязаны к реальности.

Вторая сторона монеты - вы человек мечтательный, и относитесь к мечтам серьезнее, чем к реальности. Сон это понимает и использует ваш способ мышления, чтобы рассказать что-то еще, что вы упускаете.
То место, куда сон вас переносит, рассказывает о внутреннем мире.

Вот некоторые частые трактовки:

👉🏻 Острова - желание уединиться.
👉🏻 Теплые моря - нежиться и получать удовольствие. Люди, для которых подходят мягкие чувства, для них отношения - это отдых, а от напряжения они будут всячески уходить.
👉🏻 Океан - люди с глубокими сильными переживаниями, эмоциональные и темпераментные.
👉🏻 Пустыня может рассказывать о выживании в сложных условиях, подсказать как пережить тяжёлый период.
👉🏻 Города и здания говорят о людях конструктивных, любящих порядок и здравый смысл.
Помните, что сон чаще всего говорит о нас в данный период времени. И если человек обычно романтик, но сегодня думает конструктивно, то в его снах будут города и здания.

Путешествуете во сне? Куда вас чаще всего переносит ваше подсознание?

#Анализ_Снов
#О_Снах
РУБРИКА «СОННИК»
ВОР ВО СНЕ

Во сне вор украл мою сумку или залез в квартиру - о чем такие сны?

Здесь часто речь идет о том, как коллективные установки лишают нас индивидуальности. Вор ворует личные вещи, он делает нас такими, как все, практически под копирку, лишая своих индивидуальных характеристик и особенностей.

"Любой, кто считает, что у человека отсутствует индивидуальность, превращает себя в автомат, становясь вором, который грабит самого себя. Он заражён инфекцией коллективного мышления. Чем больше мы усиливаем внешний рациональный взгляд на вещи, тем сильнее мы притесняем нашу внутреннюю правду. Иногда нам только кажется, что сокрытая здесь глубокая истина незначительна.

Она так мала, что никто и не заметил бы её исчезновения, если бы только она не являлась бы непременным условием внутреннего спокойствия и счастья." К. Юнг

Выбирая жизнь, полностью подчиненную коллективным догмам, общепринятым правилам, традициям и коллективному мнению, мы становимся теми самыми ворами, которые грабят нас во сне.
Веря в превосходство большинства, мы теряем наши собственные души, которые являются наивысшей ценностью.

Если вам приснился такой сон, задумайтесь, на какие компромиссы и жертвы вы идете ради общественного одобрения и любви. Не слишком ли сильно вы руководствуетесь чужим мнением, влиянием и установками? Насколько ваши решения соответствуют вашим истинным желаниям?

Снились ли вам подобные сны?

#Сонник
#Анализ_Снов
СОН И РЕЛИГИЯ

Друзья, я получаю очень много просьб по разбору сна. И сегодня хочу разобрать не совсем привычный сюжет - религиозные символы во сне. Человек находится в постоянном диалоге с тремя фундаментальными аспектами - с самим собой, с обществом и с Богом.

Какие вопросы часто беспокоят нас на личном уровне?
Какова моя судьба? Поможет ли мне удача? Слышит ли высшая сила мои просьбы? Обойдут ли меня стороной ненастья? В чем смысл моей жизни, в чем смысл всего происходящего? Получу ли я благословение, снисхождение, простят ли мне мои грехи?

Это очень короткий список вопросов в контексте отношений с Богом, которые беспокоят большинство людей, не говоря уж о философии, медицине и других науках. А также о природе мира, его появлении, и какое влияние оказываем мы, а какое - высшие силы.

Человечество на протяжении всего своего существования пыталось выстраивать диалог с
высшими силами, создавая язык, формы общения, смыслы, религии и философии.
В каждой культуре существуют конкретные духовно-религиозные символы. И во сне они часто присутствуют в виде святых книг - Библии, Корана, Торы. А также в лице пророков, святых или же в форме священных деталей - церквей, храмов, мест силы, фресок, икон.

Когда в вашем сне появляются аспекты, связанные с религией, спросите себя - почему вам так важно в данный момент времени обратиться к высшим силам и почувствовать их присутствие?

Ответы могут быть разные: поддержка, благословение на какое-то дело или важный шаг, понимание смысла каких-то событий, страх наказания, необходимость прощения и т.д.
Разделите сон на символы, детали и героев.

Посмотрите на них и найдите ассоциации, которые каждый из них у вас вызывает. Объедините эти ассоциации и найдите тот мотив, который их объединяет.

Снятся ли вам подобные сны?

#Анализ_Снов
#О_Снах
КАК НЕ УПУСТИТЬ ВЕЩИЙ СОН?

Из каждого сна важно вынести что-то полезное для себя.

Я не устану повторять, что основа анализа снов - это регулярное ведение дневника снов. Без этого эффективность разбора очень падает.

Это, знаете, как если читать книгу раз в месяц по одной страничке. Что-то вы, может, и поймёте, но процесс будет растянутым, а важные детали будут теряться по пути. В итоге к концу книги вы не получите никакого удовольствия и понимания, о чем она была.

Чем поможет ведение дневника?

Вы начнете понимать, какие сны большие (важные) и маленькие (связанные с текущими эмоциями)
Вы сможете отслеживать тенденции, повторяющиеся мотивы и видеть взаимосвязь снов с событиями жизни
У вас выработается «насмотренность», благодаря которой вы сможете быстро выделять нужные элементы даже в самом сумбурном сновидении
Со временем вы автоматически будете обращать внимание на значимые детали, находить их в реальной жизни и чувствовать, когда сюжеты из сна будут повторяться наяву

Дневник - это наша личная база данных, язык которой немного сложный, но зато очень познавательный.

#Анализ_Снов