На нашем марафоне #только_подходящая_мнеэнергия мы говорим о силе благодарности.
Вчера вечером я дала вам задание. И, чтобы наша трансформационная среда была еще больше, я тоже хочу сказать спасибо! 🙏🏻

Я благодарю тех, кто находит в моих книгах, курсах, советах и в моем опыте ответы на свои жизненные вопросы. Мне всегда очень приятно получать обратную связь, ведь она тоже является частью механизма моего профессионального развития.

Каждый из нас является частью чего-то гораздо большего, и мне приятно осознавать, что мой труд и мои знания приносят пользу стольким людям.

Спасибо за приятные слова!

#Отзывы

Друзья, доброе утро 🙂 как спалось ?

Очень хочется поделиться с вами моей энергией - энергией созидания и позитива🙏.

Но так не всегда бывает. Иногда я чувствую себя очень уязвимой. Я научилась находить ресурс в уязвимости.

Что для вас значит быть уязвимой?🤔

Уверена, что большинство воспринимает это как недостаток, слабость характера, страх, в целом что-то, о чем не хочется говорить, что хочется спрятать во внутренний сундучок и никогда не доставать.

Тем интереснее вам будет послушать лекцию Брин Браун о силе уязвимости, в чем ее прелесть, как она влияет на способность любить и способность создать близкие доверительные отношения.

Но главная ее ценность в том, что она является основным компонентом любви к самому себе.

А теперь новое задание этой недели❗️

Благодарите себя за храбрость быть откровенной и уязвимой.

#только_подходящаямне_энергия

Друзья, вдохновилась нашей недавней беседой о духовности, познании мира и законах природы.

Решила записать небольшое видео о том, как эти сферы сочетаются между собой, и какую роль во всем этом играет интуиция.

#Самопознание

СНЫ В КИНЕМАТОГРАФЕ

Еженедельная рубрика снов в кино набирает обороты. Вижу много вашей активности в комментариях под этими постами.
Я очень рада, что вы делитесь своими интерпретациями, ищете символы и верно их трактуете.

Готовы к очередному отрывку❓

Он из нашумевшей саги «Сумерки». Здесь мы рассматриваем именно символы в сновидениях, а не картину в целом. Поэтому посмотрите видеоролик и расскажите в комментариях о том, что бросается в глаза, какие символы вы нашли, как бы их расшифровали?

Жду ваши ответы 👇🏼

#Анализ_Снов

ПРИТЧА
⠀
Друзья, в рамках нашего марафона, хочу поделиться с вами одной интересной притчей, затрагивающей важные вопросы.
⠀
«Группа выпускников престижного вуза, успешных, сделавших замечательную карьеру, пришли в гости к своему старому профессору. Во время визита разговор зашёл о работе: выпускники жаловались на многочисленные трудности и жизненные проблемы.
⠀
Предложив своим гостям кофе, профессор пошёл на кухню и вернулся с кофейником и подносом, уставленным самыми разными чашками: фарфоровыми, стеклянными, пластиковыми, хрустальными. Одни были простые, другие дорогие.
⠀
Когда выпускники разобрали чашки, профессор сказал:
⠀
— Обратите внимание, что все красивые чашки разобрали, тогда как простые и дешёвые остались. И хотя это нормально для вас — хотеть только лучшее для себя, но это и есть источник ваших проблем и стрессов. Поймите, что чашка сама по себе не делает кофе лучше. Чаще всего она просто дороже, но иногда даже скрывает то, что мы пьем. В действительности, всё, что вы хотели, было просто кофе, а не чашка. Но вы сознательно выбрали лучшие чашки, а затем разглядывали, кому какая чашка досталась.
⠀
А теперь подумайте: жизнь — это кофе, а работа, деньги, положение, общество — это чашки. Это всего лишь инструменты для поддержания и содержания Жизни. То, какую чашку мы имеем, не определяет и не меняет качества нашей Жизни. Иногда, концентрируясь только на чашке, мы забываем насладиться вкусом самого кофе.
⠀
Наиболее счастливые люди — это не те, которые имеют всё лучшее, но те, которые извлекают всё лучшее из того, что имеют»

#только_подходящая_мнеэнергия
⠀

РАЗБОР ВАШИХ СНОВ

Давно не было постов с разборами, и сегодня я это исправляю)

Boт сон:

«Мой самый жуткий кошмар - это лифт. Причем в жизни ездить в лифтах не боюсь. Но во сне, подходя к лифту, уже знаю, что тут какая-то засада будет, но все равно сажусь. И понеслось: то пол отвалится, то стены пропадут, то едет он совсем не туда, то приехав на нужный этаж, там пола нет, а выходить все равно приходится. Так и катаюсь всю жизнь, иногда даже интересно бывает))»

Те, кто меня читают, уже знают, что кошмар - не повод пугаться. Такой сон требует вашего внимания и понимания происходящего внутри вашей Души.

Если бы сон был повторением реального страха или травмы (когда по-настоящему застревал в лифте), все заканчивалось бы на конкретном событии.
Было бы воспроизведение конкретной ситуации - флешбэк.
Лифт для сновидицы - символ засады. В жизни это может быть обещание – «Дай мне слово, что...не бросишы/ что я могу на тебя положиться/ что ты спасешы/ что ты будешь рядом/ что ты доведешь начатое до конца». Иногда мы не задумываемся, что может сделать с нами брошенное впопыхах обещание.

Лифт может символизировать безвыходность: конфликт разных систем ценностей или экономическая ситуация, из-за которой нельзя уйти от невыносимой работы или отношений.

Девушка понимает, что лифт - засада, но садится.
Теряет волю и свободу выбора, что-то ее подталкивает войти. Скорее всего - жизненные обстоятельства взяли верх над волей сновидицы.

Не столь важно, начинает ли разрушаться лифт в пути или привозит в разрушенное пространство. Эти разрушения точно определяют проблему.
Сновидица идет с собой на компромисс, поступает против своей воли, действует от безысходности, чтобы сохранить статус-кво и приобрести стабильность.

А сон говорит обратное - постоянное нахождение в капкане еще больше разрушает ситуацию.

#Анализ_Снов
#Разбор_Сна

РУБРИКА «СОННИК»
ЧТО ЗНАЧИТ ДОМ ВО СНЕ?

Огромное количество описания снов начинается с фраз: «Я нахожусь в доме своего детства...»; «…в квартире своего друга...»; «…в спальне (судя по сну - это мой дом, но на мой реальный дом это не похоже)..»; «Я у себя дома»; «Я в квартире родителей»; «...в большом торговом центре»; «...в недостроенной высотке»; «...на крыльце деревенского дома».

Итак, что же значит дом во сне?

🏠Дом - это наша личность.

Для справки:
Личность - совокупность качеств, индивидуальных особенностей (поведения, эмоций, речи, мимики, телесной чувствительности, телесных пропорций) и социальных качеств, приобретенных человеком во время интеграции в социуме.
И поэтому суть личности может быть понята только в системе межличностных связей, в которых формируются и проявляются наши ценности, смыслы, решения, поступки, свойства характера, фантазии, способности, таланты, навыки - даже такие, как умение умножать и вычитать в уме.

Также как и наша индивидуальность: темперамент, физические способности, степень адаптации, способность оценивать реальный мир и себя, привычки, интересы, качества познавательных процессов (восприятие, память, мышление, воображение).

Какие варианты дома/здания могут быть?

☑️дом детства
☑️торговые центры
☑️общежития
☑️высотки
☑️дом, который на самом деле не является родным, но во сне сновидец ощущает его таковым
☑️разрушенный дом
☑️дом без стен или без потолка
☑️дом с балконом, когда в жизни его на самом деле нет.

Все, что внутри дома - это наше сознание, наш внутренний мир. Все, что вне его - это бессознательное, внешний мир.

В каком доме вы чаще всего бываете в своих снах?

#Сонник
#Анализ_Снов

Доброе утро, друзья!

Сегодня день «Нет».

Сегодня мы говорим "Нет" одной из самых энергозатратных тем.

✔️Самокритике
✔️Разговору с токсичным человеком
✔️Недоверие к себе или к близкому человеку.

Тема может быта разной.
Важно ‼️

Сегодня нельзя принимать решения, которые приведут вас к разрушению. Сегодня мы учимся говорить "нет", чтобы сохранить свою энергию, а не разрушить свою реальность.

Например, если вас достали ‼️ на работе, вы помогаете себе выдержать равновесие, разобраться на какую рабочую задачу вы хотите ответить "да" и выполнить ее, и на какую вы хотите ответить "нет" и категорически ее не выполнять.

Задача не разругаться ни с кем, а именно отстоять свою энергию и попрактиковаться готовить «нет».

#только_подходящая_мнеэнергия
#Самопознание

🚫Как научиться говорить: «НЕТ»?

Друзья, мое сегодняшнее задание для марафона могло вызвать у некоторых замешательство. И именно потому, что некоторые просто не умеют отказываться от токсичных людей, мыслей и новостей. Это вполне нормально. Я здесь, чтобы помочь вам обрести внутреннюю силу и сохранить энергию от «посягателей».

Как же отстоять свои границы:

✅Во-первых, определите свои приоритеты. Перед тем, как соглашаться помочь, выслушать и т.д., спросите себя: «Это не противоречит мои ценностям?», «Есть ли у меня достаточно времени и энергии для этого?» И только потом принимайте решение.

✅Во-вторых, говорите «нет» уверенно. Практикуйте этот навык, используя вежливый и ясный тон. Не оправдывайтесь за свое решение.

✅В-третьих, прибегните к помощи альтернативных предложений и компромиссов. Это отличный инструмент, если вы не можете отказать прямо. Предложите другое время или другое решение вопроса, которое не будет превышать ваши возможности.

✅В-четвертых, слушайте себя и свои эмоции. Если вам требуется отдых, пауза или личное время, не тушуйтесь. Говорите «нет». Ваше благополучие для вас должно быть превыше всего.

✅В-пятых, начинайте выстраивать границы постепенно. Никто не обязывает вас сразу же обрастать иголками и отказывать по любому поводу. Со временем зона комфорта станет шире, появится уверенность в себе и своих решениях.

#Саморазвитие

АВТОРСКИЙ КУРС «ПСИХОТЕРАПЕВТ- КОНСУЛЬТАНТ. ДИАГНОСТИКА И РЕШЕНИЕ ЛИЧНОСТНЫХ ПРОБЛЕМ С ПОМОЩЬЮ АНАЛИЗА СНОВИДЕНИЙ ПО ЮНГУ»

УНИКАЛЬНОСТЬ КУРСА

Решение личностных проблем с помощью анализа снов – совершенно новый способ помочь людям справиться с любыми жизненными вызовами.

Уникальность таких обучающих программ зависит от многих факторов. И сейчас я расскажу об основных преимуществах моего авторского курса, которые значительно выделяют его среди прочих.

Академия интуитивного интеллекта COMPASS – единственное место, где вы можете пройти обучение именно по этому направлению психоанализа.

От курса вы получите:

✔️ Профессию и навыки, у которых нет конкуренции на рынке консультирования
✔️ Дополнительную ценность в обществе
✔️ Возможность ярко выделиться среди коллег
✔️ Теплую и дружную атмосферу в процессе обучения
✔️ Новое сообщество единомышленников, которое всегда на связи
✔️ Поддержку наставника на всех этапах курса

Подробнее о курсе читайте по ссылке: https://anna-gerber.com/dream-analysis-coach-course/

#Коучи_по_Снам
#Курс_коуч