Когда не тороплюсь, есть вдохновение, окунаюсь в арома-поток ясина анвари😇
Сейчас я в отпуске, оздоровительно-познавательном 🤗
Тело отдыхает, а Душа наполняется новым чувствованием. 🧚‍♀️
Сегодня про Розу
Не дает она мне покоя.😊
Роза - дар Небес, Ось Мироздания, Башня Пророков. ☝🏻
Большое количество метафор говорит о бесконечности проявлений этого цветка, этого явления. 🙏
Розу нельзя понять, её можно только познавать😍
Свой путь на этой Земле Роза начала в древней Ассирии и Персии 😲
Здесь её дух проявился не только в виде растения, но и как само пространство. 🌸
Начиная от Гильгамеша (правитель шумерского города Урук) мы можем проследить как Роза нисходила и расцветала в нашем мире. 🌺
Её лепестки и аромат мы встречаем в стихах персидских поэтов, романе Гийома де Лоррис, в метафизике Даниила Андреева (читали Розу Мира?), в гимнах Орфея, тысячах картин, песен, в храмах и витражах.✍️
Особенность Розы для арабских парфюмеров непререкаема:
«Есть цветы, а есть Роза». 😎
За тысячелетия взаимодействия с этим особенным растением люди сформировали пять путей познания цветка.👇
Роза как цветок
Прекраснейшее творение, не имеющих аналогов и повторов.
Придя на Землю без колючек, Роза была тончайшей пеленой любви, ранимой и бесконечной. 🌷
Со временем, когда окружающий мир становился плотнее и суровее, Роза обзавелась более грубыми формами и возможностью защищаться.
Но, даже в таких условиях она сохранила свой дух и дорогу на Небеса
Роза как аромат
Это один из самых сложных и многоуровневых ароматов в мире. Большинство из нас узнают Розу по сладкому, джемовому, изящному нектару, который сводит многих с ума, дарит негу и блаженство. 😇
Но это только лишь часть аромата, привычная и понятная человеку. 👃
За ней скрывается вселенная звуков, обертонов, бабочек, ангелов, сочных зелёных трав и ещё сотни шкатулок с неизведанными эфирами. 🧚‍♀️
И если хочешь войти туда, не останавливайся на первом блаженстве.🤗
Интересно Вам, Дорогие?
Если Да, то продолжение будет.

#роза
#аромапоток

Роза как дух
Дух этого цветка имеет особое сознание и волю. 🤗
Он проявлен не только в растении, аромате и энергии Розы. 🌺
Дух пронизывает большую часть слоёв этого мира, выражая себя в виде самых разных явлений: от женских божеств до розового кварца и камня Чинтамани (это космический магнит в Гималаях).🤔
Дух Розы пирамидальный и одновременно подвижный, его «полотна» часто растянуты над садами, долинами, а иногда и целыми городами. 💦

Роза как символ
Роза - одно из нескольких растений, дошедших до уровня символа. 🥀
Пройдя этапы от растения, аромата, звука и всех видов трансмутации, дух Розы кристаллизовался в Символ - архетип божественного луча.🔱 Невозможно оценить силу и величие этого явления, это за пределами человеческих возможностей. 🤫
Вместе с тем, именно человек является связующим началом между растением и символом по имени Роза🤗

Роза как принцип
Пять лепестков и десять лучей - одно из отражений принципа движения человека к духу. 😇
Принцип Розы - это алгоритм некого пути, по которому может идти и развиваться человечество🌈

#роза

Примерно год назад у нас была онлайн встреча с партнёром команды Галиной Борисевич. 🤝
Она Парапсихолог, биоэнергетик. 🤗
Запомнила очень важную для меня инфо, как инсайт: Галина, перед применением эфирного масла, обращается к Душе этого растения, соединяется с ней, представляет и чувствует растение. 🙏
Как бы просит разрешение у растения, использовать его иммунитет для своего здоровья. ❤️
И только потом наносит масло и вдыхает его.
И результат намного эффективнее и быстрее. 👌
Такая медитация на растение. 🌱
Это заставит вас найти инфо, как выглядит растение, где его Родина🌵
После этой встречи, я тоже стала обращаться к духу растения, говорить с ним мысленно, закрываю глаза и общаюсь. 🙈
Мне нравится такое сакральное отношение к матушке-Земле - «я беру для себя, но с твоего позволения»...😇
Отзывается вам такой подход, что скажете?✍️

На фото орхидея «святой дух»

#аромавстреча

Роза как Дух 😇
Дух розы представлен в пространстве и времени, и вне его.
Он имеет свою волю и сознание, коренным образом отличающиеся от Духа других растений и деревьев.🌹
Дух Розы проявлен не только в растении, но и в некоторых явлениях, местах и даже целых городах.
Шираз, Гластонбери, Конья, Измир, Флоренция — крупнейшие места, которые представляют Розу как дух, символ и принцип.
В этих городах познание мира может быть особенно глубоким.

Одно из величайших представлений Духа Розы - богиня Лакшми. 🧚‍♂️
Афродита (Венера) - ещё одна великолепная вспышка безмерной красоты духа Розы.
И хоть создана она словно по кальке с Лакшми, да ещё намного позже, масштаб и сила её явления поистине грандиозны. 🧚‍♂️
Тут мы также находим океан и пену, игривый и независимый характер, чувственность, жар любви и… целомудрие.🧚‍♂️
Однако, именно здесь чётко проявлен алхимический символ - жемчужина (а также яблоко, символ Афродиты), который для постижения духа Розы может стать ступенью для прыжка в настоящую глубину.
Такое выражение духа можно назвать «молочным» 💦

Мария, мать Иисуса - Роза Мира.
Не смотря на всю «понятность» образа Марии, на всё её земное материнское проявление, именно она являет самый сильный аспект духа Розы на Земле, неразрывно связанный с Небом как таковым. 😇
Её беспрецедентное почитание и в христианстве, и в исламе, подчёркивает не только важность явления духа, но и возможности человечества подняться над эгоизмом и двигаться вместе по незримой спирали любви, по лестнице из лепестков Розы. 🌹
Также важно добавить, что познавая дух через Марию, мы познаём истинную жертвенность без страданий и унижения.
Роза здесь проявлена, как милосердие и багряный пульс извечного творения.🌷
Таких проявлений духа Розы много больше. 🌺

Продолжение следует…

#роза

Познавать через отсутствие
Мы привыкли успокаиваться, когда попробовав аромат находим в нём то к чему мы привыкли. 🤔
Понюхали, например, ромашку: если пахнет той ромашкой, что мы помним с детских времён, мы успокаиваемся и теряем интерес к цветку. 🤭
Мы ничего другого не чувствуем, точнее, не хотим чувствовать и искать в нём что-то ещё. 😶
Здесь рождается скука и желание попробовать что-то другое, необычное.
Однако, с необычным происходит тоже самое спустя некоторое время. Как только мы говорим себе "я знаю этот аромат", мы останавливаемся в своём движении познания и не можем пройти в глубину. 😯

Отказаться от "знания", перестать "знать" аромат - вот дорога к взаимодействию с тем, что живёт и постоянно меняется.

Искать и находить аромат розы можно в огромном количестве запахов и ароматов.🌹
Вот первичные и вторичные ароматы цветка розы:
ром, мёд, манго, грейпфрут, лимон, жир, яблоко, кешью, карамель, сыр, озон, клубника, кокос, виноград, хлороформ, абрикос, анис, банан, коньяк, вишня, нероли, арбуз, чай, зелёная трава, воск, пудра, сливочное масло, табак.
Всё это присутствует в Розе, попробуйте в каждом из них найти её.🌺

#роза
#аромапоток

Дорогие,
Если вы давно хотели присоединиться к нашему ароматному сообществу, то сейчас самое время, такие замечательные подарки! 🎁
Помимо шикарных обучений:
⚜️Зубная паста с эфирными маслами
⚜️ Натуральный ополаскиватель для рта с эфирами
⚜️ Смесь «Слим» для улучшения обмена веществ и коррекции веса
⚜️ Смесь «Он гард» - защита иммунитета от вирусов с роллером. Можно наносить себе и ребёнку не разбавляя 👍
⚜️ Дикий апельсин для радости жизни и оптимизма, 15 мл
⚜️ Целительная копайба 15 мл в большом наборе. Выравнивает тон кожи от пост акне, помогает очистить организм от грибков, герпеса и кандиды, заживляет ранки, снимает все внутренние воспаления.

У кого есть возможность, искренне рекомендую большой набор!
Это для тех, кто умеет считать👌
Объём масел в 3 раза больше + диффузор в подарок.
Ещё и с хорошей скидкой в этом месяце.
Не теряйте такую возможность ❤️

А если вам нравится сама идея - быть в эфирных маслах, открывать аромаклубы в разных точках мира, развиваться вместе со мной
Рекомендую!
В ноябре открыть свой личный кабинет в #doterra и все сделать правильно вместе со мной ✍️
Напишите мне в личное сообщение @NataShulgina или здесь, чтобы забрать все подарки.
Просто так подарки сами собой в корзину не добавятся 😄

Просто, сделайте уже себе личный кабинет с ID!👌
Красиво и уверенно заходите в этот прекрасный мир эфирных масел💃
Просто напишите мне: "Хочу все подарки!"
И я отвечу вам лично

Аттар - знаете, что это такое?🤔
Пожалуй, из самых выдающихся открытий для познания аромата является аттар -- дистилляция цветов в масло сандала. 💦

Сандал, как матричное, материнское масло, не только вбирает в себя душистые вещества, но и позволяет увидеть его как "вещь в себе". 😮

Масло сандала даёт опору аромату, возносит его выше себя, не искажая, а продолжая его жизнь. 🩸
По сути, сандал делает цветы бессмертными, материя возвышает дух.😇

Аттар для розы как трон и дворец: желающему познать царственный цветок нужно быть почтенным и тогда все сокровища дворца будут открыты. 🏠

И сколько сможешь взять, столько и будет в твоём распоряжении. 🤔

Роза это щедрость.🤗

#аттар

Синергия- это когда соединяются два масла и они не антагонисты, а наоборот, усиливают свойства, качества друг друга и воздействие. 🤔 Ну вы же знали это, правда?

Познавать глубину и красоту аромата Розы можно с помощью других ароматов, усиливающих его, проявляющих отдельные аккорды и акценты, которые зачастую спрятаны.😮

Цепочки и алгоритмы первого порядка:
Роза-ладан
Роза-герань-лаванда
Роза-бергамот
Роза-кедр
Роза-нард
Роза-мирра
Роза-мята
и так далее... 💦

Таким образом, познание аромата розы - задача сложная и интересная. ☝️
Рискнувшим нырнуть в глубину
придётся опираться на бесконечность возможных вариантов и тайну самого цветка, разгадать которую пытаются люди с древних времён.🧚‍♂️

Кто проделает подобное исследование, поделитесь ощущениями. ✍️
А я поделюсь с вами своими наработками 🧚‍♂️

#роза

"Почему, например, запах ладана настраивает людей мистически, а серая амбра разжигает страсти?🤔

Почему аромат фиалок будит воспоминания об умершей любви, мускус туманит мозг, а чампак возвращает воображение?😇

Мечтая создать науку о психологическом влиянии запахов, Дориан изучал действие разных пахучих корней и трав, душистых цветов в пору созревания их пыльцы, ароматных бальзамов, редких сортов душистого дерева,
нарда, который расслабляет,
ховении, от запаха которой можно обезуметь,
алоэ, который, как говорят, исцеляет душу от меланхолии"📝
Вопросами о воздействии аромата задавался Оскар Уайльд в своей книге «Портрет Дориана Грея».📚

Общение при помощи запахов, называется хемокоммуникация, это свойственно многим животным.🐕
Хемокоммуникация происходит при помощи феромонов. 👃
Благодаря тому, что запахи распространяются на большие расстояния,
долго сохраняются на поверхности предметов,
животные могут пользоваться передаваемой информацией длительное время.🐈‍⬛

Продолжение 👇

#мысливслух

Вот интересно, а человек может выбирать партнера по запаху?🤫

Не по образованию, стабильному доходу, влиятельной семье,
социальному статусу, внешним данным..., а именно по запаху.😀

Сила запаха всегда отмечалась художниками, писателями.✍️
Много примеров в литературе о силе природного человеческого аромата. 💪
С эволюцией, человек больше не использует обоняние, как животные.😼 Мы больше опираемся на зрение, слух, голос. 👀
Но, многие ученые уверены, что при выборе партнера
способность различать и выбирать запахи по-прежнему актуальна.👫

Считается, что естественный запах человека также уникален, как отпечатки пальцев или узор радужки глаза.👁
Хотя многие ученые и диетологи утверждают, что запах можно скорректировать, изменив режим питания, набор продуктов и образ жизни.🥦🥑
Ученые считают, что человеческие запахи содержат уникальные коды, благодаря которым вызывают симпатию у других людей.😘

Благодаря этим кодам, люди с совпадающими Арома-Кодами быстрее находят общий язык, легче сходятся и комфортнее себя чувствуют в компании друг друга.👌
Запах воздействует на ту часть мозга, где рождаются эмоции, и создается память. 🧠
Объединяя их, запах творит, непереводимое на язык других чувств, переживание.🥰
А вы верите, что реально найти нужного человека по запаху?🧚‍♀️

#мысливслух

«Наш ум, наши эмоции, наше эго - необходимые инструменты по взаимодействию с физическим миром.

Это всего лишь средство, и посредники, а не наши хозяева. 👈

Но, к сожалению, нами управляют все кому не лень, если идти на поводу у всех этих псевдо-друзей.🤔

Отследите свои мысли и попробуйте угадать, кто вещает сейчас в вашей голове.🙈
Саботаж от эго: «Лучше оставить как было…»
Саботаж от ума: «Не знаю, как это сделать, а вдруг сделаю не так и меня осудят…»
Саботаж от эмоций: «Не хочу, потому что мне страшно, грустно…»
Саботаж от духовного сознания: «Нет сил, не верю».
Но мы знаем случаи чудесных исцелений…👈
Саботаж от тела «Не умею, невозможно».
Но каждый год новые мировые рекорды…👈
А где здесь Вы?☝🏻

Возможно, настало время взять бразды правления в свои руки?
Вы - Капитан на этом корабле!»👮‍♀️

Эфирное масло Ладана поможет найти свой центр, с мудростью выстроить свою жизнь, наладить согласованность между мыслями, эмоциями и сознанием.😇
Ладан- таинственный, загадочный, нам не постичь его умом.

Какую ценность вкладывали в него мудрецы-волхвы, когда принесли в дар на рождение Иисуса, нам никогда этого не понять.
Вот, что бы вы сейчас подарили Мессии, если бы знали, что он воплотился? 😲
Вам пришло бы в голову подарить эфирное масло Ладана?🤔

Основатели Дотерра очень верующие и благодарные люди, которые многое вкладывают в благотворительные проекты. 💰
У нас есть продукты, за которые мы не получаем вознаграждение, т.к. все вырученные деньги идут на благотворительность.💵

Они создали традицию, в декабре, когда они празднуют Рождество,🎄 дарить эм Ладана 15 мл, за заказ.

Подарок, стоимостью 8333 тыс руб.

Разве это не щедрость?
И каждый год я получаю от компании такой подарок.
Этого флакона мне хватает на год.
В основном он уходит на здоровье моей мамы.

#мысливслух

Эфирное масло Ладана арома-терапевты называют Королем эфирных масел и это вполне оправдано! 👑
Ладан поможет с любым запросом.
В любой непонятной ситуации бери Ладан!
С чем справится Ладан:
⁃ регенерация. От порезанного пальчика до омолаживающей маски.
⁃ защита здоровой клетки и стимуляция процесса апоптоза (естественного удаления) «больных» клеток
⁃ противовирусный и иммуномодулирующий эффект (в наше время это особо актуально)
⁃ успокаивающий эффект - поддержка нервной системы
⁃ снотворный эффект
⁃ снимает раздражение не только эмоциональное, но и на коже
⁃ поддержка дыхания, пищеварения, гормональной системы и многое-многое другое!!!
Готовы получить в подарок Ладан?
А как иначе? Новый год впереди.
Выбирайте для себя лучшее!

Путь Ладана на видео, посмотрите...🎬

#ладан

Мужчина должен пахнуть Надежностью, Доверием, Заботой
А парфюм я ему сама выберу…))👌

Скоро Новый Год и вы наверняка озабочены темой подарков, причем, оригинальных подарков.🤔

Как вы уже догадались, сегодня поговорим про эфирные масла, из которых можно создавать уникальные ароматы для своего мужчины!😍

Идея использовать эфирные масла вместо духов набирает популярность по многим причинам. 🤔
Это и возможность создать собственный, уникальный аромат, и естественность парфюма, которая сочетается с запахом тела. 😲

Духи из эфирных масел обладают терапевтическим эффектом – могут поднимать настроение, снимать усталость, головную боль и оказывать оздоравливающий эффект.🤗

Эфирные масла, которые точно подходят мужчинам: Бергамот, Пачули, Апельсин, Ладан, Кориандр, Кардамон, Имбирь, Кедр, Базилик, Ветивер, Сандал, Кипарис, Можжевельник. 🍀
Рекомендую комбинировать между собой эти эфиры.💦
Вы можете сделать духи масляные в роллере, или растворить эфиры в спирте, в красивом флаконе. 💧

Что вам потребуется для лучшего сочетания эфирных масел - любовь к экспериментам! ❤️

#длямужчин
#эфирымужчинам

🌟ЭФИРНЫЕ МАСЛА И ВАСТУ
Дорогие, знаете ли вы что такое ВАСТУ?🤔
Это древняя ведическая наука о правильном построении жилого и рабочего пространства в соответствии с законами природы. ☝🏻
Не путать с Феншуй (это китайская традиция, более современная).

Более 7 лет я плотно занималась, обучалась и практиковала Ведическую астрологию Джйотиш и архитектуру Васту.✍️
Но… эфирные масла победили.
Сейчас устремление моей души в ароматерапии.😇
ЭМ помогают нам одновременно прорабатывать разные сферы своей жизни в своем доме. 🧚‍♀️
И я вам расскажу, как это сделать правильно.
Было бы очень хорошо иметь несколько диффузоров.👈

Определите положение дома относительно сторон света и включайте прокачивать разные зоны определенными ЭМ.
Как определить ваш дом построен по Васту или нет, или ваша квартира.

В Васту нет понятие входа в дом, есть выход.
Вот в какой стороне света выход из вашей квартиры.
Куда вы смотрите, лицом, при выходе из квартиры. Это очень важно.☝🏻

Стены вашей квартиры должны быть расположены четко по сторонам света, Север, Юг, Запад, Восток.

Нарисуйте план квартиры и наложите стороны света – Васту карта.

💫Зона богатства и творчества - Юго-Восток
Обратите внимание, что у вас в этой зоне, чем вы закрыли себе изобилие и благость.
🌱Корица - благоволит финансовому успеху. Хороша для привлечения клиентов, только в небольших дозировках.
🌱Тимьян - убирает сто причин не иметь деньги.
🌱Пачули - устойчиво привлекает деньги.

Используйте эти ароматы там, где храните свои сбережения. Так деньги не теряют своей энергии движения.

Продолжение 👇👇👇

#васту

💫Зона славы - Юг

🌱Роза, кедр - придают уверенность в себе, свои силы и будущее.
🌱Эвкалипт - раскрывает новые возможности.
🌱Мята - устраняет вашу медлительность.

Поставьте любимое фото в деревянную рамку, предварительно обработайте её одним из масел, которое нравится больше всего из вышеперечисленных в данном секторе. Это поможет использовать опыт и энергию успеха.

💫Зона любви и союза - Юго- Запад
🌱Иланг-иланг - помогает прожить "день сурка".
🌱Имбирь, кипарис, кедр, сандал – пробуждают и усиливают сексуальную энергию, создают романтическое настроение между влюбленными.
🌱Гвоздика - привлекает любовь, устанавливает крепкую связь между партнерами.

Капните ЭМ на ватные диски и разложите в шкафу между постельным или нижним бельем.

💫Зона детей и творчества - Запад

🌱Ромашка - придает спокойствие в атмосфере.
🌱Лимон - способствует скромности и жизненной стойкости.
🌱Жасмин - способствует творческому началу у детей и их хорошему развитию.

💫Зона помощников и путешественников - Северо - Запад

🌱Мята - помогает быть всегда вовремя
🌱Имбирь - помогает при морской болезни

💫Зона карьеры и денег - Север

🌱Базилик - увеличивает работоспособность и проясняет ясность ума.
🌱Бергамот, мускатный орех, можжевельник - развивают бойцовский дух

💫Зона знаний и мудрости - Северо-Восток
В этой зоне ставят алтарь, иконы.
🌱Бергамот - способствует успеху в любой умственной деятельности, учебе.
🌱Лимон, розмарин - повышают концентрацию на поставленных задачах.

💫Зона семьи и духовности - Восток

🌱Апельсин, ваниль - укрепляет взаимопонимание.
🌱Анис - учит говорить правду.

💫Зона здоровья человека и всего дома - Центр
🌱Ладан, сандал - внутренняя гармония
🌱Можжевельник, ладан, чайное дерево, мирра, синяя и черная ель - трансформируют негативную энергию в позитивную.

Запахи 100% влияют на нашу жизнь, даже если мы сами этого не замечаем.
Выбирайте свой любимый аромат, тем самым привлечете положительную энергию и успех в свою жизнь❗️

#васту

К вопросу о стойкости натуральных духов (ресурсных смесей): 💦
я обычно всем клиентам на АромаКоде рассказываю о том, что стойкость у натуральных ресурсных смесей значительно отличается от духов,
в которых главную скрипку 🎵играют душистые синтетические вещества.🧚‍♀️

Да, у натуральных эфирных духов стойкость меньше, и это не недостаток, это достоинство для нас.👌

Конечно, у всего есть свои пределы и здравый смысл должен быть, и цитрусовая композиция будет звучать ощутимо меньше, чем древесная.👃

Обычно мы говорим о том "насколько долго я слышу аромат, нанесенный на кожу" - а это впечатление складывается из
🔸физических характеристик аромата (составляющих)
🔸внешних физических факторов (температура, влажность, характер поверхности, на которую нанесен аромат)
🔸субъективных характеристик того кто, собственно, нюхает: насколько велика чувствительность, как быстро утомляется внимание и т.д.

Задача эфирных масел не давать шлейф, а войти в сосуды и начать наводить порядок в организме.

Но мы то хотим, чтобы нанес на кожу и долго пахло.😄
Есть понятный и простой способ повысить стойкость аромата:
наносить не на кожу, а на темную одежду или волосы. 👈
Да, однозначно на коже все держится меньше - ну или до принятия душа.☺️

Если интенсивность запаха ресурсных духов вам нравится, но хочется дольше то, вот короткий список возможных решений:
🔺наносить на кожу, но далеко от носа, запястья, за пазуху, так, чтобы стимул прерывался
🔺наносить на волосы
🔺наносить на темную одежду (натур.ароматы могут окрасить)
🔺наносить на носовой платок, кожаный браслет, добавьте свои варианты по желанию)
И тогда аромат будет испаряться значительно дольше.

#духи

🏺ОЧИЩЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ПОЛЯ🏺

Сегодня хочу дать рецепт состава эфирных масел для очищения, наполнения и устранения энергетических пробоев в энергетическом поле. ✍️

Итак, как почистить, зарядить и поставить защиту на наше эфирное тело, которое как раз отвечает за течение энергии!? Записывайте🖋

Берём масла:
1️⃣ Полынь
2️⃣ Гвоздика
3️⃣ Можжевельник

Это масла очищения от негативного внешнего воздействия, снимают дурное воздействие, восстанавливают ауру. 😇

4️⃣ Розмарин

Это масло магического воздействия. Можно так же использовать вместо розмарина - ветивер или вербену.

5️⃣ Лемонграсс

Это масло дает силы, энергию и защиту. Закрывает энергетические пробои в поле. Если у вас нет лемонграсса, можно заменить на кедр, сосну, а лучше мирт.

Самое главное! ☝️
Компонентов должно быть ровно пять!!!

Смешиваем масла и добавляем 2-3 капли в диффузор. 💦

Вдыхая этот аромат мы восстанавливаем свой энергетический потенциал. 😇
Эта смесь так же хорошо почистит помещение, квартиру, дом. 🏠

Конечно же отлично сработает, если со смесью принять ванну!

Всем добра 🙏

#очищениемаслами

Дорогие, с Новым годом🎄

Поздравляю вас от всей души!🤗

Провожая уходящий год, хочется пожелать всем нам мира над головой, любви и душевного спокойствия❣️

Этот год многому всех нас научил.

Ценить то, что имеем 👩‍❤️‍👨

Ценить людей, которые нас окружают. 😍

Ценить каждое мгновение жизни, ведь это дар, который нам дан, и этот дар такой хрупкий…

Использовать каждую возможность и исполнять свои мечты здесь и сейчас, а не откладывать в долгий ящик. ☝️

Быть благодарными за все что в нас есть, а не воспринимать это как данность. 🙏

Желаю вам, чтобы следующий 2023 год стал для вас по-настоящему счастливым🤗

Пусть в новом году воплотятся ваши самые сокровенные мечты и реализуются самые большие цели. 👌

Несите красоту и любовь в этот мир! ❤️

И пусть все будет🔥

С любовью, ❤️🎄

Что мы теряем, теряя способность ощущать и различать запахи?👃🏻
Запах лета, осени, запах яблок, еще влажных от росы, запах опавших листьев, запах морозного воздуха, запах утреннего кофе, запах любимого человека и любимого котика, чай с липой, духи… ☕️

Даже читая о запахах мы ощущаем настроение момента. Запахи это эмоции, 🥰воспоминания, они создают и уют и чувство близости. 👩‍❤️‍👨
Ослабление и утеря обоняния - к сожалению, штуки довольно частые, и они были проблемой еще до ковид, а сейчас и тем более.🤔
Хорошие новости в том что тренировка тут в большинстве случаев помогает. 👌
Вкус жизни возвращается 😍

Как тренировать, почему и зачем - расскажу в следующем посте...

#мысливслух

Французский Национальный центр научных исследований (CNRS) недавно опубликовал рекомендации, как вернуть обоняние, если вы заболели ковидом. ✍️
Для скорейшего выздоровления вы можете применить обонятельную реабилитацию. 👃🏻
Она заключается в том, чтобы стимулировать обоняние на несколько минут один или два раза в день, вдыхая как можно больше разных запахов. 🌺🌸🌼
⠀
Ее создали Хирак Гурден, нейробиолог и директор по нейробиологическим исследованиям в CNRS, и Жан-Мишель Майяр, президент-основатель ассоциации Аносмии.☝️
Реабилитацию необходимо проводить в течение 12 недель.
Вам понадобится несколько эфирных масел: лимон, гвоздика, роза, эвкалипт, мята перечная 🌹

Среди рекомендаций для восстановления обоняния - ароматренинг с использованием эфирных масел куркумы, эвкалипта, розы, лимона, базилика 2-5 и более раз в день (Профессор Лавренова Г.В) 💦

Отоларингологи рекомендуют конкретные запахи ― эфирные масла лимона, гвоздики, розы и эвкалипта. 💦
Взять ватный диск, накапать на него вот этого масла, и делать короткие вдохи ― попытаться этот запах ощутить, потом сделать перерыв минут 15-20 и попробовать с другим маслом. 💧
И они рекомендуют делать это пару раз в день (Комаровский)☝️

Почему для «тренировки носа» используют четыре вида эфирных масел — розы, лимона, гвоздики и эвкалипта. Они должны стимулировать и усиливать нервы, которые отвечают за определение запаха.👈

Нужно иметь под рукой несколько источников приятных и знакомых запахов — ароматические масла — и периодически их нюхать в течение 20-30 секунд. Нюхать вдумчиво, вспоминая аромат, вкус, полностью концентрируясь на ощущениях (Ахмадеева)

Продолжение 👇👇👇

#обоняние
#восстановить

Продолжение...
В домашних условиях вернуть чувствительность к запахам 👃🏻помогает обонятельная гимнастика.

Для этого используются ароматические масла. 💦
Стандартный набор: роза, пихта или эвкалипт, гвоздика, лимон.
Следует поочерёдно вдыхать каждый аромат в течение полуминуты до 8 раз в день. (Щербакова Н.В., врач-оториноларинголог, к.м.н.)

Оториноларинголог из Новосибирска Анастасия Миронова рассказала о том, как можно вернуть обоняние.

Основой ее методики является стимуляция периферических рецепторов, проще говоря тренировка обоняния. 👃🏻
Прежде всего при помощи эфирных масел. 💦
Тренировку лучше проводить раз в день, в течение 15-20 минут, используя поочередно 3-4 эфирных масла. 💧
Врач рекомендует масло корицы, ванили, ели, эвкалипта, розмарина, но выбор остается за вами – какие запахи вам кажутся наиболее интересным и нераздражающими.

Не стоит пытаться заменить эфирные масла специями – при их вдыхании можно получить ожог слизистой.☝️

Своим пациентам я рекомендую пройти так называемый обонятельный тренинг,
когда каждый день человек по несколько раз по 20 секунд воспринимает запахи. 👃🏻

Например, запах гвоздики, чеснока, кардамона, корицы – насыщенные, интенсивные ароматы, — рассказал невролог, нейрофизиолог Александр Будик.
По его словам, организм начинает обращать повышенное внимание на орган, который активно вовлекается в работу, и все ресурсы идут в это место, чтобы быстрее восстановить его работу. 🤔
Доктор Будик уверен, что специальных методик для улучшения восприятия вкусов нет, но восстановление обоняния повлечет за собой и возвращение вкуса.💪

Я собрала вам мнения разных известных специалистов. ✍️
Это даст вам надежду, если ваше обоняние до сих пор не восстановилось. 🙏

Главное, не останавливайтесь, тренируйте своё обоняние 👃🏻

#обоняние
#восстановить