Последнее время активно исследую себя и пробую разные направления деятельности/отдыха/времяпровождения (не связанные с работой и зарабатыванием денег напрямую), за счет которых пытаются достичь максимального кпд в повседневной жизни, ясного ума и видения, куда идти.
И вот мой топ:
1. Баня.
Стараюсь стабильно ходить в хорошую баню каждую неделю.
Важно, что для меня хорошая, это не дорогая / модная / красиввая, а где то парение, который позволяет перезагрузится умом и словить, дзен. (В свое время я объездил все бани Москвы, был в разные дни , пробовал пар разных команд и нашел , свой топ в те дни, которые я хожу)
Интересное наблюдение, лично для меня самые дорогие бани Москвы не очень зашли, а нравится в один будний день достаточно дешевая баня, а в другой средняя по цене.
2. Бег.
Я ненавидел бег, у меня не получалось бегать.
Но поставив цель, мне повезло найти крутого тренера, участника 3 олимпиад, как спортсмена. С ним начали цикл тренировок , и я походу не то, что полюбил бег, но как минимум он мне перестал быть противным.
И самое главное, когда начали ставить технику и делать правильную заминку , я понял , что такое серьёзный подход в тренировках по легкой атлетике.
3. Чай.
Чайные церемонии , открытие этого года. Это то, где я встречаю интересных людей, а главное от некоторых чаев , я получил такую ясность, что это стало уже постоянной привычкой и еженедельной церемонией , которая позволяет восполнять свой ресурс и пробивать ясность ума.
#инсайд
И вот мой топ:
1. Баня.
Стараюсь стабильно ходить в хорошую баню каждую неделю.
Важно, что для меня хорошая, это не дорогая / модная / красиввая, а где то парение, который позволяет перезагрузится умом и словить, дзен. (В свое время я объездил все бани Москвы, был в разные дни , пробовал пар разных команд и нашел , свой топ в те дни, которые я хожу)
Интересное наблюдение, лично для меня самые дорогие бани Москвы не очень зашли, а нравится в один будний день достаточно дешевая баня, а в другой средняя по цене.
2. Бег.
Я ненавидел бег, у меня не получалось бегать.
Но поставив цель, мне повезло найти крутого тренера, участника 3 олимпиад, как спортсмена. С ним начали цикл тренировок , и я походу не то, что полюбил бег, но как минимум он мне перестал быть противным.
И самое главное, когда начали ставить технику и делать правильную заминку , я понял , что такое серьёзный подход в тренировках по легкой атлетике.
3. Чай.
Чайные церемонии , открытие этого года. Это то, где я встречаю интересных людей, а главное от некоторых чаев , я получил такую ясность, что это стало уже постоянной привычкой и еженедельной церемонией , которая позволяет восполнять свой ресурс и пробивать ясность ума.
#инсайд
Как то недавно меня спросили , какая самая большая ошибка в жизни была у меня.
Я пытался вспомнить , промотал всю свою жизнь, но не нашел такой ошибки.
Было много проблем, было много ситуаций, что на первый взгляд выглядят как проблема, а на самом деле это просто "рабочий момент".
Про "рабочие моменты" чуть дальше расскажу.
Так вот, долго анализировал и не нашел ничего такого, вообще ни одной ошибки по жизни.
Некоторые "ошибки", спустя много лет дали осознание правильного пути, и по сути стали бесценным опытом, который позволяет мне не сворачивать с верной дороги.
Условно первое проигранное судебное дело (где по понятиям я прав, но де юро неправ оказался), было неприятным "рабочим моментом", условно, за сумму около 1млн мне оказал консалтинг товарищ судья, и я по итогу поменял кардинально " неважные " на тот момент процессы , связанные с одним бизнесом. И та сумма мне позволила не потерять в дальнейшем еще больше при масштабировании бизнеса.
Так вот, что такое "рабочие моменты", это все то, что поправимо и стоит просто, ооеденныз средств. Да это может быть неприятно, да это может стоитт много денег, но это поправимо, а значит все под контролем.
По этому , Все что можно декомпозировать и сделать/исправить/оплатить, это и есть рабочие моменты.
Это любой штраф, любая потеря контракта , любое воровство, даже любой форм мажор в бизнесе (если все живи и здоровы остались)
Но был один момент, который я никак не мог перевести в разряд рабочие моменты, работаю в одной корпорации, я решил уйти в свободное плавание. Когда я отказался от гарантированного заработка по году на сумму состоящую из 8 цифр. (Сразу скажу что уйдя в свое плавание в первый год я заработал больше, а потом начались качания в стране и зарабатывал сильно меньше, чем мог бы там).
По этому то что ушел, было нерационально (как оказалось по итогу в моменте , если оценивать только финансы) с одной стороны, но с другой очень круто все получилось, я прошел закалку короновирусом и другими экономическими и социальными изменениями. Но был момент, который до последнего для меня был внутренней проблемой и болью, я потерял доступ к знаниям и мудрости очень крутого человека , гениального менеджера, тонкого психолога, хорошего бизнесмена, который прошёл очень крутой путь менеджера (с нуля до CEO компании с выручкой более трлн), который был моим босом и вкладывался в меня знаниями /опытом / советами.
И это коробило меня, пока я не нашел выход, в дальнейшем я попаду к нему в наставники за определённую сумму (он правда еще об этом не знает, но тут важно что я решил, а значит так будет) :)
Важный момент. Вы спросите , почему сейчас я это не делаю. Все просто, сейчас мне повезло впитывать мудрость у одного из его учителей , и это тоже бесценно . (даже очень, будет некая эволюция моего пути, последовательная )
Пс в дальнейшем я расскажу про один вывод, что меня научил учитель А. (это простая и глубокая мысль, которая засела в голове, но понял я ее после 33 лет , к сожалению)
И как эта масль эволюционировала , когда в газчае услышал другую мудрость , которая была в какой то степени продолжением предыдущей.
Про эти глубокие размышления в будущем напишу вам.
#инсайд
#развитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Немного красивых видов в ленту.
И сегодня поговорим про выгорание.
На моем предпринимательском пути (да и на пути менеджера), порою происходило выгорание.
Потом наступало просветление и дорога вверх, но не сразу. И порою промежуток между дном и набором высоты был достаточно долгий.
И спустя много лет я научился управлять этим, находя действия и механизмы, которую стимулировали запуск механизма движения вверх.
Сперва я хотел бы определиться, что я называю выгоранием.
Были моменты когда я просыпался , и не понимал зачем мне идти на работу (в найме), или уже на пути предпринимателя я, просыпаясь поздно (в 10, 11 и тд), не спешил развивать свой бизнес, а мог полчаса валяться в кровати. Не хотел бежать вперед и глаза не горели.
Вот это и было выгорание.
Я не считаю выгоранием , когда есть негативная эмоция внутри или что то получается сразу, или когда поругался с начальником, или когда всех повысили в должности / деньгах, а тебя оставили за бортом, это обычная жизнь. (Но и тут есть лайфхаки)
Во вторых, я хотел бы дать совет, который никто мне в свое время не рассказал, хотя он лежит на поверхности , мой опыт в данном вопросе не является руководством для борьбы с вашим выгоранием , мой опыт только позволит вам взглянуть на меня с стороны, понять суть моих действий и предпосылки, переложить в теории на себя эти действия, и попробовать то, что считаете логичным для себя.
В третьих, я сразу скажу, что на определённом этапе деньги уже не являются двигателем, который меня двигал вперед.
Как только доход перевалил за 1 млн в месяц , то все, в найме уже хотелось призвания и больше власти и ответственности (бюджетов/напрдавлений и тд)
По этому я и пошел в свой бизнес, где основная мотивация была построить большую корпорацию у точке старта (споллер, этого я не достиг, но и не хочу теперь, после очередного выгорания и переосмысления целей )
Так вот, если вам интересен путь и мои мысли, то лайкайте, и расскажу детально как я пришел к каждому правилу.
А так, ниже ключевые мои пилюли от выгорания и краткое описание.
⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️
И сегодня поговорим про выгорание.
На моем предпринимательском пути (да и на пути менеджера), порою происходило выгорание.
Потом наступало просветление и дорога вверх, но не сразу. И порою промежуток между дном и набором высоты был достаточно долгий.
И спустя много лет я научился управлять этим, находя действия и механизмы, которую стимулировали запуск механизма движения вверх.
Сперва я хотел бы определиться, что я называю выгоранием.
Были моменты когда я просыпался , и не понимал зачем мне идти на работу (в найме), или уже на пути предпринимателя я, просыпаясь поздно (в 10, 11 и тд), не спешил развивать свой бизнес, а мог полчаса валяться в кровати. Не хотел бежать вперед и глаза не горели.
Вот это и было выгорание.
Я не считаю выгоранием , когда есть негативная эмоция внутри или что то получается сразу, или когда поругался с начальником, или когда всех повысили в должности / деньгах, а тебя оставили за бортом, это обычная жизнь. (Но и тут есть лайфхаки)
Во вторых, я хотел бы дать совет, который никто мне в свое время не рассказал, хотя он лежит на поверхности , мой опыт в данном вопросе не является руководством для борьбы с вашим выгоранием , мой опыт только позволит вам взглянуть на меня с стороны, понять суть моих действий и предпосылки, переложить в теории на себя эти действия, и попробовать то, что считаете логичным для себя.
В третьих, я сразу скажу, что на определённом этапе деньги уже не являются двигателем, который меня двигал вперед.
Как только доход перевалил за 1 млн в месяц , то все, в найме уже хотелось призвания и больше власти и ответственности (бюджетов/напрдавлений и тд)
По этому я и пошел в свой бизнес, где основная мотивация была построить большую корпорацию у точке старта (споллер, этого я не достиг, но и не хочу теперь, после очередного выгорания и переосмысления целей )
Так вот, если вам интересен путь и мои мысли, то лайкайте, и расскажу детально как я пришел к каждому правилу.
А так, ниже ключевые мои пилюли от выгорания и краткое описание.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
И так первое что я сделал, это нашел свое место силы , которое помогало мне структурировать все мысли, переосмыслить цели сформулировать что я хочу .
Это было одно нелюдимое место из детства, где я мог бродить часами в одиночестве. (Собирая грибы)
Потом у меня появилось еще одно место силы, где мне было легко формулировать свои цели .
Потом этого стало не хватать. И я открыл для себя игру Лилу (смешно конечно), но она позволила в свое время решить вопрос, который был моим якорем , и решить идеально его. После я анализировал, как так, и понял что эта игра, является по своей сути одним методом в психологии , где , если кратко, то ретроспективно ты переживаешь разные варианты будущего и прошлого, и понимаешь какое правильное будущее тебе по душе и идешь по нужному пути.
Потом началось движение вперед уверенное, но все равно бываь/ли ступоры и я сформировал для себя еще несколько правил .
1. Я нашел еще два места силы, которые работали тогда, когда другие места не работали (и наоборот, у меня они не работают тогда, когда работают другие места силы)
2. Я сформулировал для себя определённый ритуал с близкими людьми, постоянный, который позволяет черпать энергию
3. Я начал преподавать и помогать другим людям.
4. И главное. Я понял, что наш мозг это мышца, задача всегда его держать в тонусе, только тогда ты сможешь двигаться вперед. И своей деятельностью я порою даю газу или наоборот , даю тормоз. Но когда мозг перетренируется , я еду туда, где могу отдохнуть неделю или две и все хорошо . ( и сразу для критииков скажу, что в моем случае было, что я как то отдыхал 4 месяца... В итоге еще сильнее раскис и деградировал)
Надеюсь мои правила и этапы борьбы с вогоранием будут вам полезны, и вы найдёте в них что нибудь интересное
#инсайд
#развитие
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
https://youtube.com/shorts/BhbJH7LPn-8?si=V2eBNhyZURAT8OJb
Очень интересная вырезка из интервью Азузана, это декан эконома МГУ.
Про средний возраст успешного человека в силиконовой долине.
Очень интересная вырезка из интервью Азузана, это декан эконома МГУ.
Про средний возраст успешного человека в силиконовой долине.
YouTube
Александр Аузан - горизонт мышления сжался
Полное видео с Александром Аузаном на канале Forbes Russia - https://youtu.be/ET8mpXykZHw
Сейчас рассматривал вариант, чтобы купить швейный бизнес , готовый. Думал забрать функцию производства и иметь их маржу (исходил из того что лишние 30% будут не лишние )
Посмотрел много бизнесов, что продаются. Мониторил около 4 месяцев. В конечном итоге рассматривал 4 бизнеса, которые хотел купить.
Какие краткие выводы успел сделать
1. Большинство бизнесов убыточные
2. Оборудование в большинстве бизнесов изношено
3. Не каждая швея сможет сшить сложные предметы.
И главное , после последнего общения , разобрали путь этой швейной фабрики длиной в 10 лет.
Очень большая проблема с квалифицированном персоналом.
Порую целый цех встает и уходит за лучшими деньгами, и это главный риск.
После этого посчитал еще раз вложения, окупаемость. И понял что бизнес , в котором я эксперт и который строим уже около 8лет, лучше и прибыльнее.
И все риски управляемы.
Экстра вывод - основной заработок должен быть понятным и прогнозируемым. В рискованные проекты и в мутные схемы лучше не лезть основным капиталом.
И вкладывать все в свой бизнес , пока получаешь сверх окупаемость от вложенных средств.
Посмотрел много бизнесов, что продаются. Мониторил около 4 месяцев. В конечном итоге рассматривал 4 бизнеса, которые хотел купить.
Какие краткие выводы успел сделать
1. Большинство бизнесов убыточные
2. Оборудование в большинстве бизнесов изношено
3. Не каждая швея сможет сшить сложные предметы.
И главное , после последнего общения , разобрали путь этой швейной фабрики длиной в 10 лет.
Очень большая проблема с квалифицированном персоналом.
Порую целый цех встает и уходит за лучшими деньгами, и это главный риск.
После этого посчитал еще раз вложения, окупаемость. И понял что бизнес , в котором я эксперт и который строим уже около 8лет, лучше и прибыльнее.
И все риски управляемы.
Экстра вывод - основной заработок должен быть понятным и прогнозируемым. В рискованные проекты и в мутные схемы лучше не лезть основным капиталом.
И вкладывать все в свой бизнес , пока получаешь сверх окупаемость от вложенных средств.
Попробую аудитоформат, когда даю информацию.
Если кому то зашло , ставьте лайк .
Будет больше интересного контента :)
#5Минуткирефлексии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Решил повторить небольшой пост-знакомство, который ранее был.
Меня зовут Владимир Чернега, я являюсь основателем сети магазинов Коляски-Кроватки.Ру (офлайн и онлайн), ex-совладельцем сети комиссионных магазинов (7 магазинов ), ex-совладелец интернет-магазина Ваша первая покупка, преподавателем своего курса по управлению продажами в РАНХиГС и управлению логистикой в МИИТ (РУТ), основателем ювелирной мастерской, и в настоящее время у меня есть два стартапа, которые пока ничем, кроме затрат не могут похвастаться. Но о них, я расскажу позже.
И еще до прихода в свой бизнес, я был топ-менеджером и руководителем различных функций в таких компаниях, как Дикси, СберАналитика, Еаптека, Билайн. (Совокупно более 12 лет в корпорациях )
И через призму моего опыта делюсь знаниями и мыслями, а также наблюдениями из жизни и бизнеса.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Немного материалов , кто не видел, с моими выступлениями.
Интервью с Борисом Преображенским на практикадейс.
⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️
https://m.youtube.com/watch?v=d9JcyPUOw-Y
Интервью с Борисом Преображенским на практикадейс.
https://m.youtube.com/watch?v=d9JcyPUOw-Y
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
YouTube
Владимир Чернега, Коляски-Кроватки, совладелец сети магазинов
В гостях - Владимир Чернега, совладелец сети магазинов Коляски-Кроватки.
Эфир, который, с моей точки зрения, обязательно нужно посмотреть небольшому, до 1-2 млрд руб/год выручки, ритейлу/екому.
Разговор о небольшой сети Коляски-Кроватки, появлении бизнеса…
Эфир, который, с моей точки зрения, обязательно нужно посмотреть небольшому, до 1-2 млрд руб/год выручки, ритейлу/екому.
Разговор о небольшой сети Коляски-Кроватки, появлении бизнеса…
еще одно из моих интервью
⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️
https://marketmedia.ru/media-content/kak-vykhodets-iz-diksi-bayukaet-svoy-biznes
https://marketmedia.ru/media-content/kak-vykhodets-iz-diksi-bayukaet-svoy-biznes
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
И еще одно интервью и статья в хорошем издании про мой бизнес.
⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️
https://retail-ru.turbopages.org/retail.ru/s/articles/vladimir-chernega-kolyaski-krovatki-seychas-khoroshee-vremya-otkusit-dolyu-rynka-u-drugikh-igrokov/?turbo_uid=AADkVmme9UZpCUKxpBLRLmtIM-dSme-K1fqiAsjr8brvPHYMscXtHltvHxBw_rRLesc0Xeq2rD5O7O-t54nlGmOluyVVrdClZa2nVzKJFPxa_VPk69FbHFouc3_gE99DVfR2dyM%2C&turbo_ic=AADaYaofao_IFOkTXmaVA8JoRyyM3Arv95qolcIHwxRCov9i0dS4axjUDf4ScqbeqDsBQxqQ79Wfb9-9CnjnVOgKpy6Wpov4Fk0cBtk9iNjzeLZICUYjytocgfd287SwG7wtSNI%2C&sign=5e09e52069ff30d2b846ee5d63a157f519900934d09c0425be1087f382e77e58%3A1682961970&parent-reqid=1682961970126769-13814105110106223412-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-82-BAL-6614&trbsrc=wb
https://retail-ru.turbopages.org/retail.ru/s/articles/vladimir-chernega-kolyaski-krovatki-seychas-khoroshee-vremya-otkusit-dolyu-rynka-u-drugikh-igrokov/?turbo_uid=AADkVmme9UZpCUKxpBLRLmtIM-dSme-K1fqiAsjr8brvPHYMscXtHltvHxBw_rRLesc0Xeq2rD5O7O-t54nlGmOluyVVrdClZa2nVzKJFPxa_VPk69FbHFouc3_gE99DVfR2dyM%2C&turbo_ic=AADaYaofao_IFOkTXmaVA8JoRyyM3Arv95qolcIHwxRCov9i0dS4axjUDf4ScqbeqDsBQxqQ79Wfb9-9CnjnVOgKpy6Wpov4Fk0cBtk9iNjzeLZICUYjytocgfd287SwG7wtSNI%2C&sign=5e09e52069ff30d2b846ee5d63a157f519900934d09c0425be1087f382e77e58%3A1682961970&parent-reqid=1682961970126769-13814105110106223412-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-82-BAL-6614&trbsrc=wb
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
retail.ru
Владимир Чернега, «Коляски-кроватки»: «Сейчас хорошее время откусить долю рынка у других игроков»
Для сети «Коляски-кроватки» офлайн является основным каналом, а онлайн – вспомогательным. Это доказала и пандемия – после открытия офлайн-магазинов сеть сделала рекордную выручку за всю историю своей работы. Совладелец компании Владимир Чернега не боится…
Недавно меня спросили мое мнение в вопросе нео ходимости образования в современном мире.
Я тут оказался с не самой популярной точкой зрения.
Я считаю что качественное образование нужно. Причем я не про MBA, а про базовое образование и в первую очередь про первый вуз.
И привел примеры, из своего опыта и своего окружения.
Люди из хорошего ВУЗа, как правило обладают следующими свойствами.
1. В сильных вузах с фундаментальным образованием, формируются правильные принципы познания, мышления и рассуждения , которые в бизнесе помогают эффективно решать любые задачи.
2. Сильное и голодное окружение, заставляет тебя становиться лучше каждый день. Некоторые ломаются, но кто добигает до финиша студенчества , начинает всегда стремиться вверх и быть лучше от дня к дню.
3. Ну и в добавок сильный вуз (МГУ, Физтех, МГИМО и тд) дает сильное окружение, которое через 10-20-30 сильно возвысится (не все, но многие ), и связи, которые зародились в студенчестве, могут оказаться полезными. Это помогает двигаться вверх.
По этому, я сторонник тезиса, что для успешного старта в жизни нужно получить хорошее образование.
⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️
Я тут оказался с не самой популярной точкой зрения.
Я считаю что качественное образование нужно. Причем я не про MBA, а про базовое образование и в первую очередь про первый вуз.
И привел примеры, из своего опыта и своего окружения.
Люди из хорошего ВУЗа, как правило обладают следующими свойствами.
1. В сильных вузах с фундаментальным образованием, формируются правильные принципы познания, мышления и рассуждения , которые в бизнесе помогают эффективно решать любые задачи.
2. Сильное и голодное окружение, заставляет тебя становиться лучше каждый день. Некоторые ломаются, но кто добигает до финиша студенчества , начинает всегда стремиться вверх и быть лучше от дня к дню.
3. Ну и в добавок сильный вуз (МГУ, Физтех, МГИМО и тд) дает сильное окружение, которое через 10-20-30 сильно возвысится (не все, но многие ), и связи, которые зародились в студенчестве, могут оказаться полезными. Это помогает двигаться вверх.
По этому, я сторонник тезиса, что для успешного старта в жизни нужно получить хорошее образование.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Из вопросов в личку.
Часто меня спрашивают, как удалено управлять командой ?
Многие коучи/эксперты учат "создай инструкцию / регламент и тд и все будет хорошо". Люди обеспечат четкий бизнес процесс , и все будет хорошо.
Но жизнь сложная штука, нету только белого или только черного.
По этому базово нужно привить правильное мышление на местах Вашим людям, которые работают удаленно, и тогда система сама себя настроит.
Вы спросите как?
Формализуя постулаты принятия решений (для самостоятельного принятия ), что это значит в деталях? Это когда формируется правило для конкретной ситуации, которое прозрачное и понятное всем на всех уровнях. Но как создавать такие правила, которые будут понятны всем сотрудникам и которые будут соблюдаться как законы физики ?
А главное как научить создавать такие правила людей на ступеньку ниже, или даже на две ступеньки ниже?
Для этого надо ввести ценности компании (рамки отклонений) и целеполагание (вектор, направления куда идем), в этом случае появится правильный вектор по которому Вы и Ваша команда будете двигаться, а все отклонения будут в заданных рамках. (По сути компания станет единым организмом)
Важно, из моего опыта, в этом случае каждый элемент системы работает идеально и самостоятельно , а главное идёт в нужную для компании сторону и не происходит раскалбаса, как в известной басне Крылова.
Также хотел бы отметить , что порою, когда компания трансформируется и быстро меняется, то целеполагание меняется и важно чтобы люди были готовы к этим изменениям
#инсайд
#система
#построениекоманды
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM