- Aprende a pensar en una sola cosa a la vez - digo como quién descubre el agua tibia.
- Obvio- dirás.
- Inténtalo y verás que no es tan sencillo - diré.

Cuando te das cuenta de no es tan sencillo enmudecer ciertas ideas y sentimientos que aparecen constantemente en tu mente, como esa canción pegajosa que te cuesta sacar de tu mente (Fue una verdadera batalla para mi desterrar a "Despacito"! ) ...

Cuando comprendes que al distraerte y sintonizarte con las emociones asociadas a cada una de esas ideas, aunque sea por in instante, pierdes ímpetu, foco y claridad en la actividad y sobre todo: en la experiencia que estás generando.

Cuando comprendes que detrás de cada proceso de procrastinación, de falta de tiempo e improductividad hay un problema de concentración que en el fondo es emocional...

Comprenderás por qué la concentración es una de las "habilidades doradas" que el #inteligentemocional debe desarrollar :

1 Acepta el valor de trabajar una cosa por vez; compara y comprende.

2 Dedica tiempo para analizar tus emociones y sus orígenes

3 Confía en tu capacidad y derecho de postergar pensamientos no prioritarios.

4 Entiende que no eres irresponsable por priorizar: ni tu ego ni el de los demás deben gobernar tu flujo de pensamientos.

5 Practica la paciencia; busca la ansiedad detrás de la impaciencia y disuélvela.

6 Acéptate organízate y negocia: A veces quieres explorar otras facetas de ti y concentrarte en algo que no es productivo. Aprende a desconectarte de la obligación momentáneamente y maximizar el disfrute de lo que hagas; sin abusar del tiempo, sin perderte.


#inteligenciaemocional #inteligenciaemocionalymotivacion #concentracion #concentracion #procrastination

https://www.instagram.com/p/CN4x_xvJ7dy/

En la carrera por acabar con la ansiedad, los primeros que sucumben son los que se concentran en las técnicas y las recetas, luego van quedando los que entienden que la ansiedad es una consecuencia, no una causa y que para erradicarla, hay que ir a su origen; al final los únicos que triunfan son aquellos que hicieron del *sanar, un estilo de vida.*

Esto implica coherencia

La coherencia es la conjunción entre pensamiento, palabra obra y emoción en una misma intención.

Los chamanes lo llaman el intento
También se le llama alquimia, poder de materialización, incluso "el secreto".

¿Por qué es tan importante?

Un ser en coherencia tiene el poder de movilizar todos sus nodos energéticos en todas sus dimensiones disponibles hacia un propósito... y lograrlo.

No puedes ser coherente con cualquier cosa, todos tenemos distintas misiones, la coherencia PLENA se logra cuando encuentras un propósito que te define, algo que te ayuda a cumplir tu misión emocional.

Cuando estás en un estado coherente, logras una experiencia intensa, auténtica y poderosa, que hace que tu entorno se amolde a ti.

Ser coherente es brillar como una estrella, cosa que hace que el resto de los seres que te rodean, aquellos más ligeros, orbiten al rededor de ti y comiencen a facilitarte todo lo necesario para que logres tu propósito. La gente orbita en torno a las personas coherentes.

Ser coherente implica conocer que el estado del ser es como emanar flujos de energía, parecidos a música o pintura y entonces, comenzar a hacerse consciente de eso que emanas

Nuestras vidas transcurren entre incoherencias, la vida moderna es una vida desconectada; esto no es un accidente, porque los controladores saben el poder que tiene un ser cuando está en coherencia.

La coherencia no es un estado fácil d lograr ya que requiere que

• Tengas un propósito alineado con tu misión de vida, para ello debes conocer tu misión de vida
• Tengas el control de tus pensamientos como para poner la mente en blanco
• Conozcas y controles tus emociones como a un animal salvaje
• Tengas el control de tus acciones

El propósito es emanar una canción emocional con sentido. no importa cuan pequeña sea, lo que importa es que sea un sentido relevante.

El intento.

https://youtu.be/MCS7wOzbqDE

Escucha "El fuego interno" de Carlos Castañeda".

https://youtube.com/playlist?list=PLl77uqMC7bG4RwXdbJJoc7L6UkoNlwQWb

Entiendo la naturaleza del amor y trabajo desde ahí 😍😍

Un ser en coherencia tiene el poder de movilizar todos sus nodos energéticos en todas sus dimensiones disponibles hacia un propósito... y lograrlo.

No puedes ser coherente con cualquier cosa, todos tenemos distintas misiones, la coherencia PLENA se logra cuando encuentras un propósito que te define, algo que te ayuda a cumplir tu misión emocional.

Cuando estás en un estado coherente, logras una experiencia intensa, auténtica y poderosa, que hace que tu entorno se amolde a ti.

Ser coherente es brillar como una estrella, cosa que hace que el resto de los seres que te rodean, aquellos más ligeros, orbiten al rededor de ti y comiencen a facilitarte todo lo necesario para que logres tu propósito. La gente orbita en torno a las personas coherentes.

https://youtu.be/wzp7TR_G8cA

Estos sonidos de lluvia, viento y truenos son perfectos para dormir, relajarte o concentrarte.

Este es un sonido envolvente que te ayuda a crear un espacio interno multidimensional muy acogedor .

Podrás moverte entre la emotividad del fondo musical y la monotonía minimalista de la lluvia.

Espero que lo disfrutes esta noche al dormir, en tu sesión de relajación o en tu salida a la naturaleza.

La fuerza de tu intención puede que sea lo que te esté manteniendo atrapado en una realidad dual que está matemáticamente programada para ser eternamente frustrante.

Quizás la #felicidad te haya estado eludiendo, escondida detrás de una nueva dimensión que no has podido ver por estar atrapado en la dualidad; quizás sea momento de aprender a manejar una tercera fuerza, mucho más sutil y delicada y, sin embargo, la más poderosa.

https://youtu.be/eyk8RaKeha0

Las #paraeidolias son la llave para abrir la puerta entre dos mundos. Son la clave para entender la naturaleza de la realidad.

Es un parecido real o es algo que estás creando tu?

La respuesta verdadera es NO IMPORTA. Lo que importa es el viaje, el mensaje, la experiencia.

Enfocados en la pantalla de cine, casi nadie entiende un planteamiento como este... hasta que es muy tarde.

Lo que pasó es que el viejo Nagual nos convenció de que hay dos categorías de seres humanos. La gran mayoría de nosotros somos seres a los que los brujos llaman, de manera despectiva, “los inmortales”. La otra es la categoría de los seres que van a morir.

El viejo Nagual nos decía que los seres humanos, cuando se creen inmortales, nunca toman la muerte como punto de referencia y se permiten el lujo inconcebible de pasarse la vida envueltos en palabras, descripciones, polémicas, acuerdos y desencuentros.

La otra categoría es la de los hechiceros, seres que van a morir, que no pueden permitirse en ningún momento el lujo de las afirmaciones intelectuales. Si somos algo, somos seres sin importancia. Y si algo tenemos es estar convencidos de que vamos a morir y tenemos que enfrentarnos al Infinito. En cuanto a nuestra formación, ésta es la cosa más sencilla del mundo: consiste en estar preparados las 24 horas del día para encontrarnos con el infinito.


Florinda Donner-Grau, Taisha Abelar e Carol Tiggs em Entrevista à Revista Mas Allá, com Concha Labarta, 1977)

Nuestro cerebro es mucho más manipulable de lo que pensamos. Por suerte es solo una parte de todas nuestras herramientas para alcanzar un conocimiento superior.

El reto es como acceder a esta otras herramientas?

How easy it is to fool the brain with just pointing arrows and changing outline lighting.

Of course, the figure does not move. You can close the arrows with your finger or look at only one point on the mouse and see for yourself.

Nuestro secreto espiritual

Si no conoces la obra de Carlos Castaneda, es momento de que lo hagas. Te aseguro que es el momento y que tu vida no va a ser la misma.

Esta obra no se consume rápido ni es fácil de digerir, pero te aporta algo muy especial.

Este es uno de los varios libros que he leído, te recomiendo que apartes tiempo diario para escucharlo de a ratos.

El conocimiento silencioso

https://www.youtube.com/playlist?list=PLl77uqMC7bG4A4X7Ktq243HnChwWf4_su

Relatos de Poder - Carlos Castaneda

https://www.youtube.com/playlist?list=PLl77uqMC7bG7oxs7AnT_SJEAo9YaT44rR

En esta última entrega de la serie en la que Carlos Castaneda describe las enseñanzas de don Juan Matus, el autor cruzará, mediante aterradoras y sorprendentes experiencias, las etapas que separan al "guerrero" del "hombre de conocimiento", dejando así de ser un aprendiz para volverse un brujo.
En estas páginas los conceptos del tonal y el nagual cobran gran importancia, pues son clave en la manera en que el mundo invisible se articula con el que percibimos a diario y sirven para perfeccionar el dominio de uno mismo y la interacción consciente. Así, al final del aprendizaje, Castaneda asimilará el postulado que impera en la sabiduría de don Juan: con plantas o sin ellas, seguiremos en el reino de los ensueños, en el camino del hallazgo, en el mundo de los acertijos.

Dos nociones del concepto de VIDA. ¿Cuál es la tuya?

Expande tu definición de riqueza y comprende la red de intercambios de valor y energía en diferentes niveles y ámbitos.

Hacerse consciente de estos intercambios y de cómo realmente afectan tu entorno físico puede ayudarte a reconsiderar lo que eres, lo que tienes y lo que has logrado.

https://www.youtube.com/watch?v=H33G8eNjKcU

Arquetípalo TODO!
supera el drama con entendimiento trascendental.

Abre tu mente y adéntrate en la desprogramación de tu ser superior.

El apego al placer es una fuerza poderosa que estamos recién aprendiendo a considerar como fuente de muchos desbalances en nuestras vidas.

Comprende el problema subyacente a ese hábito aparentemente inocente: El entretenimiento

https://emocionaligencia.com/articulo-el-entretenimiento

La verdadera función del "otro" en nuestras vidas.
Una razón para amar tanto a amigos como a enemigos.
Un entendimiento que te libera.

https://www.youtube.com/watch?v=oMwjdR9lTxw

Más que a la muerte, más que a la crisis, más que al nuevo orden, más que a la guerra, al hambre y la desgracia... cuál es tu mayor temor?