Emocionaligencia: Inteligencia Emocional y #Ecobioemoción
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Desarrolla tu inteligencia emocional y aplícala a todo: trabajo, relaciones, crecimiento espiritual y calidad de vida. TODO está conectado. Sanar, crecer, despertar y evolucionar, todo es lo mismo.
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Busca a tu niño, perdónate por dejarlo de lado, dile la verdad, revívelo, actualízalo, libéralo de los fantasmas y cadenas de sus padres y tenlo siempre contigo.
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Lo que piensas que es la realidad son solo sombras proyectadas en una pared.

Para entender la verdadera naturaleza del universo debes desprenderte de la arrogante certeza de que puedes conocerlo con tu mente de humano terrenal.

Tu verdadero yo te espera más allá de tus sueños.
En la escuela de psicología aprendimos sobre los problemas de investigación.

No se trata de problemáticas conflictivas y dolorosas si no de cuestiones por resolver. Aprender a tratarlo todo como un problema de investigación me ayudó a concebirme como un científico investigador de mi propia psique, a despersonalizar el drama, decinstruir el ego y abordar todos los asuntos como un estudioso y no como una víctima.

@emocionaligencia
Forwarded from Rafa
Morirse para sanar!?
Esta pieza es un intenso viaje a tu lado más salvaje y profundo; escúchala antes de dormir, en la naturaleza o en un paseo nocturno por la ciudad. Si tienes la paciencia suficiente y la escuchas completa, esta pieza puede ayudarte a llegar a estados de consciencia profundos e intensos.

Espero puedas darle un buen uso.

https://youtu.be/7fujXmwWwO8

👀 HEY TU!
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https://youtu.be/WizV8ceeUDE

En el #Chamanismo, existe un rito de iniciación llamado "búsqueda de la visión".
Pasas unos días solo en el bosque, sin agua, sin comida, sin protección. Cuando cruzas este portal, obtienes una nueva visión del mundo, porque has enfrentado tus miedos y dificultades, etc.

Esta es mi experiencia light (horas en vez de días) en búsqueda de mi visión. Camino hacia la montaña para hacer una #meditación en medio de la #naturaleza, sin comida ni distracciones.

Lo interesante son todas las cosas que pienso mientras llego.


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🧠 𝑬𝒎𝒐𝒄𝒊𝒐𝒏𝒂𝒍𝒊𝒈𝒆𝒏𝒄𝒊𝒂: Recursos para el desarrollo de tu Inteligencia Emocional (Divulgación, consulta y coaching en Biodescodificación, Ikigai, Ecoespiritualidad y Mindfulness)

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Eco-Bio-Emoción
¿Una psicología del YO superior?

Cuando trabajamos en Biodescodificación, nos dedicamos a entender la relación entre las emociones individuales / familiares y los síntomas o enfermedades.

Cuando trabajamos con la Espiritualidad buscamos la conexión con un estado de consciencia más avanzado que nos permita acceder a realidades más complejas, usando las emociones como una especie de combustible motivador.

Cuando trabajamos en Ecología estudiamos el parentesco entre lo humano y lo natural, determinante en el entendimiento de nuestra identidad y sobre todo, nuestra salud.

Con la humanidad como centro, estas tres áreas de conocimiento buscan responder la misma pregunta:

Qué somos, de dónde venimos y hacia dónde vamos.

Hemos descubierto que nuestros actos, emociones y pensamientos son productos de programas que actúan a nivel colectivo y que están totalmente determinados por nuestra relación con los entornos naturales.

Para entender al ser humano es obviamente necesario trascender las fronteras de su ego.
Es hora de dar un paso más allá:

https://emocionaligencia.com/articulo-ecobioemocion
#EcoBioEmoción
1 Compartimos un inconsciente colectivo que interactúa con nuestro entorno a través de emociones, como nuestros egos con sus familias.

2 Tenemos una relación emocional con la tierra similar al que tenemos con nuestras madres individuales,la tierra es una gran madre, con los mismos atributos y funciones pero en un nivel superior). como principio femenino, de ella esperamos que nos nutra y aprendemos con su ejemplo a nutrir nuevas formas de consciencia.

3 Tenemos una relación emocional con nuestros gobiernos, similar a la que tenemos con nuestros padres: como principio masculino, esperamos que accionen sobre la realidad

4 Tenemos una relación emocional con países / comunidades vecinas similar a la que tenemos con nuestros hermanos: Vemos en ellos historias paralelas en sus relaciones con los principios femeninos y masculinos de madre tierra y padre gobierno.

5 Nuestro comportamiento colectivo es también susceptible de ser estudiado a través del zodíaco.
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La adicción y la dependencia a estímulos externos definen una gran parte de las conductas de nuestra sociedad, incluyendo a nuestras familias y a nosotros mismos. No hace falta ser un antisocial extremo para ser un adicto. La peor adicción es la que no se ve.

El viaje de convertirse en un adicto y luego recobrar la independencia es sagrado, muy delicado, personal y escabroso. A quién no le ha tocado ese viaje, no tiene nada que decirle al que está en ello.

La experiencia de ida y vuelta al infierno no es un derecho, es un amargo lujo que no es para todos.

Descubre el mensaje oculto detrás de las adicciones
y la oportunidad que representan para evolucionar a una mejor experiencia de vida.

Tómate tu tiempo, éste es un podcast de 55 minutos , En la descripción del video hay un índice que te lleva a la biodescodificación de cada adicción: cocaína, tabaco, alcohol, sexo, dulce, trabajo, etc. y también a varias recomendaciones para superarlas.
Tengo dinero , trabajo, ideas , ropa, proyectos, obras y logros, los uso para comunicarme con este mundo y sus habitantes.

Pero también paso mucha parte del día en la cual no uso nada de eso y me concentro en lo que soy realmente.

Me quito y me pongo máscaras. Las uso a mí conveniencia pero no me creo ser ellas.

Ese es el resultado de morir, poder elegir qué aspectos de tu ego usar para qué, y qué aspecto soltar o quitarle energía, temporal o permanentemente.

A veces soy psicólogo, a veces soy artista, a veces soy padre, a veces soy ciudadano, a veces soy consumidor, a veces soy emprendedor... y otras veces, no soy nada: soy niño, soy bosque, soy cielo, soy césped , soy pelota ,playa , arena, hormigas...
Borrar la historia personal

Castaneda tenía una novia a la que quería muchísimo, pero la relación se acaba. ¿Qué ha pasado? -pregunta Don Juan. Castaneda empieza a despotricar contra aquella güera y Don Juan le interrumpe bruscamente: es mezquino hablar así de alguien a quien se amó tanto. Y además te engañas, explica tranquilamente, lo cierto es que la perdiste porque te volviste previsible.

¿Cómo es eso? No sólo el mundo es una descripción que nos hacemos: nosotros también.

Todo el rato estamos contándonos unos a otros el cuento de quiénes somos. Nos presuponemos, nos damos por hechos y nos confirmamos unos a otros. Nuestras vidas se vuelven demasiado ciertas: «es que yo soy así», «es que tal es asá». De ese modo exprimimos el mundo, agotamos nuestras relaciones y nos aburrimos mortalmente.

Buscamos constantemente el reconocimiento, pero así quedamos presos de los ojos de los demás. Porque ese reconocimiento -la aprobación, un like- sólo se nos da al precio de fijarnos en una identidad que debemos reproducir una y otra vez. La fama es desde este punto de vista la cárcel más severa. La búsqueda de aplauso nos exige repetir el mismo gesto, el mismo truco, el mismo tema. «Hazlo otra vez». Esa fijeza nos debilita.

Por eso Don Juan invita a Castaneda a borrar su historia personal. De ese modo, explica, «nadie te amarra con sus pensamientos».

No presuponer o idealizar a los otros, no dejarnos presuponer o idealizar. No dar por hechos a los que nos rodean, no darnos por hechos. Mantenernos alerta y estar siempre dispuestos a renovar la mirada sobre los otros cuando sea necesario. El guerrero sabe mantenerse libre, fluido e imprevisible. No se aferra a la seguridad de una identidad.

Borrar la historia personal es el arte de ponerse al alcance y fuera del alcance. De estar-ahí y a la vez dejar espacio. La niebla que creamos a nuestro alrededor no está hecha de mentiras ni sirve a la traición, sino que protege la libertad de fluir y de cambiar, de ser y no ser, de aparecer y desaparecer. Es una estrategia de anonimato.
La muerte como consejera

Nos tomamos muy en serio, creemos «ser alguien» y así andamos, irritados con todo:
«yo me merezco más», «yo valgo más». Darnos tanta importancia nos debilita.

«Mientras te sientas lo más importante del mundo, no puedes apreciar en verdad el mundo que te rodea. Eres como un caballo con anteojeras: nada más te ves tú mismo, ajeno a todo lo demás. ¿Cómo puede uno darse tanta importancia sabiendo que la muerte lo está acechando?»

Vivimos como si la muerte no nos fuera a tocar nunca. Por un lado, nuestro deseo de inmortalidad se traduce en la idea de que la vida buena pasa por coleccionar cosas y experiencias: relaciones, proyectos, viajes. No queremos perdernos nada, entonces corremos y corremos, llenos de angustia, sin llegar nunca a ningún sitio. Es la trampa de la libertad como abanico de posibilidades infinitas.

Por otro lado, vivir como inmortales significa sobrevolar las situaciones, actuar como si tuviésemos todo el tiempo del mundo, no asumir la irreversibilidad de las decisiones, pensar que siempre se puede dar marcha atrás, suspender o cancelar las consecuencias de los actos, como se retrasan las citas en el último momento con el móvil, esa tecnología de la cobardía.

Los estoicos proponían según Hadot el ejercicio de la «vista desde lo alto»: contemplar el mundo sin ponerse en el centro, salir de la pequeñez del ego y asumir la perspectiva del cosmos. En un sentido parecido, Don Juan dice: siempre podemos pedirle consejo a nuestra muerte. Nuestra muerte está a nuestro lado toda la vida y podemos preguntarle.

Cuando tenemos que decidir algo, nuestra muerte nos dirá: «Considera cada acto como tu última batalla sobre la tierra».

Cuando nos atraviesa la inquietud por estar en otra parte, nuestra muerte nos dirá: «No existe más que esta situación, este momento, esta compañía, este margen de maniobra. La libertad no es elegir lo que quieras, sino saber hacer a partir de lo que hay» .

Cuando estamos sumergidos en una preocupación exagerada, de caballo con anteojeras, nuestra muerte nos dirá: «Te equivocas. No importa en realidad más que mi toque. Y todavía no te he tocado».
«Te queda muy poco tiempo, y ninguno para idioteces. ¡Espléndido estado!

Lo mejor de nosotros siempre sale a flote cuando estamos de espaldas contra la pared, cuando sentimos que la espada se cierne sobre nuestra cabeza».
El Camino del Guerrero (Las Enseñanzas de Don Juan)
Aprendizaje de la filosofía tolteca acerca de la naturaleza de nuestra realidad. La brujería como el arte de caminar erguidos entre mundos. El ensueño como el arte de la lucidez Suprema. El acecho como el arte de darle el justo valor a la existencia.
https://tttttt.me/caminodeguerreros
Lo único que importa es encontrar y manejar la coherencia.

es un temazo, no te creas.

Imagina un momento de tu vida en que pensamiento, palabra, acciones y emociones están alineadas; eso rara vez nos pasa, verdad?


Cuando estás en coherencia, tu cuerpo vibra, las palabras te salen mas fácil, tus acciones no cuestan, tienes mas energía, la magia es posible, el cambio factible.. y enteindes qué es la alquimia...

Sin embargo, sin entrenamiento, no podemos estar en coherencia con lo que nos de la gana, sino con lo que hemos cosechado por décadas.

El trabajo está en aprender a detectar y almacenar esa sensación y buscar aplicarla en todo en nuestra vida: Limpiarnos de pensamientos, palabras, obras y emociones hasta que podamos tenerlas agrupadas en distintos RAYOS de coherencia.

SI se puede aprender de la coherencia original que viene con nosotros y aplicar o repetir (copy / paste) esa sensación general a otras instancias...

Seguiré trabajando sobre este tema, porque TODO está aquí, el secreto de TODO es la coherencia.
Forwarded from Guerreros Modernos (Rafa)
El silencio interno.

Hablar consume mucha energía que necesitas para los actos más importantes.

Hablar mucho o escribir mucho es un acto inconsciente de alimentación emocional del ego.

Conscientiza la energía que inviertes en todo lo que haces, comenzando por las palabras que usas, tanto en calidad como en cantidad; tanto hablado, como escrito... como pensado.

El silencio te limpia y fortalece, te vuelve sereno y te regresa a tú centro.

Practica el arte de buscar la parsimonia en todo lo que haces, habla lo justo.

Respeta y admira a todo o que existe tal como es. Celebra la vida, celebra la conciencia.

tu propio maestro.

Poco a poco, tu verdadero yo reemplazará a tu personalidad artificial, la ilusión de ti mismo.

Instálate en el silencio.