Emocionaligencia: Inteligencia Emocional y #Ecobioemoción
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Desarrolla tu inteligencia emocional y aplícala a todo: trabajo, relaciones, crecimiento espiritual y calidad de vida. TODO está conectado. Sanar, crecer, despertar y evolucionar, todo es lo mismo.
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Forwarded from ⚛️ Ikigai Masters: Inteligencia de Marca
Cuales son tus tres primeras palabras!

Me sorprendió lo que descubrí con las mías!
Los ojos pertenecen a la 4ª Etapa: Relación

Todo problema con los ojos tiene que ver con tu relación con los demás y contigo.

Algunas preguntas que tienes que hacerte para averiguar qué hay detrás de tu problema en los ojos:

• ¿Tengo miedo de ver lo que está pasando el presente?
• ¿Tengo miedo del futuro, o tuve miedo en el pasado?
• ¿Que cosas no soy capaz de afrontar en mi vida?
• ¿Veo con claridad lo que me hago a mí mismo/a?
• Si pudiera ver con total claridad ¿que vería que ahora no veo?
• ¿Que situación me niego a ver?

OJO DERECHO

• Memoriza
• Me mira a mi
• Mira a mis amigos
• Mis padres
• Mis hijos
• Las demás personas
• Mira los rostros conocidos y desconocidos

OJO IZQUIERDO

• Dirige el movimiento
• Mira a los enemigos
• Mira a lo lejos
• Me defiende del peligro
• Me avisa de las amenazas cercanas
LOS HONGOS, LAS SETAS Y EL EGO

Nuestras exploraciones en el bosque me pusieron en contacto con los hongos y la ciencia que los estudia: la micología. Estudiarla me ayudó a salir de una de las confusiones de novato más comunes: la diferencia entre hongo y seta.

Diferencia entre hongo y seta
Presentes en toda la tierra y aspectos de la vida humana, los hongos son seres tan diferentes a todo los demás que conforman su propio reino; junto a bacterias y virus, son responsables de gran parte de los procesos que permiten la vida de todos nosotros.

Muchos hongos están formados por dos partes: una invisible llamada micelio, que crece por debajo de la tierra. La otra parte, la visible, la que apreciamos, la que comemos, es la seta.

El micelio necesita calor y humedad para crecer y extenderse hasta por varios kilómetros; cuando cambia la temperatura u otras condiciones ambientales, el hongo activa el mecanismo que da origen a la seta para expandirse y así, garantizar su supervivencia.


Aunque sean el centro de nuestra atención, la seta es sólo parte de un proceso más grande cuyo protagonista es el hongo.

El hongo se ve y funciona, literalmente como las neuronas de tu cerebro, conectando no sólo a hongos de la misma especie sino a muchas otras especies distintas, animales y vegetales para propiciar una de las relaciones simbióticas más importantes del mundo: el intercambio de nutrientes e información que permiten al bosque funcionar como un gran ser vivo, generador, procesador y anfitrión de la vida de otras especies; es decir: un holobionte.

Cuando se trata de pensar en nosotros mismos, nos vemos como setas... pero ... ¿Y si fuéramos el hongo?.

Pensamos que aunque nos parecemos tanto, somos diferentes; pensamos que esa diferencia es fundamental y que es ella lo que nos define; pensamos que nuestra misión de vida se limita a gestionar nuestra existencia hasta que acaba... y ya. Pensamos que a pesar de vivir amontonados en colonias y compartir tantas cosas, estamos separados.

¡Piensa de nuevo!

El problema con creerse la seta es que las cuentas no cuadran: al tratar de definir nuestras vidas como eventos únicos y desconectados, no logramos explicar los enigmas fundamentales de la humanidad:

• ¿Por qué nos parecemos tanto?
• ¿Por qué copiamos tantas características emocionales de nuestros padres y familiares?
• ¿Por qué funcionamos diferente cuando estamos en grupo?
• ¿Cómo funciona realmente la comunicación?
• ¿Por qué nuestros sueños son como son?
• ¿Qué es el inconsciente colectivo?

Estamos íntima y fundamentalmente conectados a los demás individuos de nuestra especie, al micelio mismo (que en nuestra analogía sería la humanidad) ¡y también a otras especies!

Es imposible concebir una cosa como independiente y separada de la otra:

• La seta del hongo
• El nodo de la red
• Tu individualidad de la de los demás
• La individualiad de la comunidad

Es impráctico y absurdo vivir toda una vida solo para "esporar" y ya. ¿VERDAD? El sentido de la existencia aparece sólo cuando ves el gran cuadro.

Si bien cada especie tiene una función y características distintas, cada individuo nutre y se nutre de los demás de forma simultánea, instantánea y auto regulada. Cada individuo toma lo que necesita de otros y aporta lo que a otros le falta, igual pasa entre especies.

Cada uno de tus amigos, conocidos y familiares vivirán experiencias que a ti no te van a tocar y resolverán sus retos de formas que ni te puedes imaginar; pero que sí puedes aprovecharlas.

Cuando aprendes a integrar el viaje del otro a tu vida, adquieres una sabiduría que te permitirá, afrontar los retos de tu vida de una forma mucho más eficiente, y ¿como máximo? imagínatelo tu.


La conexión es parte fundamental de tu existencia, Más que tener, hacer, sentir o comer, nuestro trabajo y talento es conectarnos. Más que ganar más, comer más y ocupar más espacio, nuestra verdadera misión como humanidad es refinar la experiencia y maximizar el provecho.
Más que algo que ocurre en tu cuerpo, las emociones son el lenguaje que usamos los humanos para interpretar la energía que nos da vida.

Lejos de ser un subproducto de la vida cotidiana y relaciones, son la fuerza primordial que puedes usar para lograr eso que no puedes lograr y que sientes como lejano.

Quién subestima las emociones está condenado a ser un necio y a padecer como tal.

Hazte un/a erudit@ microscópic@ de tus emociones, sus orígenes, matices y formas de expresarse; ese camino es el más provechoso de todos los que puedes tomar hoy.

https://www.instagram.com/p/CNWqaRcJ0Jy/
Insomnio según la Biodescodificación
Por Monsalud Luque


Seguro que alguna vez has ido a la cama y has comenzado a dar vueltas sin poder conciliar el sueño.

En situaciones de estrés, conflictos, preocupaciones resulta complicado diferenciar el día de la noche. Vamos a la cama dando vueltas en nuestra cabeza a los problemas originados durante el día, de días pasados y a veces de años.

Esto hace que sea difícil cerrar el grifo de los pensamientos de preocupación para dar paso a un sueño necesario y reparador.

El insomnio es un trastorno del sueño muy común. Puede ser agudo y de poca duración o crónico.

El insomnio puede ser de diferentes tipos:

• Al ir a la cama no se pueda conciliar el sueño.
• El sueño se interrumpe despertándose muchas veces en la noche.
• Duermes pocas horas al principio de la noche, te despiertas, y ya no te puedes volver a dormir.
• Puede ser un problema asociado a la hipertensión, hipotiroidismo, estrés, ansiedad, depresión o cualquier problema asociado al sistema nervioso, las alteraciones del ritmo circadiano, toma de ciertos anticonceptivos, cambios frecuentes del horario para ir a dormir, mala alimentación, cenar tarde, café, té, tabaco, alcohol, etc.

Las personas que padecen insomnio suelen acumular miedo, pensamientos negativos, culpa, negatividad, apatía y resistencia a la vida por no gustarle lo que ve y siente sobre ella. Hay resistencia al proceso natural de la vida y viven con angustia. No son capaces de tomar decisiones y tienen miedo de perder el control.

A veces hay miedo irracional a la muerte. Dormir es similar a morir. Cuando dormimos perdemos el control, no sabemos que nos va a pasar mientras dormimos y eso nos mantiene en vela. Hay niños pequeños que tienen este miedo y demoran el momento de ir a dormir.

Según la Biodescodificación:

El conflicto detrás del insomnio es la necesidad, real o simbólica, de velar un muerto.
Resentir: “El muerto no ha podido ser velado”
Sentido biológico: Permanecer alerta debido a un peligro real o simbólico.

El insomnio puede estar relacionado con programas heredados de nuestros ancestros.
• Problemas de nuestros antepasados, conflictos no resueltos que siguen estando latentes en nosotros.
• Muertes traumáticas, prematuras, inesperadas, no haber podido velar al muerto, realizar el duelo, despedirse del familiar muerto.
• Muertes que el clan no ha podido explicarse ni justificar.
• Sentimiento de culpabilidad e inseguridad, la mayoría de las veces inconsciente, nos mantiene en vela sin dejarnos descansar.

Si descartamos malos hábitos alimenticios, poca regularidad en los horarios, conflictos, enfermedad…podemos comenzar a investigar, a tirar del hilo para encontrar si somos dobles por fechas, nombre, oficio de algún antepasado que aún no se haya hecho el duelo o no se haya aceptado su muerte.

A veces con tomar consciencia de que algún programa heredado puede estar detrás de nuestro insomnio, ya estamos en el camino de solucionarlo.

Hay protocolos para hacer el trabajo de devolución de programas transgeneracionales que pueden liberarnos de las cargas heredadas.


https://www.youtube.com/watch?v=E2cxRp-Ovlc&feature=youtu.be
Para la gente que hacen las cosas sólo si se las recetan. 😂
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Este video de 5 minutos sirve para entender los verdaderos mecanismos del cuerpo.
Los gobiernos lo saben bien: controla el miedo de la gente y controlarás su mente.

Sabiendolo nosotros pierden el control sobre nosotros.

No he encontrado un video que lo explique mejor.

Gratitud al amigo que lo ha compartido 🙏K🤗

@laVerdadDeLosHospitales
Extracto de El Lado Activo del Infinito (Carlos Castaneda)

-Los seres humanos son seres que van a morir -dijo-. Los chamanes firmemente mantienen que la sola manera de agarrarnos del mundo y de lo que en él hacemos, es aceptando totalmente que somos seres que vamos camino a la muerte. Sin esta aceptación básica, nuestras vidas, nuestros quehaceres y el mundo en que vivimos son asuntos inmanejables.

-¿Pero es la mera aceptación de esto de tal alcance? -pregunté en tono casi de protesta.

-¡Créemelo! -dijo don Juan sonriendo-. Pero no es en la mera aceptación donde está el truco. Tenemos que encarnar esa aceptación y vivirla plenamente. Los chamanes a través de los años han dicho que la vista de nuestra muerte es la vista que produce más sobriedad.

Lo que está mal con nosotros los seres humanos, y que ha estado mal desde tiempo inmemorial, es que sin declararlo en tantas palabras, creemos que hemos entrado en el reino de la inmortalidad. Nos comportamos como si nunca fuéramos a morirnos, una arrogancia infantil.

Pero aún más injuriante que ese sentimiento de inmortalidad es lo que lo acompaña; la sensación de que podemos absorber todo este inconcebible universo con la mente.

https://www.instagram.com/p/CNaS0woDWBE/
Forwarded from Mi Casa 5  (Natalia Guelfi)
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