Forwarded from Rafa
No te pierdas los capítulos anteriores del Podcast Proyecto Ansiedad CERO.
Tómate tu tiempo porque no son breves, así como no lo es tu historia con la ansiedad.
Descubre como una forma bien peculiar de verte y de ver el mundo puede ayudarte a liberarte de eso que te ha estado persiguiendo.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLt5RNT6DetCq5ye1T1h7jzIwvWuSM7yFA
Tómate tu tiempo porque no son breves, así como no lo es tu historia con la ansiedad.
Descubre como una forma bien peculiar de verte y de ver el mundo puede ayudarte a liberarte de eso que te ha estado persiguiendo.
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Eso que piensas que eres, quizás sea algo que tienes, piensa de nuevo.
No te quedes viendo el video y entiende mis 5 claves para Descodificar el Ego.
No tienes idea de lo mucho que te va a servir iniciar este camino de auto deconstrucción.
No te quedes viendo el video y entiende mis 5 claves para Descodificar el Ego.
No tienes idea de lo mucho que te va a servir iniciar este camino de auto deconstrucción.
Para vivir en el mundo que sueñas y usar esta crisis a tu favor, es necesario desarrollar tu inteligencia emocional.
A eso me dedico; Soy psicólogo y puedo ayudarte a resolver temas como:
★ Relaciones: pareja, padres, hijos, trabajo.
★ Ansiedad
★ Vocación/ orientación profesional y artística
★ Encontrar tu papel en el despertar de la humanidad
★ Meditación y técnicas de visualización
• Mi canal: https://tttttt.me/emocionaligencia
• Mi web: https://emocionaligencia.com
• Mi tlf: +34645019610
• Telegram: @ikigaimaster
A eso me dedico; Soy psicólogo y puedo ayudarte a resolver temas como:
★ Relaciones: pareja, padres, hijos, trabajo.
★ Ansiedad
★ Vocación/ orientación profesional y artística
★ Encontrar tu papel en el despertar de la humanidad
★ Meditación y técnicas de visualización
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Todo sufrimiento y padecimiento tiene su origen en tu idea del YO , una idea fija que rara vez te atreves a cuestionar.
Incluso luego de abandonar todas las creencias, sigues inmerso y aferrado a la pegajosa creencia de que tu individualidad es la base de tu esencia.
Pensamos que podremos caminar el camino espiritual conservando clandestinamente el culto oculto a nuestra personalidad.
Pero es ese pequeñito gusanito lo que al final genera eso que nos atrapa como moscas detrás de un vidrio y nos devuelve a la rueda del samsara.
Tarde o tempano verás a tu YO derrumbarse en pedazos y desaparecer para siempre y lo mejor es que lo hagas a drede, antes de la muerte física te arrebate esa libertad.
Y no se trata de no ser nada, se trata de ser todo.
Deja morir tu apego a tu individualidad, haz parte de tu YO todo lo que te rodea:
Yo soy el bosque, el Mar y los animales
Yo soy mi familia, soy la humanidad y sus enemigos
Yo soy la consciencia.
Al punto en el que dejes de temer, totalmente y para siempre.
Incluso luego de abandonar todas las creencias, sigues inmerso y aferrado a la pegajosa creencia de que tu individualidad es la base de tu esencia.
Pensamos que podremos caminar el camino espiritual conservando clandestinamente el culto oculto a nuestra personalidad.
Pero es ese pequeñito gusanito lo que al final genera eso que nos atrapa como moscas detrás de un vidrio y nos devuelve a la rueda del samsara.
Tarde o tempano verás a tu YO derrumbarse en pedazos y desaparecer para siempre y lo mejor es que lo hagas a drede, antes de la muerte física te arrebate esa libertad.
Y no se trata de no ser nada, se trata de ser todo.
Deja morir tu apego a tu individualidad, haz parte de tu YO todo lo que te rodea:
Yo soy el bosque, el Mar y los animales
Yo soy mi familia, soy la humanidad y sus enemigos
Yo soy la consciencia.
Al punto en el que dejes de temer, totalmente y para siempre.
https://youtu.be/4li5HwbAVzs
Si quieres usar tu poder e historia personal para crear un emprendimiento, esto te interesa.
En ikigaimasters.com tengo una hoja de ruta paso a paso para crear una marca basada en tu ikigai.
Los aspectos son muy similares a los de las marcas normales, así que este mapa tiene validez en cualquier caso, solo que veo una gran oportunidad en emprender usando eso que te da VIDA.
El video es una explicación muy somera, a modo de guía, de cada uno de los puntos del mapa, pero en la descripción del video hay enlaces que te llevan a varios puntos tratados en profundidad.
Si estás creando un emprendimiento, te recomiendo que conozcas mis blogs de marketing:
https://ikigaimasters.com/blog
https://blog.movidagrafica.co/blog
https://youtu.be/4li5HwbAVzs
Si quieres usar tu poder e historia personal para crear un emprendimiento, esto te interesa.
En ikigaimasters.com tengo una hoja de ruta paso a paso para crear una marca basada en tu ikigai.
Los aspectos son muy similares a los de las marcas normales, así que este mapa tiene validez en cualquier caso, solo que veo una gran oportunidad en emprender usando eso que te da VIDA.
El video es una explicación muy somera, a modo de guía, de cada uno de los puntos del mapa, pero en la descripción del video hay enlaces que te llevan a varios puntos tratados en profundidad.
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https://blog.movidagrafica.co/blog
https://youtu.be/4li5HwbAVzs
YouTube
Crea una marca basada en tu Ikigai o misión vital paso a paso. Emprende desde tu poder personal
Una marca poderosa debe ser alimentada por un tipo especial de energía que solo tú puedes generar y dominar.
*Qué es el Ikigai y por qué debes aplicarlo a tu vida ahora:* https://ikigaimasters.com/articulo-que-es-el-ikigai-y-por-que-debes-aplicarlo-a-tu…
*Qué es el Ikigai y por qué debes aplicarlo a tu vida ahora:* https://ikigaimasters.com/articulo-que-es-el-ikigai-y-por-que-debes-aplicarlo-a-tu…
Forwarded from AngieTaylor 🦋 BioNeuroProgramacion (Biodescodificacion) (FranTorres)
CUANDO NOS APEGAMOS A ALGO O A ALGUIEN, NOS ESTAMOS DESVALORIZANDO 🎏
🔹Cuando desarrollas el apego dentro de una relación de pareja o hijos, lo que te dices inconscientemente es que no vales, por tanto como un acto de supervivencia, buscas encontrar ese afecto que alguno de tus progenitores no te brindo. Esta situación te genera un gran inconveniente… ya que te hace una persona propensa para pagar un alto precio con tal de sentirte reconocida por otros. Lo irónico es que sucede justo lo contrario, cada día te desvalorizan y respetan menos, cada día te esfuerzas más y te consideran poco.
🔹Tu autoestima se encuentra muy baja por lo que tu necesidad afectiva se vuelve muy grande. Esto es una trampa de la que no te podrás salir, en tanto no limpies tu inconsciente para cambiar la percepción que tienes de ti misma(o)
Autor 🎏 © Ari Shemoth
AngieTaylor 🇩🇴🇪🇸 Terapeuta en BioNeuroProgramacion
👉 TELEGRAM - https://tttttt.me/Coach_AngieTaylor
🔹Cuando desarrollas el apego dentro de una relación de pareja o hijos, lo que te dices inconscientemente es que no vales, por tanto como un acto de supervivencia, buscas encontrar ese afecto que alguno de tus progenitores no te brindo. Esta situación te genera un gran inconveniente… ya que te hace una persona propensa para pagar un alto precio con tal de sentirte reconocida por otros. Lo irónico es que sucede justo lo contrario, cada día te desvalorizan y respetan menos, cada día te esfuerzas más y te consideran poco.
🔹Tu autoestima se encuentra muy baja por lo que tu necesidad afectiva se vuelve muy grande. Esto es una trampa de la que no te podrás salir, en tanto no limpies tu inconsciente para cambiar la percepción que tienes de ti misma(o)
Autor 🎏 © Ari Shemoth
AngieTaylor 🇩🇴🇪🇸 Terapeuta en BioNeuroProgramacion
👉 TELEGRAM - https://tttttt.me/Coach_AngieTaylor
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Sólo cuando juegas estás en contacto con la verdadera esencia de tu existencia.
El drama es la ilusión.
El drama es la ilusión.
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El mito de compasión.
El deseo vs la Intención (El Intento)
El intento es el lado activo del infinito y sobre sus alas podemos navegar y adentrarnos en el mar oscuro de la conciencia.
Movernos sobre las alas del intento quiere decir tomar decisiones sin ninguna duda y sin remordimiento. Según los chamanes del México antiguo los seres humanos no toman decisiones sino que llevan a cabo las decisiones que la sociedad ha tomado por ellos.
"La auto confianza del guerrero no es la auto confianza del hombre corriente. El hombre corriente busca aprobación en los ojos del que lo mira y llama a esto auto confianza. El guerrero busca impecabilidad a sus propios ojos y llama a esto humildad. El hombre corriente está atado a sus semejantes, mientras el guerrero solo está atado al infinito".
La atención da energía y la intención transforma. Cualquier cosa a la que prestemos atención crecerá con más fuerza en nuestra vida. Cualquier cosa a la que dejemos de prestar atención, se marchitará, se desintegrará y desaparecerá. Por otra parte, la intención estimula la transformación de la energía y de la información. La intención organiza su propia realización.
El acto de dirigir la intención sobre el objeto de la atención desencadenará una infinidad de sucesos espacio-temporales orientados a producir el resultado buscado. Esto se debe a que la intención, dirigida sobre el campo fértil de la atención, tiene un infinito poder organizador, lo que significa poder para organizar una infinidad de sucesos espacio-temporales, todos al mismo tiempo.
La intención es el verdadero poder detrás del deseo. La sola intención es muy poderosa, porque es deseo sin apego al resultado. El solo deseo es débil, porque en la mayoría de los casos es atención con apego.
La intención combinada con el desapego lleva a una consciencia del momento presente centrada en la vida. Y cuando la acción se realiza teniendo consciencia del momento presente, su eficacia es máxima. La intención mira hacia el futuro, pero la atención está en el presente. Mientras la atención esté en el presente, la intención hacia el futuro se cumplirá porque el futuro se crea en el presente. Aceptemos el presente y proyectemos el futuro. El futuro es algo que siempre podremos crear por medio de la intención desapegada.
El pasado es recuerdo, memoria; el futuro es expectación; el presente es consciencia.
El tiempo es el movimiento del pensamiento. Tanto el pasado como el futuro nacen en la imaginación; sólo el presente, que es consciencia, es real y es eterno. Es la potencialidad para el mundo del espacio y del tiempo, la materia y la energía. Cuando nos liberamos de la carga del pasado, la acción en el presente se convierte en suelo fértil para la creación del futuro.
http://elquecorreconlobos.blogspot.com/2009/02/las-alas-del-intento.html
El intento es el lado activo del infinito y sobre sus alas podemos navegar y adentrarnos en el mar oscuro de la conciencia.
Movernos sobre las alas del intento quiere decir tomar decisiones sin ninguna duda y sin remordimiento. Según los chamanes del México antiguo los seres humanos no toman decisiones sino que llevan a cabo las decisiones que la sociedad ha tomado por ellos.
"La auto confianza del guerrero no es la auto confianza del hombre corriente. El hombre corriente busca aprobación en los ojos del que lo mira y llama a esto auto confianza. El guerrero busca impecabilidad a sus propios ojos y llama a esto humildad. El hombre corriente está atado a sus semejantes, mientras el guerrero solo está atado al infinito".
La atención da energía y la intención transforma. Cualquier cosa a la que prestemos atención crecerá con más fuerza en nuestra vida. Cualquier cosa a la que dejemos de prestar atención, se marchitará, se desintegrará y desaparecerá. Por otra parte, la intención estimula la transformación de la energía y de la información. La intención organiza su propia realización.
El acto de dirigir la intención sobre el objeto de la atención desencadenará una infinidad de sucesos espacio-temporales orientados a producir el resultado buscado. Esto se debe a que la intención, dirigida sobre el campo fértil de la atención, tiene un infinito poder organizador, lo que significa poder para organizar una infinidad de sucesos espacio-temporales, todos al mismo tiempo.
La intención es el verdadero poder detrás del deseo. La sola intención es muy poderosa, porque es deseo sin apego al resultado. El solo deseo es débil, porque en la mayoría de los casos es atención con apego.
La intención combinada con el desapego lleva a una consciencia del momento presente centrada en la vida. Y cuando la acción se realiza teniendo consciencia del momento presente, su eficacia es máxima. La intención mira hacia el futuro, pero la atención está en el presente. Mientras la atención esté en el presente, la intención hacia el futuro se cumplirá porque el futuro se crea en el presente. Aceptemos el presente y proyectemos el futuro. El futuro es algo que siempre podremos crear por medio de la intención desapegada.
El pasado es recuerdo, memoria; el futuro es expectación; el presente es consciencia.
El tiempo es el movimiento del pensamiento. Tanto el pasado como el futuro nacen en la imaginación; sólo el presente, que es consciencia, es real y es eterno. Es la potencialidad para el mundo del espacio y del tiempo, la materia y la energía. Cuando nos liberamos de la carga del pasado, la acción en el presente se convierte en suelo fértil para la creación del futuro.
http://elquecorreconlobos.blogspot.com/2009/02/las-alas-del-intento.html
Blogspot
Las Alas del Intento
- Aprende a pensar en una sola cosa a la vez - digo como quién descubre el agua tibia.
- Obvio- dirás.
- Inténtalo y verás que no es tan sencillo - diré.
Cuando te das cuenta de no es tan sencillo enmudecer ciertas ideas y sentimientos que aparecen constantemente en tu mente, como esa canción pegajosa que te cuesta sacar de tu mente (Fue una verdadera batalla para mi desterrar a "Despacito"! ) ...
Cuando comprendes que al distraerte y sintonizarte con las emociones asociadas a cada una de esas ideas, aunque sea por in instante, pierdes ímpetu, foco y claridad en la actividad y sobre todo: en la experiencia que estás generando.
Cuando comprendes que detrás de cada proceso de procrastinación, de falta de tiempo e improductividad hay un problema de concentración que en el fondo es emocional...
Comprenderás por qué la concentración es una de las "habilidades doradas" que el #inteligentemocional debe desarrollar :
1 Acepta el valor de trabajar una cosa por vez; compara y comprende.
2 Dedica tiempo para analizar tus emociones y sus orígenes
3 Confía en tu capacidad y derecho de postergar pensamientos no prioritarios.
4 Entiende que no eres irresponsable por priorizar: ni tu ego ni el de los demás deben gobernar tu flujo de pensamientos.
5 Practica la paciencia; busca la ansiedad detrás de la impaciencia y disuélvela.
6 Acéptate organízate y negocia: A veces quieres explorar otras facetas de ti y concentrarte en algo que no es productivo. Aprende a desconectarte de la obligación momentáneamente y maximizar el disfrute de lo que hagas; sin abusar del tiempo, sin perderte.
#inteligenciaemocional #inteligenciaemocionalymotivacion #concentracion #concentracion #procrastination
https://www.instagram.com/p/CN4x_xvJ7dy/
- Obvio- dirás.
- Inténtalo y verás que no es tan sencillo - diré.
Cuando te das cuenta de no es tan sencillo enmudecer ciertas ideas y sentimientos que aparecen constantemente en tu mente, como esa canción pegajosa que te cuesta sacar de tu mente (Fue una verdadera batalla para mi desterrar a "Despacito"! ) ...
Cuando comprendes que al distraerte y sintonizarte con las emociones asociadas a cada una de esas ideas, aunque sea por in instante, pierdes ímpetu, foco y claridad en la actividad y sobre todo: en la experiencia que estás generando.
Cuando comprendes que detrás de cada proceso de procrastinación, de falta de tiempo e improductividad hay un problema de concentración que en el fondo es emocional...
Comprenderás por qué la concentración es una de las "habilidades doradas" que el #inteligentemocional debe desarrollar :
1 Acepta el valor de trabajar una cosa por vez; compara y comprende.
2 Dedica tiempo para analizar tus emociones y sus orígenes
3 Confía en tu capacidad y derecho de postergar pensamientos no prioritarios.
4 Entiende que no eres irresponsable por priorizar: ni tu ego ni el de los demás deben gobernar tu flujo de pensamientos.
5 Practica la paciencia; busca la ansiedad detrás de la impaciencia y disuélvela.
6 Acéptate organízate y negocia: A veces quieres explorar otras facetas de ti y concentrarte en algo que no es productivo. Aprende a desconectarte de la obligación momentáneamente y maximizar el disfrute de lo que hagas; sin abusar del tiempo, sin perderte.
#inteligenciaemocional #inteligenciaemocionalymotivacion #concentracion #concentracion #procrastination
https://www.instagram.com/p/CN4x_xvJ7dy/
En la carrera por acabar con la ansiedad, los primeros que sucumben son los que se concentran en las técnicas y las recetas, luego van quedando los que entienden que la ansiedad es una consecuencia, no una causa y que para erradicarla, hay que ir a su origen; al final los únicos que triunfan son aquellos que hicieron del *sanar, un estilo de vida.*
Esto implica coherencia
La coherencia es la conjunción entre pensamiento, palabra obra y emoción en una misma intención.
Los chamanes lo llaman el intento
También se le llama alquimia, poder de materialización, incluso "el secreto".
¿Por qué es tan importante?
Un ser en coherencia tiene el poder de movilizar todos sus nodos energéticos en todas sus dimensiones disponibles hacia un propósito... y lograrlo.
No puedes ser coherente con cualquier cosa, todos tenemos distintas misiones, la coherencia PLENA se logra cuando encuentras un propósito que te define, algo que te ayuda a cumplir tu misión emocional.
Cuando estás en un estado coherente, logras una experiencia intensa, auténtica y poderosa, que hace que tu entorno se amolde a ti.
Ser coherente es brillar como una estrella, cosa que hace que el resto de los seres que te rodean, aquellos más ligeros, orbiten al rededor de ti y comiencen a facilitarte todo lo necesario para que logres tu propósito. La gente orbita en torno a las personas coherentes.
Ser coherente implica conocer que el estado del ser es como emanar flujos de energía, parecidos a música o pintura y entonces, comenzar a hacerse consciente de eso que emanas
Nuestras vidas transcurren entre incoherencias, la vida moderna es una vida desconectada; esto no es un accidente, porque los controladores saben el poder que tiene un ser cuando está en coherencia.
La coherencia no es un estado fácil d lograr ya que requiere que
• Tengas un propósito alineado con tu misión de vida, para ello debes conocer tu misión de vida
• Tengas el control de tus pensamientos como para poner la mente en blanco
• Conozcas y controles tus emociones como a un animal salvaje
• Tengas el control de tus acciones
El propósito es emanar una canción emocional con sentido. no importa cuan pequeña sea, lo que importa es que sea un sentido relevante.
El intento.
https://youtu.be/MCS7wOzbqDE
Esto implica coherencia
La coherencia es la conjunción entre pensamiento, palabra obra y emoción en una misma intención.
Los chamanes lo llaman el intento
También se le llama alquimia, poder de materialización, incluso "el secreto".
¿Por qué es tan importante?
Un ser en coherencia tiene el poder de movilizar todos sus nodos energéticos en todas sus dimensiones disponibles hacia un propósito... y lograrlo.
No puedes ser coherente con cualquier cosa, todos tenemos distintas misiones, la coherencia PLENA se logra cuando encuentras un propósito que te define, algo que te ayuda a cumplir tu misión emocional.
Cuando estás en un estado coherente, logras una experiencia intensa, auténtica y poderosa, que hace que tu entorno se amolde a ti.
Ser coherente es brillar como una estrella, cosa que hace que el resto de los seres que te rodean, aquellos más ligeros, orbiten al rededor de ti y comiencen a facilitarte todo lo necesario para que logres tu propósito. La gente orbita en torno a las personas coherentes.
Ser coherente implica conocer que el estado del ser es como emanar flujos de energía, parecidos a música o pintura y entonces, comenzar a hacerse consciente de eso que emanas
Nuestras vidas transcurren entre incoherencias, la vida moderna es una vida desconectada; esto no es un accidente, porque los controladores saben el poder que tiene un ser cuando está en coherencia.
La coherencia no es un estado fácil d lograr ya que requiere que
• Tengas un propósito alineado con tu misión de vida, para ello debes conocer tu misión de vida
• Tengas el control de tus pensamientos como para poner la mente en blanco
• Conozcas y controles tus emociones como a un animal salvaje
• Tengas el control de tus acciones
El propósito es emanar una canción emocional con sentido. no importa cuan pequeña sea, lo que importa es que sea un sentido relevante.
El intento.
https://youtu.be/MCS7wOzbqDE
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El poder secreto detrás de la magia, la alquimia y el chamanismo, a tu alcance.
En la carrera por acabar con la ansiedad, los primeros que sucumben son los que se concentran en las técnicas y las recetas, luego van quedando los que entienden que la ansiedad es una consecuencia, no una causa y que para erradicarla, hay que ir a su origen;…
Escucha "El fuego interno" de Carlos Castañeda".
https://youtube.com/playlist?list=PLl77uqMC7bG4RwXdbJJoc7L6UkoNlwQWb
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