Emocionaligencia: Inteligencia Emocional y #Ecobioemoción
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Desarrolla tu inteligencia emocional y aplícala a todo: trabajo, relaciones, crecimiento espiritual y calidad de vida. TODO está conectado. Sanar, crecer, despertar y evolucionar, todo es lo mismo.
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Forwarded from Música Sanadora
🐌 🐚 Dos caracoles que vivían en una despensa adquirieron consciencia, solo para enterarse inmediatamente de que en 1 año, la casa donde vivían iba a ser demolida y sus vidas iban a terminar.

🐚 Uno de ellos entró en pánico
🐌 El otro decidió NO temer.

🐚 El que temió vivió 365 días de agonía intensa, el miedo toma formas inimaginables de manifestarse, tanto en mente como en cuerpo ... y toditas vinieron a por él: dolores, enfermedad, pesadillas, peleas, aislamiento, ansiedad... y luego de que su cuerpito ya no valía casi nada... llegó la demolición, el techo cayó sobre la despensa luego de horas de terror profundo aplastando su caparazón y matándolo.

🏚 😱 👹 😩 😖 🤧 🤢🤮 > ☠️

🐌 El que decidió no temer, se dedicó a vivir cada uno de los 365 días intensamente, agradeciendo por cada segundo que vivía, recordando cada experiencia, cada comida, cada mota de polvo que le entretuvo; estuvo tan agradecido por todo lo que vivió que ya no tenía ningún otro deseo. fueron los mejores 365 días de su vida.

Y llegó la demolición, el techo cayó sobre la despensa luego de horas de terror profundo aplastando su caparazón y matándolo.

☺️ 🌤 🎋 🌝 ❤️ > ☠️

Saca las cuentas.
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https://www.instagram.com/p/CPVS2vaDK7r/
https://emocionaligencia.com/articulo-que-hacen-nuestros-hijos-con-nuestros-miedos

¿CÓMO SE RELACIONAN NUESTROS #HIJOS CON NUESTROS MIEDOS?

Ellos absorberán cada onza de #miedo que generamos, harán suyas partes de ellos, transformándolos en cosas nuevas, raras y poderosas para las que no estaremos preparados.

Ellos tomarán nuestros demonios y los voltearán: lo que más irrelevante creamos, lo harán mas grande, lo que nos ayuda y consuela, a ellos no les servirá, al menos no de la misma forma.

A ellos les tocará usar sus propias herramientas para lidiar con esos fantasmas que si bien los heredaron de nosotros, no son los mismos.

No puedes evitarlo;
tus miedos contagian todo ámbito de tu vida, se cuelan en tus conversaciones, definen tus actos y decisiones, se expresan en tu cuerpo, en tus compulsiones, en tu cara, en tu voz... hasta en cómo decides entretenerte y en qué información compartes.

Tus hijos son expertos en absorber eso que piensas que es conspicuo pero que es obvio.

Esta es LA razón para trabajar proactivamente en mis miedos, lo hermoso es que lo hago con mi hijo:

1 Me pregunto a diario: ¿Qué miedos puedo ir disolviendo antes de que sea demasiado tarde?

2 Converso de lo que me da miedo y de qué estoy haciendo para disolverlo, con la misma intensidad.

3 En el proceso de contarle a mi hijo sobre mis miedos, me tengo que poner a pensar bien qué le voy a decir pues no quiero transmitirle algo exagerado, o irreal... y luego me doy cuenta de que TODO MIEDO ES EXAGERADO E IRREAL 😂 , eso me ha ayudado un montón.

4 Comparto lo que aprendo (con él y con ustedes), a un nivel que les funcione, que sea comprensible y digerible; es decir INVIERTO tiempo en ayudar a otros a superar su miedos; eventualmente ese material le sirve a mi hijo.

5 Conversamos sobre sus miedos, intentando no juzgarlos o minimizarlos... e intentando no entrar en pánico por ver que SUS MIEDOS son cosas que yo mencioné hace algún tiempo y que ya superé... pero él no; el se agarró de eso y lo hizo su demonio personal. Créeme , Es MUY duro ver que le contagiaste a tu hijo un miedo que ya superaste.

6 Acepto la muerte como parte de la vida, no me defiendo, no me escondo, no me miento; no somos inmortales. Es mucho más fácil entregarse que aferrarse.

7 Acepto mis miedos como la parte obscura de los reclamos de mi ego
; no es tanto lo que temo por mi vida como lo que temo por las cosas que no podré tener, las comodidades que no podré disfrutar, los viajes que no podré hacer, las opciones que no voy a tener, etc.

Además, me ocupo de:

• Entregarle herramientas y rezar para que les sirvan en el futuro.
• Ayudarlo a conocer y comunicar su realidad emocional más a fondo.
• Inspirarle el deseo por el estudio y la investigación del ser
• Entrenarlo para que medite.



Espero que esto sea una razón para dedicarte más tiempo a soltar, aceptar, dejar que tu ego humano se difumine, aceptar lo que es, lo que ya fue y lo que no será.
BIODESCODIFICANDO LA VESÍCULA BILIAR

La vesícula biliar es una reserva membranosa situada debajo del hígado y donde se acumula la bilis que secreta éste. Las dificultades a este nivel se vinculan a patrones emocionales y mentales que están llenos de amargura e irritación, frente a mi vida o frente a los demás.

Si éstos se fijan y endurecen, se transformarán en cálculos biliares. Si mi vesícula biliar no funciona bien, puede que esto proceda de mi inseguridad o de mis inquietudes frente a alguien a quien amo y quiero (o algo que deseo mucho). El hecho de vivir apego para con esta persona puede llevarme a vivir emociones que me cuesta administrar y asumir.

También puedo tener la sensación de siempre tener que justificar mis actos y frecuentemente percibir las situaciones de mi vida como injustas, lo que me lleva a vivir mucha ira.

Tengo pues interés en liberarme de estos sentimientos amargos irritantes.

Debo más bien considerar cada experiencia que vivo como una ocasión de conocerme mejor y usar mi sensibilidad de modo positivo y creador, en vez de controlar o manipular a los demás.
DESODIFICANDO LA VIOL ACIÓN

La violación está relacionada con una gran culpabilidad para con la propia sexualidad, sobre todo en pensamiento, por “miedo a lo que podría suceder!”. Por lo tanto, la violación aquí planteada se vincula a la sexualidad, es decir a una relación sexual impuesta, sin el consentimiento de la persona.

Aunque no haya tenido que vivir tal experiencia a nivel sexual, puede que sin embargo, haya tenido que vivirla en otros aspectos. En efecto, si ya me robaron en mi casa, al entrar puede que tenga un sentimiento intenso como si me hubiesen violado.

El modo en que dejo que me trate la gente referente a mis gustos personales, mis ideas, mis valores puede percibirse como una violación. Puedo vivir una violación dentro de mi matrimonio también. Si tuve que vivir una violación o un abuso sexual, puedo mirar si mi ignorancia de la sexualidad, incluso inconsciente, era a tal punto grande que pude “atraerme” (energéticamente hablando) esta situación como para liberarme de mi miedo.

Conscientemente, no quise esta situación, pero debo comprender el funcionamiento del subconsciente para darme cuenta de que puede programar un suceso para liberarme de mi miedo.

Debo vigilar y ya no pensar que soy culpable de lo que me ha sucedido, sino más bien mirar el porqué esto me sucedió, para ayudarme a curar la herida dejada en mí. Si creo, por mí – mismo o porque me lo han dicho, que estaré marcado el resto de mis días por tal situación, entonces deberé empezar por considerar seriamente que ESTO ES FALSO.

Existen medios para curarse totalmente de tal situación. Sólo me quedará el recuerdo del acontecimiento, históricamente hablando, pero ya no habrá pena, tristeza, ira, amargura, ni odio de cualquier tipo porque todo habrá sido curado porque la toma de consciencia al nivel del corazón habrá sido hecha con la comprensión que está asociada.

Hago confianza en las infinitas posibilidades que me trae la vida y aprendo a tomar el lugar que me corresponde, a tomar mi lugar! Así, estaré en medida de ser plenamente dueño de los acontecimientos de mi vida.
Forwarded from Guerreros Modernos (Rafa)
Tu vida, mente y cuerpo se parecen a las raíces, nubes, ríos y hongos, NO a bloques, vigas, puertas y ventanas.

Tu relación con la naturaleza es mucho más poderosa que los nexos que te unen a tu país o familia.

Vienes y eres parte de una comunidad heterogénea, multiespecies y primordialmente simbiótica, que es recursos, hábitat y seres vivientes al mismo tiempo, donde seres de todos los reinos son parte de una FAMILIA unida por leyes y principios comunes.

Me encanta este texto que escribí para leerlo con mis niños y transmitirles esa idea de considerar a lo natural como FAMILIA, como iguales; de verdad verdad.

https://concienciayco.com/blog/news/te-pareces-tanto-a-mi
Forwarded from Quinta Dimensión 💚🌱 Blanca (Quique Valdelince)
Conoce y acepta (te)
Eres responsable por la realidad que vives; entenderlo requiere emprender un viaje de autoconocimiento que requerirá algunas decisiones importantes: principalmente, la de dejar de mentirte (no te ofendas, así funcionamos todos).

De aquí no pasa el 90% de la gente, prefieren vivir pensando que sus desgracias son culpa de otros.

Sólo quién tiene el coraje de hacerse responsable de la realidad que ha creado, merece vivir como quiere.

#ikigai ES #inteligenciaemocional al extremo

https://www.instagram.com/p/CPiP-aUp1Un/
Forwarded from Música Sanadora
Camina Lento y llegarás

Una vez ocurrió que dos monjes iban viajando. Cruzaron un río en una barca, y el barquero les dijo:
“¿A dónde van? Si van a la ciudad que hay más allá de este valle, vayan despacio”.

Pero el monje viejo dijo:
“Si vamos despacio nunca llegaremos, porque hemos oído que las puertas de esa ciudad se cierran después del atardecer; solo tenemos una o dos horas como mucho, y hay una gran distancia. Si vamos despacio, nunca llegaremos y tendremos que esperar fuera de la ciudad.

Además, el exterior de la ciudad es peligroso —hay animales salvajes por todas partes—, así que tendremos que damos prisa”.

El barquero les dijo:
“Está bien, pero según mi experiencia, aquellos que van despacio, llegan”.

El otro monje escuchó eso. Era un hombre joven y pensó:
“No conozco esta parte del país y puede que este barquero tenga razón, así que será mejor seguir su consejo”.

Así que caminó lentamente, relajadamente, como si no fuera a ninguna parte, sin prisas, dando un paseo.

El viejo se apresuró; empezó a correr. Llevaba muchas escrituras a sus espaldas. Así que se cayó: iba tan cansado, cargando peso, viejo, con tal prisa, tan tenso, que se cayó.

El hombre que no tenía prisa simplemente caminó y llegó.

El barquero los estaba siguiendo y se acercó al viejo. Estaba tumbado a un lado del camino; su pierna estaba rota y sangraba.

El barquero le dijo:

“Ya te había dicho que siempre ha sido así: aquellos que caminan despacio, llegan; aquellos que tienen prisa, siempre se las arreglan para tropezar en un lugar u otro. Estos lugares son peligrosos. El camino es difícil y tú eres un hombre viejo. Te lo había avisado, pero tú no me hiciste caso”.
Los tres ciegos y el elefante

 
Había una vez tres ancianos que se conocían desde la infancia y disfrutaban pasando buenos ratos juntos. Tenían en común que eran hombres cultos e inteligentes, pero también que los tres eran ciegos de nacimiento.  Afortunadamente, a pesar de no poder ver, en su día a día se desenvolvían muy bien, pues todavía estaban en buena forma física, sus mentes funcionaban a pleno rendimiento, podían oler, tocar, escuchar, saborear…

Un precioso día de verano se reunieron en su lugar favorito junto al río, se sentaron sobre la hierba, y empezaron a conversar sobre temas científicos. En medio del interesantísimo coloquio se sobresaltaron al escuchar el sonido de varias pisadas.

El anciano que tenía la barba blanca se giró, y algo inquieto preguntó en voz alta:

– ¡¿Quién anda ahí?!

Por suerte no era ni un espía ni un asaltante de caminos, sino un viajero que llevaba a su lado un enorme elefante con una correa al cuello, como si de un perrillo se tratara.

– Me llamo Kiran, caballeros. Perdonen si les he asustado. Mi Elefante y yo venimos a beber  agua fresca y ya nos vamos, que para nada queremos interrumpir su agradable charla.

Los tres pusieron una cara bastante rara, mezcla de sorpresa y emoción.

– ¿He oído bien?… ¿Un elefante de verdad?

– Hemos oído hablar de la existencia de esos animales, pero a este pueblo nunca ha venido ninguno y no sabemos cómo son. ¿Podríamos tocar el suyo para hacernos una idea del aspecto que tienen?

– ¡Claro, faltaría más! ¡Vengan a acariciarlo, no tengan miedo!

Los tres amigos se levantaron, dieron unos pasos  y extendieron la mano derecha. El anciano de barba blanca se topó con una de las patas delanteras y durante un rato la palpó de arriba abajo.

– ¡Ahora ya sé cómo es un elefante! Es como la columna de un templo, o mejor dicho, es como un el tronco de un árbol: cilíndrico, grande y muy rugoso.

Mientras, la mano del anciano de barba negra había ido a parar a una de las gigantescas orejas.

– ¡Qué dices, querido amigo, un elefante nada tiene que ver con una columna! Es como un gran abanico: primero, por su forma plana, y segundo, porque al  moverse produce un airecillo de lo más agradable. ¿Es que vosotros no lo notáis?

En ese momento, el anciano de barba pelirroja rozó con la punta de los dedos algo blando que colgaba de algún lugar mucho más alto que él.

– ¡Pero qué me estáis contando! Por lo que puedo comprobar un elefante es como una cuerda. Claramente, se trata de un espécimen alargado, flexible y blandito, como una anguila o una serpiente.

Los tres ancianos han acariciado al mismo elefante, pero al hacerlo en partes diferentes de su cuerpo, cada uno de ellos se ha hecho una idea totalmente distinta de cómo es en realidad. Ciertamente, todos tienen parte de razón, pero ninguno la verdad completa.’

Todo en tu vida es así