💞Поцелуи обогащают кровь кислородом и помогают сердцу и сосудам
Когда мы целуемся, дыхание ускоряется, сосуды расширяются – в органы поступает больше кислорода. Помимо этого вырабатываются окситоцин, дофамин, эндорфин, которые снижают стресс и также облегчают работу сердечно-сосудистой системы.
Бонусом – тренировка иммунитета благодаря восприятию чужих бактерий и укрепление эмали зубов засчет дополнительной выработки слюны. Целуйтесь чаще🥰
ШЭР / Подписаться
Когда мы целуемся, дыхание ускоряется, сосуды расширяются – в органы поступает больше кислорода. Помимо этого вырабатываются окситоцин, дофамин, эндорфин, которые снижают стресс и также облегчают работу сердечно-сосудистой системы.
Бонусом – тренировка иммунитета благодаря восприятию чужих бактерий и укрепление эмали зубов засчет дополнительной выработки слюны. Целуйтесь чаще🥰
ШЭР / Подписаться
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎨На этой неделе в рубрике Выходные с ШЭР идем в Парк Кузьминки – там сегодня идет фестиваль граффити-искусства «Арт-пристань»
Художники будут расписывать лодки, которые потом станут арт-объектами парка. Кстати, одну из лодок посветят Мосметро: точнее, ее бессменному символу, букве «М».
Фестиваль проходит уже во второй раз, арт-перфоманс по росписи лодок будет продолжаться с 12:00 до 18:00. Успевайте посмотреть! Больше информации о фестивале здесь↩️
ШЭР / Подписаться
Художники будут расписывать лодки, которые потом станут арт-объектами парка. Кстати, одну из лодок посветят Мосметро: точнее, ее бессменному символу, букве «М».
Фестиваль проходит уже во второй раз, арт-перфоманс по росписи лодок будет продолжаться с 12:00 до 18:00. Успевайте посмотреть! Больше информации о фестивале здесь↩️
ШЭР / Подписаться
📉ВОЗ заявила, что глобальное потепление приведет к гибели почти 700 млн человек к 2100 году
Смертность будет связана с распространением болезней, которые переносятся крысами и насекомыми, и больше всего затронет страны Африки и малые островные государства. Как раз те, которые вносят наименьший вклад в прогрессирование климатического кризиса, но сильнее всех сталкиваются с его последствиями.
⚠️«Дальнейшая задержка в решении проблемы изменения климата повысит риски для здоровья, подорвет десятилетия улучшения глобального здравоохранения и нарушит наши коллективные обязательства», – предупреждает ВОЗ.
ШЭР / Подписаться
Смертность будет связана с распространением болезней, которые переносятся крысами и насекомыми, и больше всего затронет страны Африки и малые островные государства. Как раз те, которые вносят наименьший вклад в прогрессирование климатического кризиса, но сильнее всех сталкиваются с его последствиями.
⚠️«Дальнейшая задержка в решении проблемы изменения климата повысит риски для здоровья, подорвет десятилетия улучшения глобального здравоохранения и нарушит наши коллективные обязательства», – предупреждает ВОЗ.
ШЭР / Подписаться
🛣С 70-х реку Мансанарес в Мадриде окружало шоссе, но в конце 90-х город решил переделать набережную в общественное пространство
В 2003 году шоссе перенесли в подземный тоннель, а на их месте построили парк. После 8 лет работы и €4 миллионов проект наконец завершили и открыли для людей.
🎡Сейчас там парк с интересными локациями для отдыха, скейтпарки, рестораны, и впечатляющие 33 моста, соединяющие берега реки.
ШЭР / Подписаться
В 2003 году шоссе перенесли в подземный тоннель, а на их месте построили парк. После 8 лет работы и €4 миллионов проект наконец завершили и открыли для людей.
🎡Сейчас там парк с интересными локациями для отдыха, скейтпарки, рестораны, и впечатляющие 33 моста, соединяющие берега реки.
ШЭР / Подписаться
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🛠СК «Олимпийский» закрылся на реконструкцию еще в 2019 году – что нас ждет, когда она закончится?
Прямо сейчас там активно идут работы, открытие обещают уже в следующем году. Выглядеть он будет фантастически, а некоторые локации внутри вас точно поразят. Какие? Смотрите в видео⬆️
ШЭР / Подписаться
Прямо сейчас там активно идут работы, открытие обещают уже в следующем году. Выглядеть он будет фантастически, а некоторые локации внутри вас точно поразят. Какие? Смотрите в видео⬆️
ШЭР / Подписаться
ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
Video
На Урале продолжают полыхать пожары, и такая ситуация крайне опасна для здоровья. Дым содержит угарный газ, сажу и огромное количество токсичных соединений. Как защитить себя и близких от последствий?
Собрали для вас полный гайд👆
*️⃣8-10% CO2 в воздухе – смертельны для человека. Когда город погружается в смог, то его концентрация доходит до 3-4%.
ШЭР / Подписаться
Собрали для вас полный гайд👆
*️⃣8-10% CO2 в воздухе – смертельны для человека. Когда город погружается в смог, то его концентрация доходит до 3-4%.
ШЭР / Подписаться
ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
🎉Московский весенний велофестиваль в этом году состоится 21 мая Велофест перенесли, потому что 20 мая во многих регионах России пройдет массовый забег, посвященный экологии. Так что теперь можно будет спокойно поучаствовать не в одном, а сразу в двух крутых…
🚴Весенний велофест стартует уже меньше, чем через час – надеемся, вы в пути на улицу Академика Сахарова!
Если не участвуете, но планируете провести выходные вне дома, учитывайте, что сегодня движение в центре столицы изменится. Садовое кольцо перекрыли на весь день, поэтому лучше воспользоваться метро.
Где и на сколько перекрыли движение смотрите здесь↩️
ШЭР / Подписаться
Если не участвуете, но планируете провести выходные вне дома, учитывайте, что сегодня движение в центре столицы изменится. Садовое кольцо перекрыли на весь день, поэтому лучше воспользоваться метро.
Где и на сколько перекрыли движение смотрите здесь↩️
ШЭР / Подписаться
ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
🚴Весенний велофест стартует уже меньше, чем через час – надеемся, вы в пути на улицу Академика Сахарова! Если не участвуете, но планируете провести выходные вне дома, учитывайте, что сегодня движение в центре столицы изменится. Садовое кольцо перекрыли на…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🎊Фест стартовал: только посмотрите, какая впечатляющая колонна
Надеемся, участники круто проведут время и замотивируются чаще пользоваться великом как полноценным транспортом😌
ШЭР / Подписаться
Надеемся, участники круто проведут время и замотивируются чаще пользоваться великом как полноценным транспортом😌
ШЭР / Подписаться
🍬Сахар добавляют в большинство промышленных продуктов, а недавно из него еще начали изготавливать упаковки. Поэтому сахарные плантации занимают большую площадь, при этом расходуют много природных ресурсов.
Сахарные культуры требуют большое количество пресной воды: такое земледелие нельзя назвать устойчивым. Например, постоянное орошение плантаций в Испании привело к иссушению природоохранной зоны — парка Доньяна, одного из крупнейших заповедников дикой природы.
Сахар выращивают как монокультуру, это приводит к истощению почвы, а значит, к использованию азотно-фосфорных удобрений, которые затем попадают в водоемы.
❓Какие у вас отношения с сахаром? Готовы были бы сократить употребление?
ШЭР / Подписаться
Сахарные культуры требуют большое количество пресной воды: такое земледелие нельзя назвать устойчивым. Например, постоянное орошение плантаций в Испании привело к иссушению природоохранной зоны — парка Доньяна, одного из крупнейших заповедников дикой природы.
Сахар выращивают как монокультуру, это приводит к истощению почвы, а значит, к использованию азотно-фосфорных удобрений, которые затем попадают в водоемы.
❓Какие у вас отношения с сахаром? Готовы были бы сократить употребление?
ШЭР / Подписаться
Готовы сократить потребление сахара?🍨
Anonymous Poll
8%
Нет, я сахарный маньяк 🍭
27%
Пока у меня зависимость: и пары дней без сладкого не могу прожить. Но я хочу это исправить!
33%
Люблю сладенькое, но спокойно протяну без него долгое время ⏳
9%
Был сладкоежкой, но уже бросил 💪
12%
Отношусь равнодушно 🤷🏻♀️
2%
Использую только сахарозаменители
9%
Предпочитаю натуральные фрукты, ягоды или молочку 🍒
0%
Свой вариант в комментариях ⬇️
❌Сотрудникам Apple запретили использовать ChatGPT
Работники стали использовать ИИ для создания программного кода и рекламных материалов, и все это привело к тому, что конфиденциальные данные пользователей утекли в третьи руки.
🤖Помимо Apple такой же запрет для своих сотрудников ввели в Samsung, Amazon и нескольких других крупных компаниях. Управляющие призвали работников пока что использовать собственные разработки компаний в области ИИ.
А вы пользуетесь ИИ в своей работе? Или пока руки не дошли разобраться?🖥
ШЭР / Подписаться
Работники стали использовать ИИ для создания программного кода и рекламных материалов, и все это привело к тому, что конфиденциальные данные пользователей утекли в третьи руки.
🤖Помимо Apple такой же запрет для своих сотрудников ввели в Samsung, Amazon и нескольких других крупных компаниях. Управляющие призвали работников пока что использовать собственные разработки компаний в области ИИ.
А вы пользуетесь ИИ в своей работе? Или пока руки не дошли разобраться?🖥
ШЭР / Подписаться
🐁В Гарварде разработали новую вакцину от рака, которая уже показала крутые результаты на мышах
Ученым удалось «вылечить» грызунов с глиобластомой (агрессивная опухоль мозга) – им ввели отредактированные клетки опухоли, которые находили и запускали механизм клеточного самоубийства раковых клеток.
🔬В итоге опухоль мозга у испытуемых значительно уменьшилась. Говорят, что клинические испытания можно будет начать через 3-5 лет. Очень вовремя: по прогнозам, к 2040 году онкологией будет болеть 27,5 млн человек против сегодняшних 18 млн.
ШЭР / Подписаться
Ученым удалось «вылечить» грызунов с глиобластомой (агрессивная опухоль мозга) – им ввели отредактированные клетки опухоли, которые находили и запускали механизм клеточного самоубийства раковых клеток.
🔬В итоге опухоль мозга у испытуемых значительно уменьшилась. Говорят, что клинические испытания можно будет начать через 3-5 лет. Очень вовремя: по прогнозам, к 2040 году онкологией будет болеть 27,5 млн человек против сегодняшних 18 млн.
ШЭР / Подписаться
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🙅🏻♀В Госдуме в пух и прах разнесли предложение о шестидневной рабочей неделе
Оно поступило от Ассоциации предпринимателей по развитию бизнес-патриотизма «Аванти», которые вспомнили про трудовой режим в годы Великой Отечественной войны; в Дума ТВ взяли комментарий у Светланы Бессараб, депутата Госдумы и члена Комитета по труду.
«Инициатива не просто избыточна, но еще и вредна. Сравнивать экономику Советского союза и России не имеет смысла. Предлагая шестидневную рабочую неделю предприниматели должны были понимать, что они предлагают фактически поработать [не только в поддержку государства, но] и на частный бизнес в том числе», – объяснила Бессараб.
ШЭР / Подписаться
Оно поступило от Ассоциации предпринимателей по развитию бизнес-патриотизма «Аванти», которые вспомнили про трудовой режим в годы Великой Отечественной войны; в Дума ТВ взяли комментарий у Светланы Бессараб, депутата Госдумы и члена Комитета по труду.
«Инициатива не просто избыточна, но еще и вредна. Сравнивать экономику Советского союза и России не имеет смысла. Предлагая шестидневную рабочую неделю предприниматели должны были понимать, что они предлагают фактически поработать [не только в поддержку государства, но] и на частный бизнес в том числе», – объяснила Бессараб.
ШЭР / Подписаться
ШЭР / Шеринг. Экология. Рациональность
🙅🏻♀В Госдуме в пух и прах разнесли предложение о шестидневной рабочей неделе Оно поступило от Ассоциации предпринимателей по развитию бизнес-патриотизма «Аванти», которые вспомнили про трудовой режим в годы Великой Отечественной войны; в Дума ТВ взяли комментарий…
А вы как думаете, шестидневка могла бы поднять экономику страны или нет?🤔
Anonymous Poll
3%
Думаю, да⚒️
11%
Да, но такое имеет смысл только для отдельных предприятий
87%
Нет, это не пойдет на пользу ни экономике, ни людям☹️