​​Заболевания слезного
аппарата💧

Слеза смачивает глазное яблоко и создает защитную пленку на его поверхности, после чего скапливается у внутреннего угла глаза. При моргании слезная пленка обновляется, а слеза поступает в расположенные у внутреннего угла глаза слезоотводящие пути — слезные канальцы, слезный мешок и носослезный канал. Через носослезный канал слеза попадает в полость носа. Именно поэтому, когда человек плачет, одновременно начинает «течь» нос.
Слезная железа и слезоотводящие пути относятся к слезному аппарату глаза.
В результате различных причин могут поражаться любые компоненты этого аппарата.

Наиболее часто в них возникает воспалительный процесс:
📌дакриоаденит – воспаление слезной железы;
📌каналикулит – воспаление слезных канальцев.
📌дакриоцистит – воспаление слезного мешка.

Диагностикой и лечением заболеваний слезного аппарата занимается офтальмолог.
После обследования врач может назначить как консервативное, так и хирургическое лечение. Операция проводится в случае врожденных аномалий развития, хронического воспаления слезоотводящих путей, а также при отсутствии эффекта от лекарственной терапии.

#глаза #окулист #офтальмолог #слезы #каналы #слезный

Медицинский Дайджест!

😷 Когда ожидать вспышку коронавируса?

📌 В 2-х областях Украины показатели не соответствуют "зеленой зоне"...

👦🏼 Как будут учиться дети с 1.09?

☄️ Осторожно: магнитные бури!

😱 Украинские медики заново собрали пациенту лицо.

#зеленаязона #красныезоны #карантин #локдаун #вспышка #школа #дети #магнитныебури #бури #хирургия #медики #covid19 #короновирус #ковид #COVID #медицинскийдайджест

​​Красные ягоды 🍓

Любые красные ягоды (как ягоды годжи, так и шиповник с боярышником) содержат высокое количество природных антиоксидантов, витаминов и микроминералов (меди, железа, цинка, селена, кальция, калия). В 100 г сушеных ягод годжи содержится 500% суточной нормы витамина А и 80-90% нормы витамина С.

#правильноепитание #пп #ягоды

​​Хочу медитировать. С чего начать? 🧘🏼‍♀️

В интернете можно легко найти массу информации о практике медитации, кроме того, такие занятия проводятся в некоторых классах йоги, и вы можете выбрать подходящую для вас методику. Помните, что это гораздо проще, чем кажется.
Вам совсем необязательно садиться в позу «лотоса», перебирать четки и петь мантры. Все, что вам нужно — это уединенное тихое место и 10-15 минут свободного времени.

Известный учитель медитации Шарон Зальцберг (Sharon Salzberg) предлагает для начала выполнить эту несложную практику:
Сядьте поудобнее. Неважно, на полу на коленях, скрестив ноги или просто на стуле, главное, чтобы ваша спина была прямая и вы чувствовали себя комфортно.
Поставьте таймер на 5-10 минут. Начинающим полезно медитировать на «коротких дистанциях» в ограниченном времени.
Прислушайтесь к своему телу. Просто убедитесь, что вы можете оставаться неподвижным в выбранном положении необходимое время.
Закройте глаза и почувствуйте свое дыхание. Сконцентрируйтесь на спокойных и неглубоких вдохах и выдохах.
Переводите внимание на свое дыхание всякий раз, когда в голову лезут мысли. Не сердитесь на себя, если не получается их отогнать и не зацикливайтесь на них.
Перед тем, как закончить практику, откройте глаза и сконцентрируйтесь на любых звуках в окружающей среде. Прислушайтесь к ощущениям в вашем теле прямо сейчас, обратите внимание на свои мысли и эмоции.
Вот и все! Попробуйте выполнять эту практику каждый день в удобное для вас время.

#медитация #йога #спокойствие

​​После вакцинации от коронавируса украинцы могут посетить 23 страны в Европе✅

С прививками, сделанными препаратами производства Pfizer-BioNTech, Moderna и AstraZeneca, на август 2021 года можно поехать в 23 страны: Францию, Испанию, Швецию, Германию, Финляндию, Италию, Румынию, Грецию, Болгарию, Австрию, Сербию, Грузию, Литву, Латвию, Хорватию, Боснию и Герцеговину, Словакию, Швейцарию, Молдову, Турцию, Словению, Черногорию и Люксембург.
Вакцинация препаратом CoronaVac позволяет полететь во все перечисленные страны, кроме Франции, Румынии, Литвы, Латвии, Хорватии и Люксембурга.

В Данию, Нидерланды и Албанию можно въезжать без сертификата о прививках.

#covid19 #короновирус #ковид #COVID #вакцинация #вакцина #туризм #отпуск #отдых

​​Полезные свойства семян
льна 🌿

Семя льна считается универсальным продуктом способным очищать и оздоравливать весь организм в целом. Этот продукт обладает такими полезными свойствами как – профилактика и сопротивление онкологическим заболеваниям, нормализует работу печени и щитовидной железы, помогает вывести холестерин и вредные шлаки, контролирует уровень эстрогенов, обладает свойством плавно понижать артериальное давление, способствует заживлению ран поврежденных стенок внутренних органов и рубцеванию шрамов, обладает слабительным действием мягко воздействуя на перистальтику кишечника, помогает защитить органы дыхательной системы, улучшает потенцию и эффективно помогает в лечении простаты у мужчин.
Активно применяется в народной медицине в лечении сердечно-сосудистых заболеваний защищая стенки сосудов и артерий от образования тромбов. Отвар семян применяют при лечении сухого кашля как отхаркивающее средство, в лечении болезней желудка и двенадцатиперстной кишки, используют в виде компресса для фурункулов и нарывов как размягчающее средство.

Полезные вещества и компоненты которые содержит лен, способствуют синтезу коллагена – который помогает противостоять возрастным изменениям и защищает организм от негативного воздействия окружающей среды. Активные кислоты и клетчатка, которыми богаты семена льна помогают избавится от избыточного веса, сжигая жиры и выводя из организма все ненужное. Этот удивительный продукт полезно не только кушать, его также активно применяют в косметологии, в виде экстракта который входит в состав омолаживающих масок и кремов. В домашних условиях на основе этого продукта можно приготовить целительные скрабы и средства ухода за кожей, которые помогут повысить тонус и внешний вид кожи.

#правильноепитание #пп #семена #лён

​​Аутоиммунные заболевания 🧐

Столь мощное оружие как иммунитет, может атаковать и собственный организм. Тогда возникают аутоиммунные заболевания.
Аутоиммунные заболевания – это заболевания связанные с нарушением функционирования иммунной системы человека, которая начинает воспринимать собственные ткани, как чужеродные, и повреждать их. Подобные заболевания еще называют системными, ведь, как правило, поражается целая система или даже весь организм.
В наше время часто говорят о новых инфекциях, которые представляют собой угрозу всему человечеству. Это, в первую очередь, СПИД, а также SARS (атипичная пневмония), птичий грипп и другие вирусные заболевания. Если вспомнить историю, большинство опасных вирусов и бактерий удалось победить, и во многом за счет стимуляции собственной иммунной системы (вакцинации).
Механизм возникновения данных процессов пока не выявлен. Специалисты не могут понять, с чем связана негативная реакция иммунной системы на собственные ткани. Спровоцировать сбой в организме могут травмы, стрессы, переохлаждения, различные инфекционные заболевания и т.д.
Диагностикой и лечением системных заболеваний могут заниматься такие врачи как терапевт, иммунолог, ревматолог и другие специалисты.

#аутоиммунное #иммунитет #заболевание

​​Как вакцины защищают от COVID-19, какие риски – результаты 🔥

Вакцинация от COVID-19, по предварительным оценкам, снижает риск попадания в больницу и тяжелого течения коронавирусной болезни в 15 раз. Такие цифры озвучили в Минздраве на основании данных о вакцинации в стране.

Был проведен анализ 99 583 случаев ковида в Украине за последние три месяца (с 10 мая по 3 августа).
662 случая (это 0,66% от всех случаев) были зафиксированы у привитых двумя дозами, то есть у прошедших полный курс иммунизации.
Из почти ста тысяч случаев болезни 24 442 человека были госпитализированы. Из них лишь 95 человек (0,39%) – те, кто был привит двумя дозами.
"Эта статистика свидетельствует о том, что все вакцины, которые использует Украина, эффективно предотвращают тяжелое течении болезни", – подчеркнули в Минздраве.

#covid19 #короновирус #ковид #COVID #вакцина #вакцинация

​​Чем опасна избыточная потливость?😳

👉🏼 В норме потоотделение усиливается в жару, при употреблении в пищу горячих или острых продуктов, а также при сильных эмоциях.
Каждому из нас знакомо ощущение влажных от страха или волнения рук – лоб, ладони, стопы и подмышечные впадины усиленно потеют, когда мы переживаем. В то же время, если избыточное потоотделение наблюдается в обычных условиях, не вызывающих такой реакции у большинства людей, без перегрева или физической нагрузки, мы говорим о гипергидрозе.

Гипергидроз оказывается далеко не таким безобидным расстройством, как может показаться на первый взгляд. Защитные свойства кожи в условиях избыточной влажности снижаются, что облегчает размножение бактерий и грибков, приводящих к неприятным инфекциям. Это особенно актуально для пациентов, у которых процессы заживления происходят хуже из-за сопутствующих заболеваний (например, сахарный диабет 2 типа).

Кроме того, потливость очень ухудшает качество жизни, приводя к социальной изоляции и появлению психологических проблем.

#потоотделение #потливость #гипергидроз

​​Оливковое масло 😏

Древние греки были правы, умащая свои тела оливковым маслом. Так они предохраняли себя от рака кожи. Японские ученые обнаружили в оливковом масле антиокислители, которые нейтрализуют свободные радикалы, появляющиеся под действием ультрафиолета и повреждающие ДНК кожных клеток.

#правильноепитание #пп #масло #жиры

​​Симптомы простуды 💭

Между моментом заражения и появлением первых признаков заболевания может пройти несколько часов или 1-3 суток — все зависит от иммунитета пациента. Вне зависимости от типа вируса болезнь чаще всего протекает в острой форме.

Общие признаки простуды:
🔹насморк, чихание, ринорея;
🔹кашель (может быть сухой, лающий, приступообразный, влажный);
🔹сухость, першение в горле, осиплость голоса;
🔹гиперемия зева (красное, воспаленное горло);
🔹умеренная или высокая температура (лихорадка);
🔹бледность лица;
🔹интоксикация (слабость, вялость);
🔹ухудшение аппетита;
🔹в ряде случаев — конъюнктивит, лимфаденит.

#простуда #симптомы

​​Причины развития аллергии 🤧

Выделяют внутренние (связанные непосредственно с человеческим организмом) и внешние факторы риска развития. С учетом интенсивного роста заболеваемости аллергическими болезнями в последние годы, особое значение придается именно внешним факторам, особенно инфекциям, загрязнению окружающей среды и изменениям в диете.

Аллергические болезни часто передается от родителей к детям. Наследуется не конкретный вид аллергии, а отклонения в иммунной системе, общая склонность. Риск появления заболевания меняется с возрастом, группе риска находятся дети, у мальчиков возможность заболеть выше, чем у девочек. Большинство страдающих сенной лихорадкой и астмой заболели в возрасте до 10 лет.
Хронический стресс увеличивает риск аллергии и усиливает аллергические реакции. Это объясняется влиянием нервной системы на иммунитет. Борьба со стрессом облегчает аллергические симптомы у тех, кто подвержен этому феномену.

Согласно гигиенической гипотезе аллергии, в настоящее время люди живут в слишком стерильной среде. Организм меньше сталкивается с различными патогенами, иммунной системе «не хватает работы». Поэтому иммунитет атаковать безобидные антигены, реагировать на пыльцу, белки пищи и так далее. Этой теорией объясняют рост заболеваемости, который начался с индустриализацией, и большую заболеваемость в индустриальных странах.

#аллергия #весна #цветение

​​Полезная спаржа 🍃

Её ценят за низкий уровень углеводов и калорий, лёгкую усвояемость и целый набор витаминов (K, В1, В2, В9, С, Е, А, РР) и макро- и микроэлементов (цинк, калий, магний и железо).

#правильноепитание #пп #спаржа

​​Какие существуют виды отбеливания зубов? ✅

Есть профессиональное отбеливание. Оно разделяется на два вида — офисное, то есть в кресле стоматолога, и домашнее. Если проводить отбеливание грамотно, то необходимо пройти оба этих этапа. Существует два вида офисного отбеливания: в первом случае реакция запускается путем смешивания двух химических веществ, во втором — инициируется под действием специальных ламп или лазера. Следует отметить, что второй вариант дороже — как для самого пациента, так и для клиники, но считается, что он более эффективен, так как зубы осветляются на больше тонов. Обычно требуется от одного до трех сеансов.
Затем закрепление эффекта проводится уже в домашних условиях, там используются менее сильные химические соединения. Изготавливается индивидуальная каппа — специальный «назубник» по типу боксерского — и она одевается на ночь. Раньше в аптеках продавались уже готовые пластиковые каппы с отбеливающим составом, но применять их крайне не рекомендуется — необходима точная подгонка под индивидуальные параметры.
Домашний этап отбеливания длится в течение 5-10 ночей. Затем достаточно раз в полгода на одну ночь проводить поддерживающую процедуру — подотбеливание. Впрочем, даже если не подотбеливать, цвет зубов все равно будет на несколько тонов светлее, чем исходный. Обычно эффект достаточно стойкий, и второй процедуры не требуется.

#стоматолог #зубы #дантист #отбеливание #эмаль

​​Противопоказания к массажу💫

Ни в коем случае не следует проводить массажные процедуры в следующих случаях.
🔹При острых лихорадочных состояниях и высокой температуре.
🔹Кровотечения и наклонность к ним.
🔹Болезни крови.
🔹Гнойные процессы любой локализации.
🔹Различные заболевания кожи, ногтей, волос.
🔹При любых острых воспалениях кровеносных и лимфатических сосудов, тромбозах, выраженном варикозном расширении вен.
🔹Атеросклероз периферических сосудов и сосудов головного мозга.
🔹Аневризма аорты и сердца.
🔹Аллергические заболевания с накожными высыпаниями.
🔹Заболевания органов брюшной полости с наклонностью к кровотечениям.
🔹Хронический остеомиелит.
🔹Опухоли.
🔹Психические заболевания с чрезмерным возбуждением.
🔹Недостаточность кровообращения 3-й степени.
🔹В период гипер- и гипотонических кризов.
🔹Острая ишемия миокарда.
🔹Выраженный склероз сосудов головного мозга.
🔹Острое респираторное заболевание (ОРЗ).
🔹При расстройстве кишечных функций (тошнота, рвота, жидкий стул).
🔹Легочно-сердечная недостаточность 3-й степени.

Нельзя также массировать родимые пятна, злокачественные и доброкачественные опухоли. Живот не рекомендуется массировать при грыже, беременности и менструации, при камнях в желчном пузыре и почках, а также после приема пищи. Вообще, лучше, конечно, проконсультироваться у косметолога как по поводу возможностей вашего организма в отношении массажа, так и по поводу выбора конкретного вида массажа.

#массаж #массажист #противопоказания

​​Меньше сахара 🌿

Избыточный сахар в питании – еще одна причина лишнего веса. Читайте этикетки внимательно. Добавленный сахар скрывается под другими названиями: сахароза, мальтоза, кукурузный сироп, патока, сахарный тростник, кукурузный сахар, сахар-сырец, мед, фруктовый концентрат. Откажитесь от сахара-рафинада и сладких напитков. В одном стакане сладкой газировки до 8 чайных ложек и 130 ккал. Контролируйте содержание сахара в «здоровых» продуктах. В мюсли, хлопьях, готовых завтраках и обезжиренных йогуртах с фруктами есть сахар. Его добавляют и в продукты для детей.

#правильноепитание #пп #сахар #углеводы #диабет

​​​​Кожа и гормоны 👩🏼

Для подростков и молодежи главной причиной развития угревой сыпи является резкое увеличение сальной секреции и утолщение верхних слоев кожи с момента наступления половой зрелости.

Что делать? В этом случае идеальным решением будет сочетание местного гомеопатического лечения, направленного на разжижение сгущенного сального секрета, и применение пилингов с салициловой или гликолевой кислотой. В остром периоде, когда на лице присутствуют ярко-красные припухшие узелки, будут эффективны электрокоагуляция, местная антибиотико- или озонотерапия. На первых этапах лечения может быть целесообразна так называемая «чистка», когда сальные железы механически освобождаются от забивающего их секрета. Чистки не являются по настоящему лечебным мероприятием, так как при отсутствии планомерного лечения сальные железы очень быстро вновь «забиваются», но на первых этапах она может быть полезна для обеспечения доступа лекарственных средств к стенкам железы.
В ряде случаев очень хороший эффект при воспалительных угрях дает незаслуженно забытая кварцевая лампа, которую раньше широко применяли для лечения кожных заболеваний. В настоящее время такую лампу можно приобрести на дом. Однако дать рекомендации о приобретении такой лампы и рекомендовать курс может только специалист, так как в ряде случаев ее применение будет противопоказано, что впрочем, относится к любому методу лечения.

#лицо #кожа #гормоны

​​Как долго длится одышка после COVID-19? 😷

По разным данным, от 10 до 71 % пациентов страдают от одышки в течение 2-3 месяцев после заражения коронавирусом. Порой этот симптом может сохраняться дольше. Темпы восстановления зависят от тяжести перенесенного заболевания, наличия осложнений и сопутствующих заболеваний, общего состояния пациента.

Самый простой способ временно облегчить одышку – это принять одну из поз, в которых будет легче дышать. Это могут быть положения лежа на боку с поддержкой головы и шеи подушками, сидя с наклоном вперед (с опорой или без), стоя с опорой на стул или прислонившись к стене. Однако этих мер недостаточно: они не могут помочь в долгосрочной перспективе.
После перенесенной коронавирусной инфекции пациентам может быть показана дыхательная или респираторная реабилитация. Она может поспособствовать восстановлению функции легких и улучшению качества жизни. Реабилитация включает в себя физические упражнения и упражнения для дыхательной системы.

#covid19 #короновирус #ковид #COVID #одышка #кашель

​​Не менее 600 г фруктов и овощей в день🔥

Овощи, фрукты и ягоды содержат витамины, которых нет в других продуктах питания. Помимо аскорбиновой кислоты — витамина С — в них есть каротиноиды, фолиевая кислота и флавоноиды, объединенные общим названием «витамин Р». Овощи и фрукты лучше есть сырыми или щадяще обработанными термически – так в них сохраняется больше витаминов и полезных веществ. Регулярно потребляйте зеленые и оранжевые овощи — в них содержатся флавоноиды – природные антиоксиданты, защищающие организм от старения.

#правильноепитание #пп #фрукты #овощи #клетчатка

​​Сосуды курильщика 🚬

💭 Перемежающаяся хромота - теперь уже классический симптом, иллюстрирующий изменения в сосудах любителей никотина.
Идет по улице элегантный мужчина и вдруг останавливается. На лице маска страдания. А через несколько минут как ни в чем не бывало продолжает путь.
В чем дело?
В сильнейшей боли в ногах.
Особенно резко боль проявляется при подъеме вверх, например по лестнице. Она заставляет остановиться или замедлить шаг.
Через 2-4 минуты боль исчезает. Но стоит снова пуститься в путь, как она возвращается.
И так повторяется снова и снова: ходьба — боль — отдых, ходьба — боль — отдых. Это и есть перемежающаяся хромота — симптом, увы, знакомый многим не понаслышке.
Ее причина — недостаточное кровоснабжение мускулатуры нижних конечностей, возникающее при нагрузке. В это время мышцам требуется гораздо больше кислорода, но артерии ног не справляются со своей работой. Кислород не поступает в должном объеме, и мышцы сигнализируют об этом болью.

Перемежающаяся хромота — симптом «родственных» болезней: облитерирующего эндартериита и облитерирующего атеросклероза нижних конечностей. И в том и в другом случае поражаются артерии ног. Но причины, приводящие к этому, различны.
При облитерирующем эндартериите возникает спазм сосудов. Длительный спазм ведет к изменению внутренней стенки артерии, ее огрубению, утолщению. В результате страдают ткани конечностей. Эндартериит характерен для мужчин в возрасте 20-30 лет.

#курение #сигареты #курильщик #вред #сосуды

​​Биохимический анализ крови💫

Биохимический анализ крови - метод лабораторной диагностики, который позволяет оценить работу внутренних органов (печень, почки, поджелудочная железа, желчный пузырь и др.), получить информацию о метаболизме (обмен липидов, белков, углеводов), выяснить потребность в микроэлементах.

Какие существуют показания к назначению биохимического анализа крови?
Биохимический анализ крови важен для диагностики практически всех болезней, поэтому его назначают в первую очередь.

#диагностика #анализ #кровь