Психолог Марина Нурбакова
302 subscribers
601 photos
60 videos
2 files
109 links
Всем привет❤️
Меня зовут Марина Нурбакова🙏Я психолог.

И здесь мой канал, моя МАСТЕРСКАЯ СЧАСТЬЯ😊

Спасибо, что подписались🍃
Давайте вместе создавать бережное, уютное, поддерживающее онлайн пространство.
Download Telegram
💙💙💙💙💙💙💙 💙💙💙💙💙💙

"Элис и Джек" - недооцененный и прошедший мимо многих британский сериал про отношения длиною в целую жизнь🧸

Заварите себе вкусный чай, отвлекитесь от дел за просмотром.

Вот первые две серии из шести. Остальными поделюсь, если будут лайки и комментарии 😁

Первая серия - нижнее видео

🏮 мастерская счастья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Попались карточки про отношения, делюсь❤️

Весна… она же про любовь, правда?☀️

🏮 мастерская счастья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Способность любить требует энергии, бодрости, повышенного жизнелюбия, которые могут быть результатом только плодотворной и активной ориентации в остальных областях жизни. Если человек несостоятелен в них, он не будет состоятелен и в любви.

Э. Фромм
📚Что почитать?

Фредрик Бакман "Тревожные люди"

В маленьком шведском городке накануне Нового года вооруженный пистолетом человек в маске после неудачной попытки ограбить банк захватывает восемь заложников во время показа покупателям выставленной на продажу квартиры.

У подъезда тут же собирается толпа жадных до сенсаций репортеров, полиция блокирует все подступы к дому и готовится штурмовать квартиру... атмосфера накаляется.

Не выдерживая нарастающего напряжения, заложники делятся друг с другом своими самыми сокровенными тайнами...

Вскоре грабитель начинает склоняться к тому, что, возможно, лучше добровольно отдать себя в руки полиции, чем продолжать оставаться в замкнутом пространстве со всеми этими невыносимыми людьми...

Читали?🙃
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
➡️ Когда мы говорим о психологической травме, то представляем человека, который прошел через нечто ужасное: насилие, тяжелую болезнь, потерю близких. Он испытал потрясение, его психика не справилась.

Травма будто разделяет жизнь на «до» и «после», а след от нее тянется годами. Эти переживания хаотичны, их невозможно выразить словами. Иногда они возвращаются, заставляя человека заново проживать тот ужас, с которым он столкнулся в прошлом.

Но психика страдает не только когда с нами или у нас на глазах происходит что-то невыносимое. Нередко мы слишком близко к сердцу воспринимаем чей-то рассказ об ужасающих событиях. Эмоции, которые мы испытываем в этот момент, бывают настолько же болезненными, как если бы все случилось с нами самими. Психологи называют такое состояние травмой свидетеля или опосредованной травмой


🧸 Мастерская Счастья
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM