Счастье и успех — это не одно и то же.

Семейный консультант и ведущая блога «Все дома» Нина Гофман объясняет, почему современные родители так помешаны на том, чтобы ребенок был счастлив, и в чем тут проблема.

У современных родителей установка такая: ребенок должен быть счастлив, хоть ты тресни. В нашу эпоху оголтелого индивидуализма первая и главная задача любого человека — быть счастливым. Чтоб было все хорошо, была прекрасная карьера, замечательная семья, хорошее образование, чтобы человек был интеллектуально и всесторонне развит и чтобы все ему давалось исключительно легко. При этом он должен найти свой, индивидуальный путь к этому счастью. К чему это обязывает родителей? Они во что бы то ни стало стремятся вырастить человека, который может найти себя сам. Такой человек уверен в себе, он знает, что ему положено, он должен быть пробивным, лидером, а, главное, самореализованным. Если раньше базовыми потребностями были кров, пища, одежда, то сейчас самореализация взошла на вершину этого списка. Если ты не самореализован, то ты не счастлив — а это непорядок.

И вот смотрим мы на своих детей, которые, только родившись, кажутся нам идеальными, а потом они начинают расти, развиваться, и вдруг мы видим — что-то тут не то... Начинается все с того, что счастливый человек не плачет. Плачет только несчастный. И вдруг наш ребенок плачет, да еще и часто, навзрыд. Значит ему плохо? В этот момент мы забываем, что плач — это важный (а поначалу и единственный) способ коммуникации ребенка. Плачем он показывает много чего: я устал, хочу есть, я пописал и мне мокро, живот болит, у меня накопился стресс. И вот он плачет — а матери кажется, что он глубоко несчастен и это непорядок. И мама уже не может отлучиться в туалет или спокойно ночью спать в своей кровати. Потому что ребенок «счастлив» (а вернее, молчит) только лежа на маме с сиськой во рту. А то, что он в этот момент толком и не ест и не может войти в глубокий сон — об этом мама думать не может, поскольку действует исключительно на эмоциях. Ведь если его отложить в отдельную кроватку, он сразу станет «несчастен».

А дальше больше: вот ребенку два года и он уже четко осознает свои желания. Мы ему что-то не разрешаем — он плачет. Следовательно, он несчастлив. И мы, с одной стороны, понимаем, что не можем позволять ему все, а с другой — не можем переносить его крик. Ведь если ребенок несчастлив, значит что-то не так либо с ребенком либо с родителем. Чувство вины и стресс у родителей начинает развиваться в геометрической прогрессии.

Родитель начинает больше и больше эмоционально реагировать на детское «несчастье». А что же происходит с ребенком? 

https://chips-journal.ru/reviews/my-hotim-ctob-nasi-deti-byli-scastlivy-no-eto-osibka

Эндокринология остаётся одной из самых мистифицируемых областей медицины.

Проявляется это и в количестве легенд об эндокринных заболеваниях (например, о сахарном диабете), и в демонизации «власти гормонов» над человеком, когда именно гормональным сбоям приписывают вину за самые разные состояния. Считается, что существует некий «гормональный фон», который должен работать как метроном, а при его неполадках произойдёт что-то страшное.

Разбираемся, как обстоят дела на самом деле... https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/242341-hormonal-background

🔰 "Будда, мозг и нейрофизиология счастья. Как изменить жизнь к лучшему. Практическое руководство" - Йонге Мингьюр Ринпоче

В своей книге, известный тибетский мастер, объединяя древнюю мудрость буддизма с последними открытиями западной науки, показывает, как вы можете жить более здоровой и счастливой жизнью при помощи медитации.
Нам всем хочется знать, как испытывать больше радости и удовлетворения в повседневной жизни. Одни из нас в этом поиске обращаются к достижениям современной науки, медицине, исследованиям роли гормонов, сканированию мозга, тогда как другие выбирают религию и духовную практику. Но разве эти два подхода действительно являются взаимоисключающими?
Недавнее исследование воздействия медитации на человеческий мозг показало, что во время сеанса медитации, у основного испытуемого нейронная активность в зоне мозга, связанной с ощущением счастья, увеличивалась на 700%!
Автор, в присущей ему живой, непосредственной и одновременно поучительной манере, знакомит нас с поистине революционными медитативными техниками, способными вызвать положительные перемены в наших умах и телах, изменив к лучшему нашу жизнь. Он также предлагает научное объяснение того, почему медитация способна привести нас к достижению глубокой внутренней умиротворённости и непреходящего счастья полного просветления.

«В этой книге заключена подлинная мудрость. Ясная и свежая… Обязательно прочтите её» - Ричард Гир.
👉 https://tttttt.me/xobag/256

Несколько ситуаций и устоявшихся стереотипов, которые заставляют многих из нас действовать предсказуемо и клишированно, практически не включая голову...
https://dpmmax.livejournal.com/839518.html

"Я постоянно чувствую себя уставшей"

Футурологи предсказывали, что в 21 веке люди будут меньше работать: развитие технологий и снижение потребности в низкоквалифицированном труде сделают людей свободнее и счастливее.

Однако все получилось иначе. Отчего-то количество трудоголиков увеличилось. Случился парадокс: труд перестал быть тяжелым, а переутомление вдруг превратилось в одну из главных проблем.
https://dissomnia.livejournal.com/145797.html

Забудьте все, что вы знали о правильном питании
https://dissomnia.livejournal.com/77100.html

Медицина шаговой доступности 😊
https://pikabu.ru/story/meditsina_shagovoy_dostupnosti_6648460

Токсичные мультфильмы: Что бесит родителей и как с этим разбираются студии

Большой разбор с комментариями детских психологов
https://www.the-village.ru/village/children/children-guide/350111-toksichnye-multfilmy

📗 "Антипсихопатия. Токсичные отношения и выход из них" -
Марина Осборн

Харизматичные, но лживые и бездушные диверсанты, демоны в человеческом обличье изучают и обольщают нас, обесценивают и утилизируют. Жестко запрограммированные на победу любой ценой психопаты, социопаты, нарциссы без совести и раскаяния разрушают отношения и судьбы. Вы узнаете, как под масками приятных людей разглядеть их истинную сущность. Ценность и уникальность книги в большом количестве упражнений и техник, которые помогут жертвам абьюза восстановить целостность и вернуться к нормальной жизни.
📗 https://tttttt.me/xobag/1422

"Садовник и плотник
Что новая наука воспитания говорит нам об отношениях родителей и детей - Элисон Гопник

Известный американский психолог, профессор Беркли, специалист в области психологии развития в своей новой книге предлагает отказаться от так называемого родительства:
по ее мнению, родители, исповедующие такой подход, похожи на плотников, которые пытаются “изготовить” из своего ребенка идеального взрослого. Однако намного более эффективен иной подход: родители-“садовники” видят свою задачу в создании безопасной и благополучной среды, в которой ребенок сможет расти и развиваться в соответствии с собственными склонностями и потребностями…

Кто садовником родился?

Зачем мы превратили воспитание детей в мучительную работу и как нам оставить их в покое
https://fia.st/MOpkbWb

Новый лекарственный препарат против тяжелой мигрени, который необходимо принимать всего один раз в месяц, одобрили для использования в США
https://www.medikforum.ru/medicine/70188-novoe-chudo-lekarstvo-ot-migreni-nuzhno-kolot-vsego-raz-v-mesyac.html

Медленно - значит качественно!
Почему человечество устало жить быстро...
https://www.kommersant.ru/doc/3849476

📚 "Тайная жизнь мозга. Как наш мозг думает, чувствует и принимает решения" - Мариано Сигман

Настало время раскрыть все тайны нашего мозга! В этой книге Мариано Сигман, аргентинский нейробиолог и спикер TED Talks, отправляется в путешествие по закоулкам человеческого сознания. Основанное на последних научных достижениях и открытиях, его исследование дает ответы на самые, казалось бы, неразрешимые вопросы о нашем мышлении и переворачивает представление о роли нейронаук в повседневной жизни.
Вы узнаете, в чем польза билингвизма, как устроен мозг оптимиста и что происходит у нас в голове, пока мы спим.
📚 https://tttttt.me/xobag/1328

Притча об ограблении банка
https://hojja-nusreddin.livejournal.com/3455659.html

Невменяемость и уголовный кодекс: "А что ему за это будет?"
https://dpmmax.livejournal.com/842263.html

«Неестественные причины. Записки судмедэксперта: громкие убийства, ужасающие теракты и запутанные дела»

Книга опытного британского судмедэксперта Ричарда Шеперда — о том, как менялась его работа, как в этом деле принимаются решения и как такая профессия влияет на семью.
https://eksmo.ru/book/neestestvennye-prichiny-zapiski-glavnogo-patologoanatoma-velikobritanii-ITD937939/

«Неестественные причины» Ричарда Шеперда - удивительная и многослойная история.
https://dissomnia.livejournal.com/147783.html

📗 https://tttttt.me/xobag/1416

Что происходит с человеческим телом после смерти? Почему люди рассказывают друг другу истории об оживших мертвецах? Как можно распорядиться своими останками?

Рождение и смерть — две константы нашей жизни, которых никому пока не удалось избежать. Однако со смертью мы предпочитаем сталкиваться пореже, раз уж у нас есть такая возможность. Что же заставило автора выбрать профессию, неразрывно связанную с ней? Сью Блэк, патологоанатом и судебный антрополог, занимается исследованиями человеческих останков в юридических и научных целях. По фрагментам скелета она может установить пол, расу, возраст и многие другие отличительные особенности их владельца. Порой эти сведения решают исход судебного процесса, порой — помогают разобраться в исторических событиях значительной давности.

Сью Блэк не драматизирует смерть и помогает разобраться во множестве вопросов, связанных с ней. Так что же все-таки после нас остается? Оказывается, очень немало!

📗 "Вскрытие покажет. Записки увлеченного судмедэксперта" - Алексей Решетун

Судебно-медицинский эксперт Алексей Решетун (более известный как жж-блогер mossudmed) знаком со смертью не понаслышке. Он имеет с ней дело каждый рабочий день вот уже 17 лет: собственно, ее причины и есть объект его изучения. А значит, ему лучше, чем кому бы то ни было, известно, почему мы умираем и что не надо делать, чтобы не попасть до времени на секционный стол.

Читатели его блога стремительно бросают курить, выпивать и начинают заниматься спортом.
Хотя он вовсе не читает мораль: просто показывает, чем все закончится, если продолжать в том же духе. Его книга ни в коем случае не является научным трудом или учебником. Рассчитана она в первую очередь на людей, которые бесконечно далеки от медицины, так что вы не найдете в ней сложных терминов. Зато узнаете, как работает судмедэксперт, чем отличается от патологоанатома, как проводит вскрытие, куда девает извлеченные органы и какими удивительными историями наполнен каждый его рабочий день.

Рассказывая о том, во что мы часто не хотим вникать, автор заставляет нас по-новому осмыслить старую истину: наша жизнь – и смерть – зависит от нас самих.
📗 https://tttttt.me/xobag/1546

"Смерть экспертизы. Как интернет убивает научные знания" - Том Николс

"Каждый из нас не только так же умен, как любой другой – мы все считаем, что мы самые умные люди на земле. И никогда еще мы не ошибались так сильно.

... мы знаем, что глютен опасен. Мы уверены, что прививки не нужны. Мы не сомневаемся, что наших детей учат неправильно.

Мы знаем лучше, ведь мы – настоящие Эксперты, а не эти «умники» с дипломами и научными степенями.

Автор этой книги, Том Николс, – американский ученый и политолог, специалист по международным отношениям и пятикратный чемпион Jeopardy! американского аналога «Своей игры».

«Смерть экспертизы» – это не просто исследование современных тенденций в обществе, но и призыв задуматься, почему так происходит и, что самое главное, к чему это может привести.