Больше ходишь-меньше сахар
Фельдшер ФАП областной больницы №15 (с.Н.Тавда) Кристина Буркова провела с пациентами, страдающими сахарным диабетом, эксперимент.
Цель которого - проверить как меняется уровень сахара в крови при умеренной физической нагрузке.
В данном профилактическом мероприятии пять жительниц села Конченбурга выбрали ходьбу в течение 30 минут. У них был проведено исследование уровня сахара в крови до физической нагрузки и после. Показатели были следующие:
Пациент № 1: до - 4.7, после 3,6
Пациент № 2: до - 5.6, после 4.7
Пациент № 3: до - 5,4, после 4.7
Пациент № 4: до - 4.5, после 4.2
Пациент № 5: до - 15.3, после 12.8 (пациент на инсулине).
Таким наглядным примером пациентам было показано, как умеренная физическая нагрузка влияет на снижение сахара в крови. Известно, что не переработанную глюкозу инсулином можно снизить ежедневными физическими упражнениями. Это является успешным залогом здоровья каждого пациента! Не забываем и о здоровом питании.
Областная больница 15 Нижняя Тавда
Фельдшер ФАП областной больницы №15 (с.Н.Тавда) Кристина Буркова провела с пациентами, страдающими сахарным диабетом, эксперимент.
Цель которого - проверить как меняется уровень сахара в крови при умеренной физической нагрузке.
В данном профилактическом мероприятии пять жительниц села Конченбурга выбрали ходьбу в течение 30 минут. У них был проведено исследование уровня сахара в крови до физической нагрузки и после. Показатели были следующие:
Пациент № 1: до - 4.7, после 3,6
Пациент № 2: до - 5.6, после 4.7
Пациент № 3: до - 5,4, после 4.7
Пациент № 4: до - 4.5, после 4.2
Пациент № 5: до - 15.3, после 12.8 (пациент на инсулине).
Таким наглядным примером пациентам было показано, как умеренная физическая нагрузка влияет на снижение сахара в крови. Известно, что не переработанную глюкозу инсулином можно снизить ежедневными физическими упражнениями. Это является успешным залогом здоровья каждого пациента! Не забываем и о здоровом питании.
Областная больница 15 Нижняя Тавда
В Центральной районной библиотеке состоялась творческая встреча с известным тюменским писателем, краеведом, кинодокументалистом, просветителем, членом Союза писателей и журналистов России, известным общественным деятелем - Анатолием Константиновичем Омельчуком.
В читальном зале собрались поклонники его творчества: представители власти, учащиеся Нижнетавдинской школы, почетные жители района, специалисты и читатели библиотеки.
На встрече известный журналист и писатель рассказал о богатом творческом пути, о новых изданных книгах: «Россия начинается с восхода: размышления азиата в первом поколении», «Сибирская Сага 77», «Книга Сибири 55», «Может быть когда-нибудь», «Обдорская баллада».
Анатолий Омельчук рассказал о своем творчестве, поделился планами на будущее, и конечно с удовольствием ответил на вопросы аудитории.
За самые интересные вопросы ученики МАОУ Нижнетавдинской СОШ Дарья Лонина и Евгений Антонюк получили в подарок книгу с автографом писателя.
Центральной районной библиотеке Анатолий Константинович, также презентовал свои книги с личной подписью на долгую память.
В читальном зале собрались поклонники его творчества: представители власти, учащиеся Нижнетавдинской школы, почетные жители района, специалисты и читатели библиотеки.
На встрече известный журналист и писатель рассказал о богатом творческом пути, о новых изданных книгах: «Россия начинается с восхода: размышления азиата в первом поколении», «Сибирская Сага 77», «Книга Сибири 55», «Может быть когда-нибудь», «Обдорская баллада».
Анатолий Омельчук рассказал о своем творчестве, поделился планами на будущее, и конечно с удовольствием ответил на вопросы аудитории.
За самые интересные вопросы ученики МАОУ Нижнетавдинской СОШ Дарья Лонина и Евгений Антонюк получили в подарок книгу с автографом писателя.
Центральной районной библиотеке Анатолий Константинович, также презентовал свои книги с личной подписью на долгую память.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Запускаем флешмоб детских рисунков «Наши защитники»!
🎖Приближается один из самых мужественных и героических праздников нашей страны - День защитника Отечества!
Предлагаем жителям Тюменский области принять участие во флешмобе и поздравить тех, кто всегда проявляет отвагу и защищает наше Отечество.
Присылайте свои рисунки и тёплые слова для российских военнослужащих с хештегом под этим постом👇
#Защитники_Тюменскаяобласть
🎖Приближается один из самых мужественных и героических праздников нашей страны - День защитника Отечества!
Предлагаем жителям Тюменский области принять участие во флешмобе и поздравить тех, кто всегда проявляет отвагу и защищает наше Отечество.
Присылайте свои рисунки и тёплые слова для российских военнослужащих с хештегом под этим постом👇
#Защитники_Тюменскаяобласть
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лучший подарок ко Дню защитника Отечества: жены мобилизованных тюменцев навестили любимых на передовой
😍 Мужчины не ожидали увидеть своих спутниц — приезд Полины и Марины оказался для них сюрпризом.
Оба офицера — Андреи. Они ушли из Тюмени по мобилизации. С октября 2022 года проходили обучение в родном регионе. Супруги не виделись несколько месяцев.
Встреча состоялась в музее "Молодая Гвардия" в Краснодоне, где военнослужащим устроили экскурсию. Организовать сюрприз помогли сотрудники городской Администрации.
#СвоихНеБросаем
😍 Мужчины не ожидали увидеть своих спутниц — приезд Полины и Марины оказался для них сюрпризом.
Оба офицера — Андреи. Они ушли из Тюмени по мобилизации. С октября 2022 года проходили обучение в родном регионе. Супруги не виделись несколько месяцев.
Встреча состоялась в музее "Молодая Гвардия" в Краснодоне, где военнослужащим устроили экскурсию. Организовать сюрприз помогли сотрудники городской Администрации.
#СвоихНеБросаем
Кубок по рыболовному спорту соберет опытных рыбаков области
25-26 февраля пройдет Кубок Тюменской области по рыболовному спорту. Участники встретятся на озере Янтык.
Продемонстрировать свое мастерство в ловле на мормышку со льда предстоит 10 командам и 12 спортсменам из Тюмени, Тобольска, Ялуторовска, Ишима, Тюменского, Нижнетавдинского и Уватского районов, а также Заводоуковского городского округа.
Соревнования пройдут в два зачета – личный и командный.
Победитель будет определен путем суммирования мест, занятых за два этапа соревнований. Стать лидером турнирной таблицы можно при самом большом количестве баллов. Они выставляются на основании веса улова – 1 грамм = 1 балл.
Лидеры соревнований смогут выполнить или повысить свои спортивные ...
#Спорт #НижнетавдинскийРайон #рыбаки #рыболовныйспорт #соревнование
Читайте далее: 👇
25-26 февраля пройдет Кубок Тюменской области по рыболовному спорту. Участники встретятся на озере Янтык.
Продемонстрировать свое мастерство в ловле на мормышку со льда предстоит 10 командам и 12 спортсменам из Тюмени, Тобольска, Ялуторовска, Ишима, Тюменского, Нижнетавдинского и Уватского районов, а также Заводоуковского городского округа.
Соревнования пройдут в два зачета – личный и командный.
Победитель будет определен путем суммирования мест, занятых за два этапа соревнований. Стать лидером турнирной таблицы можно при самом большом количестве баллов. Они выставляются на основании веса улова – 1 грамм = 1 балл.
Лидеры соревнований смогут выполнить или повысить свои спортивные ...
#Спорт #НижнетавдинскийРайон #рыбаки #рыболовныйспорт #соревнование
Читайте далее: 👇
Живёт такой парень
Ещё один наш земляк Юлиан Клименко отмечен высокой правительственной наградой
Сам парень не любит обращать на себя внимание, живёт и действует по своим жизненным принципам. О нём нам рассказала его мама, Лидия Клименко.
– Юлиан в детстве был маленьким, щупленьким, но шустреньким пацанёнком. И глядя на него, я никогда бы не подумала, что он станет военным, – начала свой рассказ о сыне Лидия Ивановна. – В шесть лет я записала его в спортивную акробатику, так как у него конституция такая была, гибкость, хорошая растяжка. И поначалу ему и самому это нравилось. Постоянно участвовал в соревнованиях и в своей возрастной категории всегда занимал призовые места. Но в конце восьмого класса Юлиан...
#Нашилюди #заРодину #НадеждаКлементьева #НижнетавдинскийРайон #орденМужества
Читайте далее: 👇
Ещё один наш земляк Юлиан Клименко отмечен высокой правительственной наградой
Сам парень не любит обращать на себя внимание, живёт и действует по своим жизненным принципам. О нём нам рассказала его мама, Лидия Клименко.
– Юлиан в детстве был маленьким, щупленьким, но шустреньким пацанёнком. И глядя на него, я никогда бы не подумала, что он станет военным, – начала свой рассказ о сыне Лидия Ивановна. – В шесть лет я записала его в спортивную акробатику, так как у него конституция такая была, гибкость, хорошая растяжка. И поначалу ему и самому это нравилось. Постоянно участвовал в соревнованиях и в своей возрастной категории всегда занимал призовые места. Но в конце восьмого класса Юлиан...
#Нашилюди #заРодину #НадеждаКлементьева #НижнетавдинскийРайон #орденМужества
Читайте далее: 👇
Президент поблагодарил жителей России за героизм
21 февраля, во время послания Федеральному собранию РФ Владимир Путин поблагодарил жителей страны, участвующих в специальной военной операции на Украине, начиная с военных и заканчивая сельскими тружениками.
– Дорогие друзья, я хочу поблагодарить весь народ России за мужество и решимость. Сказать спасибо нашим героям, солдатам и офицерам армии и флота, Росгвардии, сотрудникам спецслужб и всех силовых структур. Бойцам Донецких и Луганских корпусов, добровольцам, патриотам, которые сражаются в рядах боевого резерва «Барс».
Низкий п...
#Послание #БлагодарностьжителямРоссии #Путин #СергейГубарев #Федеральноесобрание
Читайте далее: 👇
21 февраля, во время послания Федеральному собранию РФ Владимир Путин поблагодарил жителей страны, участвующих в специальной военной операции на Украине, начиная с военных и заканчивая сельскими тружениками.
– Дорогие друзья, я хочу поблагодарить весь народ России за мужество и решимость. Сказать спасибо нашим героям, солдатам и офицерам армии и флота, Росгвардии, сотрудникам спецслужб и всех силовых структур. Бойцам Донецких и Луганских корпусов, добровольцам, патриотам, которые сражаются в рядах боевого резерва «Барс».
Низкий п...
#Послание #БлагодарностьжителямРоссии #Путин #СергейГубарев #Федеральноесобрание
Читайте далее: 👇
Послание впечатляет
Глава Нижнетавдинского района Валерий Борисов высоко оценил послание Президента Федеральному собранию и акцентировал внимание на моментах, которые ему больше всего запомнились.
– Я рад слышать, что Президент России похвалил участников специальной военной операции, а также работников оборонного комплекса, сельхозпроизводителей, молодёжные объединения и волонтёров, которые участвуют в общем деле. Приятно, что и Тюменская область вносит свой существенный вклад. Губернатор Александр Моор сообщил, что выделяет значительные средства для ребят, находящихся в зоне военной операции.
Мне показалось важным, что за семьями погибших будут закреплены соцработники, что участники боевых действий получ...
#Общество #комментарий #НижняяТавда #СергейГубарев
Читайте далее: 👇
Глава Нижнетавдинского района Валерий Борисов высоко оценил послание Президента Федеральному собранию и акцентировал внимание на моментах, которые ему больше всего запомнились.
– Я рад слышать, что Президент России похвалил участников специальной военной операции, а также работников оборонного комплекса, сельхозпроизводителей, молодёжные объединения и волонтёров, которые участвуют в общем деле. Приятно, что и Тюменская область вносит свой существенный вклад. Губернатор Александр Моор сообщил, что выделяет значительные средства для ребят, находящихся в зоне военной операции.
Мне показалось важным, что за семьями погибших будут закреплены соцработники, что участники боевых действий получ...
#Общество #комментарий #НижняяТавда #СергейГубарев
Читайте далее: 👇
Сегодня своё 90-летие отмечает жительница Нижней Тавды Раиса Трофимовна Баловнева!
Желаем крепкого здоровья, благополучия и побольше светлых дней! Как отметила Валентина Молокова в поздравительном слове, юбиляр выглядит на все 100! Разумеется, в переносном смысле.
О жизни Раисы Трофимовны, её судьбе и картине сегодняшнего дня вы сможете прочитать на страницах нашей газеты в ближайших выпусках.
Для подписки достаточно звонка по номеру телефона: +7 (34533) 2-32-20
#S2 #СергейКвасов #нашилюди #юбилей
Желаем крепкого здоровья, благополучия и побольше светлых дней! Как отметила Валентина Молокова в поздравительном слове, юбиляр выглядит на все 100! Разумеется, в переносном смысле.
О жизни Раисы Трофимовны, её судьбе и картине сегодняшнего дня вы сможете прочитать на страницах нашей газеты в ближайших выпусках.
Для подписки достаточно звонка по номеру телефона: +7 (34533) 2-32-20
#S2 #СергейКвасов #нашилюди #юбилей
22 февраля текущего года на базе Киндерской средней общеобразовательной школы прошёл областной семинар учителей татарского языка и литературы «Село Киндер – родина поэта Шауката Гадельши».
В мероприятии приняли участие заместитель главы муниципалитета по социальным вопросам Ольга Куксгаузен, начальник управления образования Нижнетавдинского района Ирина Рокина, представитель центра тюркологии ФГБОУ ВО Тюменский государственный университет, доктор филологических наук, профессор Ханиса Алишина, председатель РОО НКА Лейсан Хурматуллина, учёный-просветитель, отличник образования Рафаэль Гадиев, педагоги школ Нижнетавдинского района.
Основной темой встречи стала реализация этнокультурного компонента образования в школе, сохранение и развитие татарского языка.
Перед началом семинара собравшиеся совершили экскурсию по образовательному учреждению, пообщались с хозяева.
#S2 #НадеждаКлементьева #Нижнетавдинскийрайон #Киндер #Лингвистика
В мероприятии приняли участие заместитель главы муниципалитета по социальным вопросам Ольга Куксгаузен, начальник управления образования Нижнетавдинского района Ирина Рокина, представитель центра тюркологии ФГБОУ ВО Тюменский государственный университет, доктор филологических наук, профессор Ханиса Алишина, председатель РОО НКА Лейсан Хурматуллина, учёный-просветитель, отличник образования Рафаэль Гадиев, педагоги школ Нижнетавдинского района.
Основной темой встречи стала реализация этнокультурного компонента образования в школе, сохранение и развитие татарского языка.
Перед началом семинара собравшиеся совершили экскурсию по образовательному учреждению, пообщались с хозяева.
#S2 #НадеждаКлементьева #Нижнетавдинскийрайон #Киндер #Лингвистика