Die 5 häufigsten Anfängerfehler beim Laufen – und wie man sie vermeidet
#FitundSchön

Joggen gehört zu den einfachsten und beliebtesten Sportarten: Rein in die Schuhe, und schon kann es losgehen! Was kann man da schon falsch machen? Eine ganze Menge,

Smoothies: Wie gesund sind sie?
#RundumdieErnährung

Smoothies gelten als gesund․ Aber trifft das auch auf Smoothies zu, die man kaufen kann? Und sind Smoothies zum Abnehmen

​​​​​9 Tipps gegen Hämorrhoiden
#RatundService

Hämorrhoiden können den Alltag zur Qual machen – nämlich dann, wenn sie aus dem After heraustreten․ Damit Juckreiz und Schmerzen im Analbereich kein Thema sind,

​​​​​Verdacht auf Herzinfarkt: So reagieren Sie richtig
#NeuesausderMedizin

Kommt bei einem Herzinfarkt die medizinische Hilfe zu spät, kann das schnell tödlich enden․ Umgekehrt gilt: Wer im Notfall besonnen reagiert und alles richtig macht,

​​​​​Schläft es sich bei Vollmond schlechter?
#NeuesausderMedizin

Schläft es sich bei Vollmond schlechter? Welchen Einfluss hat der Mond auf

​​​​​Wie Smartphones unsere Kinder krank machen
#BabyundKind

​​​​​Erkältung oder Allergie – was habe ich wirklich?
#RatundService

Wer im Herbst oder im Winter Schnupfen hat, denkt meist zuerst an eine Erkältung․ Eine Allergie kann jedoch ganz ähnliche Beschwerden machen․ Welche Unterschiede gibt

​​​​​Blind durch Vitamin-A-Mangel
#RundumdieErnährung

Vitamin-A-Mangel kommt in den Industrieländern selten vor – wenn er aber auftritt, kann er schwerwiegende Folgen haben․

​​​​​Erhöhter Blutdruck: Ein Fall für den Notarzt?
#RatundService

Wenn der Blutdruck in die Höhe schießt, kann das innerhalb kurzer Zeit schwerwiegende Folgen für das Herz-Kreislauf-System

​​​​​Laufschuh-Experte verrät: Das ist das wichtigste Kriterium beim Laufschuhkauf!
#FitundSchön

​​​​​Richtig oder falsch? Akne-Mythen unter der Lupe
#RatundService

Was ist dran am Mythos, dass Hausmittel wie Zahnpasta gegen Akne helfen? Wir haben die gängigsten Akne-Mythen für Sie aufgedeckt!

​​​​​Nicht nur Antibiotika: Auch diese Medikamente verändern die Darmflora
#NeuesausderMedizin

Die Darmflora spielt eine wichtige Rolle für den Körper und kann durch verschiedene Einflüsse aus dem Gleichgewicht geraten – etwa durch eine Antibiotika-Therapie․

​​​​​Near-Water-Drinks: Nur fast Wasser!

​​​​​Muskelzellen versus Fettzellen: Lässt sich das eine in das andere verwandeln?

Muskelzellen versus Fettzellen: Viele Menschen denken, dass Fett sich durch Krafttraining in Muskeln verwandeln lässt und umgekehrt․ Stimmt das?

​​​​​Brille auf Rezept?
#NeuesausderMedizin

​​​​​Mindesthaltbarkeitsdatum: Ist das noch gut oder muss das weg?
#RatundService

​​​​​E-Bikes: 5 Gesundheits-Tipps für Einsteiger
#RatundService

Elektrofahrräder können gefährlich sein – vor allem für Anfänger und Personen, die die Geschwindigkeit überschätzen․ E-Bikes bieten aber auch eine Chance, denn

​​​​​E-Zigarette: Explodiert der Akku, kann das (nicht nur) ins Auge gehen!
#RatundService

Wenn der in der E-Zigarette eingebaute Akku explodiert, kann das schwerwiegende Verletzungen verursachen․ Wie hoch ist das

​​​​​Ist heißer Kaffee oder Tee ein Krebsrisiko?
#RatundService

Krebsforscher stufen sehr heiße Getränke als möglicherweise krebserregend ein․ Müssen wir uns nun bei jeder Tasse Kaffee oder Tee Sorgen um unsere Gesundheit

​​​​​Bye-bye Knobifahne: Was schwarzer Knoblauch kann – und was nicht
#RundumdieErnährung

Schwarzer Knoblauch gilt nicht nur als kussfreundlich, er soll auch besonders gesund sein․ Was ist dran am Hype um den Black Garlic? Wie schmeckt die schwarze Knolle?