​​Осень — время, когда нужно быть к себе еще внимательнее.

Осенняя пора многими воспринимается недружелюбно. Наступает пора холодов, осенней хандры, хлопот перед зимними морозами. Играет и существенную роль физическое состояние нашего организма: недостаток солнца, полезных компонентов.

Однако про психологические установки забывать не стоит. Нам не хватает ярких красок. Молодёжь снова окунулась в учебную рутину. Впрочем, как и взрослые. Теперь за ребенком требуется больше хлопот.

И это именно то время, когда нам не стоит забывать о себе. Об этом я и решил тебе напомнить сегодня.

Осень проверяет нас на количество внутренней теплоты и энергии, которые мы сумели накопить. Она следит за нашей стрессоустойчивостью и способностью находить яркие цвета даже среди дождя и опавших листьев.

Это время года позволяет нам лучше подготовиться к зиме. А там и к концу года, за которыми следует новые начинания.

Попробуй прожить осень по-настоящему, а не прождать ее. Чаще отвлекайся на умиротворяющие дожди, попытайся поймать осенний уют.

Держи ноги в тепле — и сердце тоже держи. Позволь себе насладиться этим по-своему прекрасным временем года.

​​Нужно ли искать расположение людей, враждебно настроенных к нам?

Такие индивиды могут попасться везде. Это может быть одноклассник-задира, который делает погоду во всем классе. Или токсичный коллега, который прикрывает свое пренебрежение и неприязнь за масками вежливости.

Однако таких людей далеко не всегда получается избегать. Да и правильно ли будет спасаться бегством при встрече с каждым из них?

Остается только одно — учиться выживать с ними. И тут нам открывается множество способов.

Каждый из них может быть верным или наоборот. Зависит от конкретной ситуации и конкретного недоброжелателя. И от тебя тоже зависит, конечно. Тем не менее, отвечая на ранее заданный вопрос, в большинстве случаев будет один и тот же ответ.

Нет.

Мы не обязаны искать расположение людей, которые настроены к нам негативно.

Почему?

А должны ли?

Безусловно, усугублять конфликт с такими людьми не стоит. Но нужно ли тратить массу своих сил и нервов, чтобы исправить чужое предвзятое отношение?

Очень часто такие попытки не приводят ни к чему хорошему. Они не могут принести ничего, кроме разочарования и ощущения, что все усилия были потрачены впустую.

Мы можем и должны защищать себя от подобных недоброжелателей, учиться постоять за себя и выстраивать личные границы. Но доказывать им, что мы не представляем им угрозу — это лишнее.

Лучше потрать эти силы на себя, на укрепление отношений с теми, кто лучше к тебе относиться.

Добрый вечер, Звездный.
Что тебя зажигает?

Есть у каждого из нас кое-что особенное: искра, что ярко-ярко горит внутри.
Есть у каждого из нас кое-что вдохновляющее, зажигающее: люди и хобби, дела и мечты, что все эти искры извечно питают.

Я желаю тебе чувствовать тепло, ласкающее изнутри.

Ты можешь создать себе такие условия, которые каждый день сделают сказкой, полной искр и звезд. Ты можешь окружить себя всем, что дарует счастье.


Кто зажжет твои звезды, если сам об этом не позаботишься?

Доброй ночи.

Добрый вечер, Красивый.
Ты мне веришь?

Знаю, что такое комплексы. Знаю, что такое вжиматься в стул, горбиться и прятаться за скрещенными руками, чтобы как-то уменьшить свое «безобразие» в мире. И знаю, что такое неуверенность в себе.

Остается немного надеяться на то, что моё слово хотя бы немного что-то значит для тебя. Хотя бы временно – на те пару минут, что ты уделяешь моему письму. И… что ж.

Ты красив.
Даже растрепанный и недовольный по утрам. Даже кушающий второпях свой обед. Даже уставший в попытках доковылять до кровати. Даже упорно отстаивающий свою супер правильную позицию. Даже голодный, даже в слезах, даже смеющийся над не самыми умными мемами. Вообще любой, понимаешь?


Самый самый красивый на свете. Можно немного твоей улыбки, пожалуйста? Она помогает мне выжить.

Сладких тебе снов.

Добрый вечер, Счастье ты Моё.
Приятно?

Так интересно.
Я чувствую больше счастья, осознавая, что приношу счастье и любовь любимым и родным, чем получая приятности и лучики любви, которые дарят мне они.

Больше, чем радоваться, меня радует только радовать их — самых дорогих и прекрасных. Тебя кстати тоже.

Это, видимо, до меня только доходит древнее «Отдавай, а не забирай».


Хочу отдать тебе весь мир. А потом найти с тобой новый и снова вложить в твои руки.

Будь счастлив.

Доброй ночи.

Добрый вечер, Молодой.
Всё от себя требуешь?

Это будет небольшое вечернее напоминание для небольшого, но очень важного тебя.

Ты еще молод.
Ты только входишь в ту самую «взрослую жизнь», не стоит смотреть на нее настолько уставшим взглядом, будто всё.

Ты все еще молод.
Впереди — уйма времени разобраться в себе, людях, будущем и прошлом. Впереди — целый вагон шансов, возможностей и самых крутых сюжетных поворотов.


Ты только не нагнетай, хорошо? Вокруг много картинок «всего и сразу в 16 лет», но это всего лишь поверхность, искаженная тонной фотошопа.

Ты молод. И к тебе всё придет, и ты ко всему придешь.

Доброй ночи.

Добрый вечер, Разорванный.
Что-то случилось?

Неизбежно случается что-то, что разрывает наши налаженные жизни на «до» и «после». Что-то необязательно плохое и не всегда хорошее – узнаешь о долгом предательстве, создаешь семью, переезжаешь, покидаешь прежний круг общения… Что угодно, понимаешь?

И ты уже не знаешь, как жить дальше, ведь вся цепочка твоих жизненных взаимосвязей пошла куда-то к черту и обещала не возвращаться. Ты останавливаешься, пытаешься привыкнуть к новой реальности – у тебя получается.

Да, ты же Моё Чудо, всё будет хорошо. Не тревожься, потерпи немного.


Пройдет время, и ты уже не будешь понимать, как умудрялся жить раньше по-другому. Все разрывы в конце концов срастаются в новые истории.

Спокойной ночи.

Добрый вечер, Вечерний.
Отдыхаешь?

Я стараюсь писать тебе каждый вечер, воспринимая это как капельку обязательного отдыха и переключения с мира грустного реального на мир тебя и меня.
Тут поинтереснее.

Сажусь писать, надо подумать — о чем. Что ты хочешь услышать, о чем ты хочешь прочитать, что тебе поднимет настроение?

Для начала, искренне похвалим тебя. Ты молодец, неделя прошла, ты выжил, все хорошо. Я тобой очень горжусь и немного горжусь собой за то, что что-то во мне есть, раз ты рядом.

Потом дам тебе непрошеный совет на вечер — отдохни. Пора, правда, дальше так нельзя. Надо восполнять запасы маны. Ла!

А затем… Пожелаю тебе хороших выходных.


Каждая строчка для тебя.

Доброй ночи.

Добрый вечер, Эмоциональный.
Лампочки не выгорели?

Я искренне надеюсь, что ты не знаешь ощущения, когда энергия будто «на нуле». Надеюсь, в тебе есть и интерес к работе, и высокая работоспособность, и удовольствие от всего, что ты только делаешь. Ты доволен собой, не тревожишься, не раздражителен, не впадаешь в уныние и бесконечный пессимизм.

Ты не разочарован этой жизнью.


А иначе… выгорание – это не миф, знаешь, да?
Береги в себе свои искорки, не давая им выгореть.

Спокойной ночи.

Добрый вечер, Чудесный.
Как ты?

Вижу чудо — хочу показать его тебе.
Жаль, что в моей фотопленке так мало фотографий тебя.


С Новым Годом. Снова, только теперь по-новогоднему красиво и по-Питерски празднично.

Теплой ночи.

Добрый вечер, Счастливый.
Сколько свободного времени нужно для счастья?

Не поверишь, но умные люди нашли нам цифры. И нет, это не вся жизнь.

Если мы с тобой очень хотим быть счастливым, то нам нельзя иметь менее двух часов свободного времени в день.
Конечно, блин, сколько можно работать! Стресс, связанный со слишком напряженным графиком нашей дикой повседневной жизни, не дает возможности получать от нее удовольствие. Мы тускнеем, сереем, выключаем осознанность, сращиваемся с работой.

Но… (сейчас будет шок) и в избытке свободного времени тоже нет ничего хорошего. Тоже вредно! Если нам регулярно нечем заняться более пяти часов в день, теряется чувство цели в жизни. Так начинается апатия, депрессия и прочие неприятность, то есть заканчивается счастье.


Свободного времени тебе (но в меру).

Доброй ночи.

Добрый вечер, Пламенный.
Горим?

Как бы тебе в жизни не приходилось сомневаться в собственной силе, разожги в сердце пламя, стисни зубы и смотри вперёд, даже если захочется остановиться. Время свой ход не замедлит — оно не сядет рядом с тобой и не даст поплакать.

И это не мои слова, а потрясающего персонажа потрясающей аниме истории. Может, узнаешь? Было бы славно, он заслужил признание.

Даже если мы не хотим сражаться, не удастся остановить личную ежедневную битву простым «не хочу».
Мы отстаиваем собственные жизни, боремся за свои мечты, отстаиваем идеалы, чем это не сражение?
Со всем или против всего мира.


Если не ты заступишься за себя, то кто?

Доброй ночи и славной тебе завтра победы.