Новые тренажеры появились на воркауте около храма
🏋️♀️Тренажеры предназначены для силовых упражнений, причем нагрузку можно регулировать при помощи блинов.
Какие упражнения можно выполнять?
французский, армейский жим и жим от груди,
сведение и разведение рук стоя,
приседания,
вертикальная, становая тяга и тяга к поясу,
подъем на носки,
поднятие корпуса на гиперэкстензии и др.
Всего установили 13 тренажеров + обновили резиновое покрытие.
Также напоминаем о спортивном этикете: если вы не выполняете упражнение, уступите тренажер другому. Перед занятием необходимо разогреть мышцы, изучить технику выполнения элементов и трезво оценить свои возможности. Во время тренировки важно проработать все группы мышц, а отдохнуть с детьми и посидеть на лавочках можно в других зонах парка.
Спасибо за понимание! 🍃
#Воронцово_спорт
🏋️♀️Тренажеры предназначены для силовых упражнений, причем нагрузку можно регулировать при помощи блинов.
Какие упражнения можно выполнять?
французский, армейский жим и жим от груди,
сведение и разведение рук стоя,
приседания,
вертикальная, становая тяга и тяга к поясу,
подъем на носки,
поднятие корпуса на гиперэкстензии и др.
Всего установили 13 тренажеров + обновили резиновое покрытие.
Также напоминаем о спортивном этикете: если вы не выполняете упражнение, уступите тренажер другому. Перед занятием необходимо разогреть мышцы, изучить технику выполнения элементов и трезво оценить свои возможности. Во время тренировки важно проработать все группы мышц, а отдохнуть с детьми и посидеть на лавочках можно в других зонах парка.
Спасибо за понимание! 🍃
#Воронцово_спорт
Помните, как выглядела наша лодочная раньше? 🙄
И вот она, красавица, в наши дни!
Приходите кататься ⛵️
#Воронцово_тогдаисейчас
И вот она, красавица, в наши дни!
Приходите кататься ⛵️
#Воронцово_тогдаисейчас
Экскурсия по усадьбе Воронцово в сопровождении историка Михаила Коробко
В познавательное путешествие по парку отправляемся уже в это воскресенье!
👀 Вы узнаете:
-как усадьба Воронцово менялась на протяжении веков, переходя от одних владельцев к другим
-когда и при каких обстоятельствах построили ансамбль парадного въезда, храм Живоначальной Троицы, служебные флигели и оранжерею
-какое событие из истории Воронцова упомянуто в романе Льва Толстого «Война и мир»
🌎 сбор около храма Живоначальной Троицы
⏳ 19 июня в 13:00
💵 бесплатно
Запись в рабочее время по телефону +7 495 936-00-92
#Воронцово_досуг #Воронцово_история
В познавательное путешествие по парку отправляемся уже в это воскресенье!
👀 Вы узнаете:
-как усадьба Воронцово менялась на протяжении веков, переходя от одних владельцев к другим
-когда и при каких обстоятельствах построили ансамбль парадного въезда, храм Живоначальной Троицы, служебные флигели и оранжерею
-какое событие из истории Воронцова упомянуто в романе Льва Толстого «Война и мир»
🌎 сбор около храма Живоначальной Троицы
⏳ 19 июня в 13:00
💵 бесплатно
Запись в рабочее время по телефону +7 495 936-00-92
#Воронцово_досуг #Воронцово_история
На пять дней парк погрузился в атмосферу Древней Руси благодаря фестивалю «Времена и эпохи» и Дню России
Во время праздника наши посетители:
- стреляли из луков и мушкетов,
- фехтовали и танцевали,
- мастерили из кожи и металла,
- чеканили монеты, кидали шары и рисовали пейзажи,
- играли в «Тавлеи» и «Свадебный домик»,
- изучали устройство старинных доспехов и с замиранием сердца следили за постановочным средневековым сражением
Спасибо всем, кто был с нами! Ждем следующих мероприятий 🤗
Все фотографии смотрите в альбомах ВКонтакте. В течение пары дней они также появятся в галерее на сайте.
#Воронцово_досуг #МыРоссия #МыВместе
Во время праздника наши посетители:
- стреляли из луков и мушкетов,
- фехтовали и танцевали,
- мастерили из кожи и металла,
- чеканили монеты, кидали шары и рисовали пейзажи,
- играли в «Тавлеи» и «Свадебный домик»,
- изучали устройство старинных доспехов и с замиранием сердца следили за постановочным средневековым сражением
Спасибо всем, кто был с нами! Ждем следующих мероприятий 🤗
Все фотографии смотрите в альбомах ВКонтакте. В течение пары дней они также появятся в галерее на сайте.
#Воронцово_досуг #МыРоссия #МыВместе