Андрей Ман
57.9K subscribers
1.27K photos
604 videos
36 files
196 links
• 5 лет в счастливых отношениях
• Отец, муж, автор курса "Формула любви"
• 20 000 клиентов, 100 млн зрителей за 2023
Download Telegram
После работы со мной люди пишут вот такие отзывы!🔥
В феврале этого года я защитился и получил диплом. Стал дипломированным специалистом с уже наработанной практикой консультирования

Ближайшие месяцы я планирую провести много консультаций как индивидуальных, так и семейных
Ко мне на сессию можно прийти:
⁃ одному/одной
⁃ с партнёром (мужем, парнем, женой, девушкой)
⁃ с ребёнком (от 3-х лет)
⁃ с родителями и другими родственниками (бабушкой, дедушкой, мамой, папой, сестрой, братом и др.)
⁃ всей семьей в полном составе
С какими запросами я работаю:

Неуверенность в себе, страх одиночества, тревога, агрессия, апатия, детские травмы, кризисы, личные границы, утрата и горе, низкая самооценка, обретение внутренней опоры, отношения с мужчинами, отношения с родителями, отдаление в отношениях, частые ссоры и конфликты в семье, предназначение, принятие себя, проявленность, проблемы в реализации, профессиональная реализация, созависимость, чувства вины и стыда, страх публичных выступлений, финансовая сфера

Записывайтесь по ссылке:
https://mst.link/andrey_man
Я вырос к конфликтной семье, как и многие из вас. В моей семье ссоры были обыденностью и почти каждый конфликт заканчивался руганью. Повзрослев, я осознал, как это влияет на мои отношения и восприятие мира, и как может влиять на отношения моих детей

Обиды, ссоры, крики, хлопание дверьми, негатив, наказания - то, что я не допущу в своей семье и хочу рассказать, как вы этого можете не допустить в своей семье

🗓️Этот месяц посвящаю теме конфликтов и ненасильственного общения

Если вам актуально - следите за моим инстаграмом и этим телеграм-каналом. И отправляйте посты и подкасты своим близким, чтобы они тоже изучали эту тему
Спонтанно встретился с подписчицей. Давно наблюдает (больше двух лет), решила сделать мне небольшой подарок и вместе с подарком положила такую открытку)

Сказала, что многому учится через контент. Поблагодарила за всё🥹

Для меня всегда очень ценно получать такую обратную связь от зрителей. Понимаю, что всё что я делаю - не зря
Как убрать напряжение из отношений
Как говорить с партнёром, если он не идёт на диалог
Простой алгоритм, который поможет пойти в диалог без негатива

Наблюдения ➡️ Чувства ➡️ Потребности ➡️ Просьбы

Это алгоритм, следуя которому вы сможете высказать партнёру своё недовольство чем-то в ненасильственной форме

Слушайте подкаст и если останутся вопросы - задавайте в инстаграм: “andrey__man_”
Последние дни вирусится этот фрагмент видео в соцсетях

Меня называют куколдом, терпилой, оленем и другими неприятными словами

Началась сильная травля в мою сторону. Большинство людей не понимает моего решения и наверное все, кто меня пытается сейчас задеть, даже не в курсе всей ситуации

Поэтому… Я составил список вопросов, на которые отвечу далее:

- Что было на самом деле?
- Как я мог простить измену Алисы?
- Зачем я это сделал?
- Как после этого я могу быть психологом?

Слушайте⬇️
Почему завирусилась эта история

Понятие когнитивной лёгкости и принятия импульсивных решений

Почему люди склонные больше верить чужим мнениям, нежели фактам
Измена не всегда про предательство и конец отношений

Если вы настроены на серьёзные отношения и построение семьи, измена - это сигнал к тому, что срочно пора что-то сделать

И лучше пойти в терапию, чтобы проработать эту историю и не повторить её. Мы так и поступили в тот момент. И уже два года после этой ситуации счастливы. Нас эта история не беспокоит и мы о ней не вспоминаем
Какой я психолог после этой истории?

Почему я принял этот поступок и как пережил?

Как я работаю с клиентами, которые приходят с таким запросом?
Мой эмоциональный отклик на хейт и эту историю в целом

Какие уроки я выявил для себя и что осознал

Что я буду делать дальше и какие у меня планы?
Если остались вопросы, задавайте мне в инстаграм

Прочитаю всё и дам ответы либо лично, либо публично, если посчитаю это необходимым