Сны с Анной Гербер Лессин
787 subscribers
286 photos
62 videos
87 links
Telegram-канал о снах и их значении.
Автор: @annagerberlessin

По вопросам сотрудничества : https://tttttt.me/Kira_Mashinski

Книга «Почему мне приснилась змея? Практическое руководство по анализу сновидений»
https://anna-gerber.com/cart/?add-to-cart=760&bu
Download Telegram
РУБРИКА «СОННИК»
НАСЕКОМЫЕ ВО СНЕ

«Я захожу в квартиру, все кишит тараканами.
Чувствую, как они залазят мне на ноги».

У каждого сна есть личная и коллективная интерпретация.
Начнем с личной. Не ищите то, чего нет. Если сон выбрал тараканов, значит, именно этот символ максимально передает смысл происходящего в бессознательном.

Разберитесь со своими ассоциациями. Для кого-то это самый большой страх. У кого-то тараканы вызывают страшное отвращение, для кого-то это работа (травить тараканов).
Дальше добавляем более широкий коллективный ракурс.

Насекомые отвечают за скрытую от глаз жизнь. Это не про обман, а про происходящую внутри нашей психики параллельную психическую жизнь. Мы ее знаем по имени «психосоматика». Она живет в нашем теле так же, как жуки и тараканы живут в земле и на земле.
Самый яркий пример - приступы паники. Люди обращаются в больницу, думая про сердечный приступ, а им в ответ - это ваши нервы шалят.
Ничего страшного. Как ничего страшного? Я задыхаюсь, голова кружится, сердце болит, я чувствую, что умираю. А ответ - здоровье в порядке, вам к психологу.

Внутри психики проходят сложные процессы «переваривания» событий, отношений, чувств и адаптации к реальности. И часто наш мозг понимает, что делать, но душа напугана настолько, что вместо действий и реакций накапливает в теле напряжение.

Сон с насекомыми рассказывает о внутренних процессах, которые впоследствии могут проявиться в реальности. Эмоции, которые не выходят во внешний мир через разговоры, обсуждения, действия, ссоры, созидание, творчество, накапливаются тяжелым грузом в теле. И когда этот груз начинает усложнять жизнь, сон будет требовать внимания, чтобы вы начали процесс освобождения от накопившихся эмоций, обид, усталости, раздражительности, тревоги, неудовлетворенности, загнанности.

Нужно сделать паузу.
Будьте внимательны к таким снам! Если насекомые посещают вас во сне - время остановиться и на пару дней переключиться на внутренний мир, чтобы освободить тело от накопившегося в нем эмоционального напряжения.

#Сонник
#Анализ_Снов
РУБРИКА «СОННИК»
ССОРЫ ВО СНЕ

Сны, в которых мы ссоримся с близкими и любимыми, встречаются часто и приносят много беспокойства. Особенно тем, кто живет в дружбе и согласии с окружающими.

"Во сне я ссорюсь по пустякам с мужем".
"Во сне мой муж меня не слышит, мне приходится на него кричать".
"Я в растерянности, почему мы ссоримся во сне? Помогите".

Что же значат такие сны?

Ссора нам бы не приснилась, если бы мы ее осознавали. Сон проявляет бессознательные мотивы личности - это то, чего мы о себе не знаем.
Есть ситуации, в которых мы не позволяем себе признать истину - она слишком противоречит нашему представлению о себе и нашим интересам.
Нам сложно принять подлинную природу собственных эмоций.

Чаще всего такие сны снятся мудрым женщинам и мужчинам - тем, кто умеет найти выход из сложной ситуации, умеет сдержать гнев и раздражительность, умеет считать до 10 до перехода на крик. Это люди, которые умеют договариваться, находить компромисс, они рассудительны и терпеливы.

Получается, что такой сон практически подтверждает способность человека сдерживать импульсивные спонтанные эмоции. А также рассказывает, что на самом деле первая эмоция - не соглашаться, спорить и отстаивать себя и свое мнение, но по каким-то причинам, связанным с воспитанием, культурой, статусом, шкалой ценностей, выбором, человек себя сдерживает и принимает осознанное решение быть гибким и мудрым.

Если человеку снятся подобные сны, значит, дипломатия и гибкость стали второй природой, и человек уже забыл, что где-то в глубине существует импульс несогласия и противоречия. И значит, что сон очень хочет помочь вспомнить о собственной природе, так как компромиссы стали слишком частыми. Настолько, что человек становится защитником интересов всех вокруг, кроме себя.

#Сонник
#Анализ_Снов
РУБРИКА «СОННИК»
БЫВШИЙ ВО СНЕ

Женское и мужское в психике: как влияет на нашу жизнь?

Рассмотрим сон:
«Мой бывший молодой человек написал моей лучшей подруге что-то романтическое. Моя подруга не разделяет его романтического отношения, игнорирует его, тогда вдруг он говорит про меня:
"Она толстая!"»

Что здесь важно?

Бывший молодой человек был интегрирован в представлении сновидца о себе, был частью внутренней жизни и эмоций.

Тот, кто когда-то был частью нашей жизни, соответствует нашему неосознанному представлению об идеальном партнере.
Влюбленность и нерациональное действие активизируются неосознанными импульсами привязанности к знакомым нам паттернам поведения. Даже если они не являются идеальными для нашего счастья.

Итак, молодой человек во сне девушки обозначает ее внутреннего партнера - "анимуса", как называл его Юнг. Это мужская сторона женской Души - критическое мышление, брутальность, точка зрения, активные действия, упрямство, сила воли, смелость, выносливость, интеллект, духовность.
Все это важные и позитивные качества, но даже самое хорошее качество при определенных обстоятельствах может превратиться в отрицательное или даже разрушающее.

Например, выносливость - прекрасное качество, но если оно не дает нам выйти из ситуации постоянного страдания и насилия, то из позитивного качества оно превращается в уничтожающее.
Духовность может наполнять, а может сделать из человека фанатика, совершающего убийство на почве духовной философии.

В данном сне мы видим, как анимус девушки ранит ее своей критикой: молодой человек во сне говорит
"ее голосом", она так о себе думает, она уверена, что толстых не любят и отвергают (важно отметить
- девушка в жизни очень стройная). Отношение к самой себе будет базироваться на внешнем образе и на внешних факторах, а не на внутренней сути.

Мы во сне видим искажение в сторону внешнего вида. Даже очень красивая девушка может быть в панике из-за любого изменения в теле. Девушке, которая хочет рожать, а значит, ее тело будет проходить метаморфозы, нужно поработать над
"строгим и критикующим" внутренним голосом. Иначе он может превратить ее жизнь в настоящий ад.

#Сонник
#Анализ_Снов
РУБРИКА «СОННИК»
ЕДА ВО СНЕ

Друзья, вы уже позавтракали? Или может, вам снилась еда? Давайте поговорим об этом символе сновидения.

Образно говоря, это любое «питание», которое мы отдаем окружающей среде. Наша энергия.
Наши ресурсы. Эмоциональные, духовные физические и т.д.

Что это значит?

Сейчас многие из нас столкнулись с жизненными трудностями. И при этом мы еще стараемся помогать друг другу, поддерживать, быть опорой, даже когда порой и самим не хватает. И поэтому многим снится еда (готовка, покупка, приготовление к приходу гостей и сервировка большого стола).

Когда нам снится мясо, то есть мы обращаем особое внимание во сне именно на мясо, то это чаще всего про самопожертвование. Мы не просто тратим ресурсы, но будто отдаем часть себя. Или же это про что-то очень затратное для нас, что отбирает огромное количество сил и энергии.

А вот хлеб - символ тела человека. Во сне он часто говорит про базовые потребности: в питании, защите, привязанности. Если вы видите во сне хлеб - покупаете его или угощаете, то сон рассказывает, что вы нуждаетесь в защите и успокоении.

Если в это время вы встретили нового человека, то скорее всего сон советует не вступать в интимную связь, так как это не то, что вам сейчас по-настоящему необходимо. Вам нужен друг, близкий человек, а не сексуальный партнер.

Снится ли вам еда во сне?

#Сонник
#Анализ_Снов
РУБРИКА «СОННИК»
ЧТО ЗНАЧИТ ДОМ ВО СНЕ?

Огромное количество описания снов начинается с фраз: «Я нахожусь в доме своего детства...»; «…в квартире своего друга...»; «…в спальне (судя по сну - это мой дом, но на мой реальный дом это не похоже)..»; «Я у себя дома»; «Я в квартире родителей»; «...в большом торговом центре»; «...в недостроенной высотке»; «...на крыльце деревенского дома».

Итак, что же значит дом во сне?

🏠Дом - это наша личность.

Для справки:
Личность - совокупность качеств, индивидуальных особенностей (поведения, эмоций, речи, мимики, телесной чувствительности, телесных пропорций) и социальных качеств, приобретенных человеком во время интеграции в социуме.
И поэтому суть личности может быть понята только в системе межличностных связей, в которых формируются и проявляются наши ценности, смыслы, решения, поступки, свойства характера, фантазии, способности, таланты, навыки - даже такие, как умение умножать и вычитать в уме.

Также как и наша индивидуальность: темперамент, физические способности, степень адаптации, способность оценивать реальный мир и себя, привычки, интересы, качества познавательных процессов (восприятие, память, мышление, воображение).

Какие варианты дома/здания могут быть?

☑️дом детства
☑️торговые центры
☑️общежития
☑️высотки
☑️дом, который на самом деле не является родным, но во сне сновидец ощущает его таковым
☑️разрушенный дом
☑️дом без стен или без потолка
☑️дом с балконом, когда в жизни его на самом деле нет.

Все, что внутри дома - это наше сознание, наш внутренний мир. Все, что вне его - это бессознательное, внешний мир.

В каком доме вы чаще всего бываете в своих снах?

#Сонник
#Анализ_Снов
РУБРИКА «СОННИК»
ВОЛОСЫ ВО СНЕ

На наши сны во многом влияют традиции, культура и история. То есть все те знания и опыт, которые были накоплены поколениями до нас. Поэтому эти знания могут стать ценными подсказками в расшифровке сновидений.

Наверняка многие читали и слышали о том, что наши волосы являются своеобразным накопителем энергии. В разных культурах к женским волосам относились очень трепетно. Практически везде можно встретить традицию заплетать волосы либо покрывать их платком.

Здоровые и красивые волосы являются не просто украшением женщины, не просто символом ее женственности, но также защищают ее и питают энергией, а значит, и ее семью.

Причем незамужним девушкам плели косы из трех частей как символ соединения прошлого, настоящего и будущего. Косу заплетали вдоль позвоночника. Таким образом она соединялась с позвоночником и передавала ему накопленную энергию. Кроме того, на убранные волосы не могла забраться никакая нечисть, что защищало девушку от порчи, сглаза и разных недугов.

После замужества женщина начинала заплетать две косы. Одна из них соединяла ее с Природой, Богом, а вторая - с мужем и его родом. Так женщина могла питать энергией мужа и поддерживать его. Считалось, что чем длиннее женская коса, тем дольше мирская жизнь ее супруга.

Также женщины часто покрывали голову платком. Это усиливало защиту. Ведь мужчина больше связан с физическим миром, одарен аналитическим умом и защищает семью именно на материальном уровне. У женщины же большая связь с энергетическим миром, поэтому она обеспечивает защиту семьи на уровне энергий.

До сих пор сохранилась традиция не остригать волосы во время беременности. Ведь когда женщина носит ребенка, она питает малыша своей энергией. Постричь волосы во время беременности означало лишиться  необходимой силы, так необходимой в этот период.

И даже если мы не осознаем влияние подобных фактов на наше мировоззрение, бессознательное может использовать их для того, чтобы донести своё сообщение до нас через сны.

Бывали у вас сны, где внимание было акцентировано на волосах?

#Сонник
#Анализ_Снов
РУБРИКА «СОННИК»
ПОЛЕТ ВО СНЕ

Друзья, как часто вы занимаетесь планированием, ставите себе цели на неделю, месяц или год? Сегодня мы поговорим о том, как степень вовлеченности и полет фантазии могут отражаться в наших сновидениях.

Иногда мы можем быть очень сильно погружены в мысли о том, как будет когда-нибудь, что все наше внимание будет занято только этими мыслями и глобальными мечтами. Именно в такие моменты во сне мы можем летать.

С детства нам говорили, что полет во сне значит, что мы растём. Отчасти это так)) Но это больше про рост и развитие, про реализацию планов и фантазий.
И здесь есть концептуально 2 основных типа снов:

1️⃣ Когда мы летаем или летаем и приземляемся спокойно, уверенно и комфортно. Неважно, на какую высоту, главное, что все это происходит в целом под вашим контролем, без резких срывов. В этом случае бессознательное говорит вам, что ваши планы и фантазии имеют хороший шанс воплотиться в жизнь. Что у вас есть все ресурсы, необходимые для того, чтобы начать действовать и сделать реальностью вашу мечту.

2️⃣ Второй вариант - это когда мы летаем и резко падаем вниз. При этом хочу заметить, что какими бы страшными и захватывающими дыхание ни были эти сны, в очень редких случаях сон доводит нас до непосредственного удара. Он всегда переводит нас в другое состояние либо смягчает приземление и т.д.

Так вот, такие падения как раз подсказывают, что на данном этапе какие-то планы, которые захватили наше внимание, нереалистичны.

Возможно, нам важно больше сосредоточиться именно на конкретных действиях или же поставить промежуточные цели, достижение которых будет приводить нас ближе к той самой мечте. Либо именно сейчас не хватает каких-то составляющих или ресурсов. Не то время, не то место, нет нужных людей, а может - это чужие цели и мечты, и они нам не подходят.

Летаете во сне?)

#Сонник
#Анализ_Снов
РУБРИКА «СОННИК»
ВОР ВО СНЕ

Во сне вор украл мою сумку или залез в квартиру - о чем такие сны?

Здесь часто речь идет о том, как коллективные установки лишают нас индивидуальности. Вор ворует личные вещи, он делает нас такими, как все, практически под копирку, лишая своих индивидуальных характеристик и особенностей.

"Любой, кто считает, что у человека отсутствует индивидуальность, превращает себя в автомат, становясь вором, который грабит самого себя. Он заражён инфекцией коллективного мышления. Чем больше мы усиливаем внешний рациональный взгляд на вещи, тем сильнее мы притесняем нашу внутреннюю правду. Иногда нам только кажется, что сокрытая здесь глубокая истина незначительна.

Она так мала, что никто и не заметил бы её исчезновения, если бы только она не являлась бы непременным условием внутреннего спокойствия и счастья." К. Юнг

Выбирая жизнь, полностью подчиненную коллективным догмам, общепринятым правилам, традициям и коллективному мнению, мы становимся теми самыми ворами, которые грабят нас во сне.
Веря в превосходство большинства, мы теряем наши собственные души, которые являются наивысшей ценностью.

Если вам приснился такой сон, задумайтесь, на какие компромиссы и жертвы вы идете ради общественного одобрения и любви. Не слишком ли сильно вы руководствуетесь чужим мнением, влиянием и установками? Насколько ваши решения соответствуют вашим истинным желаниям?

Снились ли вам подобные сны?

#Сонник
#Анализ_Снов
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
РУБРИКА «СОННИК»
ТЮРЬМА BO CHE

Это не про преступления и наказания в том виде, в котором мы привыкли это видеть.

Как во внешнем мире есть судебные и правоохранительные органы, которые следят за тем, чтобы все было по закону, так и внутри нас есть структура психики, которая нас контролирует, оценивает, воспитывает и ругает.

И тюрьма во сне - это про чувство вины, когда вы сами себя за что-то осуждаете, пытаетесь контролировать и ограничивать это что-то, и поэтому не даете себе же выражать себя так, как вам хотелось бы.

Значит, вы сегодня запираете какую-то свою рвущуюся на свободу часть личности. Часто это происходит потому, что в детстве вы получили порцию критики, когда самовыражались. И теперь это внутреннее ограничение ставит старые рамки и на вашу взрослую жизнь.

Вам снилась когда-нибудь тюрьма?

#Анализ_Снов
#Сонник
РУБРИКА «СОННИК»
🐉 ДРАКОН ВО СНЕ

Этого персонажа часто можно встретить в мифологии и сказках. Он может как восхищать, так и пугать своей мощью. Как правило, мотив один - герой бросает вызов дракону, чтобы освободить свой народ/принцессу/страну.

Обратите внимание
Героические символы появляются во снах тогда, когда Эго нуждается в укреплении - например, когда с помощью ума и логики мы не можем справиться с какой-то задачей. В подобной ситуации мы нуждаемся в опоре на источники силы, находящиеся в подсознании.

О чем хочет сказать такой сон?

Битва героя с драконом, которую можно наблюдать в большинстве мифов, поднимает архетипическую тему триумфа Эго над регрессивными тенденциями.
Какими? Нежеланием развиваться: когда вместо того, чтобы пойти вперед и решать свои проблемы, человек идет назад.

У меня был клиент, который очень хотел повышения по работе, но это требовало действий: поговорить с начальником, подать документы на конкурс, пройти его. Он долго сомневался, обсуждал со мной и потом пришел к выводу отказаться даже от нынешней должности и пойти на понижение. Его Эго не справилось с потребностью роста, и его подавили регрессивные тенденции психики.

Здесь важную роль играет Тень. Для большинства людей эта темная или негативная сторона их личности остается зарытой глубоко в подсознательном. Герой же должен понимать, что Тень существует, и что он может черпать в ней силу. То есть, чтобы стать достаточно сильным и победить дракона, он в первую очередь должен прийти к согласию с теми силами внутри себя, которые считает разрушающими.

Другими словами - сновидцу дается подсказка, что в этой ситуации нужно вывести наружу свои теневые качества.

Что это может быть?

Например, девушка чувствует, что ее ущемляют в коллективе. Ее разум не находит подходящих вариантов для решения этой ситуации. Но бессознательное дает подсказку, что та твердость характера и агрессивность в отстаивании себя, которые есть внутри нее - на данный момент именно то, что нужно вытянуть из Тени.

Вам снились драконы?

#Сонник
#Анализ_Снов
РУБРИКА «СОННИК»
ПОТЕРЯ И ПОИСК ДОКУМЕНТОВ ВО СНЕ

«Мне приснилось, что я потерял паспорт»
«Всю ночь во сне искал документы»

Такого плана сны снятся хотя бы один раз в жизни каждому.

О чем они?

Давайте начнем с теории по психологии - «Я» это понятие динамичное. На протяжении жизни мы меняемся, обучаемся, адаптируемся к новым условиям реальности, меняем профессии и свои привязанности.

Меняем принципы, философию, точку зрения и вкусы. Иногда перемены текут медленно и гармонично, без сильных потрясений и крайностей.
Но иногда все происходит так стремительно, что даже мы сами на подсознательном уровне вдруг затрудняемся дать определение самому себе.

Вчера я собирался ехать в кругосветное путешествие, а сегодня так влюбился, что готов остепениться и завести собаку.
Вчера я еще планировал свой невероятный карьерный рост, а сегодня получил увольнительное письмо.
Вчера я считал себя прекрасным отцом, а сегодня получил письмо от учителя с жалобами на плохую успеваемость своего ребенка.

Вчера я готовился к самому главному разговору, прокручивая сто раз в голове возможные сценарии, а сегодня в беседе я понял, что заблуждался в оценке своих возможностей.

Именно такие потрясения в представлении о себе ответственны за потерю документов во сне.

Вам снилось подобное?

#Анализ_Снов
#Сонник
РУБРИКА «СОННИК»
НЕ МОГУ ПОШЕВЕЛИТЬСЯ ВО СНЕ

Один достаточно часто встречающийся мотив во снах, когда мы не можем двигаться или сделать какие-то элементарные действия во сне.

Например, мы хотим набрать номер телефона, но у нас не получается. Хотим включить свет - не выходит. А бывают такие сны, когда мы не можем сдвинуться с места, будто парализованы.
И здесь может быть несколько значений.

Во-первых, возможно нас парализует страх перед чем-то. А может быть такое, что мы слишком спешим, и сон нас как будто притормаживает, показывая, что мы что-то ещё не успели сделать.

Но вообще страшный сон - это не обязательно о плохом. Это может быть реакция на новые события какой-то нашей внутренней части, которая не готова расти и меняться. Пора уже принимать какие-то серьезные решения, например, покупать квартиру, менять работу, переезжать куда-то, а какой-то нашей частичке внутри от этого очень страшно.
Или мы понимаем, что нам нужно активизировать свою креативную часть, но мы настолько напряжены, что никакого креатива в голове нет.

Сон исправляет временные искажения. Сейчас мы говорили про страхи, но точное такое же может быть, когда вам снится сон, который вас возвращает в ситуации, которые были в прошлом, один в один. Например, вы поссорилось с близким человеком. Но вы быстро отошли и помирились. А сон через несколько месяцев опять вам эту же ситуацию показывает, напоминает. Этот же человек, эти же эмоции.

О чем это может нам говорить? О том, что вы слишком быстро помирились, не обсудив внутри себя, что произошло с вашей злостью. Это не значит, что вы не должны были мириться. Но сон просит вас понять и разобраться, что же все-таки произошло, и почему вы так разозлились.

Поэтому не стоит бояться снов, где присутствует страх или злость. Это лишь подсказки вашего подсознания, что на что-то нужно обратить внимание, где-то замедлиться, где-то вернуться и обдумать ситуацию еще раз.

#Анализ_Снов
#Сонник