This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
• Булгур – это традиционный продукт ближневосточной, индийской и среднеазиатской кухни, который получается из предварительно обработанной и обжаренной пшеницы.
Несмотря на то, что булгур является формой обработанной пшеницы, он сохраняет большую часть полезных веществ, в том числе клетчатку и минеральные вещества, делая его полезным для пищеварения и оптимального питания.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Лошади могут спать в положении, которое известно как "стоячий сон". В этом состоянии лошади могут засыпать, стоя на своих ногах, и даже держать глаза открытыми. Это позволяет им быстро реагировать на опасность и в случае необходимости быстро бежать.
Такой способ сна помогает им сохранить высокий уровень бдительности даже во время отдыха.Это уникальное способность, которая помогает им в дикой природе и была унаследована от их предков.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— В 1845 году американский президент Джеймс Полк провел первую пресс-конференцию в Белом доме.
Это было значимым событием, так как президент впервые предоставил журналистам возможность задавать вопросы и узнавать из первых уст новости о событиях в стране.
Это открыло путь к большей прозрачности работы правительства перед обществом.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— В 1905 году в России была проведена военно-морская операция Балтийского флота - Японское морское сражение у мыса Тендзин.
На протяжении трех дней русский флот сражался с японскими военными, что привело к большим потерям с обеих сторон. Это сражение стало первым великим морским сражением 20-го века, привлекшим внимание всего мира.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Существует методика под названием медитация на прогулке, которая помогает улучшить психическое и физическое состояние человека. Это позволяет снять стресс, улучшить настроение, улучшить концентрацию внимания и укрепить здоровье.
Медитировать можно где угодно, пока есть возможность прогулки – в парке, лесу, по улице. Главное – быть внимательным к окружающей природе и своим ощущениям. Это простой и доступный способ заботиться о себе.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Большинство муравьев не способны спать. Они отдыхают, закрыв глаза, но не погружаются в глубокий сон, как люди. Вместо этого они проводят короткие периоды покоя, не теряя бдительности.
Муравьи также обладают удивительной способностью самолечения: они могут использовать свои собственные выделения для борьбы с инфекциями и дезинфекции своих тел, что позволяет им выживать в условиях высокой загазованности.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Интересный факт: исследования показывают, что регулярное чтение книг не только расширяет словарный запас и развивает креативное мышление, но также может продлить жизнь.
Ученые утверждают, что люди, которые читают книги в среднем живут на 2 года дольше, чем те, кто не читает. Таким образом, чтение не только приносит удовольствие, но и оказывает положительное влияние на здоровье и долголетие.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Бананы, хотя и считаются фруктами, на самом деле представляют собой травянистое растение. Их стебель состоит из сочных листьев, а плоды образуются после цветения и постепенно превращаются в плод.
Благодаря высокому содержанию калия бананы помогают снижать давление и укреплять сердечно-сосудистую систему. Кроме того, они богаты витаминами группы В, железом и дополняют рацион питания ценными микроэлементами.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Многие люди не знают, что регулярное потребление льна может помочь снизить уровень холестерина и улучшить здоровье сердца.
Семена льна богаты антиоксидантами, омега-3 жирными кислотами и растворимыми волокнами, которые способствуют снижению воспаления в организме и улучшают пищеварение.
Добавление льна в рацион может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и помочь поддерживать общее здоровье.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— В один вечер сотрудник центра по биологическим исследованиям Джеймс по дороге домой с работы решил заехать в магазин и купить яиц для пирога, который он собирался испечь😋
Часть яиц он использовал для теста, а часть оставил в холодильнике, на следующий день он уехал в командировку, но когда он вернулся домой после командировки открыв холодильник, он чуть не упал в обморок.
Он увидел два маленьких цыпленка... но как!??
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Во время сна наш организм производит гормон роста, который помогает восстанавливать ткани и укреплять иммунитет. Количество этого гормона зависит от глубины и продолжительности сна.
Исследования показывают, что регулярные короткие дремоты в течение дня могут не только улучшить настроение и концентрацию, но и повысить уровень гормонов, отвечающих за здоровье и общее благополучие.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Научные исследования показывают, что употребление орехов, особенно грецких орехов, связано с уменьшением риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
• Грецкие орехи богаты полиненасыщенными жирными кислотами, витаминами и минералами, которые способствуют снижению уровня холестерина в крови, укреплению сердечной мышцы и улучшению общего состояния организма.
• Употребление грецких орехов рекомендуется включить в рацион для поддержания здоровья сердца.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Интересный факт: исследования показывают, что регулярное употребление имбиря может помочь справиться с мышечной болью после интенсивных тренировок. Имбирь обладает противовоспалительными свойствами, которые могут уменьшить воспаление мышц и снять боль.
• Кроме того, имбирь способствует улучшению пищеварения, укреплению иммунитета и снижению уровня холестерина. Добавьте имбирь в свой рацион для поддержания здоровья и благополучия.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Ирландия известна своей особой фауной, и отсутствие кротов и змей является одной из особенностей ее животного мира.
Одной из причин отсутствия кротов в Ирландии является географическое положение. Ирландский остров отделен от Британского материка морем, что создает естественное препятствие для миграции кротов.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Многие люди не знают, что утренняя зарядка не только повышает энергию и настроение, но также улучшает работу мозга. Утренняя физическая активность улучшает кровообращение и ускоряет обмен веществ, что способствует повышению когнитивных функций и улучшению памяти.
Поэтому рекомендуется делать небольшие физические упражнения каждое утро для поддержания здоровья и активности ума.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Изучение нового языка помогает улучшить память и когнитивные функции мозга.
• Исследования показывают, что изучение иностранного языка способствует развитию мозга и улучшению способности к анализу, логическому мышлению и принятию решений. Это также помогает улучшить внимание и концентрацию, а также повысить уровень самодисциплины и творческого мышления.
• Так что не стесняйтесь начать изучение нового языка - это не только увлекательно, но и полезно для вашего умственного развития!
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Горчичное зерно - это одно из самых маленьких семян, которое содержит витамины, минералы и фитонутриенты, такие как сульфорафан, которые способствуют борьбе с воспалением в организме, улучшают работу печени и иммунной системы.
Благодаря своему острому вкусу, горчица может также стимулировать аппетит и улучшить пищеварение, делая ее полезным добавкой к различным блюдам.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Интересный факт: исследования показывают, что регулярное занятие йогой способствует улучшению здоровья головного мозга.
• Практика йоги повышает уровень гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) в мозге, что способствует улучшению когнитивных функций, памяти и концентрации.
• Кроме того, йога помогает снизить уровень стресса, улучшает сон и общее физическое состояние, что благотворно влияет на здоровье человека в целом.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
— Научные исследования показывают, что улучшение состояния зубов и десен может снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Бактерии, вызывающие заболевания полости рта, могут проникать в кровь и вызывать воспаление сосудов, что увеличивает вероятность возникновения инфаркта или инсульта.
Регулярное чистка зубов, здоровое питание и посещения стоматолога помогут не только улучшить улыбку, но и сохранить здоровье сердца.
Imba facts
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Killua
Salom ‼️
Ты попал на первый Shop по игре Standoff 2 в Узбекистане🇺🇿
🔼 Здесь ты можешь🔼
💵 Купить/продать💵
💎 Голду 💎
💎 GOLD PASS 💎
💎 Аккаунт 💎
💎 Скины💎
По хорошему курсу✔️
💎 Продаем от 500💎
💠По поводу покупки/продажи писать в лс🟢
🔨 @tg_Killua / @garant_wagan 🔨
✔️ _WaganShop_✔️
Ты попал на первый Shop по игре Standoff 2 в Узбекистане
По хорошему курсу
💠По поводу покупки/продажи писать в лс
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM