Истинная природа человека — быть просветленным.
#заметкиИцхака
1. Существует реальность, которую можно назвать Сущее, Бытие, Реальность. Религиозные люди называют основу основ и создателя реальности — БОГ. Всё в реальности — это единое проявление БОГА.
А человек самое великое проявление БОГА. Осознать эту свою истинную сущность и является просветлением. Постичь глубинную истинную настоящую суть себя и ощутить своё единство с Богом — это и есть просветление, счастье и радость. Бесконечное счастье, как бесконечен Бог.
2. Ум и Время — это барьеры, которые отделяют человека от этого постижения. Ум вместо инструмента для решения задач стал хозяином человека.
Осознание себя, как ума — делает ум хозяином. Осознание себя, как высшей сущности, которая пользуется умом и телом — позволяет управлять умом и телом.
3. Ум производит 70 000 мыслей в день и это в основном просто ассоциации и автоматизм. Производительная работа по решению задач — это маленький процент из всей работы ума.
Остальное время он реактивно работает, реагируя на внешние раздражители или внутренние ассоциации.
Упражнение для тебя:
1. Записывай в список ВХОДЯЩИЕ все задачи, которые всплывают в уме. Выясните, о чём вы думаете целый день
2. Подготовьте список дел (конкретных задач) для ежедневной работы. И не отвлекайтесь от этого списка, пока он не будет сделан.
#заметкиИцхака
1. Существует реальность, которую можно назвать Сущее, Бытие, Реальность. Религиозные люди называют основу основ и создателя реальности — БОГ. Всё в реальности — это единое проявление БОГА.
А человек самое великое проявление БОГА. Осознать эту свою истинную сущность и является просветлением. Постичь глубинную истинную настоящую суть себя и ощутить своё единство с Богом — это и есть просветление, счастье и радость. Бесконечное счастье, как бесконечен Бог.
2. Ум и Время — это барьеры, которые отделяют человека от этого постижения. Ум вместо инструмента для решения задач стал хозяином человека.
Осознание себя, как ума — делает ум хозяином. Осознание себя, как высшей сущности, которая пользуется умом и телом — позволяет управлять умом и телом.
3. Ум производит 70 000 мыслей в день и это в основном просто ассоциации и автоматизм. Производительная работа по решению задач — это маленький процент из всей работы ума.
Остальное время он реактивно работает, реагируя на внешние раздражители или внутренние ассоциации.
Упражнение для тебя:
1. Записывай в список ВХОДЯЩИЕ все задачи, которые всплывают в уме. Выясните, о чём вы думаете целый день
2. Подготовьте список дел (конкретных задач) для ежедневной работы. И не отвлекайтесь от этого списка, пока он не будет сделан.
Почему важно читать?
#заметкиИцхака
Я советую всем людям, которые хотят добиться успеха в любом деле, обязательно читать биографии людей, которые добились успеха. То есть из этих биографий они поймут, какие нужны модели мышлении великих людей.
2-й тип книг – это книги экспертов. То есть — есть эксперты, которые ученые. Вот я ученый — я эксперт. И я задался вопросом почему, например кто-то становиться реализованным, а кто-то нет. Я разбираю этих людей реализованных и вывожу некую схему. Это книги экспертов.
Например, если мы уйдем в эту тему гениальность, самореализация, то есть эксперт зовут его Малкольм Гладуэлл он написал книгу «Гении и аутсайдеры». Вот он провел исследования и в этой книге разобрал те качества, которые необходимы. Почему есть кто-то реализованный, а кто-то нет. Он очень известный. Он брал исследования ученых и переводил их в популярную форму, чтобы всем было понятно.
Я советую людям, которые хотят реализоваться читать с одной стороны исследования ученых, которые рассказывают, как работает какая-то сфера. С другой стороны истории из первых уст — истории успеха людей, достигшие успеха.
Поделитесь в комментариях книгами с историями успехов великих людей, которые произвели на вас наибольшее впечатление. Лучшие книги мы читаем в проекте #тотальнаячитка
#заметкиИцхака
Я советую всем людям, которые хотят добиться успеха в любом деле, обязательно читать биографии людей, которые добились успеха. То есть из этих биографий они поймут, какие нужны модели мышлении великих людей.
2-й тип книг – это книги экспертов. То есть — есть эксперты, которые ученые. Вот я ученый — я эксперт. И я задался вопросом почему, например кто-то становиться реализованным, а кто-то нет. Я разбираю этих людей реализованных и вывожу некую схему. Это книги экспертов.
Например, если мы уйдем в эту тему гениальность, самореализация, то есть эксперт зовут его Малкольм Гладуэлл он написал книгу «Гении и аутсайдеры». Вот он провел исследования и в этой книге разобрал те качества, которые необходимы. Почему есть кто-то реализованный, а кто-то нет. Он очень известный. Он брал исследования ученых и переводил их в популярную форму, чтобы всем было понятно.
Я советую людям, которые хотят реализоваться читать с одной стороны исследования ученых, которые рассказывают, как работает какая-то сфера. С другой стороны истории из первых уст — истории успеха людей, достигшие успеха.
Поделитесь в комментариях книгами с историями успехов великих людей, которые произвели на вас наибольшее впечатление. Лучшие книги мы читаем в проекте #тотальнаячитка
О настоящем богатстве
#заметкиИцхака
Люди или гонятся за призраками славы и богатства, которые не насыщают или живут скучной жизнью или жизнью полной проблем.
Единственная возможность жизнь счастливой жизнью — это духовный рост и развитие со служением людям.
Те, кто ломились вперед — им легко добавить в свою жизнь духовность и уравновесить ее. Тем, кому было скучно — надо добавить яркие духовные цели. Но так как они не двигались активно много лет — им будет сложнее. Тем, кого двигают проблемы — им легче уйти в духовное счастье, чем всем остальным. Им нечего терять кроме проблем.
Согласны?
Ставь 1, если да.
Ставь 2, если нет и напиши своё мнение.
#заметкиИцхака
Люди или гонятся за призраками славы и богатства, которые не насыщают или живут скучной жизнью или жизнью полной проблем.
Единственная возможность жизнь счастливой жизнью — это духовный рост и развитие со служением людям.
Те, кто ломились вперед — им легко добавить в свою жизнь духовность и уравновесить ее. Тем, кому было скучно — надо добавить яркие духовные цели. Но так как они не двигались активно много лет — им будет сложнее. Тем, кого двигают проблемы — им легче уйти в духовное счастье, чем всем остальным. Им нечего терять кроме проблем.
Согласны?
Ставь 1, если да.
Ставь 2, если нет и напиши своё мнение.
Действие=результат.
#заметкиИцхака
В период взросления человек накапливает информацию о мире, навыки действий и навыки мышления. Правила. Принципы.
Чем больше великих мест и великих людей встречает человек в этот период — тем больше шансов, что он «впитает» великие знания, навыки, правила, принципы.
В какой-то момент большинство людей перестает обучаться и дальше они получают «плоды» со своей «карты мира». Только с помощью специальных усилий (ежедневное развитие), можно после периода взросления изменить «карту мира». Что мы и делаем в моих проектах «МАСТЕР-ГРУППА» и «ДЕЙСТВУЙ! УДВОЙСЯ Х2.»
Какой у вас список ежедневных действий, которые приводят вас к большим результатам?
#заметкиИцхака
В период взросления человек накапливает информацию о мире, навыки действий и навыки мышления. Правила. Принципы.
Чем больше великих мест и великих людей встречает человек в этот период — тем больше шансов, что он «впитает» великие знания, навыки, правила, принципы.
В какой-то момент большинство людей перестает обучаться и дальше они получают «плоды» со своей «карты мира». Только с помощью специальных усилий (ежедневное развитие), можно после периода взросления изменить «карту мира». Что мы и делаем в моих проектах «МАСТЕР-ГРУППА» и «ДЕЙСТВУЙ! УДВОЙСЯ Х2.»
Какой у вас список ежедневных действий, которые приводят вас к большим результатам?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
О борьбе с ленью
#заметкиИцхака
________________
Праздность и ничегонеделание влекут за собой порочность и нездоровье — напротив того, устремление ума к чему-нибудь приносит с собой бодрость, вечно направленную к укреплению жизни. (С) Гиппократ
⠀
Жизнь — это стремление к чему-то. И каждый человек он должен, обязан что-то хотеть. И когда он что-то хочет — это желание двигает его. Дальше иногда получается, а иногда нет. Это жизнь. Жизнь невозможна без проблем. Ты или от них убегаешь, или ты их создаешь сам, двигаясь к своей цели.
⠀
Какие проблемы для тебя приятны? Конечно, когда ты двигаешься к цели, тебе сложно. Жизнь — это борьба. Жизненность — это движение.🚀
⠀
Ссылка на 20 способов как избавиться от лени и как победить лень: http://bit.ly/2RelXdV
⠀
Хочу получить от вас обратную связь. Вам нравятся такие видео? Делать еще? Пишите в комментариях.👇👇👇
Почему необходимо ставить цели и действовать для их достижения?🚀
#заметкиИцхака
______________________
Эффективная схема постановки цели и определения действий для их достижения:
1. Отделить цели от желаний. Цель — это то, что я решил достигать, желания — это то, что я хочу и это мне мешает достигать цель. Идеальный вариант, когда цели и желания совпадают. Например, я поставил цель пробежать марафон. Мои желания, это бухать с друзьями и ходить в спорт зал по вечерам. Желание «бухать» — придется убрать, потому что оно ведет в противоположную сторону от цели. Желание «ходить в спортзал» — надо оставить и усилить. В дальнейшем, все желания которые ведут к цели — надо делать. Все желания, которые ведут не к цели — надо убирать. ⠀
2. Цели должны быть амбициозными. Отодвинь их от границы своего знания, как их достигнуть, чтобы тебе пришлось учиться и развиваться для их достижения. Например, ты поставил цель заработать 10 000 долларов. Ты примерно знаешь, как заработать эти деньги. Но они не решат твои жизненные вопросы.
А если ты поставишь цель 1 млн $ — то тебе придется искать новые знания и навыки для достижения этой цели. Как следствие, тебе придется развиваться и учиться. По ходу твоего развития придут 10 тысяч $. Но самое главное — возможно придет и 1 млн. Может и нет. Но благодаря этой цели ты разовьешься.
3. Гибкость и личная ответственность — вот два слова, которые помогут найти 1000 путей к достижению цели. Нельзя останавливаться, пока еще есть способы, которые вы не изучили и не попробовали. Кто хочет — ищет возможности. И рано или поздно он находит. Так говорят все люди, которые системно достигают цели.
Поэтому после постановки целей и первых действий — самый главный навык для выбора следующих действий — анализ и контроль.
Надо понимать, результаты своих действий и искать у знающих людей (экспертов) советы по следующим шагам. Если есть цель — то дальше схема: учиться — действовать — анализировать — учиться — действовать — анализировать и так до тех пор, пока цель не будет достигнута!🔥 ⠀
Если полезно, ставь любой символ в комментариях👇🏻
Какой пункт тебя зацепил больше всего?
#заметкиИцхака
______________________
Эффективная схема постановки цели и определения действий для их достижения:
1. Отделить цели от желаний. Цель — это то, что я решил достигать, желания — это то, что я хочу и это мне мешает достигать цель. Идеальный вариант, когда цели и желания совпадают. Например, я поставил цель пробежать марафон. Мои желания, это бухать с друзьями и ходить в спорт зал по вечерам. Желание «бухать» — придется убрать, потому что оно ведет в противоположную сторону от цели. Желание «ходить в спортзал» — надо оставить и усилить. В дальнейшем, все желания которые ведут к цели — надо делать. Все желания, которые ведут не к цели — надо убирать. ⠀
2. Цели должны быть амбициозными. Отодвинь их от границы своего знания, как их достигнуть, чтобы тебе пришлось учиться и развиваться для их достижения. Например, ты поставил цель заработать 10 000 долларов. Ты примерно знаешь, как заработать эти деньги. Но они не решат твои жизненные вопросы.
А если ты поставишь цель 1 млн $ — то тебе придется искать новые знания и навыки для достижения этой цели. Как следствие, тебе придется развиваться и учиться. По ходу твоего развития придут 10 тысяч $. Но самое главное — возможно придет и 1 млн. Может и нет. Но благодаря этой цели ты разовьешься.
3. Гибкость и личная ответственность — вот два слова, которые помогут найти 1000 путей к достижению цели. Нельзя останавливаться, пока еще есть способы, которые вы не изучили и не попробовали. Кто хочет — ищет возможности. И рано или поздно он находит. Так говорят все люди, которые системно достигают цели.
Поэтому после постановки целей и первых действий — самый главный навык для выбора следующих действий — анализ и контроль.
Надо понимать, результаты своих действий и искать у знающих людей (экспертов) советы по следующим шагам. Если есть цель — то дальше схема: учиться — действовать — анализировать — учиться — действовать — анализировать и так до тех пор, пока цель не будет достигнута!🔥 ⠀
Если полезно, ставь любой символ в комментариях👇🏻
Какой пункт тебя зацепил больше всего?
Каждый человек что-то скрывает о себе… и от себя.
#заметкиИцхака
Если бы знать, о чём думает человек во время деловых переговоров или когда летит в самолёте… Я бы очень хотел знать, что думают люди.
Одну вещь я знаю точно. Они думают не то, что говорят вслух.
И вот возникает вопрос: Говорить ли то, что думаешь? Или подстраиваться под правила и ожидания окружающих людей?
С одной стороны — если я буду подстраиваться, то люди будут довольны. С другой стороны, я буду скрывать свои истинные мысли, чувства и потребности.
А мои потребности, мысли и чувства — это я. Это моя жизнь.
Я пошёл простым путём. Создал НОВОГО Я. Он практически идеальный.
Позитивная, добрая, весёлая, развивающаяся машина.
Слышали про искусственный интеллект? Так это я
А свою старую личность я назвал СТАРЫЙ Я.
Производства Харьковский Тракторный Завод. И стадион Металист.
(На этих двух стадионах прошла первая часть моей жизни!
И мне удобно и легко быть правдивым. Когда я думаю или делаю что-то неправильное (с моей новой точки зрения религиозного человека) - я понимаю, что это «не я». Это СТАРЫЙ Я.
И я стараюсь быстрее перейти в НОВОГО Я.
У меня нет угрызений совести. Потому что "дети не отвечают за грехи родителей».
НОВЫЙ Я — это как «мой ребенок», которого ВОСПИТАЛ: рациональный РАЗУМ, в который я выходил, когда учился.
В общем рассказал, что у меня внутри.
А у тебя что? Поделись, что происходит в твоём внутреннем мире?
#заметкиИцхака
Если бы знать, о чём думает человек во время деловых переговоров или когда летит в самолёте… Я бы очень хотел знать, что думают люди.
Одну вещь я знаю точно. Они думают не то, что говорят вслух.
И вот возникает вопрос: Говорить ли то, что думаешь? Или подстраиваться под правила и ожидания окружающих людей?
С одной стороны — если я буду подстраиваться, то люди будут довольны. С другой стороны, я буду скрывать свои истинные мысли, чувства и потребности.
А мои потребности, мысли и чувства — это я. Это моя жизнь.
Я пошёл простым путём. Создал НОВОГО Я. Он практически идеальный.
Позитивная, добрая, весёлая, развивающаяся машина.
Слышали про искусственный интеллект? Так это я
А свою старую личность я назвал СТАРЫЙ Я.
Производства Харьковский Тракторный Завод. И стадион Металист.
(На этих двух стадионах прошла первая часть моей жизни!
И мне удобно и легко быть правдивым. Когда я думаю или делаю что-то неправильное (с моей новой точки зрения религиозного человека) - я понимаю, что это «не я». Это СТАРЫЙ Я.
И я стараюсь быстрее перейти в НОВОГО Я.
У меня нет угрызений совести. Потому что "дети не отвечают за грехи родителей».
НОВЫЙ Я — это как «мой ребенок», которого ВОСПИТАЛ: рациональный РАЗУМ, в который я выходил, когда учился.
В общем рассказал, что у меня внутри.
А у тебя что? Поделись, что происходит в твоём внутреннем мире?
Бег помогает мне войти «в себя» где бы я ни был!
#заметкиИцхака
______________________________
Очень интересная практика.
Упражнение «Список полезного кайфа».
Напиши список занятий, которые приносят тебе удовольствие.
Оцени каждое удовольствие по 3-ем критериям.
1) Мощность.
2) Доступность (легкость применения)
3) Последствия.
Например:
Алкоголь.
1) Сила кайфа 7 по 10-ти бальной шкале.
2) Доступность 10 (очень легко)
3) Последствия от 1 до минус 10!
Бег.
1) Сила кайфа 10!
2) Доступность 3. Тяжело себя поднять иногда.
3) Последствия +500! Энергия, Здоровье и т.д.
Вот и выбирай.
Если ты за бег — ставь 2 в комментариях и отмечай с кем бы хотел побегать
Если за алкоголь — ставь 1 в комментариях и отмечай тех, с кем хочешь побухать
Анекдот:
Я всегда после бега выпиваю бутылку пива и съедаю шаурму!!! Все удивленно смотрят на сказавшего.... — да шучу я! Я не бегаю.
#заметкиИцхака
______________________________
Очень интересная практика.
Упражнение «Список полезного кайфа».
Напиши список занятий, которые приносят тебе удовольствие.
Оцени каждое удовольствие по 3-ем критериям.
1) Мощность.
2) Доступность (легкость применения)
3) Последствия.
Например:
Алкоголь.
1) Сила кайфа 7 по 10-ти бальной шкале.
2) Доступность 10 (очень легко)
3) Последствия от 1 до минус 10!
Бег.
1) Сила кайфа 10!
2) Доступность 3. Тяжело себя поднять иногда.
3) Последствия +500! Энергия, Здоровье и т.д.
Вот и выбирай.
Если ты за бег — ставь 2 в комментариях и отмечай с кем бы хотел побегать
Если за алкоголь — ставь 1 в комментариях и отмечай тех, с кем хочешь побухать
Анекдот:
Я всегда после бега выпиваю бутылку пива и съедаю шаурму!!! Все удивленно смотрят на сказавшего.... — да шучу я! Я не бегаю.
Как сделать инвентаризацию себя и понять, что пора делать новое «Я»
#заметкиИцхака
______________________________
Кризис — это когда человеку плохо, когда жаренный петух клюнул и он ищет выход. Кризисы нужны, чтобы люди искали выход.
Где обычно человек ищет выход? Он ищет выход там же, где и зашел. Он пользуется теми же инструментами. Например, человеку 30 лет или 40, у него кризис в отношениях. Он думает: «Как мне решить этот кризис?». Начать новые отношения. Но если он использует те же инструментами, с которыми вошел в кризис, какой у него будет результат? Такой же. Все. И главное для человека, который хочет выйти из кризиса – понять, что надо учиться.
Если он будет пользоваться теми же знаниями, которые его привели к кризису, то у него нет шансов выйти из кризиса. Ему нужно получить некое новое знание о жизни, об этой сфере, где у него кризис. И это знание надо получить от тех людей, у которых нет кризиса, тех, кто преодолел кризис. Те люди, которые помогли другим преодолеть кризис — эксперты.
В любой сфере есть эксперты — ученые. У людей есть разные миссии. У каждого есть к чему-то талант. И есть люди, которые ученые. Мне попался ученый. Я искал ученого, я молился Богу, чтобы Бог меня научил, как мне выйти из кризиса.
И он мне показал такого ученого, как Стивен Кови — профессор нескольких американских университетов. Он был религиозным человеком. Он всю жизнь изучал эффективность. Это максимальное использование своего ресурса, чтобы достигать целей. Он изучил все, что было написано в мире об эффективности за всю историю человечества. И написал книгу, которая называется «7 навыков высокоэффективных людей», где он объяснил, как должна работать операционная система человека, чтоб он прожил максимально эффективную жизнь.
Я взял знание и вставил 7 навыков себе в голову. Всё, дальше всё просто. Человек должен выстроить свой жизненный путь. Я выстроил.
Ставь лайк и отмечай друзей, кому нужна схема выхода из кризисной ситуации.
Ставь 1, если читал книгу «7 навыков высокоэффективных людей» Узнаем сколько нас!
#заметкиИцхака
______________________________
Кризис — это когда человеку плохо, когда жаренный петух клюнул и он ищет выход. Кризисы нужны, чтобы люди искали выход.
Где обычно человек ищет выход? Он ищет выход там же, где и зашел. Он пользуется теми же инструментами. Например, человеку 30 лет или 40, у него кризис в отношениях. Он думает: «Как мне решить этот кризис?». Начать новые отношения. Но если он использует те же инструментами, с которыми вошел в кризис, какой у него будет результат? Такой же. Все. И главное для человека, который хочет выйти из кризиса – понять, что надо учиться.
Если он будет пользоваться теми же знаниями, которые его привели к кризису, то у него нет шансов выйти из кризиса. Ему нужно получить некое новое знание о жизни, об этой сфере, где у него кризис. И это знание надо получить от тех людей, у которых нет кризиса, тех, кто преодолел кризис. Те люди, которые помогли другим преодолеть кризис — эксперты.
В любой сфере есть эксперты — ученые. У людей есть разные миссии. У каждого есть к чему-то талант. И есть люди, которые ученые. Мне попался ученый. Я искал ученого, я молился Богу, чтобы Бог меня научил, как мне выйти из кризиса.
И он мне показал такого ученого, как Стивен Кови — профессор нескольких американских университетов. Он был религиозным человеком. Он всю жизнь изучал эффективность. Это максимальное использование своего ресурса, чтобы достигать целей. Он изучил все, что было написано в мире об эффективности за всю историю человечества. И написал книгу, которая называется «7 навыков высокоэффективных людей», где он объяснил, как должна работать операционная система человека, чтоб он прожил максимально эффективную жизнь.
Я взял знание и вставил 7 навыков себе в голову. Всё, дальше всё просто. Человек должен выстроить свой жизненный путь. Я выстроил.
Ставь лайк и отмечай друзей, кому нужна схема выхода из кризисной ситуации.
Ставь 1, если читал книгу «7 навыков высокоэффективных людей» Узнаем сколько нас!
92-летняя американка установила марафонский рекорд.🏃🏻♀️
#заметкиИцхака
___________________
Для пожилой женщины это был уже 16-й по счету марафон.
Жительница США Харриет Томпсон стала самой пожилой женщиной в мире, пробежавшей марафон. Об этом сообщает ВВС. В свои 92 года она преодолела дистанцию в 42 километра в калифорнийском городе Сан-Диего за семь часов и 24 минуты. Для пожилой женщины это был уже 16-й по счету марафон.
«Я удивлена всеобщим интересом к моей персоне. Я не считаю, что сделала что-то необычайное, хотя мне и приятно», — сказала она.
⠀
Когда я читаю такие сообщения — мне хочется действовать больше и больше.
Вчера Я 1000+ человек ВДОХНОВИЛ жить на 100%! Путь 1000 миль (достижения, самореализация) начинается с ежедневной учебы, тренировок и действий.💪
Главный враг человека — ЛЕНЬ.
⠀
Напиши как ты сегодня преодолел лень?
#заметкиИцхака
___________________
Для пожилой женщины это был уже 16-й по счету марафон.
Жительница США Харриет Томпсон стала самой пожилой женщиной в мире, пробежавшей марафон. Об этом сообщает ВВС. В свои 92 года она преодолела дистанцию в 42 километра в калифорнийском городе Сан-Диего за семь часов и 24 минуты. Для пожилой женщины это был уже 16-й по счету марафон.
«Я удивлена всеобщим интересом к моей персоне. Я не считаю, что сделала что-то необычайное, хотя мне и приятно», — сказала она.
⠀
Когда я читаю такие сообщения — мне хочется действовать больше и больше.
Вчера Я 1000+ человек ВДОХНОВИЛ жить на 100%! Путь 1000 миль (достижения, самореализация) начинается с ежедневной учебы, тренировок и действий.💪
Главный враг человека — ЛЕНЬ.
⠀
Напиши как ты сегодня преодолел лень?