В Физкультурно-оздоровительном комплексе а. Гатлукай успешно прошли занятия "Группы здоровья" в рамках проекта "Активное долголетие". 🏃
Участники группы получили возможность укрепить свое здоровье и улучшить физическую форму .
Проект "Активное долголетие" направлен на создание условий для продления активной жизни пожилых людей и предоставление им возможности заниматься различными видами физической активности и спорта.🤾
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Участники группы получили возможность укрепить свое здоровье и улучшить физическую форму .
Проект "Активное долголетие" направлен на создание условий для продления активной жизни пожилых людей и предоставление им возможности заниматься различными видами физической активности и спорта.🤾
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Группа здоровья сегодня занималась в Физкультурно-оздоровительном комплексе а.Гатлукай .
Каждое занятие у нас начинается с зарядки. 🤸♀️
Зарядка перед тренировкой на тренажерах - это важный элемент здорового образа жизни и физической подготовки. Она помогает улучшить кровообращение, повысить гибкость и тонус мышц, а также снизить риск получения травмы.🤼♂️
Перед началом тренировки на тренажерах в группах здоровья проводятся разминка и растяжка, чтобы подготовить тело к нагрузке. Затем приступаем к основным упражнениям, таким как бег на беговой дорожке,🚶♂️ кручение педалей на велотренажере 🚴♀️или поднятие гантелей.🏋️♀️
Во время тренировки на тренажерах важно следить за пульсом и дыханием, не перегружать себя и делать перерывы для отдыха. Также рекомендуется пить достаточное количество воды🥤 и правильно питаться перед тренировкой.🥗
В целом, зарядка перед тренировкой на тренажерах помогает улучшить физическую форму, повысить выносливость и снизить риск получения травм, поэтому ее стоит включить в свой распорядок дня.📝
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Каждое занятие у нас начинается с зарядки. 🤸♀️
Зарядка перед тренировкой на тренажерах - это важный элемент здорового образа жизни и физической подготовки. Она помогает улучшить кровообращение, повысить гибкость и тонус мышц, а также снизить риск получения травмы.🤼♂️
Перед началом тренировки на тренажерах в группах здоровья проводятся разминка и растяжка, чтобы подготовить тело к нагрузке. Затем приступаем к основным упражнениям, таким как бег на беговой дорожке,🚶♂️ кручение педалей на велотренажере 🚴♀️или поднятие гантелей.🏋️♀️
Во время тренировки на тренажерах важно следить за пульсом и дыханием, не перегружать себя и делать перерывы для отдыха. Также рекомендуется пить достаточное количество воды🥤 и правильно питаться перед тренировкой.🥗
В целом, зарядка перед тренировкой на тренажерах помогает улучшить физическую форму, повысить выносливость и снизить риск получения травм, поэтому ее стоит включить в свой распорядок дня.📝
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Группа здоровья сегодня занималась в Физкультурно-оздоровительном комплексе а.Гатлукай .
Каждое занятие у нас начинается с зарядки. 🤸♀️
Зарядка перед тренировкой на тренажерах - это важный элемент здорового образа жизни и физической подготовки. Она помогает улучшить кровообращение, повысить гибкость и тонус мышц, а также снизить риск получения травмы.🤼♂️
Перед началом тренировки на тренажерах в группах здоровья проводятся разминка и растяжка, чтобы подготовить тело к нагрузке. Затем приступаем к основным упражнениям, таким как бег на беговой дорожке,🚶♂️ кручение педалей на велотренажере 🚴♀️или поднятие гантелей.🏋️♀️
Во время тренировки на тренажерах важно следить за пульсом и дыханием, не перегружать себя и делать перерывы для отдыха. Также рекомендуется пить достаточное количество воды🥤 и правильно питаться перед тренировкой.🥗
В целом, зарядка перед тренировкой на тренажерах помогает улучшить физическую форму, повысить выносливость и снизить риск получения травм, поэтому ее стоит включить в свой распорядок дня.📝
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Каждое занятие у нас начинается с зарядки. 🤸♀️
Зарядка перед тренировкой на тренажерах - это важный элемент здорового образа жизни и физической подготовки. Она помогает улучшить кровообращение, повысить гибкость и тонус мышц, а также снизить риск получения травмы.🤼♂️
Перед началом тренировки на тренажерах в группах здоровья проводятся разминка и растяжка, чтобы подготовить тело к нагрузке. Затем приступаем к основным упражнениям, таким как бег на беговой дорожке,🚶♂️ кручение педалей на велотренажере 🚴♀️или поднятие гантелей.🏋️♀️
Во время тренировки на тренажерах важно следить за пульсом и дыханием, не перегружать себя и делать перерывы для отдыха. Также рекомендуется пить достаточное количество воды🥤 и правильно питаться перед тренировкой.🥗
В целом, зарядка перед тренировкой на тренажерах помогает улучшить физическую форму, повысить выносливость и снизить риск получения травм, поэтому ее стоит включить в свой распорядок дня.📝
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Группа здоровья сегодня занималась в Физкультурно-оздоровительном комплексе а.Гатлукай .
Каждое занятие у нас начинается с зарядки. 🤸♀️
Зарядка перед тренировкой на тренажерах - это важный элемент здорового образа жизни и физической подготовки. Она помогает улучшить кровообращение, повысить гибкость и тонус мышц, а также снизить риск получения травмы.🤼♂️
Перед началом тренировки на тренажерах в группах здоровья проводятся разминка и растяжка, чтобы подготовить тело к нагрузке. Затем приступаем к основным упражнениям, таким как бег на беговой дорожке,🚶♂️ кручение педалей на велотренажере 🚴♀️или поднятие гантелей.🏋️♀️
Во время тренировки на тренажерах важно следить за пульсом и дыханием, не перегружать себя и делать перерывы для отдыха. Также рекомендуется пить достаточное количество воды🥤 и правильно питаться перед тренировкой.🥗
В целом, зарядка перед тренировкой на тренажерах помогает улучшить физическую форму, повысить выносливость и снизить риск получения травм, поэтому ее стоит включить в свой распорядок дня.📝
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #АдыгейскГОСПАБЛИКИ
Каждое занятие у нас начинается с зарядки. 🤸♀️
Зарядка перед тренировкой на тренажерах - это важный элемент здорового образа жизни и физической подготовки. Она помогает улучшить кровообращение, повысить гибкость и тонус мышц, а также снизить риск получения травмы.🤼♂️
Перед началом тренировки на тренажерах в группах здоровья проводятся разминка и растяжка, чтобы подготовить тело к нагрузке. Затем приступаем к основным упражнениям, таким как бег на беговой дорожке,🚶♂️ кручение педалей на велотренажере 🚴♀️или поднятие гантелей.🏋️♀️
Во время тренировки на тренажерах важно следить за пульсом и дыханием, не перегружать себя и делать перерывы для отдыха. Также рекомендуется пить достаточное количество воды🥤 и правильно питаться перед тренировкой.🥗
В целом, зарядка перед тренировкой на тренажерах помогает улучшить физическую форму, повысить выносливость и снизить риск получения травм, поэтому ее стоит включить в свой распорядок дня.📝
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #АдыгейскГОСПАБЛИКИ
Группа здоровья сегодня занималась в Физкультурно-оздоровительном комплексе а.Гатлукай .
Каждое занятие у нас начинается с зарядки. 🤸♀️
Зарядка перед тренировкой на тренажерах - это важный элемент здорового образа жизни и физической подготовки. Она помогает улучшить кровообращение, повысить гибкость и тонус мышц, а также снизить риск получения травмы.🤼♂️
Перед началом тренировки на тренажерах в группах здоровья проводятся разминка и растяжка, чтобы подготовить тело к нагрузке. Затем приступаем к основным упражнениям, таким как бег на беговой дорожке,🚶♂️ кручение педалей на велотренажере 🚴♀️или поднятие гантелей.🏋️♀️
Во время тренировки на тренажерах важно следить за пульсом и дыханием, не перегружать себя и делать перерывы для отдыха. Также рекомендуется пить достаточное количество воды🥤 и правильно питаться перед тренировкой.🥗
В целом, зарядка перед тренировкой на тренажерах помогает улучшить физическую форму, повысить выносливость и снизить риск получения травм, поэтому ее стоит включить в свой распорядок дня.📝
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейскгоспаблики
Каждое занятие у нас начинается с зарядки. 🤸♀️
Зарядка перед тренировкой на тренажерах - это важный элемент здорового образа жизни и физической подготовки. Она помогает улучшить кровообращение, повысить гибкость и тонус мышц, а также снизить риск получения травмы.🤼♂️
Перед началом тренировки на тренажерах в группах здоровья проводятся разминка и растяжка, чтобы подготовить тело к нагрузке. Затем приступаем к основным упражнениям, таким как бег на беговой дорожке,🚶♂️ кручение педалей на велотренажере 🚴♀️или поднятие гантелей.🏋️♀️
Во время тренировки на тренажерах важно следить за пульсом и дыханием, не перегружать себя и делать перерывы для отдыха. Также рекомендуется пить достаточное количество воды🥤 и правильно питаться перед тренировкой.🥗
В целом, зарядка перед тренировкой на тренажерах помогает улучшить физическую форму, повысить выносливость и снизить риск получения травм, поэтому ее стоит включить в свой распорядок дня.📝
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейскгоспаблики
🤾В Физкультурно-оздоровительном комплексе аула Гатлукай были проведены занятия для пожилых людей.
Мероприятие было организовано с целью поддержания здоровья и физической активности пожилых людей, а также для улучшения их качества жизни. В ходе занятий участники выполняли различные упражнения, направленные на развитие силы, гибкости и выносливости. 🏃
Все участники занятий остались довольны проведенным временем и выразили желание продолжать заниматься физической активностью в будущем.👍
#СоциальноеОбслуживание #собес
#КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Мероприятие было организовано с целью поддержания здоровья и физической активности пожилых людей, а также для улучшения их качества жизни. В ходе занятий участники выполняли различные упражнения, направленные на развитие силы, гибкости и выносливости. 🏃
Все участники занятий остались довольны проведенным временем и выразили желание продолжать заниматься физической активностью в будущем.👍
#СоциальноеОбслуживание #собес
#КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Группа здоровья сегодня занималась в Физкультурно-оздоровительном комплексе а.Гатлукай .
Каждое занятие у нас начинается с зарядки. 🤸♀️
Зарядка перед тренировкой на тренажерах - это важный элемент здорового образа жизни и физической подготовки. Она помогает улучшить кровообращение, повысить гибкость и тонус мышц, а также снизить риск получения травмы.🤼♂️
Перед началом тренировки на тренажерах в группах здоровья проводятся разминка и растяжка, чтобы подготовить тело к нагрузке. Затем приступаем к основным упражнениям, таким как бег на беговой дорожке,🚶♂️ кручение педалей на велотренажере 🚴♀️или поднятие гантелей.🏋️♀️
Во время тренировки на тренажерах важно следить за пульсом и дыханием, не перегружать себя и делать перерывы для отдыха. Также рекомендуется пить достаточное количество воды🥤 и правильно питаться перед тренировкой.🥗
В целом, зарядка перед тренировкой на тренажерах помогает улучшить физическую форму, повысить выносливость и снизить риск получения травм, поэтому ее стоит включить в свой распорядок дня.📝
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Каждое занятие у нас начинается с зарядки. 🤸♀️
Зарядка перед тренировкой на тренажерах - это важный элемент здорового образа жизни и физической подготовки. Она помогает улучшить кровообращение, повысить гибкость и тонус мышц, а также снизить риск получения травмы.🤼♂️
Перед началом тренировки на тренажерах в группах здоровья проводятся разминка и растяжка, чтобы подготовить тело к нагрузке. Затем приступаем к основным упражнениям, таким как бег на беговой дорожке,🚶♂️ кручение педалей на велотренажере 🚴♀️или поднятие гантелей.🏋️♀️
Во время тренировки на тренажерах важно следить за пульсом и дыханием, не перегружать себя и делать перерывы для отдыха. Также рекомендуется пить достаточное количество воды🥤 и правильно питаться перед тренировкой.🥗
В целом, зарядка перед тренировкой на тренажерах помогает улучшить физическую форму, повысить выносливость и снизить риск получения травм, поэтому ее стоит включить в свой распорядок дня.📝
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Группа здоровья сегодня занималась в Физкультурно-оздоровительном комплексе а.Гатлукай .
Каждое занятие у нас начинается с зарядки. 🤸♀️
Зарядка перед тренировкой на тренажерах - это важный элемент здорового образа жизни и физической подготовки. Она помогает улучшить кровообращение, повысить гибкость и тонус мышц, а также снизить риск получения травмы.🤼♂️
Перед началом тренировки на тренажерах в группах здоровья проводятся разминка и растяжка, чтобы подготовить тело к нагрузке. Затем приступаем к основным упражнениям, таким как бег на беговой дорожке,🚶♂️ кручение педалей на велотренажере 🚴♀️или поднятие гантелей.🏋️♀️
Во время тренировки на тренажерах важно следить за пульсом и дыханием, не перегружать себя и делать перерывы для отдыха. Также рекомендуется пить достаточное количество воды🥤 и правильно питаться перед тренировкой.🥗
В целом, зарядка перед тренировкой на тренажерах помогает улучшить физическую форму, повысить выносливость и снизить риск получения травм, поэтому ее стоит включить в свой распорядок дня.📝
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Каждое занятие у нас начинается с зарядки. 🤸♀️
Зарядка перед тренировкой на тренажерах - это важный элемент здорового образа жизни и физической подготовки. Она помогает улучшить кровообращение, повысить гибкость и тонус мышц, а также снизить риск получения травмы.🤼♂️
Перед началом тренировки на тренажерах в группах здоровья проводятся разминка и растяжка, чтобы подготовить тело к нагрузке. Затем приступаем к основным упражнениям, таким как бег на беговой дорожке,🚶♂️ кручение педалей на велотренажере 🚴♀️или поднятие гантелей.🏋️♀️
Во время тренировки на тренажерах важно следить за пульсом и дыханием, не перегружать себя и делать перерывы для отдыха. Также рекомендуется пить достаточное количество воды🥤 и правильно питаться перед тренировкой.🥗
В целом, зарядка перед тренировкой на тренажерах помогает улучшить физическую форму, повысить выносливость и снизить риск получения травм, поэтому ее стоит включить в свой распорядок дня.📝
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
В рамках проекта «Активное долголетие» занятия "Группы здоровья" сегодня прошли в Физкультурно-оздоровительном комплексе а.Гатлукай.🤾
Активный образ жизни очень важен для всех людей , особенно людям пожилого возраста. Благодаря регулярным тренировкам увеличивается жизненная энергия и проводится профилактика болезней. Также упражнения помогают замедлить процессы старения в организме.
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Активный образ жизни очень важен для всех людей , особенно людям пожилого возраста. Благодаря регулярным тренировкам увеличивается жизненная энергия и проводится профилактика болезней. Также упражнения помогают замедлить процессы старения в организме.
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Для поддержания хорошей физической подготовки регулярные занятия проводятся в а.Гатлукай.⚽
Зарядка помогает поддержать тонус мышц, укрепляется кровеносная система,разгоняет обменные процессы и отлично влияет на настроение.🏃
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Зарядка помогает поддержать тонус мышц, укрепляется кровеносная система,разгоняет обменные процессы и отлично влияет на настроение.🏃
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Занятия группы здоровья в ауле Гатлукай сегодня начались с общего настроя, на предстоящие нагрузки, с дыхательных практик направленных на расслабление и снятие тревожности, элементов медитации, самомассажа биологически активных точек.
Эти техники необходимы для создания примерно одинакового эмоционального фона и настроя.
Не тяжелая физическая нагрузка, способствует сохранению бытовой активности и возможности к самообслуживанию. 🤾
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Эти техники необходимы для создания примерно одинакового эмоционального фона и настроя.
Не тяжелая физическая нагрузка, способствует сохранению бытовой активности и возможности к самообслуживанию. 🤾
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
В последнее время можно заметить все больше пенсионеров, которые занимаются спортом.
Они посещают тренажерные залы, бегают, практикуют скандинавскую ходьбу.
И это очень хорошая тенденция, лучше заниматься спортом, укреплять здоровье и проводить время активно.
Простая зарядка для пожилых людей- это достойный вклад в поддержание здоровья и активную старость.🤸
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Они посещают тренажерные залы, бегают, практикуют скандинавскую ходьбу.
И это очень хорошая тенденция, лучше заниматься спортом, укреплять здоровье и проводить время активно.
Простая зарядка для пожилых людей- это достойный вклад в поддержание здоровья и активную старость.🤸
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Занятие группы здоровья в а.Гатлукай.
Наши группы здоровья для граждан, достигших пенсионного возраста, проходят в Физкультурно-оздоровительных комплексах поселения.
Приглашаем желающих присоединиться к нашим группам!
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Наши группы здоровья для граждан, достигших пенсионного возраста, проходят в Физкультурно-оздоровительных комплексах поселения.
Приглашаем желающих присоединиться к нашим группам!
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Пожилые люди выполняют разнообразные упражнения для того, чтобы держать в тонусе весь организм.
В Физкультурно- оздоровительном комплексе а. Гатлукай проходят занятия для людей пенсионного возраста. 🤸
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
В Физкультурно- оздоровительном комплексе а. Гатлукай проходят занятия для людей пенсионного возраста. 🤸
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Занятия по физкультуре в Фоке проходят с пользой.
Здесь можно поиграть в волейбол в теннис в целом просто поупражняться.
Все кто желает позаниматься на тренажерах или просто заняться ходьбой, приглашаем в ФОК в ауле Гатлукай по вторникам с 11-30 до 13-00.
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Здесь можно поиграть в волейбол в теннис в целом просто поупражняться.
Все кто желает позаниматься на тренажерах или просто заняться ходьбой, приглашаем в ФОК в ауле Гатлукай по вторникам с 11-30 до 13-00.
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Разминки, ходьба, различные упражнения - это путь к оздоровлению всего организма.
Группа пожилых людей регулярно тренируются в Физкультурно -оздоровительных комплексах МО"ГОРОД АДЫГЕЙСК" по графику:
а.Гатлукай: Вторник с 11.30 до 13.00;
г.Адыгейск: Среда с 11.30 до 13:00;
х.Псекупс: Четверг с 11.30 до 13.00.
#СоциальноеОбслуживание #собес #Гатлукай#КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск
Группа пожилых людей регулярно тренируются в Физкультурно -оздоровительных комплексах МО"ГОРОД АДЫГЕЙСК" по графику:
а.Гатлукай: Вторник с 11.30 до 13.00;
г.Адыгейск: Среда с 11.30 до 13:00;
х.Псекупс: Четверг с 11.30 до 13.00.
#СоциальноеОбслуживание #собес #Гатлукай#КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск
Занятия для улучшения самочувствия и поднятия настроения проходят еженедельно для граждан почетного возраста и инвалидов.
Желающие взбодрится и поупражняться могут посетить ФОК в а. Гатлукай по вторникам с 11-30 до 13-00.
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Желающие взбодрится и поупражняться могут посетить ФОК в а. Гатлукай по вторникам с 11-30 до 13-00.
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Физкультура для граждан🤾 серебряного возраста помогает справится со стрессом поднять себе настроение.
Физкультурно-оздоровительный комплекс в ауле Гатлукай находящийся по адресу ул. Теучежа, 2 А приглашает всех желающих .
Занятия проходят по вторникам с 11-30 до 13-00.
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Физкультурно-оздоровительный комплекс в ауле Гатлукай находящийся по адресу ул. Теучежа, 2 А приглашает всех желающих .
Занятия проходят по вторникам с 11-30 до 13-00.
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Поддерживать свое здоровье нужно в любом возрасте.
Для тех кто хочет поиграть в теннис, волейбол заняться ходьбой Фок в а. Гатлукай приглашает всех желающих.🏃
Занятия можно посещать по вторникам с 11-30 до 13-00.
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Для тех кто хочет поиграть в теннис, волейбол заняться ходьбой Фок в а. Гатлукай приглашает всех желающих.🏃
Занятия можно посещать по вторникам с 11-30 до 13-00.
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
В современном обществе забота о здоровье приобретает всё большую значимость, особенно когда речь идёт о пожилых людях. Многие из них регулярно ходят в физкультурно-оздоровительные комплексы, чтобы поддерживать своё физическое и психическое благополучие.
Визиты в физкультурно-оздоровительные комплексы способствуют расширению социальных связей пожилых людей, что благотворно влияет на психологический комфорт и предотвращает социальную изоляцию. Взаимодействие с людьми, имеющими схожие интересы, обмен опытом и поддержка со стороны других участников группы создают благоприятную обстановку для тренировок и усиливают мотивацию продолжать вести активный образ жизни.
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск
Визиты в физкультурно-оздоровительные комплексы способствуют расширению социальных связей пожилых людей, что благотворно влияет на психологический комфорт и предотвращает социальную изоляцию. Взаимодействие с людьми, имеющими схожие интересы, обмен опытом и поддержка со стороны других участников группы создают благоприятную обстановку для тренировок и усиливают мотивацию продолжать вести активный образ жизни.
#СоциальноеОбслуживание #собес #КЦСОН #КомплексныйЦентр #ГруппаЗдоровья_Адыгейск #Гатлукай #Адыгейск