С Новым годом!

"Кластер B" возвращается с каникул и первое письмо 2024 года уже со вчерашнего вечера в почте у подписчиков.

Написал немного рекордах состоявшихся, ноунеймах, рекордах предстоящих и личных. А ещё я наметил планы на новый сезон. А ребята из PRO parkrun подвели (и напомнили) окончательные итоги своей премии.

Читать и подписаться | Поддержать автора

Привет. Вчера отправил подписчикам "Кластер B" очередное письмо.

В нём оказалось не так много рубрик, но большую часть занимает тема субботних парковых пробежек. Да, в постоянной рубрике PRO parkrun, которую для рассылке пишут ребята из одноименного проекта, вышла первая часть большой статьи о паркране.

Этот эксклюзив мне подкинул Дмитрий Маслов, кандидат экономических наук, сотрудник РАНХиГС и сооснователь "Дай 5 Иваново". И ещё он отец Андрея Маслова —двукратного рекордсмена Книги рекордов Гиннесса; ты скорее всего видел его портреты Киселёва и Ядгарова из кубиков Рубика.

Читать и подписаться | Поддержать рассылку

"Кластер B" выходит по четвергам. Четверг был вчера. Рассылка вышла. Всё идёт по плану.

Рассказал о своём новом увлечении. Полноценно вернулась рубрика ЧБД, которая может получить апгрейд уже в самое ближайшее время. Новости парковых субботних забегов также на месте.

И естественно продолжение статьи Дмитрия Маслова о паркранах. Много интересных моментов и цифр.

Читать и подписаться | Поддержать рассылку

Вчера отправил очередное письмо подписчикам рассылки "Кластер B".

Немного порассуждал о зимних забегах, рассказал о возвращении классного забега.

Адильхан Мурзашев насоветовал несколько интересных стартов в рубрике "Что бегать дальше".

Ребята из PRO parkrun в своей колонке снова рассказали интересные новости парковых забегов. Тут же опубликована последняя часть статьи Дмитрия Маслова о паркранах: много полезных советов с примерами.

Читать и подписаться | Поддержать рассылку

Вчера подписчики рассылки "Кластер B" получили свои письма.

Что там? Пакрановский отчёт, мои впечатления, пара интересных ссылок, традиционная рубрика ЧБД и ещё кое-что о благотворительности.

Читать и подписаться | Поддержать рассылку

Совсем забыл, что рассылка была.

Читать и подписаться | Поддержать рассылку

Вчера как обычно вышла рассылка. Она вот тут. И в ней, например есть список забегов на 8 марта, в которых можно поучаствовать.

Ещё про весну, про парковые забеги и несколько интересных ссылок собрано в дайджесте.

Кстати, в прошлый четверг рассылка тоже была.

Подписаться | Поддержать

Вчера как обычно вышла рассылка "Кластер B". Главной темой стала презентация Лиги марафонов БРИКС.

И как всегда про парковые забеги и советы, что бегать дальше.

Кстати, я тут забывал анонсировать, но на прошлой и позапрошлой неделях рассылка тоже была.

Подписаться | Поддержать

Рассылка "Кластер B" по-прежнему остаётся островком хороших новостей. Ну во всяком случае пытается балансировать на самой грани.

Я стараюсь обходить негатив стороной, но иногда он влияет на настроение всего письма. Или отдельных его частей.

В очередном письме есть история про силу, которой можно восхищаться (или как я обычно делаю — и это случается чаще — покрутить пальцем у виска); апрельские старты в рамках ЧБД; один абзац (что им не свойственно) от ребят из проекта PRO parkrun; несколько ссылок на ютуб в рубрике "дайджест" — будет что посмотреть.

Подписаться | Поддержать

Вчерашняя рассылка "Кластер B" вышла по расписанию.

В свежем письме история про собачку, несколько новостей про субботние пробежки по паркам и большой обзор на городскую сумку, которую можно использовать не только в городе.

Подписаться | Поддержать

Штош.
Добро пожаловать в "Кластер B".

Очередное письмо отправилось подписчикам рассылки "Кластер Б" улетело вчера.

И вот о чём оно было: немного про "Апрель", немного о добрых делах, немного о том, что бегать дальше, и как всегда про субботние пробежки.

Отдельно отмечу подкаст PRO parkrun: вышел сдвоенный эпизод с авторами в качестве гостей. Очень интересный, послушай, если ещё не. Часть первая, часть вторая.

И кажется у нас получилась идеальная формула: четверг — рассылка, пятница — подкаст, суббота — паркран.

Подписаться | Поддержать

Новое письмо уже вчера было в почте подписчиков.

В рассылке поделился своими мыслями о прошедших выходных; Андрей написал колонку о паркранах; Адильхан набросал советов, что бегать дальше.

Подписаться | Поддержать

Эта рабочая неделя растянулась на дольше, чем обычно. Но рассылка отправилась подписчикам по плану.

Почти полностью письмо о моих ощущениях перед Московским полумарафоном. Немного о паркранах и новых рекордах, чуть-чуть важного о благотворительности, абзац про розыгрыш.

Подписаться | Поддержать

Вот розыгрыш https://tttttt.me/runandroll/9446

Трёхдневная рабочая неделя завершилась, а рассылка отправилась подписчикам согласно расписанию.

Немного воспоминаний, капелька планов, колонка про паркраны и мысли, что бегать дальше.

Подписаться | Поддержать