SAMKA
271 subscribers
127 links
Журнал для женщин, написанный профессионалами!
Download Telegram
SAMKA via @like
Представь, ты познакомилась с мужчиной своей мечты. Вроде бы все отлично, но спустя какое-то время ты приглашена в кафе, выпить чашечку кофе с круассаном. Ты вся окрыленная летишь на свидание. Вы сидите, беседуете. И тут твой принц предлагает тебе самой оплатить за свое кофе и круассан. За себя оплачивает он.

Это означает лишь одно, перед тобой вовсе не принц, а, как его сейчас называют «пополамщик». Если ты выразишь свое недоумение, то тебе обязательно подадут версию, что на Западе сейчас все так живут, женщины все время рвались к равноправию, и вот оно наступило.

Почему мужчине свойственно такое поведение? Читай тут
SAMKA via @like
Самолет – место, где начинают с удовольствием пить томатный сок порой даже те люди, которые никогда не любили его на земле. Почему же так происходит и откуда берется такая любовь у пассажиров к этому густому и ароматному напитку из помидоров?
SAMKA via @like
Многие люди не понимают, зачем они живут. Скажем больше — некоторые даже не живут, а попросту существуют. Их, как будто, посадили в лодку жизни. Плывя по течению из пункта А до пункта Б, они ничего и заметить толком не успели.

Потом, находясь на финишном этапе и оглядываясь назад — искренне не понимают, а для чего вообще нужно было это, скажем так, путешествие. Вопросов много, и все они с неприятным «послевкусием».

Только вот ответов — нет. Получается, что человек дышал, ходил, что-то делал, страдал или радовался, переживал или был на чиле, а для чего все это было нужно — так и не понял.
SAMKA via @like
Однажды ты приходишь к мысли, что твоя жизнь превращается в болото. В ней нет огня, перспективы. Ты понимаешь, что, если не решишься что-нибудь изменить, то и дальше будешь влачить серое существование.

Как решиться на перемены в жизни и сделать ее ярче рассказала психолог Наталья Швенк.
SAMKA via @like
Каждый человек по-своему уникален и неповторим, но способность осознавать это иногда требует времени и набитых шишек жизненного опыта. До тех пор ты явно и подсознательно будешь сравниваешь себя с другими дамами в своем окружении и не только, пытаясь отыскать расхождения между собой и их “шаблоном”. Как это состояние может тебе навредить и что нужно делать, чтобы от него избавиться?

https://samka.co/samorazvitie/kak-perestat-sravnivat-sebya-s-drugimi-devushkami-i-nachat-jit-svoey-jiznu/
SAMKA via @like
Саморазвитие является весьма неоднозначным понятием. Некоторые люди даже не понимают, что оно означает. Каждый второй блогер пишет о саморазвитии, при этом вкладывая свой взгляд в смысл этого слова.

А какой смысл вкладываешь ты в саморазвитие? Есть у тебя желание личностно развиваться? Знаешь с чего начать или как составить план саморазвития? В этой статье ты найдешь для себя многие ответы.
Любой человек может столкнуться с панической атакой, поэтому важно знать приемы, которые помогут справиться с приступом «здесь и сейчас», не прибегая к чьей-либо помощи.

Существует достаточно много способов, которые помогают купировать внезапно наступившую паническую атаку.
Когда в разговоре наступает пауза и люди не знают, что сказать, появляется чувство неловкости и смущения. Хорошая новость в том, что почти любой человек сталкивался с подобным. Есть 7 простых способов, чтобы избежать неловкости от паузы в разговоре.
SAMKA via @like
Дружба – это важная часть жизни. Благодаря друзьям, человек реализует свою потребность в близости, общении, принятии. Друзья могут подержать в трудную минуту, наполнить жизнь яркими позитивными эмоциями. Но они есть далеко не у всех. Почему так происходит?
SAMKA via @like
Тысячелетиями двое влюбленных были вместе: вода и тело. Но однажды люди научились готовить сладкие напитки, которые вытеснили воду из употребления. Меньше воды – ниже качество жизни. Сегодня многим нужно учиться пить воду заново.

Насколько полезна ионизированная вода? Какой от нее бывает вред? Возможно, эта информация поможет тебе отрегулировать свои отношения с водой и закрыть вопросы ее употребления.
SAMKA via @like
Cредства, полезные для здоровья не обязаны быть дорогими и сложными. Иногда самое нужное находится прямо под рукой. Простая чашка кофе в какой-то степени мешает прогрессированию болезни Альцгеймера. Кружка зеленого чая создает противоонкологическую защиту.

А чем полезна вода с лимоном? Для кого особенно актуален такой напиток? Кому от него лучше воздержаться? Возможно, ты посмотришь под новым углом на то, что тебе давно знакомо и это обернется пользой твоему здоровью, а также здоровью твоих близких.
Чувство собственничества может выражаться по-разному. Это и ревность, и желание контролировать партнера, и попытки все делать вместе, обида, которая возникает, когда мужчина хочет побыть один или со своими друзьями.

Есть 10 способов, как перестать испытывать чувство собственничества.
Прошло то время, когда любовь к себе сравнивалась с эгоизмом и нарциссизмом. Сегодня большинство понимает, что, не полюбив себя, тебе трудно будет добиться любви и приятия со стороны других людей. А потому представляем ТОП-20 простых способов полюбить себя такой, какая ты есть.
«Нет преступления любить несколько раз в жизни и нет заслуги любить только один раз: упрекать себя за первое и хвастаться вторым — равно нелепо». В.Г.Белинский.

Каждый человек, влюбившись однажды, задаёт себе вопрос, а может ли такое повториться ещё раз?
Когда в разговоре наступает пауза и люди не знают, что сказать, появляется чувство неловкости и смущения. Хорошая новость в том, что почти любой человек сталкивался с подобным. Есть 7 простых способов, чтобы избежать неловкости от паузы в разговоре.
🌷ОН НЕ ДАРИТ ЦВЕТЫ? СДЕЛАЙ ЭТО!

Одни мужчины балуют своих дам цветами буквально каждую неделю. Другие приносят ароматный букет исключительно на 8 марта, а все остальное время не подумают нарвать даже бесплатных полевых ромашек.

Желание дарить цветы зависит не только от самих представителей сильного пола, но и от их вторых половинок.
Вот уже который год ведутся ожесточенные споры на тему того, как современные технологии влияют на наше здоровье и продолжительность жизни.

Говорят, будто бы вышки 5G представляют для нас особую опасность. Так ли это на самом деле решил разобраться авторитетный журнал Healthline и мы вместе с ними.
Фраза «Я не в ресурсе» в последнее время бьет все рекорды по популярности. Ей объясняются самые разные состояния: от легкой простуды до банального нежелания браться за новый проект. Что же это за «болезнь» на самом деле и как ее «лечить», разберем в статье.