ШАГ 8 ВТОРИЧНЫЕ ВЫГОДЫ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ

Поговорим о вторичных выгодах, что это и какие бывают примеры. Расскажу вам как из найти, а также поговорим про нежелание проработок и работы над собой, как связаны со вторичными выгодами, а также что работа над собой это не значит, что надо менять всю жизнь, но можно ее сделать качественнее и тем самым улучшить своё самочувствие, состояние и здоровье.

Ниже скину вопросы для последнего домашнего задания.

Спасибо, что прошли или прослушали этот челлендж, жду вас на мастер-классе по самооценке.

Домашнее задание 🖊

Всем доброе ☕️
Я знаю, что у многих моих читателей есть маленькие дети и вы любите читать полезную информацию по воспитанию детей.

Вы меня бывает спрашивали: «Юля, а как не упустить ребёнка, как ему сделать жизнь лучше?».

И я решила этот вопрос полностью осветить в моем мастер-классе по самооценке. Я сделаю бонусный материал по тому, как воспитать в ребёнке устойчивую самооценку. Расскажу как вести себя и что говорить. А также дам пару хороших упражнений. Очень полезно у кого дети, внуки от 3-5 лет.

Приходите на мастер-класс и берите самую нужную и полезную информацию как для себя, так и для своих детей. Без воды и долгих демагогий. Не откладывайте свою жизнь на потом ❤️

Записаться на мастер-класс https://tttttt.me/monecleclientbot?start=77771

А сейчас предлагаю вам пройти тест. В целом это детская диагностика, но и для взрослых подходит. Я например два года назад ответила совсем по другому))) А значит у меня прошли изменения и самое главное в лучшую сторону. Думаю, кто меня давно читает это видит сам ❤️

Вчера были на замечательном вечере у друга моей подруги 😂 🔥Такие талантливые люди меня окружают)))
Друзья, завтра сделаю интересный подкаст, а сегодня расскажу про мой мастер-класс, пока еду на вокал 💪🏻☕️

Я так много вам говорила про мастер-класс по работе с самооценкой, так из чего он состоит:

1. Большой мастер-класс на тему самооценки и самоценности. Даю глубокую информацию как формируется самоценность , где может произойти сбой, и когда. Почему говорить детям про тяжёлые роды, желания абортов, да и в целом демонстрировать как плохо стало жить после его рождения -нельзя. После прослушивания поймете как отказаться от самооценки в пользу самоценности и начнёте это встраивать в свою жизнь.
2. Эмоционально-образная терапия по самоценности. Встреча с собой настоящим.
3. Практика на метафорических картах: Какой ваш ресурс скрывает низкая самооценка.
4. Бонусный урок: какие индивидуальные черты ещё у вас есть, какой вы тип людей и как эти стороны раскрыть в стиле, чтобы раскрыть свою индивидуальность и повысить самоценность.
5. Упражнения для закрепления пройденного материала и встройка в свою жизнь полученных знаний.
6. Подарок: Как вырастить ребёнка с устойчивой самооценкой. Что делать, что говорить? Даю упражнения для работы с детьми.

Делать можно в любое удобное для вас время. Вопросы задавать можно. При оплате данного мастер-класса вы приобретаете доступ к моему секретному клубу на год и доступ к библиотеке книг и аудио книг.

Давайте начнём весну вместе, ведь это идеальный период для обновления!

Так же в моем секретном клубе уже доступны вебинары по проработке синдрома неудачника и материал по архетипам.

Жду вас ❤️

Для записи сюда пишите @bez_stressaa

ПОДКАСТ: ВНУТРЕННИЕ КОНФЛИКТЫ.

1. Введение 00:10
2. Что такое внутренние конфликты 10:00
3. Причины и последствия внутренних конфликтов 15:30
4. Хочу и надо как вид внутреннего конфликта 18:30
5. Низкая самооценка и внутренний конфликт 21:22
6. Уход от реальности, как избегание внутренних конфликтов, стыд, марафоны желаний, ведические женщины 23:00
7. Конфликт между развитием и деградацией 28:30
8. Шаги выхода из конфликтов 30:50
9. Положительные последствия от работы по решению внутренних конфликтов 34:50

Приглашаю на мастер-класс по самооценке, завтра последний день записи ❤️

Записаться тут https://tttttt.me/monecleclientbot?start=77771

Хорошего дня ☕️

Физкульт привет )))) Музыка на видео, это моя подруга поёт 😻 👇👇👇

Идеально для растяжки 💪🏻😂 Энигму напоминает, а вам?)))

Всем хорошей пятницы, решила тряхнуть стариной и завтра сделать вам «гадание на оракуле» 😂
Будем выбирать себе послание )))🔥

КОМУ ПОДСКАЗКУ НА ДЕНЬ?

Всем субботний привет))
Есть те, кто работает?

Давайте немного расслабимся и вытянем себе подсказку от оракула по самооценке и самоуважению.

Загадайте цифру от 1 до 52, и напишите мне в комментариях, можно 2))) и я вам вышлю страничку с вашим числом, там могут быть мысли, размышления и/или упражнения, которые повысят вашу самооценку или помогут что-то обдумать. Или укажут на какую-то проблемную ситуацию.

Но сначала представьте, что Вы в какое-то утро проснулись со 100 % -й уверенностью в себе. Что бы вы почувствовали? Какие мысли переполняли бы вас?
Как бы вы относились к другим людям и как себя вели? Как изменились бы ваши решения и как бы вы поступили со своими проблемами? 😃
Что в первую очередь изменили бы в жизни? 😃

Чтобы успешно решать жизненные проблемы, нужно принимать правильные решения и быть счастливыми. Всегда необходимо поддерживать здоровый уровень самооценки и заботиться о своем благополучии.

Поэтому я вам предлагаю взять подсказку у Оракула, чтобы укрепить уверенность в себе, подумать над чём-то, обратить внимание на что-то и изменить своё мнение и так далее.

И таких потребностей как минимум 11, про них я расскажу на своем мастер-классе, чтобы вы смогли помогать себе и своим детям в будущем.

Я вижу, как много умных и талантливых людей не видят свою ценность, и вроде у них все есть, и деньги, и регалии, и семья, и хобби, и работа, а вот внутреннего ощущения уверенности в себе, устойчивой самооценки- нет.

Потому что самооценка и самоценность - это не регалии или победы, это внутреннее состояние и ощущение, которое основывается на закрытии определенных потребностей и без них будет сложно самооценку сделать устойчивой.

🚨Друзья, сегодня последний день записи на мастер-класс по работе с самооценкой и уверенностью в себе!🚨

На нем я дам столько полезной информации, что вы переосмыслите свою ценность в мире. Поймете, что вам делать для повышения самоценности и раскрытия своей уникальности, поймете где у вас произошли сбои и залечите раны, которые отбрасывают вас в низкую самооценку. Вы перестанете оценивать себя по шкале плохо или хорошо, расслабитесь и начнёте жить легче, без груза нельзя и неправильно.

Так же на мастер классе мы затронем психологию внешнего вида, и рекомендации по воспитанию уверенного в себе ребенка! Дам интересные упражнения для детей 5-10 лет 🔥

На классе мы будем выполнять современные психологические упражнения и методики. Даю вам золотую информацию❤️

Друзья, можно продолжать тревожиться и испытывать дискомфорт от неустойчивой самооценки, а можно сделать ее стабильной, перестать сливать энергию на страхи, прокрастинацию и неуверенность.

Записывайтесь на мастер-класс, убирайте из жизни все, что вас тормозит https://tttttt.me/monecleclientbot?start=77771

Жду вас ❤️

Знакомо? 💔💔💔

Действительно, многие рано взрослеют, но это не значит, что они становятся эмоционально устойчивы. Зачастую такие люди больше подвержены стрессу и имеют больший процент внутренней тревожности, чем те, кто взрослел по возрасту и чьи потребности родители закрывали. Об этом я тоже расскажу на мастер-классе.

Друзья, запись на мастер-класс и вход в клуб по цене 5000₽ закрыты.

Напоминаю, что в мой терапевтический клуб можно вступить только один раз в месяц, когда я открываю продажи. Ежемесячно стоимость входа в клуб увеличивается. Вы платите один раз за годовое участие и посещение всех моих мастер-классов в рамках клуба.

Теперь в него можно попасть в мае!

Тема мая посвящена деньгам и отношениям с деньгами. Я сообщу об открытии продаж!

А мы с вами встречаемся, как обычно, в среду, на новом подкасте!💣

Хороших выходных и отличного настроения!❤️

🆘 Мне нужен айс апероль тайм 🍊🍾🥂 Отдыхаете сегодня?) Я пока учусь 📚😅