Сегодня Нагрузочный День у меня - сникерс, рулет-тортик, конфеты с кофе. Запасаюсь энергией.
Завтра трени.
Завтра трени.
Ребят Опрос небольшой. Некогда мне писать иногда посты большие и хорошо оформленные.
Но часто бывают короткие мысли по теме физнагрузки, питании.
Думаю вот - редко но красиво, раз в неделю. Или - коротко, заметки походу но каждый день.., если есть мысли.
Помогите определиться, если кто остался здесь. Ниже голосовалка.
Но часто бывают короткие мысли по теме физнагрузки, питании.
Думаю вот - редко но красиво, раз в неделю. Или - коротко, заметки походу но каждый день.., если есть мысли.
Помогите определиться, если кто остался здесь. Ниже голосовалка.
Моя семья не праздновала буржуйский праздник день влюбленных...
У нас есть свои русские празднования их и нужно соблюдать по умолчанию.
А для того чтобы любить не нужен специальный день.
А вот Нагрузочный день как для меня так и для всей семьи - прошел в удовольствие!
У нас есть свои русские празднования их и нужно соблюдать по умолчанию.
А для того чтобы любить не нужен специальный день.
А вот Нагрузочный день как для меня так и для всей семьи - прошел в удовольствие!
Как выжить перед сном и не умереть от голода. Почему можно есть после 18 часов, и почему это не страшно.
Я за ОФП!
Друзья! Общая Физическая Подготовка это:
✔ Здоровье;
✔ Отсутствие лекарств;
✔ Мускулы заложенные природой;
✔ Здоровое питание;
✔ Функциональное тело (готовое к любым испытаниям).
Если вы на моей стороне - сигнальте!!!
Друзья! Общая Физическая Подготовка это:
✔ Здоровье;
✔ Отсутствие лекарств;
✔ Мускулы заложенные природой;
✔ Здоровое питание;
✔ Функциональное тело (готовое к любым испытаниям).
Если вы на моей стороне - сигнальте!!!
Народ привет!
👨🏭 Я сейчас в TikTike выкладываю по 2 - 4 видео в день. Очень удобный и живой формат, короткие, не более 1 минуты. О наших насущных темах.
Вопрос, стоит ли постить сюда ссылку, как я сделал постом выше? Удобно ли переходить по ссылке и смотреть?
👨🏭 Я сейчас в TikTike выкладываю по 2 - 4 видео в день. Очень удобный и живой формат, короткие, не более 1 минуты. О наших насущных темах.
Вопрос, стоит ли постить сюда ссылку, как я сделал постом выше? Удобно ли переходить по ссылке и смотреть?