В 1997 году в психологии появился новый — синдром отложенной жизни. Доктор психологических наук применил его по отношению к жителям севера. Они жили в постоянном ожидании переезда и идеей того, что их настоящая жизнь еще впереди. Когда-нибудь потом они заживут по-настоящему, а пока еще есть время для подготовки.

Закончу институт и сразу же стану счастливым.

Найду работу и точно стану счастливым!

Семья — то, что нужно для счастья! Осталось только построить семейные отношения!

Выйду на пенсию, буду меньше работать и точно оставлю время для счастья.

99% нашего окружения так думает и живет по схожим принципам. Все это — признаки синдрома отложенной на потом жизни или отложенного счастья. Смысл заключается в том, что на подсознании люди с СОЖ считают, что в данный конкретный момент не живут настоящей жизнью, а лишь только готовятся к ней. Своеобразная репетиция перед гала-концертом. В этом ключе настоящая жизнь воспринимается, как некий черновик для чего-то большего и грандиозного.

"Я до сих пор так и не понял, зачем люди подолгу сердятся друг на друга. Жизнь и так непростительно коротка. Наберитесь смелости и напишите, позвоните, встретьтесь, пока не стало поздно."

Боб Марли

Доброе утро 😊 Бывают такие дни, когда просыпаешься с ощущением полного довольства жизнью. Я думаю у всех такое есть, когда ещё не открыл глаза, но чувствуешь как за окном светит солнце и так тепло на душе, хочется улыбаться и обнимать всех, кто попадется под руку 😅

Желаю всем чаще просыпаться в таком состоянии от радости, что просто живёшь, чувствуешь, видишь...

Почему люди вступают в отношения?

С точки зрения психологии все очень просто: для того, чтобы закрыть определенные потребности. Они могут быть разными: физиологические, финансовые, потребность в заботе или чувстве безопасности.

Стоит заметить, что если мотивом будет потребность только получать, то очень скоро начнется серьёзная конфронтация.

Для баланса надо хотеть и получать, и отдавать, то есть быть готовым закрывать потребности другого человека, а не только свои. При это понимания, что они могут отличаться. Потому что ваш партнёр - это не вы.

Предлагаю посвятить себе вечер

Чувство вины очень деструктивно влияет на жизнь, от него надо избавляться. Потому что если вы начнёте копить вину в себе, вам в конечном счёте станет очень плохо и тяжело, это отразится на окружающей действительности.

Берём лист и выписываем все, за что вы себя прощаете. Запомните, если вы повели себя так или иначе в той ситуации, значит так было нужно, значит по другому не могли! Это был ваш уровень сознания.

Все мы допускаем ошибки!! Это нормально, не стоит жить со злостью на себя и тяжёлым грузом вины.

Пора принять свои поступки и отпустить весь негатив 🤗

Почему мы иногда вспыхиваем как спичка, злимся на пустом месте и говорим много ненужного родными?

Причина в подавленном гневе. Может вас поругал начальник, потом нахамили или произошла другая неприятная ситуация, вызвавшая гнев. Но нашей культурой принято подавлять эмоции и не выражать их. Если вы делаете это слишком часто, то в итоге сорветесь на тех, кто слабее, часто страдают дети и женщины.

Нужно вовремя осознать, что вы злитесь и понять, есть ли на то реальные причины, обозначить испытываемую эмоцию и если она не исчезнет, то прожить другим способом (спорт, единоборства, рисование, письмо)

Мы видим то, что ожидаем увидеть, а не обязательно правду

Открыла для себя нового потрясающего писателя - Стефан Цвейг.
Рекомендую к прочтению новеллу "Жгучая тайна". Автор сумел очень красочно передать переживания 12-тилетнего Эдгара, который находится на стыке взрослой жизни и детства, ребенок впервые понимает, что такое ложь и гнев.
Хороший слог, приятно читать.

Познавательное видео про зависимость в отношениях и чувство собственничества.

https://youtu.be/3PTzymFmaWA

"Когда мы одиноки, нам хочется найти правильного человека, чтобы засыпать с ним и просыпаться, но мы все такие суки, что, получив это, начинаем хотеть чего-то другого."

Не люблю подобные высказывания, они слишком резкие и обобщающие. Однако, доля правды есть в том, что людям всегда мало. И это проявляется во всем, даже в отношениях. Мало любви, мало внимания, мало заботы, мало денег, мало радости.... а проблема в том, что это "черная дыра", которую заглушить внешними факторами не возможно.

Результат моих размышлений: как определить "своих"?

"Свои" люди заставляют задаваться вопросом "Что я могу дать?". То есть действительно хочется поделиться: вниманием, заботой, хорошим настроением, поддержкой, помощью. Хоть чем-нибудь.

Если же вы задаетесь вопросом "Что мне с этого будет?" или "Что я могу получить взамен?" значит это не ваше. Тут нет искренности отношения, ищите "своих".

Я уже писала здесь ранее про осознанность. Зачем она нужна? Чтобы уметь отслеживать и контролировать свои эмоции, не допуская необдуманных действий на импульсе.
Второе- для того чтобы понимать и различать собственные чувства и эмоции. Как бы странно это не было, но человек зачастую не отдает себе отчета, что испытывает и почему. Не осознает собственных мотивов поведения, выдает одну эмоцию за другую и т.д
То есть осознанность - это некий ключик к пониманию себя и умение сконцентрироваться в моменте.

Настолько правильно сказано, что я сохраню это в форме цитаты в заметках...

"В общем если кому то скучно а сексе , как мне кажется что-то не так . Потому что любовные утехи с любимым человеком не могут наскучить.

Например ты живёшь с человеком лет 10 . В среднем нормальные период занятие любовью раз в пару дней .... Не сложно посчитать сколько моментов занятия любовью будет ...и что ? Чтобы не наскучило нужно каждый раз новые позы ?

В общем мое мнение что гораздо больше оказывает влияние в плане эмоции . Лучше моменты занятия любовью как раз в номерах отелей ... И это могут быть совершенно обычные позы"