Сырные палочки за 30 минут
#сырныепалочки
Ингредиенты:
- 200 г твёрдого сыра
- 150 г пшеничной муки
- соль
- чёрный молотый перец
- растительное масло
Приготовление:
1. Натрите сыр на мелкой тёрке.
2. В глубокой миске смешайте сыр, муку и специи. Оставьте на 30 минут.
3. Сформируйте из теста колбаску и нарежьте на одинаковые палочки толщиной около 2 см.
4. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте сырные палочки до золотистого цвета.
5. Выложите готовые палочки на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла. Подавайте горячими.
#сырныепалочки
Ингредиенты:
- 200 г твёрдого сыра
- 150 г пшеничной муки
- соль
- чёрный молотый перец
- растительное масло
Приготовление:
1. Натрите сыр на мелкой тёрке.
2. В глубокой миске смешайте сыр, муку и специи. Оставьте на 30 минут.
3. Сформируйте из теста колбаску и нарежьте на одинаковые палочки толщиной около 2 см.
4. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте сырные палочки до золотистого цвета.
5. Выложите готовые палочки на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла. Подавайте горячими.
#Кексы с малиной - это прекрасный десерт, который можно приготовить в любое время года. Для приготовления кексов с малиновым вареньем от Мэри Поппинс вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 200 г муки
- 100 г сахара
- 80 мл растительного масла
- 3 яйца
- 50 мл молока
- 7 г разрыхлителя
- щепотка соли
- джем из малины (по желанию)
Шаг 1: Разогрейте духовку до 180 градусов.
Шаг 2: Взбейте яйца с сахаром до пышной массы. Добавьте растительное масло, молоко и муку, смешанную с разрыхлителем и солью. Хорошо перемешайте тесто.
Шаг 3: Разлейте тесто в формы для кексов. Если вы используете малиновый джем, выложите его на дно каждой формы.
Шаг 4: Выпекайте кексы в духовке около 20-25 минут, пока они не станут золотистыми.
Кексы готовы! Подавайте их теплыми или холодными, с любимым напитком. Приятного аппетита!
- 200 г муки
- 100 г сахара
- 80 мл растительного масла
- 3 яйца
- 50 мл молока
- 7 г разрыхлителя
- щепотка соли
- джем из малины (по желанию)
Шаг 1: Разогрейте духовку до 180 градусов.
Шаг 2: Взбейте яйца с сахаром до пышной массы. Добавьте растительное масло, молоко и муку, смешанную с разрыхлителем и солью. Хорошо перемешайте тесто.
Шаг 3: Разлейте тесто в формы для кексов. Если вы используете малиновый джем, выложите его на дно каждой формы.
Шаг 4: Выпекайте кексы в духовке около 20-25 минут, пока они не станут золотистыми.
Кексы готовы! Подавайте их теплыми или холодными, с любимым напитком. Приятного аппетита!
Драконий фрукт — полезно, но осторожно!
#драконий фрукт
1. Драгонфрут - это плод дерева, которое произрастает в тропических лесах Юго-Восточной Азии.
2. Драгонфрукт имеет круглую форму и ярко-красный цвет.
3. Вкус драгонфрукта сладкий и сочный, с нотками ананаса и клубники.
4. В драгонфруктовом соке содержится большое количество витамина С, который помогает укрепить иммунную систему.
5. Драгонфрут также содержит витамин А, который полезен для зрения и здоровья кожи.
6. Драгонфрут богат калием, который необходим для поддержания здоровья сердца и сосудов.
7. Драгонфрут содержит много антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами и предотвращают развитие рака.
8. Драгонфрут может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить кровообращение.
9. Драгонфрут является хорошим источником пищевых волокон, которые помогают улучшить пищеварение и способствуют очищению организма.
10. Драгонфрут можно использовать в кулинарии для приготовления различных десертов, напитков и салатов.
11. Некоторые люди могут испытывать аллергическую реакцию на драгонфрут, поэтому перед употреблением этого фрукта необходимо проконсультироваться с врачом.
12. Драгонфрут имеет высокую калорийность, поэтому его употребление в больших количествах может привести к набору веса.
13. Драгонфрут не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, так как он может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника.
#драконий фрукт
1. Драгонфрут - это плод дерева, которое произрастает в тропических лесах Юго-Восточной Азии.
2. Драгонфрукт имеет круглую форму и ярко-красный цвет.
3. Вкус драгонфрукта сладкий и сочный, с нотками ананаса и клубники.
4. В драгонфруктовом соке содержится большое количество витамина С, который помогает укрепить иммунную систему.
5. Драгонфрут также содержит витамин А, который полезен для зрения и здоровья кожи.
6. Драгонфрут богат калием, который необходим для поддержания здоровья сердца и сосудов.
7. Драгонфрут содержит много антиоксидантов, которые помогают бороться со свободными радикалами и предотвращают развитие рака.
8. Драгонфрут может помочь снизить уровень холестерина в крови и улучшить кровообращение.
9. Драгонфрут является хорошим источником пищевых волокон, которые помогают улучшить пищеварение и способствуют очищению организма.
10. Драгонфрут можно использовать в кулинарии для приготовления различных десертов, напитков и салатов.
11. Некоторые люди могут испытывать аллергическую реакцию на драгонфрут, поэтому перед употреблением этого фрукта необходимо проконсультироваться с врачом.
12. Драгонфрут имеет высокую калорийность, поэтому его употребление в больших количествах может привести к набору веса.
13. Драгонфрут не рекомендуется употреблять людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, так как он может вызвать раздражение слизистой оболочки желудка и кишечника.
Подборка самых интересных и полезных каналов
Балкон нумеролога
Канал о твоих скрытых качествах и интуиции. Каждый месяц бесплатный расклад таро
Ремонт • дизайн
Идеи обустройства дома, переделки, DIY подборки
Ищите простые и вкусные рецепты заготовок на зиму - РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС В НАШЕЙ ГРУППЕ "Домашних заготовок"
Острые углы психологии.
Когда вы не осознаете происходящее внутри вас, снаружи это кажется судьбой.
Открытки и карточки
Для тех, кто хочет делиться позитивом!
Идеи для хозяйки
МК, советы, идеи и много интересного для досуга и не только.
Между нами девочками
Женский канал с советами по похудению,уходом за собой,рецептами и юмором
Семейный Рукоделкин
Переделки вещей, делаем своими руками, идеи для дома и дачи
Вкусная и здоровая еда
Наша цель – вдохновить вас на кулинарные эксперименты Каждый может стать шеф поваром на своей кухне
Диета Дюкан, рецепты ДД, ПП с Ириной Романовой
На канале всегда найдете вкусные рецепты и конечно же десерты без вреда для Вашей фигуры
🌿Попасть в подборку
Балкон нумеролога
Канал о твоих скрытых качествах и интуиции. Каждый месяц бесплатный расклад таро
Ремонт • дизайн
Идеи обустройства дома, переделки, DIY подборки
Ищите простые и вкусные рецепты заготовок на зиму - РАДЫ ПРИВЕТСТВОВАТЬ ВАС В НАШЕЙ ГРУППЕ "Домашних заготовок"
Острые углы психологии.
Когда вы не осознаете происходящее внутри вас, снаружи это кажется судьбой.
Открытки и карточки
Для тех, кто хочет делиться позитивом!
Идеи для хозяйки
МК, советы, идеи и много интересного для досуга и не только.
Между нами девочками
Женский канал с советами по похудению,уходом за собой,рецептами и юмором
Семейный Рукоделкин
Переделки вещей, делаем своими руками, идеи для дома и дачи
Вкусная и здоровая еда
Наша цель – вдохновить вас на кулинарные эксперименты Каждый может стать шеф поваром на своей кухне
Диета Дюкан, рецепты ДД, ПП с Ириной Романовой
На канале всегда найдете вкусные рецепты и конечно же десерты без вреда для Вашей фигуры
🌿Попасть в подборку
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Закуска за 10 минут 🤌🏻
Эта закуска просто идеальна для пикника!
Эта закуска просто идеальна для пикника!
Блюдо из чиа, кунжута и бананов — польза в каждом кусочке
Блюдо из семян чиа и кунжута с бананом
Ингредиенты:
- 1 чашка семян чиа
- 2 чашки воды
- щепотка соли
- 3 средних банана
- ½ чашки кунжутных семян
- ¼ чашки меда
Приготовление:
1. Залейте семена чиа водой в миске и оставьте на 10 минут.
2. Добавьте щепотку соли и перемешайте.
3. Очистите бананы и нарежьте их на кусочки.
4. В большой миске смешайте семена кунжута и нарезанные бананы.
5. Добавьте семена чиа к смеси и перемешайте.
6. Добавьте мед и хорошо перемешайте все ингредиенты.
7. Оставьте смесь на 20-30 минут, чтобы она стала более густой.
8. Подавайте блюдо как десерт или как закуску.
9. Блюдо можно хранить в холодильнике до 3 дней.
Польза семян чиа:
Семена чиа богаты антиоксидантами и полезными жирами, которые помогают поддерживать здоровье сердца и мозга. Они также содержат много клетчатки, которая помогает улучшить пищеварение и снизить уровень холестерина в крови. Чиа также богаты белком, который помогает поддерживать мышечную массу и здоровье костей.
Польза кунжута:
Кунжут богат кальцием, железом, магнием и витамином Е. Он также содержит антиоксиданты, которые могут помочь защитить клетки от повреждений и замедлить процесс старения. Кунжут также богат белком и жирными кислотами, которые необходимы для здоровья сердца и сосудов.
Банан:
Бананы богаты калием, который помогает регулировать кровяное давление и поддерживать работу сердца. Они также богаты сахарами, что делает их отличным источником энергии для организма. Бананы также содержат витамин С, который помогает укрепить иммунную систему и защитить организм от инфекций.
Блюдо из семян чиа и кунжута с бананом
Ингредиенты:
- 1 чашка семян чиа
- 2 чашки воды
- щепотка соли
- 3 средних банана
- ½ чашки кунжутных семян
- ¼ чашки меда
Приготовление:
1. Залейте семена чиа водой в миске и оставьте на 10 минут.
2. Добавьте щепотку соли и перемешайте.
3. Очистите бананы и нарежьте их на кусочки.
4. В большой миске смешайте семена кунжута и нарезанные бананы.
5. Добавьте семена чиа к смеси и перемешайте.
6. Добавьте мед и хорошо перемешайте все ингредиенты.
7. Оставьте смесь на 20-30 минут, чтобы она стала более густой.
8. Подавайте блюдо как десерт или как закуску.
9. Блюдо можно хранить в холодильнике до 3 дней.
Польза семян чиа:
Семена чиа богаты антиоксидантами и полезными жирами, которые помогают поддерживать здоровье сердца и мозга. Они также содержат много клетчатки, которая помогает улучшить пищеварение и снизить уровень холестерина в крови. Чиа также богаты белком, который помогает поддерживать мышечную массу и здоровье костей.
Польза кунжута:
Кунжут богат кальцием, железом, магнием и витамином Е. Он также содержит антиоксиданты, которые могут помочь защитить клетки от повреждений и замедлить процесс старения. Кунжут также богат белком и жирными кислотами, которые необходимы для здоровья сердца и сосудов.
Банан:
Бананы богаты калием, который помогает регулировать кровяное давление и поддерживать работу сердца. Они также богаты сахарами, что делает их отличным источником энергии для организма. Бананы также содержат витамин С, который помогает укрепить иммунную систему и защитить организм от инфекций.
Шурпа из ребрышек — простой рецепт для всей семьи
РЕЦЕПТ СУПА ШУРПА НА РЕБРЫШКАХ:
Ингредиенты:
- 500 г ребрышек
- 300 г картофеля
- 200 г моркови
- 100 г лука
- 4 зубчика чеснока
- 2 лавровых листа
- 6 горошин черного перца
- соль по вкусу
- зелень для подачи
Приготовление:
1. Ребра промыть и нарезать на кусочки.
2. В кастрюле с толстым дном разогреть растительное масло и обжарить ребрышки до золотистой корочки.
3. Добавить нарезанный лук и морковь, жарить 5 минут.
4. Влить 2 литра воды и довести до кипения.
5. Добавить картофель, нарезанный кубиками, и варить на медленном огне 20 минут.
6. Добавить лавровый лист, черный перец горошком и чеснок, пропущенный через пресс. Посолить по вкусу.
7. Варить еще 15 минут на медленном огне.
8. Снять кастрюлю с огня и дать супу настояться 20-30 минут.
9. Подавать суп горячим, посыпав свежей зеленью.
Приятного аппетита!
#шурпа
РЕЦЕПТ СУПА ШУРПА НА РЕБРЫШКАХ:
Ингредиенты:
- 500 г ребрышек
- 300 г картофеля
- 200 г моркови
- 100 г лука
- 4 зубчика чеснока
- 2 лавровых листа
- 6 горошин черного перца
- соль по вкусу
- зелень для подачи
Приготовление:
1. Ребра промыть и нарезать на кусочки.
2. В кастрюле с толстым дном разогреть растительное масло и обжарить ребрышки до золотистой корочки.
3. Добавить нарезанный лук и морковь, жарить 5 минут.
4. Влить 2 литра воды и довести до кипения.
5. Добавить картофель, нарезанный кубиками, и варить на медленном огне 20 минут.
6. Добавить лавровый лист, черный перец горошком и чеснок, пропущенный через пресс. Посолить по вкусу.
7. Варить еще 15 минут на медленном огне.
8. Снять кастрюлю с огня и дать супу настояться 20-30 минут.
9. Подавать суп горячим, посыпав свежей зеленью.
Приятного аппетита!
#шурпа
Закуска из шампиньонов
Шампиньоны с начинкой - это вкусное и простое в приготовлении блюдо, которое можно подавать как закуску или основное блюдо. Для приготовления шампиньонов с начинкой вам понадобятся:
- 500 г шампиньонов
- 200 г сыра
- 1 луковица
- 3 ст.л. растительного масла
- соль и перец по вкусу
- зелень для украшения
1. Очистите и нарежьте грибы на кусочки.
2. Нарежьте лук мелко и обжарьте его на растительном масле до золотистого цвета.
3. Добавьте грибы к луку и жарьте их на среднем огне до готовности.
4. Натрите сыр на крупной терке и добавьте его к грибам вместе с солью и перцем. Перемешайте все ингредиенты и готовьте еще несколько минут, пока сыр не расплавится.
5. Разложите грибы с начинкой по порциям и украсьте зеленью.
#Шампиньоны с начинкой готовы! Приятного аппетита!
Шампиньоны с начинкой - это вкусное и простое в приготовлении блюдо, которое можно подавать как закуску или основное блюдо. Для приготовления шампиньонов с начинкой вам понадобятся:
- 500 г шампиньонов
- 200 г сыра
- 1 луковица
- 3 ст.л. растительного масла
- соль и перец по вкусу
- зелень для украшения
1. Очистите и нарежьте грибы на кусочки.
2. Нарежьте лук мелко и обжарьте его на растительном масле до золотистого цвета.
3. Добавьте грибы к луку и жарьте их на среднем огне до готовности.
4. Натрите сыр на крупной терке и добавьте его к грибам вместе с солью и перцем. Перемешайте все ингредиенты и готовьте еще несколько минут, пока сыр не расплавится.
5. Разложите грибы с начинкой по порциям и украсьте зеленью.
#Шампиньоны с начинкой готовы! Приятного аппетита!
Авокадо 🥑 — здоровые жиры и клетчатка
Авокадо — это плод дерева Persea americana, который имеет высокую питательную ценность. Он содержит много полезных веществ, таких как витамины C, E, K и B6, а также минералы, такие как калий, магний и железо.
Авокадо богат мононенасыщенными жирами, которые помогают снизить уровень холестерина в крови и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, авокадо содержит полезные жиры, которые могут помочь снизить уровень триглицеридов в крови.
Также авокадо содержит много клетчатки, которая помогает улучшить пищеварение и снизить риск развития рака толстой кишки.
Кроме того, авокадо является хорошим источником антиоксидантов, которые помогают защитить клетки от повреждений свободными радикалами.
#авокадо
Авокадо — это плод дерева Persea americana, который имеет высокую питательную ценность. Он содержит много полезных веществ, таких как витамины C, E, K и B6, а также минералы, такие как калий, магний и железо.
Авокадо богат мононенасыщенными жирами, которые помогают снизить уровень холестерина в крови и уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, авокадо содержит полезные жиры, которые могут помочь снизить уровень триглицеридов в крови.
Также авокадо содержит много клетчатки, которая помогает улучшить пищеварение и снизить риск развития рака толстой кишки.
Кроме того, авокадо является хорошим источником антиоксидантов, которые помогают защитить клетки от повреждений свободными радикалами.
#авокадо
Быстрое блюдо — люля-кебаб
Ингредиенты:
Говядина - 1 кг
Лук репчатый - 3 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Петрушка - 1 пучок
Кинза - 1/2 пучка
Базилик - 1 веточка
Перец чили - по вкусу
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Растительное масло - по вкусу
Приготовление:
1. Мясо нарежьте на небольшие кусочки, лук и чеснок измельчите, зелень мелко нарежьте.
2. В большой миске смешайте мясо, лук, чеснок, зелень, перец чили, соль и черный перец.
3. Хорошо перемешайте все ингредиенты руками, чтобы они равномерно распределились.
4. Сформируйте из полученной массы колбаски и нанизайте их на деревянные шпажки.
5. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте люля-кебаб с обеих сторон до золотистой корочки.
6. Выложите люля-кебабы на блюдо и подавайте горячими.
#люлякебаб
Ингредиенты:
Говядина - 1 кг
Лук репчатый - 3 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Петрушка - 1 пучок
Кинза - 1/2 пучка
Базилик - 1 веточка
Перец чили - по вкусу
Соль - по вкусу
Перец черный молотый - по вкусу
Растительное масло - по вкусу
Приготовление:
1. Мясо нарежьте на небольшие кусочки, лук и чеснок измельчите, зелень мелко нарежьте.
2. В большой миске смешайте мясо, лук, чеснок, зелень, перец чили, соль и черный перец.
3. Хорошо перемешайте все ингредиенты руками, чтобы они равномерно распределились.
4. Сформируйте из полученной массы колбаски и нанизайте их на деревянные шпажки.
5. Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте люля-кебаб с обеих сторон до золотистой корочки.
6. Выложите люля-кебабы на блюдо и подавайте горячими.
#люлякебаб
Для приготовления коктейля из молока и клубники нам понадобится:
#коктейль
- 150 мл молока
- 50 г свежей клубники (можно использовать замороженную)
- сахар по вкусу (для украшения)
1. Клубнику очистить от хвостиков, промыть и обсушить.
2. Разрезать клубнику на кусочки и положить в блендер.
3. Добавить молоко и сахар по вкусу.
4. Взбить все ингредиенты до однородной массы.
5. Перелить коктейль в хрустальную вазу или стакан и украсить кусочками клубники и сахаром.
6. Подавать коктейль охлажденным.
Приятного аппетита!
#коктейль
- 150 мл молока
- 50 г свежей клубники (можно использовать замороженную)
- сахар по вкусу (для украшения)
1. Клубнику очистить от хвостиков, промыть и обсушить.
2. Разрезать клубнику на кусочки и положить в блендер.
3. Добавить молоко и сахар по вкусу.
4. Взбить все ингредиенты до однородной массы.
5. Перелить коктейль в хрустальную вазу или стакан и украсить кусочками клубники и сахаром.
6. Подавать коктейль охлажденным.
Приятного аппетита!
Острые крылья из KFC: рецепт
Ингредиенты:
- 1 кг куриных крыльев
- 2 столовые ложки соли
- 4 столовые ложки черного перца
- 3 столовые ложки паприки
- 5 столовых ложек острого перца (кайенский или чили)
- 6 столовых ложек растительного масла
Шаг 1: Подготовка крыльев:
Сначала нужно подготовить крылья. Для этого нужно их вымыть и высушить бумажным полотенцем. Затем нужно обрезать кончики крыльев, чтобы они были ровными и одинаковыми по длине.
Шаг 2: Приготовление маринада:
Для приготовления маринада нужно смешать все ингредиенты в большой миске. Маринад должен быть однородным и иметь консистенцию пасты.
Шаг 3: Обмакивание крыльев в маринаде:
Крылья нужно обмакнуть в маринад со всех сторон. Затем нужно оставить крылья мариноваться на 30 минут.
Шаг 4: Жарка крыльев:
Когда крылья замариновались, нужно разогреть сковороду на среднем огне и добавить растительное масло. Когда масло разогреется, нужно выложить крылья на сковороду и жарить их на среднем огне до золотистой корочки.
Шаг 5: Переворачивание крыльев:
Нужно перевернуть крылья и жарить их с другой стороны до золотистой корочки. Затем нужно перевернуть крылья еще раз и жарить их до готовности.
Готово! Острые крылья из KFC готовы к употреблению. Они получаются очень вкусными и ароматными. Приятного аппетита!
#крылышки
Ингредиенты:
- 1 кг куриных крыльев
- 2 столовые ложки соли
- 4 столовые ложки черного перца
- 3 столовые ложки паприки
- 5 столовых ложек острого перца (кайенский или чили)
- 6 столовых ложек растительного масла
Шаг 1: Подготовка крыльев:
Сначала нужно подготовить крылья. Для этого нужно их вымыть и высушить бумажным полотенцем. Затем нужно обрезать кончики крыльев, чтобы они были ровными и одинаковыми по длине.
Шаг 2: Приготовление маринада:
Для приготовления маринада нужно смешать все ингредиенты в большой миске. Маринад должен быть однородным и иметь консистенцию пасты.
Шаг 3: Обмакивание крыльев в маринаде:
Крылья нужно обмакнуть в маринад со всех сторон. Затем нужно оставить крылья мариноваться на 30 минут.
Шаг 4: Жарка крыльев:
Когда крылья замариновались, нужно разогреть сковороду на среднем огне и добавить растительное масло. Когда масло разогреется, нужно выложить крылья на сковороду и жарить их на среднем огне до золотистой корочки.
Шаг 5: Переворачивание крыльев:
Нужно перевернуть крылья и жарить их с другой стороны до золотистой корочки. Затем нужно перевернуть крылья еще раз и жарить их до готовности.
Готово! Острые крылья из KFC готовы к употреблению. Они получаются очень вкусными и ароматными. Приятного аппетита!
#крылышки