Что такое цинга и как её лечить?
Аскорбиновая кислота (витамин С) является самым знакомым витамином и самым важным.
У этого витамина почти отсутствуют побочные эффекты, благодаря тому, что он водорастворимый и по этой причине его избыток из организма легко устраняется с мочой.
Опасными для здоровья считаются гиповитаминоз (частичный недостаток аскорбиновой кислоты) и особенно авитаминоз (полный дефицит витамина С).
В случае инфекционных болезней, при кормлении грудью и во время беременности, организм нуждается в дополнительных количествах аскорбиновой кислоты.
Болезнь связанная с дефицитом витамина С называется цингой.
Продолжение статьи читайте по ссылке: https://www.net-bolezniam.ru/cinga-simptomy-i-lechenie-deficita-vitamina-s-askorbinovoj-kisloty/25674/
#цинга #витамин #витамины #витаминс
Аскорбиновая кислота (витамин С) является самым знакомым витамином и самым важным.
У этого витамина почти отсутствуют побочные эффекты, благодаря тому, что он водорастворимый и по этой причине его избыток из организма легко устраняется с мочой.
Опасными для здоровья считаются гиповитаминоз (частичный недостаток аскорбиновой кислоты) и особенно авитаминоз (полный дефицит витамина С).
В случае инфекционных болезней, при кормлении грудью и во время беременности, организм нуждается в дополнительных количествах аскорбиновой кислоты.
Болезнь связанная с дефицитом витамина С называется цингой.
Продолжение статьи читайте по ссылке: https://www.net-bolezniam.ru/cinga-simptomy-i-lechenie-deficita-vitamina-s-askorbinovoj-kisloty/25674/
#цинга #витамин #витамины #витаминс
Net-Bolezniam.Ru
Цинга: Симптомы и лечение дефицита витамина С (аскорбиновой кислоты) — Net-Bolezniam.Ru
Цинга - это серьёзное метаболическое расстройство вызывающее кровотечения, причиной которого является дефицит (недостаток) витамина С (аскорбиновой кислоты).
Витамин С: Почему аскорбиновая кислота является такой важной?
Витамин С (аскорбиновая кислота) является одним из самых важных витаминов. Аскорбиновая кислота - это водорастворимый витамин, который разрушается при прямом контакте с кислородом и при нагревании.
Рекомендуемая суточная доза этого химического вещества - около 60 мг/день.
Запасы этого витамина - это примерно 1500 мг.
Курильщики, люди, живущие в странах с жарким или холодным климатом, а также женщины, принимающие контрацептивы, нуждаются в более высоких количествах этого вещества.
Чемпионами по содержанию аскорбиновой кислоты считаются ацерола (1600 мг%), шиповник (1100 мг%) и облепиха (500 мг%). Ошибочно, многие люди к этому списку добавляют и лимон, но в нём совсем мало витамина С (50 мг%).
Даже "простая" петрушка содержит больше витамина С (160 мг%).
Продолжение статьи читайте по ссылке: https://www.net-bolezniam.ru/vitamin-s-askorbinovaja-kislota/3543/
#витаминс #цинга #витамин #авитаминоз
Витамин С (аскорбиновая кислота) является одним из самых важных витаминов. Аскорбиновая кислота - это водорастворимый витамин, который разрушается при прямом контакте с кислородом и при нагревании.
Рекомендуемая суточная доза этого химического вещества - около 60 мг/день.
Запасы этого витамина - это примерно 1500 мг.
Курильщики, люди, живущие в странах с жарким или холодным климатом, а также женщины, принимающие контрацептивы, нуждаются в более высоких количествах этого вещества.
Чемпионами по содержанию аскорбиновой кислоты считаются ацерола (1600 мг%), шиповник (1100 мг%) и облепиха (500 мг%). Ошибочно, многие люди к этому списку добавляют и лимон, но в нём совсем мало витамина С (50 мг%).
Даже "простая" петрушка содержит больше витамина С (160 мг%).
Продолжение статьи читайте по ссылке: https://www.net-bolezniam.ru/vitamin-s-askorbinovaja-kislota/3543/
#витаминс #цинга #витамин #авитаминоз
Net-Bolezniam.Ru
Витамин С (аскорбиновая кислота) — Net-Bolezniam.Ru
Витамин С (аскорбиновая кислота) является одним из самых важных витаминов. Аскорбиновая кислота - это водорастворимый витамин, который разрушается при прямом контакте с кислородом и при нагревании.
Познавательное об аскорбиновой кислоте (витамине С) #витаминс #витамины https://youtu.be/kw0cRPeONNM
YouTube
Познавательное об аскорбиновой кислоте (витамине С)
Витамин С (аскорбиновая кислота) - один из главнейших витаминов для человеческого организма.
Независимо от того как его называть (витамин С, аскорбиновая кислота, противоцинговый витамин, антискорбутный витамин), функции этого химического вещества являются…
Независимо от того как его называть (витамин С, аскорбиновая кислота, противоцинговый витамин, антискорбутный витамин), функции этого химического вещества являются…
Биосинтез аскорбиновой кислоты в животных и в растениях #аскорбиноваякислота #витаминс #биохимия https://www.youtube.com/watch?v=sGd8DTF0aBg&list=PLhit1rduxTkTDce5BIVGljrtQVZLCcVgn&index=1
YouTube
Биосинтез аскорбиновой кислоты в животных и в растений #аскорбиноваякислота #витаминс #биохимия
Какое количество витамина С необходимо человеку? #витаминс #аскорбиноваякислота #аскорбинка #витамин https://www.youtube.com/watch?v=XfLOnYU1mMk&list=PLhit1rduxTkTDce5BIVGljrtQVZLCcVgn&index=1
YouTube
Какое количество витамина С необходимо человеку? #витаминс #аскорбиноваякислота #аскорбинка #витамин