👍 Прекрасное и мегакраткое дополнение и пояснение к этому пронзительному интервью Джо Рогана с Майком Тайсоном. Взгляд со стороны соперника, противостояние с которым началось ещё в подростковом возрасте 🤼‍♂️

https://www.youtube.com/watch?v=OZvoRH4qlwI

#спорт #психология #биография #воспитание #тренинг

📝 Подборка статей от "Это работает":

1. Как период детства влияет на нашу жизнь. Рассказываем о результатах уникального социологического исследования длиною в 70 лет

2. Cписок ресурсов для бесплатного образования

3. Как перестать утомляться от мыслей о труде

4. Математика для программистов: «Насколько важна?», «Какие разделы?», «Как ее учить?» и другие злободневные вопросы, на которые ответит наша подборка

5. От черной оспы до СПИДа: чем опасны вирусные инфекции

6. Без парт, уроков и учителей у доски: как устроена школа, где дети всё решают сами

7. Почему не стоит верить всему, что пишут в книгах и рассказывают на тренингах на тему «как стать лидером и добиться успеха»

8. Тоннель реальности: как соцсети вызывают «ожирение» мозга и продают нас корпорациям

9. Российские ученые об открытии лауреатов Нобелевской премии

10. 9 трогательных книг, которые не оставят ребёнка равнодушным

11. Эндогенные наркотики — психоактивные вещества, которые вырабатывает организм

12. Отрывок из книги «Buyology: увлекательное путешествие в мозг современного потребителя» Мартина Линдстрома о зеркальных нейронах, нейромаркетинге и причинах популярности продукции Apple.

13. Три шутника-учёных поставили опыт над академиками. Оказалось, наука бессильна там, где есть феминизм

14. Как важно быть спокойным: почему уравновешенность напрямую влияет на качество жизни

15. Грибы не то, чем кажутся

https://tttttt.me/ersci/163

#биология #психология #образжизни #советы #юмор #общество #нейронаука #книги #наука #тренинг #образование #философия #технология #медицина #здоровье #работа #математика #воспитание

👨‍🎓🕌 Современная реинкарнация Горгия, Сократа, Демосфена и Цицерона. Оратор и публицист, поборник атеизма и один из самых медийных профессоров и деятелей науки. Постоянно выступает с лекциями и интервью, вовлечён в многочисленные споры по разнообразным тематикам и подвергается массивным атакам и критике.

"Сэм Харрис является одним из самых значимых участников различных дебатов уже около 20 лет. Он стоит в одном ряду с другими людьми, чьи разборы мы уже делали – Беном Шапиро и Джорданом Питерсоном. И в этом видео мы разберем 5 причин, почему Сэм Харрис так великолепен в спорах, и как вы можете применять эти приемы в свою пользу.

00:50 Совет #1: Распознайте допущение
01:14 Совет #2: Используйте логику оппонента в неправдоподобных ситуациях
03:41 Совет #3: Используйте примирительные утверждения
05:08 Совет #4: Часто шутите
06:22 Совет #5: Используйте живые детальные образы"

https://www.youtube.com/watch?v=QgOMdrWZIZg

#риторика #язык #логика #отношения #саморазвитие #советы #тренинг #юмор

🏔🦅 Профессор Питерсон в рамках своей лекции по психологии затронул тему "Достижение целей", кратко объяснив зачем ставить цели, почему это нужно делать, что это даёт, как достигать их и быть удовлетворённым.

https://www.youtube.com/watch?v=U0ZF5IK8M4c

#психология #советы #продуктивность #тренинг #саморазвитие #тайминг

🈚️🈶 Стоики знали многое про достижение целей и рациональную организацию жизни. Прослушав это краткое изложение исследования Массимо Пильюччи о стоицизме, можно не только понять что значит быть стоиком, но и как применить их знания и опыт в современном мире. #философия #психология #советы #продуктивность #тренинг #саморазвитие #мораль #общество #образжизни

💪 Речь Арни. Слово "цель" там встречается чаще других😏 Это проникновенное объяснение как достигать свою цель от практика, который каждый раз, в каждой сфере жизни, в каждый период своей жизни, чем бы он ни занимался достигал того, чего хотел.

https://www.youtube.com/watch?v=mNDA-o9yJNw (англ.)

https://www.youtube.com/watch?v=l3dFwhiEurE (рус.)

Билл Бёрр об Арнольде Шварцнеггере (в том числе) - https://www.youtube.com/watch?v=w1XpdtxEm74

#спорт #образжизни #психология #советы #тренинг #продуктивность #философия #риторика

✊ Нонконформистский Чарли Хуперт с "Искусства Харизмы" НЕ советует бездумно принимать паттерны, которые навязывают другие и разбирает признаки, которые должны сигнализировать Вам об опасности.

Нельзя сдаваться и поддаваться чужому влиянию, необходимо "продолжать гнуть свою линию" и воплощать в жизнь своё "Я".

"Мы много говорим на канале о том, как оказывать впечатление на других, как казаться уверенным и спокойным, и как улучшить свою харизму. Но есть грань между тем, чтобы проявлять искреннюю харизму, и тем, чтобы угождать людям. А последнего мы уж точно не хотим. Поэтому сегодня мы рассмотрим неявные признаки того, что вы угождаете людям, и как прекратить это делать.

01:07 - Признак #1: Несоответствие между тем, что вы говорите вслух и вашим внутренним голосом

02:16 - Признак #2: Проявление скрытых мотивов

03:26 - Признак #3: Разница в поведении между разными группами

4:18 - Решение #1: Прислушаться ко внутреннему голосу

5:12 - Решение #2: Выражать свою истинную личность

6:05 - Решение #3: Обращать внимание на постоянные личностные качества

https://www.youtube.com/watch?v=AIj2rZkboe4

#психология #советы #общество #тренинг #продуктивность #отношения #личность

🔟 правил успеха ультрамарофонца, триатлета, велосипедиста, писателя, мотивационного оратора и невероятного достигатора и преодолевателя Дэвид Гоггинс Дэвида Гоггинса.

➕ Больше откровений Дэвида здесь, в беседе с Джо Роганом.

1️⃣ 00:52 Выбирай путь, ведущий к истине

2️⃣ 04:07 Заведи себе банку с печеньем

3️⃣ 05:26 Вытаскивай себя из рутины

4️⃣ 06:56 Надень броню

5️⃣ 08:30 Продирайся через тернии

6️⃣ 09:25 Задавай себе вопрос: «Что, если?»

7️⃣ 10:34 Будь мотивирован

8️⃣ 19:29 Прими свою стезю

9️⃣ 19:52 Передавай свои знания другим

🔟 20:20 Испытывай себя на прочность

*️⃣ БОНУС 24:09 Пусть боль служит тебе топливом

https://www.youtube.com/watch?v=9bpt0R7VmvE

#образжизни #советы #продуктивность #психология #воспитание #тренинг #биография #спорт

🗣 Джо Роган спорит о природе зависимости с Йоханом Хари, шведско-шотландским журналистом, автором The Independent, New York Times, The Huffington Post и других изданий, спикером по зависимости, депрессии, проблеме наркотиков, монархии (есть выступление на TED), он также написал несколько книг по этим тематикам. Одна из них - "Потерянные связи", в которой он касается проблемы депрессии и тревожности, новых способов диагностики и лечения душевных расстройств. В подкасте как раз в большей степени говорил о депрессии и зависимости. Чему и посвящен данный отрывок".

https://www.youtube.com/watch?v=PMgRn5bIns0

🔀 Сложность феномена зависимости и рецепты по избавлению от неё попутно объясняет Чарли Хуперт в своих недавних ответах на вопросы русскоязычной аудитории - https://www.youtube.com/watch?v=wGsMFAx-MPM

#психология #советы #тренинг #биология #нейронаука #общество #образжизни #медицина #здоровье #сексология #книги #отношения

📖 Почти абсолютный неудачник, человек, которому было отказано всюду, куда бы он не обращался - это про Джека Ма. Создатель одной из крупнейших торговых платформ в мире со своеобразными методами управлениями и философией - это тоже он. В 2️⃣ видео он, а также Гарри Вайнерчук и Рэй Далио рассказывают о своих неудачах и принципах работы с ними. Джек Ма также делает множество отсылок к своему прошлому: как он начинал, сколько ошибок совершил, кто был его кумиром и как он смог преодолеть стену непонимание, недоумения, неуверенности и отказов.

🈹 Почему важно учиться на ошибках, а не историях успеха - https://www.youtube.com/watch?v=49tV9h4Jms4

5️⃣ главных советов Джека Ма - https://www.youtube.com/watch?v=W5oNyQbhghE

В общем, все мы люди и ничто человеческое нам не чуждо. Это следует помнить и тогда, когда хочется заговорить с такими "титанами", как, например, Джек Ма, а решиться не можешь. У Томаса Франка есть 1️⃣ действенный совет-приём из личного опыта, который может помочь в подобных ситуациях: https://www.youtube.com/watch?v=49tV9h4Jms4

#советы #тренинг #продуктивность #работа #бизнес #финансы #биография

🤝 Ведущая Дубайского ТВ Малавика Варадан делится своим опытом, бросает вызов страху заговорить с незнакомцем и рассказывает о 7 способах завязать разговор с кем угодно.

https://www.youtube.com/watch?v=52hhfSmpzdc

#речь #язык #риторика #отношения #психология #тренинг #саморазвитие #общество #повседневность

🧘‍♂️ Профессор экономики Университета Уотерлу (Канада) утверждал, что у Вас не выйдет выдающейся карьеры, потому что Вы размякните и укутаетесь своими оправданиями. Бизнесмен, основатель и президент EcSell Institute на своём личном опыте показывает как комфорт пустил под откос его профессиональную и личную жизнь, но также он даёт ряд советов, которые может применить в подобных ситуациях каждый, чтобы вновь обрести себя и свой путь.

Вот ещё несколько действенных приёмов е методов на заданную тему:

Делайте то, что ненавидите, чтобы получить то, что хотите. Это, кстати, один из стандартных приёмов тренировки силы воли. Тут главное не переусердствовать с количеством ненавистных дел.

10 уроков, меняющих жизнь от Опры Уинфри. И ещё более воодушевляющие истории и прямые руководства к действию от Джека Ма (Aliexpress/Alibaba).

Главное - оставаться спокойным под давлением и не верить всему, что думаешь. Для того, чтобы этому научиться, можно посмотреть это видео от Искусства Харизмы и это выступление на конференции TED. И было бы совсем неплохо воспитать себе хотя бы одну из 7 необычных черт успешных людей, а то и все их сразу 🙃

#психология #саморазвитие #тренинг

💻 Как утверждает Томас Франк и предполагает Илон Маск компьютеры не так уж и глупы - и вот чему мы можем у них научиться, исходя из анализа Тома Гриффитса:

1. Просмотр 37% для принятия решения достаточно.
2. Если не надолго, то проверенное лучше, если на долгосрочную перспективу, то ищем другие варианты.
3. Оставляем только то, что чаще используем, самое редко используемое выбрасываем под место для нового.

#наука #нейронауки #IT #саморазвитие #тренинг #технология #образжизни #повседневность

🥶 Нидерландский рекордсмен Вим Хоф - это человек, который всё или почти всё лечит холодом. Более того, он способен научить этому любого человека. Также в его невероятных способностях задействованы правильное дыхание и медитация. Он открыт для научных исследований и уже не раз доказал действенность своих методик на себе и своих учениках, что было документально подтверждено группой учёных (и нашло своё отражение в видео). Ниже подборка видео, где Вим Хоф с различным уровнем подробности разбирает массу вопросов касательно своих взаимоотношений с холодом, его свойств и пользы:

Вим Хоф Ледяной человек | Подкаст Джо Рогана 865 - https://www.youtube.com/watch?v=nsLMrxk7ly0

Вим Хоф | Выход из депрессии | Джо Роган на русском - https://www.youtube.com/watch?v=yJFGaw334QI

Дыхание Вима Хофа для здоровья и борьбы со стрессом Джо Роган | Лейрд Гамильтон | #1301 - https://www.youtube.com/watch?v=k_wiheN_yfg

КАК НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ. Вим Хоф Метод - https://www.youtube.com/watch?v=fNK6-PBvq48

Как Никогда НЕ БОЛЕТЬ - Метод Вима Хофа - https://www.youtube.com/watch?v=3Q8CuP-t3uc

Как Стать СВЕРХЧЕЛОВЕКОМ - Вим Хоф - Мышление Ледяного Человека - https://www.youtube.com/watch?v=em1IWg1W7hs

Быстрая Демонстрация Дыхательной Техники Вима Хофа (Это Займет Всего 6 Минут!) - https://www.youtube.com/watch?v=3F1y43JPQoI

#здоровье #медицина #биология #биография #природа #психология #саморазвитие #сознание #тренинг

7 Простых Способов Быть Популярным - как это делает один из самых противоречивых актёров Шайа ЛаБаф

На протяжении своей карьеры Шайа Лабаф пережил несколько крутых поворотов в его популярности. Начиная с карьеры в детстве к мегазвезде блокбастеров, а затем к изгою и к создателю инди-кинохитов. И зачастую он становился знаменитым мемом. И в этом видео мы рассмотрим, как Шайа возвращал себе популярность после падений, оставаясь искренним. Мы проанализируем как специфическое поведение, так и образы мышления, которые помогут становиться популярным, оставаясь самим собой.

⏰ТАЙМКОДЫ⏰

0:28 - #1: Используйте качественную субкоммуникацию.
1:15 - #2: Замедлитесь, когда рассказываете истории.
2:12 - #3: Держите зрительный контакт, когда говорите главные мысли.
2:44 - #4: Будьте более честными.
4:27 - #5: Будьте уязвимы, но не для того, чтобы привлечь внимание.
6:13 - #6: Не осуждайте других.
9:19 - #7: Фокусируйтесь на качестве связей.

https://www.youtube.com/watch?v=5IKt07qGcKE

#психология #саморазвитие #тренинг #отношения #мораль #риторика #биография #справедливость

🕴🧘‍♂️ Практическое руководство по дыхательному методу Вима Хофа.

Ранее был пост полный дополнительной информации о Виме Хофе и несколько важных его бесед и разъяснений относительно своей жизни и способностей.

#здоровье #медицина #биология #биография #природа #психология #саморазвитие #сознание #тренинг

🤭🧠😴 Мегасборник всех (или почти всех) проверенных и реально действующих научных советов, чтобы легче засыпать, иметь хороший сон и просыпаться бодрым.

Метод солдатов ВМС США в придачу 👌

#здоровье #медицина #биология #сон #природа #психология #саморазвитие #сознание #тренинг #мозг #нейронауки #наука

🔮 Ну, и Джордан Питерсон собственной персоной. На этот раз делится своим обстоятельными рассуждениями:

0:00 - Роль самообмана
0:45 - Понимание финансового успеха
1:53 - Почему люди играют в азартные игры?
4:08 - Почему люди рискуют?
4:43 - Риск и тестостерон
6:13 - Что такое патология?
8:18 - Понимание зависимостей
8:51 - Проблема излишеств
9:05 - Избыток достоинств
10:07 - Избыток добросовественности
11:17 - Избыток энтузиазма
12:10 - Проблема веселья
12:45 - Как минимизировать риск?
13:45 - Можем ли мы положить конец страданию?

#психология #общество #саморазвитие #тренинг #образжизни #биология #нейронауки #сознание #счастье #мораль

💪 Денис Семинихин в последнее время разразился целым собранием видеосочинений по мотивации, историй из жизни, наставлениями и советами, которые он даёт, опираясь на собственный опыт. Все ролики составлены по древнегреческому фэн-шую: сначала философские рассуждения, а потом физические упражнения. Захватывает от и до, особенно личные истории - звучит медоточиво 🍯

1️⃣ Почему не нужно сравнивать себя с другими и Лучший способ увеличить кол-во подтягиваний/

2️⃣ Что делать когда все идет не так. И одно из лучших упражнений для ног.
История о брате - сильно...

3️⃣ Нужно или нет тяжело работать. Любимая суперсерия Арнольда и Франко для грудных мышц.
Про работу он прав: у кого было, тот поймёт и прочувствует до конца - 💣

4️⃣ Как подтянуться 150 раз за 30 мин. Визуализация.
Популярная тема визуализации

5️⃣ Об остром перфекционизме и как с ним бороться / Эффективный способ тренировки икр

6️⃣ О жесткой дисциплине и жизни изо всех сил. А также: идеальная суперсерия для грудных мышц.
Очень хороший разбор на тему дисциплины, постоянства и силы воли.

7️⃣ Нужно ли уезжать из родных мест в поисках счастья. Во 2-й части - тренировка трицепсов.
Ещё один флэшбек. Прекрасная история из биографии Дениса Семинихина.

8️⃣ Что делать, когда зашел в тупик. Моя история запуска ТВ-проекта в начале 2000-х.// Part 2 - суставы
Выход из тупиковой ситуации на примере из реальной жизни.

#психология #саморазвитие #спорт #повседневность #образжизни #здоровье #философия #отношения #сознание #работа #счастье #биография #питание #смерть #тренинг #профессия

🌪❄☔ Вот это настоящий прогноз погоды, а не то шоу, которое сотни раз на дню крутят по ТВ ☝👍 Такое нужно показывать миллионной аудитории, а не нескольким сотням человек. Можно просто ставить на бесконечный повтор - таким уровнем, подходом и подачей можно наслаждаться вечно 🤓

На этом же канале выходят выпуски по землятресениям, вулканам и т. п. В общем, всё для любителей метеорологии, сейсмологии и других небезынтересных наук 🙂 Ну и плаванию в горных речках и холодных озёрах есть кое-что 🏊‍♂🥶

#наука #метеорология #сейсмология #природа #экология #технология #профессия #тренинг #саморазвитие #психология #сознание #здоровье #путешествия