▫️یکی از اصول مهم همسرداری این است که رفتار و گفتار ما باعث تحقیر همسرمان نشود چرا که عامل مهمی در سرد شدن رابطه زن و شوهر است.

از مصادیق تحقیر همسر، شوخی‌های نامناسب مخصوصاً در جمع، تمسخر او با تغییر صدا و اشاره و یا بی‌احترامی کردن به اوست.

این کارها یقیناً ضربات سنگینی به رابطه شما می‌زند و در واقع دارید به دست خودتان به همسرتان اجازه می‌دهید که برای تقابل با شما چنین کاری را انجام دهد.

حتماً برای اصلاح این رفتار آسیب‌زننده، از همسرتان عذرخواهی کرده و این رفتار را ترک کنید.

اگر او حس کند که شما متوجه ضربه خوردن روح او شده‌اید و درصدد اصلاح آن هستید، دلخوری او تبدیل به کینه‌ و سردی مزمن نخواهد شد.


@zanashoii6

با فردی ازدواج کن
که حتی وقتی ازدستت عصبانیه باهات خوب حرف میزنه
بهترین شریک زندگی اونیه‌ که وقتی عصبیه بهت توهین نمیکنه
چون برات کلی احترام قائله و نمیخواد توسط  یه جر و بحث ساده از دستت بده..

▫️استفاده از ژل بهداشتی بعد از انجام هر نزدیکی می‌تواند بسیار مفید باشد، ژل‌‌‌‌های بهداشتی در نمونه‌‌‌‌های ایرانی و خارجی بوده که در تمام داروخانه ها با قیمتی ارزان عرضه می‌شوند و به دو نوع ژل بهداشتی آقایان و ژل بهداشتی بانوان وجود دارد. بهتر است هر دو طرف از این ژل ها و در هنگام استحمام استفاده نمایند، این ژل‌‌‌‌ها عوارضی ندارد.

▫️از جمله فواید استفاده از ژل‌‌‌‌های بهداشتی برای بانوان می‌توان به مواردی همچون: تنظیم ph واژن و دهانه رحم، خاصیت آنتی باکتریالی و ضد قارچی، جلوگیری از انواع عفونت ها، پیشگیری از ابتلا به سرطان رحم و ... اشاره کرد. همچنین استفاده از ژل بهداشتی آقایان اثرات مثبتی همچون: تسکین دهنده التهابات پوستی، جلوگیری از انواع قارچ‌‌‌‌های پوستی یا عفونت‌‌‌‌های رایج دیگر، کاهش التهاب بیضه ها و... می‌توان نام برد.


@zanashoii6

در سکس از همسرتان تقاضایی نکنید که احساس می کنید او تمایل به انجامش ندارد!

👈 شاید او به خاطر علاقه ای که به شما دارد و جلب رضایت شما تن به انجامش دهد ولی به مرور باعث سردی او می شود.

@zanashoii6

◽️علائم ابتلا به سندروم اتللو(۱)

▫️افراد مبتلا به سندروم اتللو کاملا مطمئن هستند که شریک زندگی‌شان به‌تازگی یا در گذشته‌ای نه‌چندان دور مرتکب خیانت شده است و این باور نه‌تنها افکارشان را شکل می‌دهد، بلکه در رفتارشان هم منعکس می‌شود. بعضی از علائم سندروم اتللو عبارت‌اند از👇🏻

▫️فرد کاملا هوشیارانه روی رفتار همسرش تمرکز دارد و مدام دنبال نشانه‌هایی از تصمیم او برای خیانت است.

▫️مدام با لحنی متهم‌کننده همسرش را بازجویی می‌کند.

▫️برای حضور همسرش در شبکه‌های اجتماعی محدودیت ایجاد می‌کند یا برای شناسایی افرادی که با همسرش در ارتباط هستند پنهانی حساب‌های کاربری او را بررسی می‌کند.

▫️به فردی که همسرش تلفنی با او صحبت می‌کند یا از طریق پیام‌های متنی با او ارتباط دارد بدگمان است.

▫️برای اینکه مدرکی از خیانت همسرش پیدا کند، وسایل شخصی او را جست‌وجو می‌کند.

▫️تلاش می‌کند برای مچ‌گیری همسرش را در خانه، محل کار یا سایر مکان‌ها و در ساعت‌های غیرمعمول غافل‌گیر کند.

@zanashoii6

◽️رابطه مقعدی در دوران بارداری

▫️پیش از هر گونه اقدام باید به خاطر داشته باشید که حاملگی یک شرایط استثنائی بوده و بدن زنان حساس تر از قبل شده است. با این وجود که رابطه از پشت در دوران بارداری مشکلی ندارد ولی از نظر بهداشتی درست نمی باشد.

▫️به علاوه در این دوران به دلیل تغییرات هورمونی ممکن است خانم ها از نظر روحی آمادگی برای انجام این کار را نداشته باشند. یکی دیگر از عوارض شایع این نوع رابطه هنگام بارداری در خانم ها ابتلا به بواسیر یا هموروئید داخلی و خارجی می باشد.





@zanashoii6

🫧طوری از زندگیت لذت ببر که انگار آخرین روز زندگیته ...

#آنتونی_رابینز

@zanashoii6

برای افزایش سایز سینه این دانه ها را بخورید :

👈 دانه آفتاب گردان
👈 دانه رازیانه
👈دانه کدو
👈دانه کتان

👈 با افزایش هورمون استروژن،موجب افزایش سایز سینه ها میشوند .

@zanashoii6

صحبت کردن بصورت مجازی یا حقیقی قبل از خواب با شخصی که براتون مهمه، مثل قرص خواب آور عمل ميكنه و باعث میشه با آرامش بیشتری بخوابید.
@zanashoii6

ظاهر شدن خال جدید در اطراف پستان یا تغییر ناگهانی در ظاهر آن ممکن است از علایم هشدار دهنده سرطان پستان باشد ، لازم است به دکتر مراجعه کنید

@zanashoii6

تفاوت زن و مرد از نظر جنسی

معمولا زن ها بعد از دوش آب گرم از نظر جنسی برانگیخته می شوند و میل بیشتری برای برقراری ارتباط جنسی دارند، اما آقایان بعد از دوش آب گرم خواب آلود می شوند!

@zanashoii6

‍ چرا فشردن سینه ؟!

محققان دانشگاه برکلی میگویند که فشردن پستان های زنان٬ جلو رشد خطر سرطان پستان را می گیرد و حتی منجر به ازبین رفتن سلول های سرطانی می شود!این محققان می گویند٬ پستان هایی که بیش تر فشرده شوند٬٬ کم تر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار می گیرند!

البته این نکته قابل توجه است که این راهکار قطعی درمان نیست اما تاثیر گذار است

@zanashoii6

خودارضایی ارتباطی با چشم و گودی زیر آن ندارد.

آسیبهای خود ارضایی در صورت اعتیاد به صورت روانی است نه فیزیکی، مگر آنکه فرد دچار اعتیاد به خودارضایی از نوع مرضی باشد.


@zanashoii6

❤️

💢 ازدواجی موفق است که انتظار نداشته باشید همه توجه و نوازشتان را از همسرتان بگیرید

ما حال خوبمان را از چند منبع می‌گیریم  خانواده خود، کار خوب، تحصیلات، تاثیرگذاری اجتماعی، دوستان خودمان و ازدواج.

وقتی همه حال خوب خود را به عهده همسر بگذاریم یا نامزدتان به عهده شما بگذارد، بازی بسیار خطرناکی آغاز شده است زیرا هیچ انسانی چنین قابلیتی ندارد که در درازمدت شما را خوشحال نگه دارد.

میدونم یه روزای بهت سخت گذشته.میدونم یه روزای هیچکسی رو نداشتی.میدونم سخت تلاش کردی.میدونم اونایی که باید ببینن،ندیدن.میدونم اونی که باید میموند، نموند.میدونم یه وقتای عمیقا خواستی و نشده.میدونم یه روزای قوی بودی ولی شکستی.میدونم یه روزای سخت زمین خوردی ولی بلند شدی.باور کن که میدونم..
ولی ممنون که کنارم بودی و قوی شدی"مَن"

◽️برگرداندن رابطه تمام شده با این اقدامات طلایی

▫️شکست خوردن در رابطه دارای علت های مختلفی است که به شما یا به فرد مقابل تان باز می گردد همانطور که می دانید برای مقابله با هر نوع مشکل و بحرانی باید ابتدا به شناخت کافی نسبت به آن دست پیدا کنید.

▫️شما با شناسایی عواملی که موجب شکست عشقی شما شده است می تواند بهتر عمل کنید و از نقطه مقابل آن برای برگردانندن عشق خود استفاده کنید. برای اینکه بتوانید دوباره این رابطه را شروع کنید و در کنار یکدیگر باشید ابتدا باید دو طرف سعی در این برگشت داشته باشند و در صورتی که فرد مقابل تلاشی برای این کار نکند بار این مسئولیت بر روی دوش شما خواهد بود.

▫️برای اینکه رابطه خود را برگردانید و حفظ کنید باید در خودتان تغییر دهید اگر شما با این پیش فرض جلو می روید که این بار تلاش می کنید تا رابطه حفظ شود شاید دچار شکست شوید. اما زمانی که نقطه ضعف های خود و طرف مقابلتان را پیدا کردید می توانید با شناخت بیشتری این کار را انجام دهید.


⛑ @zanashoii6

هر روز یه شروع جدیده
به نفس عمیق بکش
لبخند بزن
و دوباره شروع کن..

صبح بخیر

@zanashoii6

◽️حمام رفتن در ایام قاعدگی چه مضراتی دارد؟

▫️ تنبلی تخمدان
▫️ درد قاعدگی
▫️ درد پا
▫️ نامنظم شدن قاعدگی
▫️ ایجاد کیست تخمدان
▫️ بسته شدن لوله‌های رحم
▫️ عفونت زنانه و ترشحات بدبو

@zanashoii6