Воспоминания и мелочи. Часть 2

Мы остановились на том, что у нас плохо получается запоминать весь процесс, потому что в памяти откладывается только пиковые моменты прошедших событий. При этом разные мелочи жизни могут влиять на настроение намного сильнее, чем кажется с первого взгляда. Это прикольные выводы, но как всегда не все так просто — эта схема не учитывает убеждения, которые у каждого могут быть разные.

Высокий доход обычно притупляет способность наслаждаться маленькими радостями в жизни. У этой идеи есть серьезное подтверждение: в ходе исследований эффекта прайминга студенты, получившие установку о богатстве, менее наслаждались шоколадом!
“При превышении уровня “насыщения” в доходах вы сможете покупать больше приятных ощущений, но будете меньше радоваться более дешевым”.

Существует даже индекс для оценки накопленного эффекта, хотя я не нашел научного подтверждения для этой концепции. В книге упоминается U-индекс — доля времени, когда человек испытывает неприятные ощущения. Он может использоваться для определения комфорта жизни и других факторов. Неудивительно, что рейтинги городов составляются по такому же принципу.

С точки зрения социума улучшение работы общественного транспорта, доступность детских учреждений для работающих мам и расширение возможностей общения для пожилых являются эффективными способами снижения U-индекса в обществе. Даже снижение индекса на 1% является значительным достижением, поскольку это означает устранение миллиона часов страданий.

Нам нужно ценить и радоваться даже мелочам, потому что они могут оказывать большое влияние на наше общее настроение и качество жизни. При этом мы должны учитывать, как наша память и воспоминания работают в этом процессе. Мой вывод состоит в том, что саморефлексия любыми способами поможет нам уловить и сохранить эти моменты.

#books #cognitivebias #psychology

Интерпретация разных формулировок

Я немного затянул с разбором разных когнитивных самообманов, но все еще не написал все, что хотелось бы сформулировать — осталось пару тем. Многое описал про разные интепретации и как внешние факторы влияют на наше восприятие, но есть еще важная тема, которая далеко не ушла от концепции общего контекста, в котором мы пребываем, когда оцениваем происходящее.

Я часто натыкался на примеры того как различные наказания могут быть несправедливо завышенным в сравнении с более мелкими нарушениями. В такие моменты кажется, что это все придумали из-за жадности или вообще по приколу. Даниэль Канеман приводит хороший пример:

Штраф за “серьезные нарушения” правил, касающихся безопасности работников, составляет максимум 7000 долларов, в то время как нарушение Закона об охране диких птиц может вылиться в штраф до 25000 долларов. Штрафы представляются разумными в контексте наказаний, налагаемых каждым ведомством, но выглядят странно в сравнении с другими учреждениями. Как и в других примерах, приводимых в этой главе, абсурдность становится заметной, только если два дела рассматриваются одновременно в широких рамках. Система штрафов когерентна внутри каждого ведомства, но некогерентна глобально.

И это в целом закономерно — всем не угодишь, всего не учтешь. Но на этом данный парадокс не ограничивается. Изначально любую тему я пытаюсь подать с точки зрения того, как с помощью этих искажений можно манипулировать нашими действиями и решениями. Это наиболее полезный и интересный подход. И эта тема не исключение.

Исследователь описал споры по поводу того, имеют ли право автозаправки устанавливать разную цену на товары, оплачиваемые наличными или в кредит. Лоббисты кредитных карт требовали признать такие цены незаконными, при этом у них был запасной вариант: если разница будет разрешена, ее нужно называть “скидка за оплату наличными”, а не “надбавка за кредит”. Психологически это вполне обосновано: люди охотнее откажутся от скидки, чем заплатят надбавку. Экономически оба варианта эквивалентны, но эмоционально - нет.

Все не раз замечали как можно интерпретировать различные фомулировки и при этом иметь противиположный эффект. Это наблюдается повсеместно, особенно в статистике и новостях. Я сам иногда грешу тем, что не читаю новости дальше заголовка. А именно в заголовках кроется эта манипуляция и банальные кликбейты, которые могут не иметь никакого отношения к теме. Контролировать этот процесс сложно.

Система 1 редко остается безучастной к эмоциональным словам: “смертность” - плохо, “выживание” - хорошо; “выживаемость в 90% случаев” звучит одобряюще, а “смертность в 10% случаев” - пугает. В результате исследования стало ясно, что врачи так же подвержены эффекту фрейминга, как и люди без медицинского образования.

Все время, когда автор книги в пример приводит врачей, становится немного не по себе. Тоже своего рода манипуляция. Однако, вывод можно сделать простой — не стоит рассчитывать на профессионализм или какие-то скрытые таланты других специалистов. Все мы склонны одинаково ошибаться и обманываться, какими бы рациональными не пытались быть. Возможно поэтому коллективный труд оказывается таким эффективным — это банально снижает риск ошибиться. Я теперь стараюсь всегда держать в голове, что многие будут использовать все эти искажения для своей выгоды, а не моей. Но это не значит, что так делают все.

В странах с высоким уровнем донорства применяют бланк с вычеркиванием, где человек, не желающий быть донором, должен отметить соответствующую клеточку. Если он не совершает этого постого действия, то считается сознательным донором. В странах с низким уровнем донорства трубется отметить соответстующую клеточку в том случае, если вы желаете быть донором. И все.

#books #cognitivebias #psychology

Как иллюзия фокусировки ограничивает наше восприятие

Наконец-то заканчиваю тему, которую поднимает Даниэль Канеман в книге “Думай медленно, решай быстро”. Крайне рекомендую ее к прочтению каждому.

Я уже писал про принцип работы воспоминаний, который основывается на том, что человек чувствует на данный момент, а не на том, что происходило в действительности. Соседняя с этим тема — иллюзия фокусировки. Воспоминания — это комплексная история, в которой происходит не одно конкретное простое событие, а, как правило, некая связка разных переживаний и ощущений. Никто не может вспомнить досконально весь свой даже вчерашний день, что уже говорить о чем-то давнем.

Вопросы “Насколько вы довольным жизнью в целом?” и “Насколько вы счастливы в настоящий момент?” не так однозначны, как вопрос “Какой у вас номер телефона?”. Как участники исследования умудряются ответить на такие вопросы за несколько секунд? Похоже, они говорят о чем-то другом. Как и в случае с простыми вопросами, у некоторых в запасе готовый ответ — так они отвечали, когда оценивали свою жизнь прежде. Другие — возможно, большинство — не могут быстро найти ответ на заданный вопрос и автоматический облегчают себе задачу: отвечают на другой вопрос. Работает Система 1.

Фактически, когда от нас требуется быстрая оценка жизни, то мы основываемся на небольшой выборке близко лежащих идей, а не на тщательном взвешивании всех сфер жизни. Это основной посыл всей этой логики. Именно по этой причине важна рефлексия. Почему полезно вести дневник и анализировать прошлое? Имея готовые записи, ты не доверяешься обманам своего разума и эмоциям, а просто обрабатываешь произошедшие события.

В этом суть иллюзии фокусировки, которую можно описать одним предложением: “Ничто в жизни не важно настолько, насколько вам кажется, когда вы об этом думаете”.

Этот момент очень важен, когда пытаешься оценить ценность какой-то вещи. В своих постах я часто приводил примеры, когда новая желанная машина радует тебя только пару недель, а потом искра проходит. У этого эффекта не одно объяснение, но в концепцию иллюзии фокусировки оно тоже укладывается. Причем Канеман объясняет один из факторов благодаря которому мы так склонны переоценивать достоинства нашей машины или любых других вещей:

Как правило, за рулем вы почти не думаете о машине — вы думаете о других вещах, которые и определяют ваше настроение. Опять-таки, если вы пытаетесь оценить, сколько удовольствия приносит машина, вы отвечаете на более узкий вопрос: “Сколько удовольствия приносит автомобиль, когда вы о нем думаете?”. Подмена заставляет вас не обращать внимание на то, что вы редко думаете о машине, — это своего рода ингнорирование действительности. Если вы любите свой автомобиль, вы, скорее всего, преувеличиваете получаемое от него удовольствие, что, в свою очередь, приведет к ошибке при оценке достоинств нынешней машины или при выборе новой. Это иллюзия фокусировки.

Вывод тут только один — из-за иллюзии фокусировки мы склонны уделять внимание только к избранным моментам и игнорируем то, что происходит в отстальное время. Механика в принципе справедливая, потому что большинство деталей, происходящие в жизни, банально не нужны — было бы глупо тратить на них свою память и силы. Но, к сожалению, все эти условно-автоматические механизмы не смогут разобраться, что важно, а что нет. И эта задача только в наших руках.

#books #cognitivebias #psychology

🧠 Рациональность, которой нет

Я не просто так упорно описывал все наши самообманы и когнитивные ловушки последнее время. Я хотел аргументированно донести конкретную свою мысль, к которой я пришел с годами. В поисках аргументов мне помогли книги, поэтому получилось нормально структурировать мысль.

Мы все время наблюдаем за какими-то шедеврально идиотскими и странными событиями. Читая про то, что происходит в мире, иногда создается впечатление, что люди вообще не осознают, что они делают и о чем думают. Но, как мы уже могли убедиться, все не так просто.

Когда оцениваешь происходящее, чаще всего исходишь из того, что участники действовали рационально. Но люди редко действуют рационально. Ни один человек не может совершать рациональные поступки на протяжении всего времени своей жизнедеятельности. Более того, если собрать в голове все эти ситуации, которые я описывал, сложно вообще представить как при таком сильном влиянии можно в принципе быть рациональным человеком — все против тебя. Не потому что кто-то глупый или ленивый, а потому что это так не работает. Я привел множество примеров искажений восприятия воспоминаний, интерпретаций результатов, различные эффекты привязки, фрейминга, иллюзии фокусировки и множественные факторы, которые неочевидно влияют на наши решения. Все эти штуки работают 24/7 и одновременно — с ними почти невозможно бороться!

Поэтому, когда кто-то искренне удивляется произошедшему, я всегда говорю, что у любого решения и действия была конкретная причина, которая была полностью обоснована и оправдана человеком в момент, когда это происходило. Зная обо всех этих уловках, мы можем уменьшить риск самообмана. Хотя бы в части ситуаций постараться не принимать поспешных и неверных решений. Оценивая, следя за тем, что делаешь, можно приучить себя контролировать свои оргазмы 🙃
В некоторых событиях нет логики, потому что она уже недоступна для интерпретации. Это нормально. Чем больше я понимал эти казусы нашего поведения, тем сложнее кажется жизнь, но проще ее воспринимать.

И тут я хочу подойти к другой важной теме, которая плавно продолжается из рациональности — отношение к событиям в жизни. “Людей мучают не вещи, а представления о них” — одна из самых популярных цитат, которую приписывают чуть ли не каждому философу-стоику. За последнее время я изменил свое отношение к очень многим вещам, поэтому решил копнуть эту тему глубже и, как говорится, вышел с этим вопросом в интернет. То что получилось найти оказалось также интересно, как и предыдущая тема когнитивных проблем, поэтому stay tuned.

#cognitivebias #psychology #philosophy

📰 Что не так с новостями

Новости делают нас более нервозными, и являются бесполезной информацией, потому что: а) мы не можем на них повлиять, б) наша жизнь крайне редко меняется от этого знания. Так преподносят эту тему и я поддерживаю это мнение, оно понятное. Но не до конца.
Дополнить определение этой проблемы помог автор книги “Фактологичность”. Все новости — это негативная информация, потому что никому не интересно читать про что-то хорошее. Негативная информация всегда вызывает больше драмы. Журналист, который будет писать про то, сколько людей не умерло, сколько самолетов долетело без падения и так далее, быстро лишится своей работы.

Из этого следует простой вывод — когда нам преподносят новость о падении самолета, никто не сравнивает это с тем, сколько самолетов не упали. И это очень важный момент, потому что негативные новости, которые не сравниваются с какой-то статистической информацией, создают исключительно негативное впечатление, которое обобщает всю проблему. Если самолет упал и об этом трубят в новостях — значит все самолеты падают, летать опасно. Это то, что первым делом подумает наш мозг. Он поддержит драму.

Когда мы видим, что где-то умерло много людей, детей, мы даже не предполагаем, что где-то куча детей от той же самой херни не умерла, потому что кто-то что-то сделал для того, чтобы это предотвратить. Негативные новости не показывают общую карту, поэтому нет даже возможности узнать, что в мире есть прогресс по их исправлению. Формируется неправильное представление о мире.
Когда читаешь негативные новости, ненароком начинает появляться мысль о том, что человечество обречено. Все ломается, все время идет не по плану, люди умирают в огромных количествах и тому подобное. Но на самом деле это не так.

Однако, ирония в том, что даже если рядом с новостью о падении самолетов привести статистику успешных полетов, — мало кто в это поверит. На фоне большой драмы это будет выглядеть так, будто тебя утешают. Не волнуйся, вот тебе циферки, на самом то деле все хорошо.

Почему люди думают, что всему пиздец, когда читают негативные новости? Потому что они не думают, они чувствуют. Я будущих постах попробую развить эту мысль, потому что в книге очень много крайне полезной и переворачивающей сознание информации. Я еще ее не закончил, но уже хочется сказать, что этот текст действительно поменял мое отношение к жизни.

#news #books #cognitivebias

👨🏼‍🤝‍👨🏻 Быть похожим на лучших?

Я последнее время часто упоминаю Тима Феррисса. Обычное дело, когда находишь какой-то годный материал, и идешь смотреть что там есть еще у автора. Когда-нибудь дойду до его книг, но не сейчас. Хочу сказать важную мысль про подобных чуваков.

Тим — сверхчеловек. У него нужно учиться, его нужно слушать и перенимать его опыт, но на него не надо пытаться быть похожим. Не получится.
Выглядит все так, что он делает слишком много и слишком круто, чтобы я мог быть даже близко таким же эффективным. И это очень большая ловушка, потому что когда я начал следить за всеми подобными продуктивными чуваками, я частенько чувствовал себя каким-то лохом. Даже беря в расчет, что я вижу только их результаты, но не вижу большей части тех усилий, что они применяют для своих достижений. Даже имея это понимание, все равно их перфоманс сильно далеко от всего того, что я когда-либо делал и буду делать. Они просто круче! Но именно поэтому они и попали в мой радар. И с этим просто нужно смириться.

Таких людей еще много и со временем даже они приедаются. В основном потому что транслируют одну и туже информацию, а мы люди переменчивые, и области интересов у нас меняются быстро.
Очень сложно не сравнивать себя с другими, очень. Но ни к чему хорошему это все равно не приводит.

#productivity #cognitivebias

📉 Так ли бедны развивающиеся страны?

"Эта книга изменила мою жизнь" — так говорят, когда хотят создать кликбейтный заголовок. Книги действительно могут менять жизнь, но таких единицы, и дело порой даже не в конкретной книге, а сколько в правильном моменте ее прочтения. Книга, тезисы из которой я буду описывать в ближайших нескольких постах действительно поменяла мой взгляд на мир. Изменила ли она жизнь — поживем, увидим.

Фактологичность — это про различные факты о мире, которые многих поразят. В нас кроется огромное количество убеждений, которые в корне не верны, но все они кажутся настолько логичными, правильными и истинными, что даже тяжело представить, что мы можем быть настолько невежественны. Хоть автор и объясняет, что дело не всегда в незнании или необразованности, но тем не менее. Почти все вещи, о которых я буду писать, даже после приведения всех фактов, все равно будут звучать невероятно. Мы все равно не поверим, но это так.

Я считал, что в мире до сих пор преобладает бедность. Эта точка зрения подпитывается соответствующими сюжетами из медиа, не говорят уже о новостях, в которых преобладают различные вырванные из контекста факты про тяжелую жизнь бедствующих африканских детей. Но вот прямой факт:

You won't find any countries where child mortality has increased. Because the world in general is getting better.


За последние двадцать лет доля населения планеты, живущего в условиях крайней нищеты, сократилось вдвое. Не просто сократилась, а вдвое! Но об этом почему-то нигде не говорят, хотя звучит как фундаментальный факт, о котором просто необходимо знать.
Всего 13 стран из 193 живут в графе "развивающихся". Это всего 6% всего мирового населения. Автор утверждает, что такого понятия, как развивающиеся и развитые страны, — нет. Такого сильного разрыва, как все себе представляют, слыша эту типизацию, просто уже не существует. 75% населения — не бедные, не богатые, но где-то посередине. И продолжают развиваться. В том числе и Китай и Индия — у них нет десятков детей в семье, которые умирают каждый год.
Мир изменился, а мировоззрение людей нет, мы все еще застряли в старой концепции. Почему? Вероятно потому что разделение на две противоположные стороны очень простое для понимания, а чем сильнее разделение, тем больше драмы это создает.

Почти в каждой главе автор сравнивает результаты опросов шимпанзе и людей. Результаты шимпанзе более верные, чем людские. Напрашивается вывод, что люди считают, что знают правду, основывая свои убеждения на неверной информации.

Окружающий фон присваивает нам излишне драматичный взгляд на мир. Это убеждение накладывается на любые наши суждения. Большинство из нас пессимисты. В после про новости я уже писал, что негативная информация вызывает у нас больший отклик.

Я также уже писал в посте про AI, что наша жизнь — это драма принятия решений, о которой мы с удовольствием бы отказались, потому что для собственной драмы нужно что-то делать, а для чужой нет. И здесь же вспомню основной тезис книги Математическое невежество, которая мне не особо зашла, но тем не менее:

Математически неграмотные люди особенно склонны к персонализации. Их ошибочные умозаключения обусловлены либо личным опытом, либо чрезмерным вниманием средств массовой информации к конкретным людям и персонализации событий, а также излишне драматической подачей этих событий.

Такие дела.

Остерегайтесь сравнения крайностей. Большинство людей обычно находится где-то посередине, как раз там, где и должен быть разрыв.

#books #cognitivebias #world

😱 Почему нам кажется, что все становится только хуже

В прошлом посте я писал, что из-за нашей приверженности усложнять и преувеличивать негативные события, могут формироваться неверные умозаключения. Но почему так происходит, почему люди действительно думают, что в мире вокруг все только ухудшается?

Ханс Рослинг предполагает, что мы не думаем в такие моменты, мы чувствуем. И даже когда нас тыкают носом в позитивную динамику и прочие факты, все равно это воспринимается как утешение. Будто меня пытаются убедить, что все будет хорошо, не парься. В книге он писал, что даже специалисты ООН, чья работа решать мировые проблемы, подвержены этим искажениям.

Мы не помним, что год назад, десять или 50 было такое же количество ужасных событий, а вероятно даже меньше. Ведь любое подобное событие, свершилось оно хоть раз в год, будет очень громко и активно репортится из всех источников, будто произошла кризисная ситуация. Естественно большинство полагает, что все становится только хуже.

Казалось бы, последствием такого мышления может быть разве что излишняя паника по всем мелким поводам, что на самом деле часто встречается, но есть и другие эффекты. Когда человек неверно полагает, что ничего не улучшается, он тут же приходит к выводу, что никто и не старается ничего улучшить. Обвалилась дорога — “ну, понятно, никто ж не ремонтирует эти дороги вообще!”. Ну и в последствии это приводит к тому, что люди действительно перестают стараться что-то улучшать из-за этой потери надежды. Поэтому, все эти модные фразочки, типа “начни с себя”, похоже вполне себе релевантны.

В Фактологичности подытоживают эту дилемму следующими тезисами:
- помните, что одно и тоже событие может быть и плохим и хорошим одновременно;
- хорошие новости — это не новости, никто об этом не пишет;
- больше новостей — не означает больше страданий, мы просто лучше научились наблюдать и распространять информацию.

#cognitivebias #books

👶🏻 Рождаемость в мире падает, а население растет — как так?

В мире около 7.8 миллиардов людей и цифра продолжает расти. Однако, за последние годы рост уже замедлился. Достаточно посмотреть вот эти графики рождаемости в Гугле. ООН заявляет, что к концу века мы остановимся на 10-12 миллиардах.

Почему происходит замедление? Я же недавно рассказывал, что общемировое положение становится лучше, и по идее мы наоборот должны более успешно рожать. Именно поэтому население и падает — потому что мы становимся богаче. Как только люди выбираются из бедности они перестают рожать по 6 детей, большинству достаточно двух. Но все же население продолжает расти. За счет чего? Точнее кого.

За счет увеличения продолжительности жизни. Те же ребята из ООН утверждают, что уровень рождаемости уже начал падать, график выше это подтверждает. Население же растет за счет увеличение количества взрослых людей, но не стариков.

The dramatic drop in babies per woman is expected to continue, as long as more people keep escaping extreme poverty, and more women get educated, and as access to contraceptives and sexual education keeps increasing. Nothing drastic is needed. Just more of what we are already doing.


В среднем четверо из шести детей в бедных семьях раньше не доживали до подросткового возраста, поэтому фактически в семьях и так всегда было по два ребенка. Как бы это ужасно не звучало, но в этом и был баланс. Люди не жили в балансе, а умирали в балансе с природой. Соответственно сейчас человечество наконец-то начинает жить в этом балансе.

Эта тема служит очень хорошим примером недоверия к прямым линиям. Очень часто мы слышим, что вся наша жизнь это череда взлетов и падений, но похоже любой процесс выглядит именно так. Действительно прямолинейные показатели — это очень большая редкость в реальной жизни.
И в подтверждение этому эффекту снова заглянем в Гугл. Если просто запросить количество населения, то он выведет длинный график с абсолютно прямой стремящейся вверх. Забавно, да?

#cognitivebias #books #health

📊 Простой способ развенчать статистическую манипуляцию

Продолжаю разбирать годноту из книги Фактологичность. Автор работал врачом, в том числе в бедных странах. И вот эта хорошая цитата, которая относится к любому процессу, когда он начинает свое масштабирование:

In the deepest poverty you should never do anything perfectly. If you do you are stealing resources from where they can be better used.

🤨 Вся суть заблуждения, когда речь идет о какой-то статистике или в целом цифрах, заключается в том, что мы либо уделяем слишком много внимания отдельным факторам, типа конкретных людей, либо пытаемся анализировать цифры вне сравнения. На множественных примерах Рослинг утверждает, что в таких случаях мы тратим ресурсы на тягу к решению какой-то конкретной проблемы, чем предотвращению ее в целом.

👨‍⚕️ Например, как бы это странно не казалось, но это не врачи или количество коек в больницах спасают жизни детям в странах нижнего уровня развития, а меры, принимаемые вне больниц. Умение матерей читать и писать спасает больше жизней, чем врачи, за счет того, что их дети просто не заболевают в первую очередь.

🗿 Вывод нужно сделать один — если вам предоставляют какое-либо число, просите как минимум еще одно, с которым можно сравнить. И супер показательный пример Вьетнамской войны против США. Все в курсе про эту войну, которая длилась почти 20 лет. Вроде много, но для местных жителей эта цифра выглядит не так уж и пугающе: их война с Китаем длилась 2000 лет, а французская оккупация 200 лет. О чем, кстати, говорит размер памятников в самом Вьетнаме по поводу этих событий.

🚜 В этих случаях также работает правило 80/20. Мы склонны полагать, что 100% деталей важны, но на самом деле 80% проблемы обычно создают 20% деталей. Это, кстати, очень релевантно к точечным проблемам на уровне государства или больших компаний. Никто не будет на высшем уровне решать проблему неубранного снега в вашем дворе — будут решать проблему наличия техники на весь город. Если 80% дворов будет убрано, то и норм. В противном случае мэр будет тратить ценные и дефицитные ресурсы города на решение отдельным проблем с понятным исходом в остальных сферах.

🌫️ Тоже самое с показателями загрязнения воздуха Китаем и Индией, о которых часто говорят как об очень значительных. В абсолютных числах оно действительно большое, но если посчитать относительно на долю проживающих людей, то само понятие количества загрязнения на нацию бессмысленное. Если я правильно помню инфу из книги, то Канада генерит больше выбросов на человека, чем тот же Китай.

Всегда полезно сравнивать любые одиночные числа, прежде чем делать выводы.

#books #cognitivebias #world

🧨 Пропаганда Бен Ладена

Каждый раз, когда мы видим какую-то очевидную пропаганду, мы поражаемся насколько это все наигранно и не понимаем, как другие могут это воспринимать всерьез. Но недавно я наткнулся на хороший пример из своего детства, который очень наглядно показывает насколько сильно пропаганда, особенно интенсивная, может вилять на мнение.

В очередном рассказе про теракт 11 сентября я приметил не само событие, а одного из главных персонажей в истории - Бен Ладен. Оказывается он был родом из богатой семьи миллиардера, да и сам стал успешным бизнесменом, причем продолжал эту тенденцию даже после того как покинул свою страну и сменил следующую. Основной посыл в том, что он был достаточно образованным и уважаемым человеком.

После того как американцы начали за ним активную охоту, я четко помню как они запустили активную пропаганду, которая его высмеивала. Будучи ребенком у меня сформировался образ тупого террориста, который бегает по пещерам. Именно под влиянием этого потока информации необразованный, неопытный ребенок в виде меня сформировал четкое видение не очень важных, но конкретных персонажей и событий. Этот образ отпечатался у меня в памяти до сих пор. Наглядный результат эффективной пропаганды.

Большинство людей недостаточно образованны или как минимум не разбираются во всех темах мира, поэтому легко будут поддаваться этому влиянию как я в детстве. Все они так же не заинтересованы в изучении информации - мне было абсолютно насрать что там эти террористы делают, я не был заинтересован даже в том, чтобы задуматься о каких-то простых вещах, типа, как тупой чувак из пещеры мог хоть что-то организовать. И я полагаю так работает в большинстве случаев.

Поэтому всякий раз, когда натыкаешься на подобную "очевидную" агитацию, то ожидание именно этого эффекта и будет одной из причин появления такой информации.

#news #cognitivebias

🔮 Как инстинкт судьбы держит нас в прошлом

Большую часть существования нашей цивилизации люди жили в условиях, которые особо не менялись. Поэтому эволюционно мы привыкли к тому, что вокруг все остается как раньше даже спустя поколения. Но очевидно, что сейчас это не так.

Любой, кто считает, что вещи вокруг остаются неизменны, не замечают всех тех революционных трансформаций, которые происходят. Доказать неверность таких суждений очень легко. Достаточно просто поговорить со старшим поколением — дедушкой и бабушкой. И внезапно осознать насколько их ценности отличаются от наших. Или зачем далеко ходить, эта разница видна уже даже между родителями и детьми.

Тоже самое относится к так называемому инстинкту судьбы. Это когда врожденные характеристики определяют судьбы людей или стран. Идея о том, что все такое, какое оно есть, по неизбежным причинам, которые никогда не изменятся. Тут уже сами можете легко найти кучу примеров, которые опровергнут все эти утверждения.

Много вещей (люди, страны, религии и т.п.) кажутся неизменными просто потому что эти изменения порой происходят слишком медленно, чтобы их заметить в моменте. Сейчас мы путешествуем по миру и смотрим с увлечением на странную африканскую жизнь, но скоро дети этих африканцев будут посещать европейские страны и ездить на наших быстрых машинах и поездах.

#cognitivebias

📚 Обучение и приобретение навыков

Есть мнение, что известная цифра в 10 000 часов для освоения навыка относится не к временному промежутку как таковому, а к количеству повторений.

При этом суть повторений заключается в ошибках. Для успешного обучения чему-либо необходимо совершать ошибки. Мозг не стимулирован к изменениям, если вы не допускаете ошибок.

Если утверждать, что ключевой момент в том, чтобы совершить как можно больше ошибок, то тут мы сталкиваемся с противоречием, ведь различные учителя, коучи или тренеры препятствуют совершению ошибок. Получается, не обязательно всегда работать с наставником, нужно давать себе возможность делать самому.

⏱️ Эндрю Хуберман рассказывает о технике, которая следует из вывода о важности повторений. Многим помогала такая штука, как метроном. Но только когда он выставлен чуть быстрее, чем твой комфортный темп. “Кэденс" (cadence) или стабильный темп увеличивает эффективность обучения. За промежуток времени ты стимулируешь себя не только на большее количество повторений, но и на наибольшее количество ошибок, потому что вынужден делать быстрее, чем можешь. Это применимо ко всему, где ты пытаешься научиться какому-то навыку, который обычно осваивается в повторениях. Например, в музыке или спорте.

#edu #cognitivebias #productivity

Этот отрывок из видео показывает хороший пример как мозг подсовывает нам неверную информацию для упрощения работы.

Отсылка к этой серии моих постов.

#cognitivebias