- Мир небезопасен, я всё время ожидаю откуда-то угрозу.
- Какую именно угрозу?
- Не знаю, любую.
В психологической работе с людьми, страдающими от аллергии, я часто встречаю такое восприятие мира.
😨Невозможно расслабиться. Человек всё время в напряжении. Мир полон скрытых и неявных угроз, от которых невозможно защититься. Остается только всё время напряженно ожидать.
Аллерген - это тоже скрытая угроза.
🔺Когда и откуда он появится - невозможно проконтролировать. Пыль летает везде. Пыльца зависит от погоды и ветра.
🔺Аллерген может быть незаметен сразу - кошка прошла, оставила микрочастицы кожи и шерсть. Плесень не видна, а она есть.
🔺С пищевой аллергией вообще всё сложно - в кафе или в гостях надо тщательно выяснять состав блюд. Еще и окружающие норовят накормить этим.
🔺Есть идиопатические аллергии, когда конкретный аллерген вообще непонятен и невыяснен.
Нервная и иммунная система тесно связаны. И процессы в психике и в теле тоже похожи.
🔹Психологически человек всё время ожидает угрозы.
🔹И его иммунитет тоже ожидает угрозы от в общем-то безобидных веществ и существ - клубники, морепродуктов, кошек, пыльцы растений...
Откуда берется такое восприятие мира, как очень небезопасного места. полного скрытых угроз?
Ощущение базовой безопасности формируется в раннем детстве:
🔸Как протекала беременность, безопасно ли было маме (ребенок в утробе чувствует все мамины эмоции)
🔸Как проходил первый год жизни, чувствовал ли ребенок себя под защитой
🔸Какие отношения были у ребенка с мамой и папой
🔸Какая обстановка была в семье, какие отношения были между членами семьи
🔸Были ли у ребенка госпитализации, если да - то как долго он лежал в больнице и сколько раз
Дальше на эту базу накладывается жизненный опыт - детский сад, школа, общение со сверстниками.
И этот опыт может еще больше подтвердить небезопасность окружающего мира.
Я перечисляла конкретные ситуации, которые могут стать психологическими причинами аллергии и астмы, в предыдущем посте по тегу #вероникакрайнова_аллергия_астма
Если сегодняшняя тема Вас затрагивает, можете посмотреть этот пост.
❓А как Вы воспринимаете мир? Достаточно ли он безопасен для Вас? Или тоже всё время напряжены и ожидаете откуда-то угрозу?
P.S. Хотите больше узнать о психологических причинах аллергии и астмы? По ссылке http://veronikakraynova.com/videoallergy можно получить 19-минутное видео, где я подробно обо всём рассказываю.
- Какую именно угрозу?
- Не знаю, любую.
В психологической работе с людьми, страдающими от аллергии, я часто встречаю такое восприятие мира.
😨Невозможно расслабиться. Человек всё время в напряжении. Мир полон скрытых и неявных угроз, от которых невозможно защититься. Остается только всё время напряженно ожидать.
Аллерген - это тоже скрытая угроза.
🔺Когда и откуда он появится - невозможно проконтролировать. Пыль летает везде. Пыльца зависит от погоды и ветра.
🔺Аллерген может быть незаметен сразу - кошка прошла, оставила микрочастицы кожи и шерсть. Плесень не видна, а она есть.
🔺С пищевой аллергией вообще всё сложно - в кафе или в гостях надо тщательно выяснять состав блюд. Еще и окружающие норовят накормить этим.
🔺Есть идиопатические аллергии, когда конкретный аллерген вообще непонятен и невыяснен.
Нервная и иммунная система тесно связаны. И процессы в психике и в теле тоже похожи.
🔹Психологически человек всё время ожидает угрозы.
🔹И его иммунитет тоже ожидает угрозы от в общем-то безобидных веществ и существ - клубники, морепродуктов, кошек, пыльцы растений...
Откуда берется такое восприятие мира, как очень небезопасного места. полного скрытых угроз?
Ощущение базовой безопасности формируется в раннем детстве:
🔸Как протекала беременность, безопасно ли было маме (ребенок в утробе чувствует все мамины эмоции)
🔸Как проходил первый год жизни, чувствовал ли ребенок себя под защитой
🔸Какие отношения были у ребенка с мамой и папой
🔸Какая обстановка была в семье, какие отношения были между членами семьи
🔸Были ли у ребенка госпитализации, если да - то как долго он лежал в больнице и сколько раз
Дальше на эту базу накладывается жизненный опыт - детский сад, школа, общение со сверстниками.
И этот опыт может еще больше подтвердить небезопасность окружающего мира.
Я перечисляла конкретные ситуации, которые могут стать психологическими причинами аллергии и астмы, в предыдущем посте по тегу #вероникакрайнова_аллергия_астма
Если сегодняшняя тема Вас затрагивает, можете посмотреть этот пост.
❓А как Вы воспринимаете мир? Достаточно ли он безопасен для Вас? Или тоже всё время напряжены и ожидаете откуда-то угрозу?
P.S. Хотите больше узнать о психологических причинах аллергии и астмы? По ссылке http://veronikakraynova.com/videoallergy можно получить 19-минутное видео, где я подробно обо всём рассказываю.
- У моих собак тоже аллергия от стресса и психологических проблем? - спросили меня недавно в комментариях. С подтекстом "Что за чушь вы несете Вероника".
Спрашивали? Отвечаю в рубрике #вероникакрайнова_вопрос_ответ
Итак.
🔹У животных нет второй сигнальной системы, в отличие от человека.
🔹То есть у них нет речи, нет абстрактного мышления, не настолько сложно устроены эмоции
Однако, базовые эмоции у них всё-таки есть. Страх, гнев, печаль, радость. Идет много споров, могут ли собаки и кошки испытывать чувство вины. Я считаю что нет.
🐕Но - спросите любого ветврача. Он скажет, что на фоне стресса у животных обостряются хронические заболевания, могут проявиться новые заболевания (которые до тех пор не проявлялись явно), животное в стрессе гораздо больше подвержено инфекциям.
Так например, кошек с коронавирусом в носительстве рекомендуют беречь от стресса.
Значит ли это, что аллергия у собак и котов психосоматическая? Не значит:
🔺у животных нет сценария жизни как у человека,
🔺нет рэкетных чувств (они не смеются когда внутри грустно или когда они раздражены)
🔺животные не усваивают родительского послания "не будь здоровым"
Я не зоопсихолог, работаю только с взрослыми людьми. И пишу о влиянии психологических причин на людей. С животными это не ко мне. Хотя и их люблю и у меня есть котики.
❓Есть мнение (но это не точно, и научно не подтверждено), что животные могут брать на себя человеческие болезни (онкологию например). Я не склонна верить в такое, тут много от магического мышления. Этиология онкозаболеваний у кошек вообще другая, не такая как у людей.
Возвращаясь к аллергии. Аллергия может иметь и физиологические причины и психологические. Может быть сочетание и тех и других факторов.
Я не изучала психологические причины аллергий у животных. Возможно они есть, возможно их нет.
Если говорить про людей - то психологические причины есть в большинстве случаев. Их можно найти и проработать - чтобы симптомы уменьшились или полностью ушли. Какие результаты будут - зависит от конкретного случая.
❗️Подробнее об этом пишу в специальной рассылке по аллергии. Ссылка на 19-минутное видео, о психологических причинах аллергии veronikakraynova.com/videoallergy . Подпишитесь на него и всё узнаете.
Друзья, у вас есть еще вопросы? Всё то, о чем Вы хотели и стеснялись спросить? Пишите в комментариях, продолжим рубрику.
Как думаете, кошки и собаки могут испытывать чувство вины?
#вероникакрайнова_аллергия_астма
Спрашивали? Отвечаю в рубрике #вероникакрайнова_вопрос_ответ
Итак.
🔹У животных нет второй сигнальной системы, в отличие от человека.
🔹То есть у них нет речи, нет абстрактного мышления, не настолько сложно устроены эмоции
Однако, базовые эмоции у них всё-таки есть. Страх, гнев, печаль, радость. Идет много споров, могут ли собаки и кошки испытывать чувство вины. Я считаю что нет.
🐕Но - спросите любого ветврача. Он скажет, что на фоне стресса у животных обостряются хронические заболевания, могут проявиться новые заболевания (которые до тех пор не проявлялись явно), животное в стрессе гораздо больше подвержено инфекциям.
Так например, кошек с коронавирусом в носительстве рекомендуют беречь от стресса.
Значит ли это, что аллергия у собак и котов психосоматическая? Не значит:
🔺у животных нет сценария жизни как у человека,
🔺нет рэкетных чувств (они не смеются когда внутри грустно или когда они раздражены)
🔺животные не усваивают родительского послания "не будь здоровым"
Я не зоопсихолог, работаю только с взрослыми людьми. И пишу о влиянии психологических причин на людей. С животными это не ко мне. Хотя и их люблю и у меня есть котики.
❓Есть мнение (но это не точно, и научно не подтверждено), что животные могут брать на себя человеческие болезни (онкологию например). Я не склонна верить в такое, тут много от магического мышления. Этиология онкозаболеваний у кошек вообще другая, не такая как у людей.
Возвращаясь к аллергии. Аллергия может иметь и физиологические причины и психологические. Может быть сочетание и тех и других факторов.
Я не изучала психологические причины аллергий у животных. Возможно они есть, возможно их нет.
Если говорить про людей - то психологические причины есть в большинстве случаев. Их можно найти и проработать - чтобы симптомы уменьшились или полностью ушли. Какие результаты будут - зависит от конкретного случая.
❗️Подробнее об этом пишу в специальной рассылке по аллергии. Ссылка на 19-минутное видео, о психологических причинах аллергии veronikakraynova.com/videoallergy . Подпишитесь на него и всё узнаете.
Друзья, у вас есть еще вопросы? Всё то, о чем Вы хотели и стеснялись спросить? Пишите в комментариях, продолжим рубрику.
Как думаете, кошки и собаки могут испытывать чувство вины?
#вероникакрайнова_аллергия_астма
- Как найти психологические причины аллергии/астмы у ребенка 4 лет? - так меня спросили на эфире в прошлую пятницу.
Отвечаю подробно. С детьми до 4-х лет можно работать через родителей, и вот почему:
Ребенок до 4-5 лет не отделяет свои эмоции от родительских. И на него очень влияет:
🔸Обстановка в семье - если она напряженная, нервная, тревожная
🔸Состояния и эмоции, которые проживают родители, особенно мама
🔸Конфликты, особенно повторяющиеся и затяжные, которые не решаются месяцами
Кроме этого важно:
🔹какие симптомы есть у самих родителей
🔹тревожность родителей (на фоне тревоги симптомы могут усиливаться)
Поэтому, если Вы хотите понять психологические причины аллергии/астмы у ребенка, то вот инструкция:
🔺Вспомните, когда начались симптомы
🔺Вспомните, когда менялись симптомы (усиливались, добавлялись)
А теперь подумайте, что происходило в семье незадолго до этого (от нескольких месяцев до нескольких дней)
Это могут быть конфликты, переезд, развод родителей, рождение брата/сестры, ребенка отправили в садик. Дети переживают эти события по-разному, и появившиеся симптомы аллергии/астмы могут быть следствием того, как это воспринял ребенок.
❗️ВАЖНО: Если Вы нашли предположительные психологические причины, это в любом случае НЕ заменяет обращения к врачам. Может быть сочетание психологических и физиологических причин, может быть Вы чего-то не увидели и это определит только врач, и наконец даже если первопричина в психике, телу в любом случае надо помогать.
И параллельно можно начать работу с психологическими причинами.
Если Вы хотите обратиться ко мне, то по ссылке http://veronikakraynova.com/allergy есть подробности о том, как это сделать.
Если есть еще вопросы по теме психосоматики, особенно аллергии и астмы - пишите в комментариях!
#вероникакрайнова_аллергия_астма
#вероникакрайнова_психосоматика
Отвечаю подробно. С детьми до 4-х лет можно работать через родителей, и вот почему:
Ребенок до 4-5 лет не отделяет свои эмоции от родительских. И на него очень влияет:
🔸Обстановка в семье - если она напряженная, нервная, тревожная
🔸Состояния и эмоции, которые проживают родители, особенно мама
🔸Конфликты, особенно повторяющиеся и затяжные, которые не решаются месяцами
Кроме этого важно:
🔹какие симптомы есть у самих родителей
🔹тревожность родителей (на фоне тревоги симптомы могут усиливаться)
Поэтому, если Вы хотите понять психологические причины аллергии/астмы у ребенка, то вот инструкция:
🔺Вспомните, когда начались симптомы
🔺Вспомните, когда менялись симптомы (усиливались, добавлялись)
А теперь подумайте, что происходило в семье незадолго до этого (от нескольких месяцев до нескольких дней)
Это могут быть конфликты, переезд, развод родителей, рождение брата/сестры, ребенка отправили в садик. Дети переживают эти события по-разному, и появившиеся симптомы аллергии/астмы могут быть следствием того, как это воспринял ребенок.
❗️ВАЖНО: Если Вы нашли предположительные психологические причины, это в любом случае НЕ заменяет обращения к врачам. Может быть сочетание психологических и физиологических причин, может быть Вы чего-то не увидели и это определит только врач, и наконец даже если первопричина в психике, телу в любом случае надо помогать.
И параллельно можно начать работу с психологическими причинами.
Если Вы хотите обратиться ко мне, то по ссылке http://veronikakraynova.com/allergy есть подробности о том, как это сделать.
Если есть еще вопросы по теме психосоматики, особенно аллергии и астмы - пишите в комментариях!
#вероникакрайнова_аллергия_астма
#вероникакрайнова_психосоматика
"Хочу чтобы у меня прошла аллергия, хочу чтобы у меня прошла астма". Вполне нормальное желание, человек хочет быть здоровым, хочет перестать мучиться от насморка, кашля, раздражения на коже...
Но в большинстве случаев работа только с симптомом либо бесполезна, либо помогает на очень короткий срок, а потом симптом снова возвращается.
Потому что работать нужно не с симптомом, а с человеком.
И работа про аллергию/астму - это на самом деле не про аллергию или астму. А вот про что:
🔹как человек обращается со своими эмоциями
🔹что у человека с личными границами, осознает ли он их, может ли обозначать
🔹как человек относится к самому себе
🔹какие отношения у человека с другими людьми
🔹каков его способ жить, его сценарий жизни
🔹как человек справляется с неопределенностью жизни и с тревогой
🔹какие конфликты есть у человека (с самим собой, с другими, с окружающим миром)
Симптомы - это проявление того, что я перечислила. И чтобы симптомы уменьшились или прошли - нужно идти в глубину.
Для тех кто хочет узнать больше именно по аллергии/астме - вот ссылка http://veronikakraynova.com/videoallergy по которой можно получить серию видео о психологических причинах аллергии/астмы.
А что думаете Вы? Лучше работать с симптомом или с человеком?
#вероникакрайнова_психосоматика #вероникакрайнова_аллергия_астма
Но в большинстве случаев работа только с симптомом либо бесполезна, либо помогает на очень короткий срок, а потом симптом снова возвращается.
Потому что работать нужно не с симптомом, а с человеком.
И работа про аллергию/астму - это на самом деле не про аллергию или астму. А вот про что:
🔹как человек обращается со своими эмоциями
🔹что у человека с личными границами, осознает ли он их, может ли обозначать
🔹как человек относится к самому себе
🔹какие отношения у человека с другими людьми
🔹каков его способ жить, его сценарий жизни
🔹как человек справляется с неопределенностью жизни и с тревогой
🔹какие конфликты есть у человека (с самим собой, с другими, с окружающим миром)
Симптомы - это проявление того, что я перечислила. И чтобы симптомы уменьшились или прошли - нужно идти в глубину.
Для тех кто хочет узнать больше именно по аллергии/астме - вот ссылка http://veronikakraynova.com/videoallergy по которой можно получить серию видео о психологических причинах аллергии/астмы.
А что думаете Вы? Лучше работать с симптомом или с человеком?
#вероникакрайнова_психосоматика #вероникакрайнова_аллергия_астма
Работая с психосоматикой я отчетливо вижу одну вещь:
⠀
Если психосоматика запутанная, давняя, началась не сегодня, а много лет назад, менялись или добавлялись симптомы, то как правило есть 2 этапа:
⠀
1-й этап - формирование (закладывается база под будущую психосоматику, как мина замедленного действия)
⠀
2-й этап - проявление (начинаются симптомы, впервые появляется аллергия, астма или что-то еще)
⠀
И эти два этапа сильно разделены по времени. Приведу пример:
⠀
Этап 1, детство. Во взаимодействии с родителями формируется привычный способ жить, иначе говоря паттерн.
⠀
К примеру ребенок растет с эмоционально холодными, отвергающими родителями, или желания и потребности ребенка игнорируются, считается что накормлен-одет-обут, больше ничего и не надо.
⠀
Ребенок живет в этом и привыкает быть в отношениях, где:
⠀
🔹Мне ничего нельзя для себя
🔹Мои желания и потребности не важны
🔹Мои чувства и эмоции не важны
🔹 Ядолжен заботиться об эмоциях родителей
🔹Я должен реализовывать амбиции родителей
🔹Я должен отвечать за смысл жизни родителей
Не обязательно всё это сразу, достаточно и 2-3 пунктов.
⠀
Причем в детстве психосоматики у ребенка может и не быть, проявления начнутся потом. И на консультации такой человек может удивиться "Как же причина в детстве, ведь в детстве у меня было всё нормально, я не болел".
Этап 2, взрослая жизнь.
⠀
Человек вырастает, и создает взрослые отношения - находит девушку/парня, выходит замуж / женится.
⠀
Но при этом строит взрослые отношения по тому же шаблону: эмоционально вкладывается в других, не берет ничего для себя, его чувства/желания/потребности не важны... всё идет по привычной и единственно знакомой схеме.
⠀
Так, женщина может чувствовать, что её муж эмоционально холодный, что её чувства и потребности не важны для мужа, что она только вкладывается - в мужа, в семью, в детей, а её потребности никому не важны.
⠀
При этом возможны 2 варианта:
⠀
🔸бОльшая часть искажений может происходить в её голове - она не принимает ту заботу и внимание, которые даёт её муж, и фокусируется только на тех моментах, когда мужу не до неё и он находится в своих процессах.
🔸или она действительно может выбрать в мужья эмоционально холодного и даже деспотичного человека, которому и правда плевать на её потребности и чувства.
⠀
И здесь уже начинается психосоматика - аллергия, астма или что-то еще. Внутренний ребенок в отчаянии кричит, через болезни - "я здесь, я хочу жить, услышьте меня, у меня тоже есть эмоции, желания, чувства, потребности".
⠀
❓Что с этим делать, если это Ваша история?
⠀
Рвать отношения с партнером, и искать новые, где будет внимание Вашим потребностям и чувствам? Увы, так не получится. Если внутри Вас ничего не поменяется - то и новые отношения будут выстроены по такому же шаблону.
⠀
Здесь нужна внутренняя трансформация, чтобы Вы смогли выстраивать отношения с самими собой и с другими по-новому: признавать свои чувства и потребности, заботиться о себе (а не только о других), чтобы Вашему внутреннему ребенку было хорошо, свободно и безопасно.
⠀
О том, как это делается, я говорила во вчерашнем посте
⠀
И если сегодняшняя тема Вас затронула и Вы хотите лучше разобраться в себе -то добро пожаловать на диагностическую программу, подробности по ссылке https://veronikakraynova.com/allergy
⠀
❓Наблюдали проявления подобных "схем отношений" в жизни?
⠀
Если есть вопросы, если нужно что-то уточнить или пояснить - пишите в комментариях!
#вероникакрайнова_психосоматика #вероникакрайнова_аллергия_астма #вероникакрайнова_отношения
⠀
Если психосоматика запутанная, давняя, началась не сегодня, а много лет назад, менялись или добавлялись симптомы, то как правило есть 2 этапа:
⠀
1-й этап - формирование (закладывается база под будущую психосоматику, как мина замедленного действия)
⠀
2-й этап - проявление (начинаются симптомы, впервые появляется аллергия, астма или что-то еще)
⠀
И эти два этапа сильно разделены по времени. Приведу пример:
⠀
Этап 1, детство. Во взаимодействии с родителями формируется привычный способ жить, иначе говоря паттерн.
⠀
К примеру ребенок растет с эмоционально холодными, отвергающими родителями, или желания и потребности ребенка игнорируются, считается что накормлен-одет-обут, больше ничего и не надо.
⠀
Ребенок живет в этом и привыкает быть в отношениях, где:
⠀
🔹Мне ничего нельзя для себя
🔹Мои желания и потребности не важны
🔹Мои чувства и эмоции не важны
🔹 Ядолжен заботиться об эмоциях родителей
🔹Я должен реализовывать амбиции родителей
🔹Я должен отвечать за смысл жизни родителей
Не обязательно всё это сразу, достаточно и 2-3 пунктов.
⠀
Причем в детстве психосоматики у ребенка может и не быть, проявления начнутся потом. И на консультации такой человек может удивиться "Как же причина в детстве, ведь в детстве у меня было всё нормально, я не болел".
Этап 2, взрослая жизнь.
⠀
Человек вырастает, и создает взрослые отношения - находит девушку/парня, выходит замуж / женится.
⠀
Но при этом строит взрослые отношения по тому же шаблону: эмоционально вкладывается в других, не берет ничего для себя, его чувства/желания/потребности не важны... всё идет по привычной и единственно знакомой схеме.
⠀
Так, женщина может чувствовать, что её муж эмоционально холодный, что её чувства и потребности не важны для мужа, что она только вкладывается - в мужа, в семью, в детей, а её потребности никому не важны.
⠀
При этом возможны 2 варианта:
⠀
🔸бОльшая часть искажений может происходить в её голове - она не принимает ту заботу и внимание, которые даёт её муж, и фокусируется только на тех моментах, когда мужу не до неё и он находится в своих процессах.
🔸или она действительно может выбрать в мужья эмоционально холодного и даже деспотичного человека, которому и правда плевать на её потребности и чувства.
⠀
И здесь уже начинается психосоматика - аллергия, астма или что-то еще. Внутренний ребенок в отчаянии кричит, через болезни - "я здесь, я хочу жить, услышьте меня, у меня тоже есть эмоции, желания, чувства, потребности".
⠀
❓Что с этим делать, если это Ваша история?
⠀
Рвать отношения с партнером, и искать новые, где будет внимание Вашим потребностям и чувствам? Увы, так не получится. Если внутри Вас ничего не поменяется - то и новые отношения будут выстроены по такому же шаблону.
⠀
Здесь нужна внутренняя трансформация, чтобы Вы смогли выстраивать отношения с самими собой и с другими по-новому: признавать свои чувства и потребности, заботиться о себе (а не только о других), чтобы Вашему внутреннему ребенку было хорошо, свободно и безопасно.
⠀
О том, как это делается, я говорила во вчерашнем посте
⠀
И если сегодняшняя тема Вас затронула и Вы хотите лучше разобраться в себе -то добро пожаловать на диагностическую программу, подробности по ссылке https://veronikakraynova.com/allergy
⠀
❓Наблюдали проявления подобных "схем отношений" в жизни?
⠀
Если есть вопросы, если нужно что-то уточнить или пояснить - пишите в комментариях!
#вероникакрайнова_психосоматика #вероникакрайнова_аллергия_астма #вероникакрайнова_отношения
- Может ли аллергия иметь психологические причины, если аллергопробы положительные?
- И если проработать психологические причины, могут ли аллергопробы стать отрицательными?
Меня об этом нередко спрашивают, и я решила ответить в посте.
Если Вы сделали аллергопробы, и получили положительный результат - значит Ваша иммунная система действительно реагирует на аллерген.
❓Какое отношение это имеет к психике?
Нервная и иммунная система тесно связаны, психика и тело взаимно влияют друг на друга.
И в случае, если аллергопробы дали положительный результат, психологические причины как правило тоже есть, и с ними можно работать.
☝️Притом, в психотерапии мы работаем не с симптомом, а с человеком.
Цель такой работы - найти и проработать психологические причины аллергии, сбалансировать эмоциональное состояние, чтобы человек стал более устойчивым, целостным, освободился из деструктивных сценариев и паттернов поведения.
Аллергия часто имеет отношение к психическим травмам, непрожитым эмоциям, нерешенным затяжным конфликтам.
💡Если Вам интересно про психологические причины аллергии - то вот ссылка на 19-минутное видео и подборку материалов, где я подробно и с примерами обо всём рассказываю https://landing.whatshelp.io/mini?domain=veronikakraynova&id=2&utm_source=tg
Что произойдет в результате такой проработки психологических причин:
🔸Симптомы могут уменьшиться или совсем уйти.
🔸Аллергопробы могут так и остаться положительными.
ВАЖНО: Мы не говорим про излечение от аллергии. Лечение - это вопрос медицины.
Если психологические причины проработаны, можно говорить о значительном снижении симптомов или о ремиссии (т.е. симптомы исчезают, человек чувствует себя хорошо). Но аллергопробы скорее всего останутся положительными, потому что иммунная система "помнит" о том, что кошачья шерсть или пыльца для Вас раньше расценивались как опасность.
Знаю о случае (о нем рассказывал Владимир Николаевич Янчиков, у которого я проходила курс по работе с аллергией с помощью метода МЭДАП), когда через несколько лет после ухода симптомов клиентка пересдала аллергопробы и они были отрицательными.
Но статистики об этом нет, потому что это отследить сложно. Мало кто будет ради любопытства, через несколько лет, когда симптомы давно ушли, тратить своё время и пересдавать анализ на аллергию. а потом писать об этом своему психотерапевту.
❓А Вы когда-либо сталкивались с психологическими причинами заболеваний?
#вероникакрайнова_психосоматика #вероникакрайнова_аллергия_астма
- И если проработать психологические причины, могут ли аллергопробы стать отрицательными?
Меня об этом нередко спрашивают, и я решила ответить в посте.
Если Вы сделали аллергопробы, и получили положительный результат - значит Ваша иммунная система действительно реагирует на аллерген.
❓Какое отношение это имеет к психике?
Нервная и иммунная система тесно связаны, психика и тело взаимно влияют друг на друга.
И в случае, если аллергопробы дали положительный результат, психологические причины как правило тоже есть, и с ними можно работать.
☝️Притом, в психотерапии мы работаем не с симптомом, а с человеком.
Цель такой работы - найти и проработать психологические причины аллергии, сбалансировать эмоциональное состояние, чтобы человек стал более устойчивым, целостным, освободился из деструктивных сценариев и паттернов поведения.
Аллергия часто имеет отношение к психическим травмам, непрожитым эмоциям, нерешенным затяжным конфликтам.
💡Если Вам интересно про психологические причины аллергии - то вот ссылка на 19-минутное видео и подборку материалов, где я подробно и с примерами обо всём рассказываю https://landing.whatshelp.io/mini?domain=veronikakraynova&id=2&utm_source=tg
Что произойдет в результате такой проработки психологических причин:
🔸Симптомы могут уменьшиться или совсем уйти.
🔸Аллергопробы могут так и остаться положительными.
ВАЖНО: Мы не говорим про излечение от аллергии. Лечение - это вопрос медицины.
Если психологические причины проработаны, можно говорить о значительном снижении симптомов или о ремиссии (т.е. симптомы исчезают, человек чувствует себя хорошо). Но аллергопробы скорее всего останутся положительными, потому что иммунная система "помнит" о том, что кошачья шерсть или пыльца для Вас раньше расценивались как опасность.
Знаю о случае (о нем рассказывал Владимир Николаевич Янчиков, у которого я проходила курс по работе с аллергией с помощью метода МЭДАП), когда через несколько лет после ухода симптомов клиентка пересдала аллергопробы и они были отрицательными.
Но статистики об этом нет, потому что это отследить сложно. Мало кто будет ради любопытства, через несколько лет, когда симптомы давно ушли, тратить своё время и пересдавать анализ на аллергию. а потом писать об этом своему психотерапевту.
❓А Вы когда-либо сталкивались с психологическими причинами заболеваний?
#вероникакрайнова_психосоматика #вероникакрайнова_аллергия_астма
"Моя бабушка всю жизнь страдала от аллергии. Весной как только появлялись первые зеленые листочки - у нее начинала раздражаться и покрываться пятнами кожа на руках. Бабушка не могла мыть посуду, делать что-либо по дому, или в огороде. В перчатках тоже не могла - потому что в перчатках руки прели, и от влажности кожа раздражалась еще больше. И ей приходилось просить мужа - чтобы он вымыл, приготовил, убрал.
Когда я сказала бабушке - "у тебя аллергия, чтобы летом ничего не делать" - она посмеялась и сказала "Ну и хорошо, пусть дед знает как мне тяжело по дому, пусть теперь он поработает".
Но когда бабушка в старости потеряла память - то и аллергия у нее прошла. То ли она забыла о том, что была аллергия, то ли не нужно больше стало заниматься домашними делами - но кожа рук весной и всё лето у нее была идеально чистая и здоровая. "
Эту историю мне рассказала подруга, публикую с её разрешения. Очень красивый пример про установку границ - когда человек не позволяет себе их поставить прямо, и делает это косвенно, с помощью болезни.
Психосоматика часто бывает про границы и про отношения.
Я сама была в похожей ситуации, лет 15 назад: в собственном IT-бизнесе нагрузила себя работой, не позволяла себе отдохнуть даже после окончания рабочего дня или в выходные. И как результат, приходилось "выкраивать себе отдых", снова и снова заболевая простудами.
Поменять это было непросто.
Если человек не позволяет себе отдых и удовольствия, не ставит границы, берет на себя лишнюю нагрузку - то недостаточно это просто осознать. Осознание - это лишь первый шаг, а не весь путь.
Можно прекрасно осознавать, что Вы перегружаете себя - но продолжать это делать снова и снова, потому что в глубине бессознательного прочно укоренился сценарий жизни, где нельзя жить в мире удовольствия и радости жизни, а можно только тяжело работать ради выживания. Причем объективной необходимости в тяжелой и напряженной работе сейчас может не быть, но человек будет организовывать свою жизнь именно таким образом, потому что так "велит" его бессознательное.
Чтобы способ жить действительно поменялся и человек начал думать-чувствовать-действовать по-другому, нужно время (от года и больше) и поддержка, лучше всего - регулярная работа с психологом. Кроме того, человек может всё понимать - и не хотеть это менять, как в случае с бабушкой подруги.
▶️Если хотите узнать о психосоматике больше, то можете получить от меня 19-минутное видео о психологических причинах аллергии и астмы и подборку материалов. Ссылка на видео - https://landing.whatshelp.io/mini?domain=veronikakraynova&id=2&utm_source=tg
❓А Вам знакомы подобные примеры, когда человек ставит границы с помощью болезни? Встречали подобное у других, или может быть сами делали?
#вероникакрайнова_аллергия_астма
#вероникакрайнова_психосоматика
Когда я сказала бабушке - "у тебя аллергия, чтобы летом ничего не делать" - она посмеялась и сказала "Ну и хорошо, пусть дед знает как мне тяжело по дому, пусть теперь он поработает".
Но когда бабушка в старости потеряла память - то и аллергия у нее прошла. То ли она забыла о том, что была аллергия, то ли не нужно больше стало заниматься домашними делами - но кожа рук весной и всё лето у нее была идеально чистая и здоровая. "
Эту историю мне рассказала подруга, публикую с её разрешения. Очень красивый пример про установку границ - когда человек не позволяет себе их поставить прямо, и делает это косвенно, с помощью болезни.
Психосоматика часто бывает про границы и про отношения.
Я сама была в похожей ситуации, лет 15 назад: в собственном IT-бизнесе нагрузила себя работой, не позволяла себе отдохнуть даже после окончания рабочего дня или в выходные. И как результат, приходилось "выкраивать себе отдых", снова и снова заболевая простудами.
Поменять это было непросто.
Если человек не позволяет себе отдых и удовольствия, не ставит границы, берет на себя лишнюю нагрузку - то недостаточно это просто осознать. Осознание - это лишь первый шаг, а не весь путь.
Можно прекрасно осознавать, что Вы перегружаете себя - но продолжать это делать снова и снова, потому что в глубине бессознательного прочно укоренился сценарий жизни, где нельзя жить в мире удовольствия и радости жизни, а можно только тяжело работать ради выживания. Причем объективной необходимости в тяжелой и напряженной работе сейчас может не быть, но человек будет организовывать свою жизнь именно таким образом, потому что так "велит" его бессознательное.
Чтобы способ жить действительно поменялся и человек начал думать-чувствовать-действовать по-другому, нужно время (от года и больше) и поддержка, лучше всего - регулярная работа с психологом. Кроме того, человек может всё понимать - и не хотеть это менять, как в случае с бабушкой подруги.
▶️Если хотите узнать о психосоматике больше, то можете получить от меня 19-минутное видео о психологических причинах аллергии и астмы и подборку материалов. Ссылка на видео - https://landing.whatshelp.io/mini?domain=veronikakraynova&id=2&utm_source=tg
❓А Вам знакомы подобные примеры, когда человек ставит границы с помощью болезни? Встречали подобное у других, или может быть сами делали?
#вероникакрайнова_аллергия_астма
#вероникакрайнова_психосоматика
🔸Если интересно узнать об этом больше, то по ссылке https://veronikakraynova.com/videoallergy можно подписаться на серию материалов о психологических причинах аллергии.
🔸А если готовы начать работать с этим - то жду на диагностической программе по аллергии/астме (пока еще есть места и могу взять в работу еще 2-3 клиента с психосоматикой) наберите в браузере вероникакрайнова.рф/аллергия, чтобы узнать условия и записаться
❓А что Вы думаете про быстрое избавление от симптома? Как в Вашем опыте, удавалось избавиться насовсем, или симптом возвращался обратно?
#вероникакрайнова_аллергия_астма
#вероникакрайнова_психосоматика
🔸А если готовы начать работать с этим - то жду на диагностической программе по аллергии/астме (пока еще есть места и могу взять в работу еще 2-3 клиента с психосоматикой) наберите в браузере вероникакрайнова.рф/аллергия, чтобы узнать условия и записаться
❓А что Вы думаете про быстрое избавление от симптома? Как в Вашем опыте, удавалось избавиться насовсем, или симптом возвращался обратно?
#вероникакрайнова_аллергия_астма
#вероникакрайнова_психосоматика